贡嘎大环线是一条围绕贡嘎山西坡与北坡展开的7日徒步路线,全程徒步约46公里,从成都集合出发,经康定老榆林进入山谷,翻越日达曼垭口后到上木居村,再前往子梅垭口、泉华滩与冷嘎错,最后一天乘车返回成都。路线最高点日达曼垭口海拔约4950米,营地海拔在4000米至4300米之间,属于高海拔徒步,需要预留海拔适应时间。
活动在成都集合,当天抵达集合酒店即可,晚上统一召开行前会;返程日车辆约17:00之后抵达成都酒店,川西藏区山路交通不确定因素较多,建议预定晚一天的返程交通。徒步期间装备由马帮驮运,限重15kg/人,露营2晚,提供帐篷(2人1顶)、防潮垫(1人1个)、睡袋(1人1个),可拉杆箱出行。队伍4人成行,24人满员,领队比例1:6。
一、活动简介
贡嘎大环线从成都出发,先乘车经康定到老榆林村住宿,用一天时间做海拔适应;随后从水电站徒步起点进入山谷,经格西草甸、两岔河到上日乌且营地扎营,再往返勒多曼因冰湖,之后翻越日达曼垭口、经日达曼牧场上木居村,最后前往子梅垭口、泉华滩和冷嘎错,返回成都散团。全程7天,其中徒步4天,累计徒步约46公里。
集合与散团都在成都。第1天为集合日,集合酒店一般为中午12点办理入住,行前会一般为当天晚上20:00,具体时间以领队群内通知为准;第7天乘车返回成都,双流机场统一安排送机,其他队友送到集合酒店解散,不堵车的情况下一般下午17点左右抵达成都。
住宿方面,成都酒店1晚、老榆林客栈1晚、帐篷露营2晚、上木居客栈2晚;酒店为双人标间,客栈为多人间,帐篷2人一顶。队伍规模为4人成行、24人满员,领队比例1:6,徒步期间装备驮运限重15kg/人。

二、主要看点
1. 上日乌且营地与雪山环绕
第3天从水电站徒步起点出发,沿途经过森林、溪流、高山草甸、原始牧场,下午到达上日乌且营地扎营。上日乌且位于嘉子峰和日乌且峰山脚下,傍晚有机会欣赏日照金山。
2. 勒多曼因冰湖
第4天从上日乌且营地出发,徒步3公里即可到勒多曼因冰湖游玩,随后返回上日乌且营地享用晚餐。当天徒步约6公里,累计爬升约250米,是全程相对轻松的一天。
3. 日达曼垭口
第5天从营地出发,徒步前往4950米的日达曼垭口,一路上雪山和蓝天相伴。翻越垭口后沿山谷下行,到日达曼牧场后结束徒步,乘坐藏民的中转车前往上木居村客栈住宿。
4. 子梅垭口与冷嘎错
第6天早餐后乘车前往子梅垭口,下来后在领队带领下徒步前往泉华滩和冷嘎错。冷嘎错是贡嘎西坡欣赏贡嘎群峰的角度之一,更有机会看到雪山倒影。当天徒步约10公里,累计爬升约500米。
5. 泉华滩
泉华滩与冷嘎错安排在同一天,从子梅垭口下来后由领队带领徒步前往。费用包含中列有冷嘎措环保费、泉华滩环保费。
三、路线强度与行走条件
全程7天,徒步4天,累计徒步约46公里。第3天徒步约18公里、累计爬升约900米,是徒步里程最长的一天;第4天徒步约6公里、累计爬升约250米;第5天徒步约12公里、累计爬升约650米,并翻越4950米的日达曼垭口;第6天徒步约10公里、累计爬升约500米。
海拔方面,成都约500米,老榆林村约3100米,下日乌且营地约4000米,上日乌且营地约4300米,上木居村约3700米,折多山垭口海拔4298米。第2天以乘车和海拔适应为主,为后续徒步做准备。
行走条件包括森林、溪流、高山草甸、原始牧场和垭口路段,第5天需要翻越4950米垭口。徒步期间装备由马帮驮运,限重15kg/人;露营2晚,提供帐篷(2人1顶)、防潮垫(1人1个)、睡袋(1人1个)。上日乌且通铺多人间,10人及以上发电机,10人以下户外电源。
