首页/活动中心/户外活动户外活动贡嘎四姑娘山云南徒步登山穿越装备哈巴西坡，在香格里拉被低估的徒步路线！清明第一期发团！晃晃约 6 分钟阅读2025年3月24日每年最早从四月中旬开始在冰雪融化、万物生长的美好春天里云南香格里拉的哈巴西坡杜鹃花相继在海拔 3000 米的山腰拉开序幕@丁丁它们如巨大的画卷般在山林和草甸间铺展开来高山杜鹃、灰背杜鹃、大树杜鹃、矮杜鹃......一波接一波，此处开完彼处开@丁丁这里杜鹃花不仅种类繁多，颜色也非常丰富红的、粉的、白的、紫的杜鹃花在山谷中演奏起了杜鹃花交响乐你也想加入这张乐谱吗？@丁丁哈巴，不止攀登@宝玉每一座有名气的雪山背后，都衍生出过一条甚至多条的经典徒步路线，例如贡嘎大环线、梅里雪山内转、四姑娘山长穿毕、珠峰东坡、格聂转山、雅拉穿越......当然，哈巴雪山也不例外。@梁爽说到哈巴雪山，相信大多数朋友首先会想到攀登。的确，哈巴雪山凭着它良好的接近性，相对友好的地形，较长的登山窗口期，以及成熟的商业化登山路线，成为 5000 米入门级攀登雪山的热门首选。@梁爽其实哈巴雪山不止有雪山，很多人忽略了这片区域丰富的自然景观。哈巴雪山属“三江并流”世界自然遗产 8 个片区中哈巴雪山片区，区内有我国纬度最南的现代海洋性冰川、金沙江流域典型完整的高山垂直带自然景观。@宝玉哈巴雪山的雪线很高，一般在 4900 米以上，而在海拔 4000 米以下相对平缓的地带，地貌和气候都呈阶梯立体状分布。@宝玉因为海拔跨度大，从山脚下的虎跳峡镇到哈巴雪山顶峰依次分布着亚热带、温带、寒温带、寒带、高寒带，可谓是整个香格里拉自然景观的缩影。@宝玉哈巴西坡是一条怎样的徒步路线？@宝玉即使不登顶，哈巴雪山的徒步路线，也极具诱惑力。@宝玉在哈巴西坡徒步，你会看到原始森林、高山草甸、海子、牧场、针叶林、巨岩、雪坡等丰富多样的景观，一路攀升的海拔让眼前的景致不断变化，无时无刻不在挑逗着你的好奇心，让你忍不住想要往前走。@宝玉由于哈巴西坡多样化的地形以及丰富的景观，加上大自然的白噪音相伴，这些城市里看不到的景色让你时刻保持着新鲜感，一步一景，这难道不就是大自然赐给徒步爱好者们最好的体验？@李俊@哈里森哈巴雪山的西面，与其他几个面不同，这里没有山势遮挡，你能从多个角度去接近它，非常直观观赏到哈巴雪山的雄姿。满足徒步爱好者们心目中的哈巴梦。@李俊你也不用担心，哈巴西坡属于入门级徒步路线，整体路况良好，每天8-9公里的徒步路程，单日最高累计 600 米，爬升难度属于入门级高原徒步，一路随着原始森林、高山草甸、高原海子层层递进，可以说是一条兼具美貌与亲和力的徒步路线。在哈巴西坡，你能看到什么？@宝玉这一次，我们将有 5 天时间深入探索这条藏匿在哈巴西坡上的小众徒步路线，从不同的角度去接近和观赏哈巴雪山，感受这片区域的丰富的自然景观和海子盛宴。@李俊生物学家曾誉哈巴雪山为“世界花园之母”、“天然动物园”，云南全省 13000 多种植物，有一半都能在哈巴自然保护区内找到。@宝玉这里，集中了从亚热带干暖河谷到高山寒带的各种植被类型，寒温性针叶林是它最重要的生态系统类型，也是“世界遗产提名地”最典型的高山针叶林保护区域。@李俊除了丰富的植被外，这里还蕴藏着非常多的高山冰啧湖，这些都是古冰斗积水而形成的冰川遗迹，如今，也成了我们眼中的海子盛宴。