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亚欧分水岭&上帝后花园，中国人越来越爱的免签小国非它莫属！

格鲁吉亚双线招募中

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亚欧分水岭&上帝后花园，中国人越来越爱的免签小国非它莫属！
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你知道普罗米修斯的灵感来源是谁吗？
或者宙斯把他锁在哪里
你知道古希腊神话中的稀世珍宝金羊毛被保存在什么地方？
直到杰森和他的阿尔戈英雄来认领
你熟悉美狄亚吗？
她的名字是医学这个词的词根
或许你听说过 Chakrulo 这首歌
它乘坐着旅行者2号卫星绕太阳旅行...

如果我说，以上这些都指向一个高加索小国，你会不会惊讶？
如果它更是一个拥有了 180 万年人类历史，并在世界文明发展的每个阶段都保持了自己身份，你会对格鲁吉亚更肃然起敬吗？

图片图：6月花季大高加索@行摄匆匆

诚然，“东西方门户之间”“高加索免签小国”“孤独星球推荐目的地”“葡萄酒发源地之一”“雪山和教堂”等等 Title 是当下格鲁吉亚的对外名片。

问题是，对于初识格鲁吉亚的游客，到底要怎么在短短几天时间内更好地认识它？待了解它的地理要素、人文环境和重要城市、自然区域之后，你会有答案。

图片图：格鲁吉亚教堂一角@领队子君


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自然资源：大小高加索

格鲁吉亚拥有得天独厚的地理位置：北部高耸的大高加索山脉隔开俄罗斯，南面凭小高加索山脉与亚美尼亚接壤，西边黑海将其与欧洲连接，其中三分之一的领土被山脉覆盖。

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图：格鲁吉亚地理位置@地球知识局

‍大高加索山脉雪山冰川、高山峡谷和火山地貌并存。

欧亚板块与阿拉伯板块近千万‍年来的挤压碰撞，形成这长达 1200 公里、平均海拔 3000-4000 米的亚欧天然边界；第四纪冰川的侵蚀在其中塑造了陡峭的山脊、U 型谷和冰斗湖，垂直气候带则孕育了如高加索豹、欧洲野牛等 2000 余种特有植物，被联合国列为全球 34 个生物多样性关键区之一。

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图：格鲁吉亚地形要素@地图帝

如今应运而生的大高加索户外旅游主要分为 3 块：

  • 登山：如厄尔布鲁士山（5642 米，欧洲第一高峰，俄罗斯侧）和卡兹别克山攀登（5033 米，终年积雪，格鲁吉亚一侧）攀登，适合季节为 6-9 月（避开融雪和雨季）。
  • 徒步：如梅斯蒂亚-乌树故里线，穿越中世纪碉楼群与雪山草甸，被《孤独星球》评为全球十大徒步路线之一，适合季节 6-10 月（其中六七月山花烂漫，九十月秋色渐浓，最为推荐）。
  • 滑雪：俄罗斯的红草地滑雪场、格鲁吉亚的古多里滑雪场（第比利斯前往卡兹别克路上经过），雪质干粉且价格仅为阿尔卑斯山的 1/3，适合季节为 12 月至次年 3 月。

在 Dizin 度假村滑雪
图片图@网络/半夏

小高加索山脉则属于高加索南部褶皱山脉，内部保存着重要的地质遗迹。

其最高峰是阿拉加茨山（海拔 4090 米），山顶终年积雪，冰斗和冰川侵蚀形成“刀刃状山脊”，景象壮丽；雪线之下拥有大片高山草原、冷杉林和未受人类干扰的原始森林，是高加索黑松鸡、赤鹿、高加索豹等濒危动物的栖息地；山间低地分布着肥美的草原和河谷平原，是游牧文化和生态旅游的重要区域。

图片图：小高加索原始森林@格鲁吉亚旅游官网

最具代表性的出行项目有：
  • 冬季高山滑雪，如埃里布鲁斯滑雪场
  • 夏季原始森林徒步穿越，如 Borjomi 国家自然公园数十条徒步线
  • 温泉与疗养

图片图：小高加索5月原始森林徒步@安妮

如果说大小高加索是骨架，支撑起格鲁吉亚地貌大框，那以下这些亮点区域则是血肉，装点并充实了格鲁吉亚“上帝后花园”这一美誉。

卡兹别克Mount Kazbek
位于格鲁吉亚和北奥塞梯边界的一座休眠火山，属于高加索地区的主要高山之一（海拔 5033 米），1979 年该区域被前苏联政府确立为自然保护区，拥有崎岖的山脉、深谷和风景如画的冰川，以及坐落在山上的圣三一教堂，被誉为“离上帝最近的地方”。

图片图：卡兹别克山&圣三一教堂@子君

梅斯蒂亚Mestia
位于斯瓦涅季的中心地区，碉楼遍布，由数座 5000 米雪山环绕，第一印象有点像川西甲居藏寨，宁静优美，拥有众多知名徒步线路，也是滑雪爱好者的天堂。

