哀牢山，不是一座山而是一条山脉
地处滇西横断山脉和滇中红土高原的分界线
也是红河与阿墨江的分水岭
这里常年降水充沛，空气异常湿润
加上常年雾气弥漫
丛林中的树木石头草地
都共生了大量的苔藓蕨类
与电影《云南虫谷》中的场景一样
迷雾森林般幽深神秘的环境
让人忍不住想要一探究竟
深入哀牢山，置身其中
你会被这里蓬勃的生命力所感染
那些极具造型感的森林景观
苔藓蕨类密布的迷雾森林
奇珍异兽，古代文明遗迹的传说
让人无法将注意力从这里挪开
今天我们就给大家推荐一条
你将沉浸在哀牢山迷雾森林中
去探访这里造型独特、野蛮生长的植被
你还会去到抚仙湖，登临麒麟山
解锁滇版“麦理浩径”新体验
@周游
哀牢山不止迷雾森林
它的云海日出也非常值得期待
当清晨的第一缕阳光透过迷雾洒向山谷
哀牢山的云海便如同天际裂开的一道光门
云海中的日出尤为壮丽
金色的光芒穿透厚厚的云雾
将山脉的轮廓逐渐显现
@周游
阳光照耀下的树木和石岩，仿佛被赋予了新的生命
一切都在这神圣的光辉中变得纯粹
云海如同大地的羽翼，托起这片迷雾森林的灵魂
使整个山脉都充满了诗意的氛围
@周游
当我们走进密林，徒步穿梭期间
我们能发现一些布满青苔的残砖瓦砾
迷雾中，茶马古道的痕迹若隐若现
山间的驿站、古道遗址都被岁月所笼罩
哀牢山中的这条茶马古道是
古代滇中、滇南著名的“茶盐”官商大道,
也是古代“南方丝绸之路”的重要通道
@周游
在哀牢山深处
有一条银白色丝带从山林中倾泻而下
南恩瀑布，源自哀牢山之巅，犹如雷霆的怒吼
瀑布的水汽与阳光相遇，便是彩虹
南恩瀑布也因此被誉为“迷雾中的珠宝”
@玄玄
如果你正在寻找一处最 “特别” 的森林
一处 “不后悔” 的治愈目的地
一次 “大饱眼福” 的体验
跟我们一起徒步穿越哀牢山吧！
@图虫
抚仙湖是中国最大的深水型淡水湖泊
因湖水清澈见底、晶莹剔透
抚仙湖为断层溶蚀淡水湖泊
形状像一个倒置的葫芦
湖内出产20多种经济鱼类
其中尤以抗浪鱼最负盛名
它也是抚仙湖的名贵特产
@图虫
这里碧波万顷，风光秀丽
被古人称为“琉璃万顷”
本次活动最后一天徒步
我们选择在抚仙湖的麒麟山徒步
@图虫
麒麟山在抚仙湖西岸，呈南北走向
海拔约2468米，是当地人的神山
它是观赏抚仙湖极佳的观景台
也被誉为滇版“麦理浩径”
麒麟山上大小不一的怪石错落有致
形态各异，蜿蜒伸展
山脊上青石凸起，形似龙脊
登临山顶可见抚仙湖一览无余
今天，大家早早起床，一起去看堪称“滇中云海一绝”的【哀牢山云海日出】。随着太阳慢慢升起，哀牢山中晨风追逐云雾，云雾描摹山脉，连绵的远山与奔腾的云海相依相偎，一动一静间，变化万千，演绎云海奇观。
适时集合，前往今天的徒步起点，今天是此行的重头戏【徒步穿越哀牢山】。哀牢山，这座横亘在云贵高原边缘的古老山脉，以其独特的地理风貌、丰富的生物多样性和深藏的古老传说而闻名遐迩。
来到丛林边，抬头望去，茂密的原始森林中，古木参天，藤蔓缠绕，蕨类苔藓，漫漫迷雾......这未被现代文明触及的“幽谷秘境”，不就是传说中的云南虫谷的入口？不知不觉，我们走出丛林。这次徒步穿越哀牢山虫谷的旅程，不仅是一次对自然之美的探索，更是一场心灵的洗礼。
徒步结束后，我们驱车前往戛洒，入住酒店。
早餐后，前往【抚仙湖】，我们将登上麒麟山，来一场山水与历史的对话。
清晨的抚仙湖笼着一层薄雾，湖水泛着蓝绿色的幽光，像一块被仙人遗落的翡翠。我们从湖边小村启程，沿蜿蜒的石阶向麒麟山攀行，徒步结束后，驱车返回昆明。
温馨提示：散团我们会依次送昆明南站（约18:00抵达），昆明长水机场（约19:00抵达），当天返回的朋友，建议购买21:00以后的大交通。