四、每日行程安排
第1天 成都集合
餐食:全天自理;住宿:成都酒店标间;海拔:成都约500M。
今日是集合日,大家从全国各地前往成都指定酒店集合,请保持手机畅通,领队会提前联系大家,晚上统一召开行前会议。行前会内容:线路介绍,注意事项,装备检查,赠品和租用物品发放。集合酒店一般为中午12点办理入住,提前抵达有房间可以直接办理入住,如果没有房间可存放行李,自由活动。行前会一般为当天晚上20:00,因后勤工作准备相关,如有调整,行前会议具体时间请以领队群内通知为准。如无法赶上行前会,可提前告知领队。
第2天 成都-康定-老榆林
餐食:早餐(含),午餐(自理),晚餐(含)藏家简餐;住宿:老榆林客栈(标间);老榆林村约3100M;车程约290KM。
酒店用过早餐后出发,乘车5-6小时左右抵达康定榆林村,入住藏家客栈。今日主要是海拔适应,为后续徒步做好海拔适应,在康定可以补充一些水果路餐等物资。成都到康定全程为高速公路,其中雅康高速为川藏高速的一期工程。中途领队会根据实际情况安排服务区休息。
第3天 老榆林-格西草甸-两岔河-上日乌且
餐食:早餐(含),午餐(路餐自理),晚餐(含)营地餐;住宿:帐篷露营;海拔:下日乌且营地约4000M;行程:车程约10KM,徒步约18KM,累计爬升约900M。
用过早餐,乘坐中转车前往徒步起点水电站,将驮运行李交给马帮,在领队带领下正式开始我们的徒步之旅,沿途经过森林、溪流、高山草甸、原始牧场,更有机会欣赏雪山环绕的美景,下午到达上日乌且营地扎营。
第4天 上日乌且-勒多曼因冰湖-上日乌且
餐食:早餐(含),午餐(路餐自理),晚餐(含)营地餐;住宿:帐篷露营;海拔:上日乌且营地约4300M;行程:徒步约6KM,累计爬升约250M。
营地早餐后拔营出发,在领队带领下,徒步3公里即可到勒多曼因冰湖游玩,随后返回上日乌且营地享用晚餐。上日乌且位于嘉子峰和日乌且峰山脚下,傍晚有机会欣赏美丽的日照金山哦。
第5天 上日乌且-日达曼垭口-日达曼牧场-上木居村
餐食:早餐(含),午餐(路餐自理),晚餐(含)藏家简餐;住宿:上木居藏家民宿(标间);海拔:上木居村海拔约3700M;行程:徒步约12KM,累计爬升约650M。
营地早餐后拔营出发,在领队带领下,徒步前往4950米的日达曼垭口,一路上雪山和蓝天相伴,风景绝美。翻越垭口后,沿山谷下行,到日达曼牧场后结束徒步,乘坐藏民的中转车前往上木居村客栈住宿。
第6天 上木居村-子梅垭口-泉华滩-冷嘎错-上木居村/玉龙西
餐食:早餐(含),午餐(路餐自理),晚餐(含);住宿:上木居藏家民宿(标间);海拔:上木居村约3700M;行程:徒步约10KM,累计爬升约500M。
早餐后乘车前往子梅垭口,下来后在领队带领下徒步前往泉华滩和冷嘎错,冷嘎错是贡嘎西坡欣赏贡嘎群峰的最佳角度之一,更有机会看到美如幻境的雪山倒影。适时下撤返回,与车辆汇合,乘车前往上木居酒店,洗去全程的疲倦,再来个庆功宴。
第7天 上木居-成都
餐食:早餐(含),午餐(自理),晚餐(自理);住宿:无;海拔:折多山垭口海拔4298M;行程:乘车约470KM。
乘车返回成都,有当天离开的队友,双流机场将统一安排送机,其他队友送到集合酒店解散,活动结束。不堵车的情况下一般下午17点左右抵达成都。