图片图：梅斯蒂亚建筑@行摄匆匆

乌树故里Ushguli
位于上斯瓦涅季地区，什哈拉山(Shkhara)脚下的古老村落，以众多中世纪防御塔而闻名，被列为世界文化遗产。

图片图：乌树故里@行摄匆匆

朱塔JUTA
位于大高加索区域海拔 2200 米处，是格鲁吉亚最高的山区居住地之一，该区域 Chaukhi 山脉像撕裂天空的锯齿，宛如更狂野和原生态的“东方多洛米蒂”。

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图：@行摄匆匆

博尔若米-卡拉高利国家公园
Borjomi-Kharagauli
位于小高加索腹地，是欧洲最大的国家公园之一，也是高加索地区第一个达到《国际生物多样性公约》制定的国际标准的国家公园。凭借其原始的荒野、纯净的空气和水以及迷人的鸟类，被誉为真正的远足天堂。

图片图@格鲁吉亚旅游局官网

拉查Racha
位于大高加索腹地，北临俄罗斯、东临南奥塞梯，时至今日仍保留着最原生态的环境，其山脉、森林、矿泉、洞穴、湖泊等等都未经破坏和雕琢，也未建成景区。这使得它不仅美丽，还兼具安宁大气的气质，相比于名气更大的梅斯蒂亚，它更适合于“流浪者”、“探险家”和经验丰富的户外旅游者。

图片图@行摄匆匆

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人文亮点：代表性城市区域

几个世纪以来，格鲁吉亚不时受到高加索部落和国家的袭击，先后被罗马人、波斯人、阿拉伯人、土耳其人、蒙古人、奥斯曼人和俄罗斯人征服，东西方文化在这里相遇，但格鲁吉亚人从未失去过他们会再获自由的希望，正如这些多元的外来文化冲撞、争夺，最终却被稀释、融合，塑造成如今独一无二的格鲁吉亚。

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图@安妮

从文学、艺术，到建筑、美食，它们早已被简化成日常生活方式刻印在这些重要城市里，让路人仅靠视觉或味觉就能轻松辨别。

第比利斯：
格鲁吉亚首都，这里格鲁吉亚、罗马、阿拉伯、波斯、土耳其、犹太和其他建筑结构并存，青铜时代的定居点、中世纪教堂和堡垒、装饰有彩色玻璃窗的现代院子并存，在纳里卡拉要塞（Narikala Fortress）可以俯瞰看整个城市。

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图片图@安妮

哥里：
格鲁吉亚中部的战略重镇之地，历史上多次遭到地区强权军队的入侵，公元 700 年左右成为格鲁吉亚王室的避难地（开凿了宫殿、教堂、修道院等，因此多遗址），也是斯大林的故乡（斯大林博物馆）。

图片图@安妮

库塔依西：
格鲁吉亚西部的文化名城和最重要的历史发源地之一（这里的人类居住史可以远溯至 4000 年以前，库塔依西也被认定为世界上为数不多的、有人类连续居住史的古城之一））。975-1122 年间是格鲁吉亚王国和伊梅列季亚王国的首都，1810 年并入沙俄。

有大量的历史古迹，沿着老城古街走一圈，歌剧院、教堂、随处可见的雕塑艺术作品随处可见，巴格拉特大教堂和格拉特修道院更是于 1994 年被列入世界文化遗产。

图片图@格鲁吉亚旅游局官网

巴统：
位于黑海沿岸的度假胜地和港口城市，山海风光独树一帜。

这里拥有全球最独一无二的加油站麦当劳，设计师凭这件全镜面建筑作品在国际上斩获了少奖项；有圣母主教座堂（Church of Mother of God），典型的哥特式尖顶和天主教常见的彩色花窗美轮美奂；有高耸着美狄亚纪念碑的欧洲广场（Europe Square），周边古典主义欧式建筑鳞次栉比；最不可错过的还有海边的 Ali & Nino 移动雕塑。

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图@子君

西格纳吉：
格鲁吉亚东部边境的一个古镇，以前是皇室的行宫所在地，目前还有保留一段 18 世纪时所建的城墙，作为防御工事（与亚美尼亚接壤）。

整个小镇屋顶都统一刷成了红色，随处可见羊毛手工制品和葡萄酒瓶，置身其中宛如走进童话。小镇周边更多的则是家族经营的葡萄园，进去看看，无论是葡萄酒品鉴还是文化体验，都是探索格鲁吉亚葡萄酒文化的绝佳机会。

图片图片图@子君

特色食物：
因地处亚欧交界受多国影响，如今格鲁吉亚餐饮兼具高加索山地特色与丝绸之路贸易影响，以丰盛、多元文化融合和独特香料运用著称，菜肴以肉类、奶酪、坚果、香料为核心，搭配创新烹饪手法，形成“介于中西方之间”的独特风味，经典菜式包括但不限于：