@宝玉在哈吧西坡，还有许多大大小小漂亮的海子，例如干海子、小海子、双海、黄海等，它们像一颗颗蓝宝石点缀山间，其中你所看到的哈巴雪山倒影就是在双海拍摄的。@李俊哈巴西坡最令人难忘的景色就是坐落在海拔 4100 米处的黑海，很多攀登者为了适应海拔，有时候也会选择一天来到黑海徒步。@宝玉湖光山色波光潋滟，湛蓝天空与湖水交相辉映，美如梦境。@宝玉【简易行程】D1：全国各地-丽江集合 D2：丽江—虎跳峡镇—哈巴村—羊房牧场—马躲处营地D3：马躲处—锅底洼—夫妻海—黑海 D4：黑海（营地）—绿海—黄海—双湖垭口—双湖（营地）D5：双湖—三岔河—海巴洛村—虎跳峡镇—丽江 【详细行程】DAY1：全国各地-昆明集合▍餐食：欢迎晚宴▍住宿：丽江酒店（参考锦江之星酒店）全国各地小伙伴前往丽江指定酒店集合，入住统一安排酒店，早到的队员可以自行游玩丽江，晚上有欢迎晚宴并同时展开行前会议。图源@宝玉DAY2：丽江—虎跳峡镇—哈巴村—羊房牧场—马躲处营地▍餐食：早餐（营地）、中餐（路餐自备）、晚餐（营地餐）▍住宿：马躲处营地（3人帐2人住）▍车程：约 135 公里▍徒步：约7公里，累计爬升 688m早餐后，8 点左右出发，乘车前往哈巴村，途中会经过虎跳峡，预计行程 3 个小时到达哈巴村。到达哈巴村后，前往兰家村徒步起点，由领队带领队员开始徒步，沿途将会经过德拉牧场和羊房牧场，最终到达海拔 3800 的马躲处营地安营扎寨。@哈里森DAY3：马躲处—锅底洼—夫妻海—黑海▍餐食：早餐（营地）、中餐（路餐自带）、晚餐（营地餐）▍住宿：黑海营地（3 人帐 2 人住）▍徒步：约9公里，累计爬升 216m，累计下降 524m早起后收拾个人物品，收拾好个人物品后统一早餐。如果天气好的情况下可以观看哈巴雪山日照金山，早餐后，体力充沛的队员可以协助领队撤营，撤营工作完成后领队将带领大家开始徒步。从马躲处开始徒步，我们将一路攀升，徒步将经过火烧林、杜鹃谷、锅底洼、夫妻海。到达黑海垭口后我们将看到雪山＋湖泊同框的美景，拍照打卡后下坡就能抵达黑海营地，我们今晚就宿营黑海边上。@宝玉DAY4：黑海（营地）—绿海—黄海—双湖垭口—双湖（营地）▍餐食：早餐（营地）、中餐（路餐）、晚餐（营地餐）▍住宿：双湖营地（3 人帐 2 人住）▍徒步：约 9 公里，累计爬升约 360m，累计下降约 460m营地早餐后收拾装备准时出发，我们将徒步前往海拔 4080 米的双湖营地，这里是拍摄哈巴雪山倒影的绝佳摄影地，双湖拍摄晚美美的大片后我们将继续出发，翻越海拔 4370 米的双湖垭口，到达垭口可以看到哈巴雪山的另一面—西坡全貌，也会看到黑海方向大大小小的湖泊呈现在我们的眼前，稍作休整，我们将向东南方向横切，一路下坡徒步至双湖营地。@哈里森DAY5：双湖—三岔河—海巴洛村—虎跳峡镇—丽江 ▍餐饮：含早，正餐敬请自理▍住宿：敬请自理▍车程：约 50 公里▍徒步：约 9 公里，累计爬升约 200 米，累计下降约 200 米营地早餐后收拾装备准备出发，今天是行程最后一天，等领队做完撤营工作后。全队集结出发前往海巴洛村，今天的徒步行程全部都是下坡路段，海拔一路下降至 3450m，沿途我们会经过高山草甸、千年河谷、原始森林，最终会徒步 3 公里左右机耕路，到达海巴洛村子预计中午 1 点，我们乘车返回丽江，车程预计 2.5 小时，到达丽江后自行解散。@哈里森