五、行前准备与注意事项
装备方面,可拉杆箱出行,露营2晚,提供帐篷(2人1顶)、防潮垫(1人1个)、睡袋(1人1个);可提供登山杖、驼包、冰爪(雪季)、雪套(雪季)。徒步期间装备驮运限重15kg/人,请据此控制行李重量。
餐食方面,详细行程中标注的早餐和晚餐及庆功宴由活动安排,营地正餐提供4菜1汤或汤锅,营地早餐提供稀饭、鸡蛋或面条、米线等;路餐及酒水需要自理,请提前在康定等地补充水果路餐等物资。
高海拔方面,路线涉及4000米以上营地与4950米垭口,行程中如出现严重高原反应请及时通知服务人员或旅行社,旅行社将给予必要的协助,但产生额外的救助费用将由个人承担。领队会随身携带外用医疗包,但感冒药、肠胃药、晕车药、止痛药等内服药需个人准备。
报名与退改方面,下单前请及时咨询客服成行情况,确认最终成行情况再购买大交通;如因活动未成行,提前购买了大交通而造成的交通损失由自己承担。集合日7日(及)以上取消,退还全部团费;集合日6日至4日取消,收取全款20%的违约金;集合日3日至1日取消,收取全款40%的违约金;集合日当日取消,收取全款60%的违约金。
六、产品与服务详情
交通方面,行程中根据人数选择合适车辆,1人1座;中转车包括老榆林到电站中转车、日达曼牧场到上木居中转车、上木居到冷嘎措往返中转车、上木居到子梅垭口往返中转车。各地往返成都的大交通费用不含。
住宿方面,酒店为双人标间,客栈为多人间,帐篷2人一顶;其中成都酒店1晚,老榆林客栈1晚,帐篷露营2晚,上木居客栈2晚。单房/单帐不含,酒店单房费用随季节有波动,节假日不支持,详询工作人员。
服务保障方面,领队比例1:6,户外专业认证领队带队;4人成行,24人满员,不成行随便退;配备备用卫星电话、应急氧气、外伤医疗包、体温计、血氧仪。特别赠送130万保额户外险。
费用与优惠方面,费用包含详细行程中标注的早餐和晚餐及庆功宴、冷嘎措环保费、泉华滩环保费、徒步期间装备驮运费用(限重15kg/人)以及活动组织策划与咨询、领队马夫司机补贴、营地搭建等;费用不含各地往返成都的大交通、单房/单帐、路餐及酒水、因自身原因未能完成全部活动项目或提前返回起点/终点额外产生的费用、不可抗力因素所产生的其它费用以及行程“费用包含”以外的所有费用。4人(含)以上同行,优惠100元/人,出行前3天工作人员操作退费。

七、常见问题
1. 贡嘎大环线全程几天?
全程7天,其中徒步4天,累计徒步约46公里。
2. 这条路线在哪里集合、在哪里散团?
D1成都集合,当天抵达集合酒店即可;D7乘车返回成都,双流机场统一安排送机,其他队友送到集合酒店解散。
3. 集合日当天有什么安排?
集合酒店一般为中午12点办理入住,晚上统一召开行前会议,内容为线路介绍、注意事项、装备检查、赠品和租用物品发放。行前会一般为当天晚上20:00,具体时间以领队群内通知为准。
4. 返程当天大概几点到成都?
D7成都酒店约17:00之后抵达,川西藏区山路,交通不确定因素太多,建议预定晚一天的返程交通。
5. 全程徒步多少公里?
累计徒步约46公里,其中第3天约18公里、第4天约6公里、第5天约12公里、第6天约10公里。
6. 路线最高海拔是多少?
第5天翻越的日达曼垭口海拔4950米,是全程最高点。
7. 沿途营地海拔是多少?
下日乌且营地约4000米,上日乌且营地约4300米,上木居村约3700米。
8. 露营几晚?帐篷和睡袋怎么安排?