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Khachapuri（奶酪面包）：被称为“格鲁吉亚披萨”，面包中填入奶酪、黄油和生鸡蛋制成，搅拌后蘸食，口感绵密浓郁，是格鲁吉亚非物质文化遗产代表。图@网络
图片Churchkhela（坚果葡萄棒糖）：外形似香肠，实为核桃串浸入葡萄汁反复风干制成，甜度较高，常作为便携零食或甜点。图@网络
图片Mtsvadi（烤肉串）：高加索地区代表性烤肉，用葡萄藤炭火烤制，佐以石榴汁或Tkemali酱，肉质鲜嫩多汁。图@网络
图片Kharcho（红烩牛肉汤）：牛肉、番茄、米饭与核桃碎炖煮，加入樱桃李酱调和酸味，兼具暖胃与开胃功效。图@网络

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走法推荐：5-10 月出行

【五一出行-8 天 7 晚-社畜强推线路】

行程亮点
【徒步中国】2025 年独家首发线路，住宿上提供 4 晚城市 4 星级酒店，行程中提供 5 个格鲁吉亚特色晚餐，行程使用 18 座奔驰中巴车，配备徒步中国领队+中文导游+格鲁吉亚英文向导双人跟队服务；

活动区域：小高加索腹地区域 Borjomi 国家公园，以及平均海拔更低的大高加索腹地 Racha 山区，5 月伊始便已经是春暖花开的模样，在更小众原始的大小高加索秘境，8 天 7 晚轻徒探索丛林春花与雪山群盛景；串联第比利斯城市 city walk、圣三一教堂、斯大林博物馆等重点人文体验，强度适中、老少皆宜、时间适宜。

出行时间


行程速览
D1:各地-第比利斯Tbilisi
集合日，接机航班为南航 CZ6039，约 21:20 抵达
D2:第比利斯-科乔里Kojori-老城
第比利斯近郊徒步 8-10KM &老城 City Walk
D3:第比利斯-卡兹别克Kazbek
游览孤独星球封面 Ananuri 要塞-Zhinvali 水库-俄格纪念碑
D4:卡兹别克-哥里Gori
早起拍日照金山-徒步 3KM 至圣三一教堂-斯大林博物馆-哥里要塞
D5:哥里-波尔若米Borjomi
小高加索胜地徒步 8-10KM
D6:波尔若米-Tskhrajvari-拉查Racha
徒步登顶 Tskhrajvari 山，4-6KM，赏大高加索群山&远眺黑海
D7:大高加索一日雪山徒步探索
俄罗斯\格鲁吉亚\南奥塞梯三地边境所在地，徒步 12-14KM
D8:奥尼-悬崖修道院-第比利斯Tbilisi
解散日，送机航班为 CZ6040，约 20:00 送达机场

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【10天9晚-格鲁吉亚全景经典线】

行程亮点
【徒步中国】2024 年王牌境外线，涉及格鲁吉亚全境重点游玩区域。其中第比利斯与西格纳季位于格鲁吉亚东部，巴统位于格鲁吉亚最西南端，而卡兹别克和梅斯蒂亚均属于格北部边境，可为第一次前往格鲁吉亚的旅游者呈现其更全面和丰富的国家印象。

10 天走 3 条徒步线路，分别是 JUTA徒步 12KM、乌树故里 SHKHARA 冰川徒步 6KM、梅斯蒂亚 KORULDI 湖徒步 12KM，是大高加索区域极具代表性且风光体验不雷同的 3 条轻徒线路；同时走入黑海之滨巴统和葡萄酒故乡西格纳季，途中在斯大林故乡哥里停留，参观斯大林博物馆和位于库塔伊西的前世界物质文化遗产巴格拉特大教堂。

因而这是一条地理上横穿整个格鲁吉亚的线路，从东至西至北，囊括了格鲁吉亚春夏秋三季的主要自然景观，同时又是一条从人文历史脉络上交织展现东西格鲁吉亚多元文明的文化之旅，老少皆宜，行程内容丰富紧凑但不局促。


出行时间


行程速览
D1：第比利斯(T'bilisi)统一接机
D1：第比利斯-军事大道-卡兹别克圣三一教堂-卡兹别克(Kazbegi)
D3：卡兹别克-Juta 徒步-古多里(Gudauri)
D4：古多里-斯大林博物馆-哥里要塞-库塔伊西Kutaisi)
D5：库塔伊西-巴格拉特大教堂-乌苏故里(Usuguli)
D6：乌树故里-什哈拉(Shkhara)冰川徒步-梅斯蒂亚
D7：梅斯蒂亚-Koruldi湖徒步-梅斯蒂亚
D8：乌树故里-巴统(Batumi)-Ali&Nino 雕塑
D9：巴统-姆茨赫塔(Mtskheta)-第比利斯(T'bilisi)
D10：第比利斯-Bodbe修道院-西格纳季(Sighnaghi)-酒庄欢送晚宴-送机

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【 徒步帮直播 】

 主题：格鲁吉亚怎么玩？