露营2晚,提供帐篷(2人1顶)、防潮垫(1人1个)、睡袋(1人1个)。
9. 徒步期间行李需要自己背吗?
徒步期间装备由马帮驮运,驮运费用已含,限重15kg/人。
10. 全程住宿是怎么安排的?
成都酒店1晚,老榆林客栈1晚,帐篷露营2晚,上木居客栈2晚;酒店为双人标间,客栈为多人间,帐篷2人一顶。
11. 费用包含哪些餐食?
详细行程中标注的早餐和晚餐及庆功宴;营地正餐提供4菜1汤或汤锅,营地早餐提供稀饭、鸡蛋或面条、米线等。路餐及酒水不含。
12. 费用包含哪些门票和环保费?
冷嘎措环保费、泉华滩环保费。
13. 队伍多少人成行、多少人满员?
4人成行,24人满员,不成行随便退。
14. 领队比例是多少?有哪些安全保障?
领队比例1:6,户外专业认证领队带队;配备备用卫星电话、应急氧气、外伤医疗包、体温计、血氧仪。
15. 可以租用或借用哪些装备?
可提供登山杖、驼包、冰爪(雪季)、雪套(雪季);可拉杆箱出行。
八、为什么选择徒步中国?
1. 合法资质
目前,徒步帮集团旗下有8家公司,其中三家为依法登记的旅行社,具体经营范围以各主体的许可证和活动合同为准。
2. 专业团队
创始人行摄匆匆环球徒步20多年,公司团队有9年全球徒步登山探险活动组织经验,曾带领超过6万人参加徒步、登山和探险活动。公司团队成员都有中国登山协会初级户外指导员证书,另有20人考取导游证(其中11人是英文导游)。
3. 丰富线路
目前团队参与开发全球经典徒步登山线路200多条,包括呼伦贝尔徒步节、喀拉峻徒步大会、三峡红叶节、恩施徒步节、贡嘎户外节、梅里北坡开山节、哈巴登山节、藏东南冰川、格聂徒步大会、高黎贡100公里、漓江100公里、晋北野长城、云端黄山、浙东唐诗徒步、长白山徒步、神农架穿越、粤港澳四城穿越、香港麦理浩径、香港四径、尼泊尔徒步大会、格鲁吉亚全景徒步、乞力马扎罗登山节、巴基斯坦五座八千米大本营等。
4. 独特设计
公司的路线会结合地理特征、季节变化和当地文化进行设计;对于重点线路,创始人或产品经理会进行实地考察,并据此形成不同难度和风格的产品系列。比如围绕格聂神山,我们有格聂C线、格聂V线、格聂C+V线、格聂东南坡、格聂徒步大会等;围绕贡嘎山,我们有贡嘎大环线、贡嘎五湖、贡嘎山脊线、贡嘎西南坡、贡嘎东坡、行摄贡嘎等;围绕稻城亚丁,我们有洛克线、亚丁大转、亚丁十湖、亚丁北线、洛亚大环线等,为不同经验和需求的徒步者提供选择。
5. 高品质服务
“让户外更安全,让旅行更精彩”是徒步帮长期坚持的服务方向。团队会在风险控制、活动组织和最佳体验之间做好平衡,并提供线路咨询、户外知识分享、个性化定制、后勤保障、应急协作、保险理赔协助和装备建议等服务。
九、联系信息
• 官方公众号:徒步中国(trekkinginchina) • 视频号/抖音/小红书:徒步帮/徒步中国/带你徒步世界 • 中文官网:www.hike-world.com • 英文官网:www.tububang-outdoors.com • 报名入口:微信小程序“徒步帮旅行” • 咨询入口:点击“徒步帮旅行”小程序 - 活动报名页 - 左下角的“客服”或“加微信” • 路线产品经理:194:19102861653(电话/微信) • 工作时间:工作日9:00—18:00
价格、团期、余位、优惠、住宿、交通、成行状态和退改规则可能随团期变化,请以徒步帮小程序报名页、旅游合同和当期通知为准。

