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全方位做好安全保障和风险把控
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巍巍太行山，从东北到西南，绵延八百余里，跨越北京、河北、山西、河南四个地区，如巨龙纵卧。八百里太行八百里景，但是《中国国家地理》曾说道：“太行山把最美的一段留给了南太行”。
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我们习惯上将太行山分为三段，河北段之为北太行，山西段之为西太行，南部河南段及河南山西交界则为南太行，虽则各有千秋，南太行以其独特的风貌最得驴友赞誉。虽然名字里带有一个“南”字，但南太行还是属于北方，这里四季分明，春有春花，冬覆白雪，秋赏彩叶，夏消溪瀑。很难评定哪个季节的太行山风景最美，因为这里每个季节都美。
它曾上榜“中国十大最美峡谷”，作为华北平原和黄土高原的分界线，地理断层形成的独特地质奇观，使得山高谷深、壁立千仞的北方气势，和云雾翻涌、繁花碧水的南方灵秀，在此浑然交织。
经典南太行，怎么走？太行山走法众多，号称“最美的一段在南太行”。在户外界江湖传说中，南太行是与江西武功山并列的经典户外目的地。这里的云海、日出、峰丛、松涛、挂壁公路、红岩大峡谷、立体瀑布......形成了八百里太行最著名的自然景观。
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春看花、夏避暑、秋赏色，冬看冰瀑，特设经典南太行5日 与全景太行山7日双版本，涵盖一年四季的经典入门级徒步路线与玩法，总有一款适合你。
郭亮挂壁公路遐迩闻名，但却不是太行山唯一的挂壁公路。即便身处其中，也很难想象，郭亮村这条全长近 1300 米的石洞，是全凭人力、硬是在百米高的绝壁上一锤一锤凿出来的！1972 年，在十三位开路先锋带领下，村人倾力在落差最高达 1000 多米的深谷中，耗时五年，没有借助任何机械化工具，硬生生凿出一条长 1250 米、宽 6 米、高 4 米的挂壁公路——这条路一度被盛赞为“世界第九大奇迹”！“世界最险要的十条路”之一、“全球最奇特的 18 条公路”之一等等各种美誉接踵而至。蜿蜒于南太行绝壁之上的，不止郭亮村挂壁公路！事实上，这里从北到南盘踞着七大逆天挂壁公路：- 虹梯关挂壁公路、阱底村挂壁公路、陈家园挂壁公路、郭亮村挂壁公路、昆山挂壁公路、锡崖沟挂壁公路和回龙挂壁公路。
挂壁公路可谓中国最为惊险和壮美的山路，远看大气磅礴，震撼人心；内里多开有“窗户”，一窗一景，往下便是万丈深渊，往前便是山水如画。
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崖上人家“郭亮村”
如若不是当年那 13 位村民的壮举，崖上人家“郭亮村”，这个如今已一跃成为“中国第一影视村”的深山古村，说不定依然是藏于千仞绝壁之上、不为外人所知。
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这个悬崖上的山村，在东汉末年就开始建村，距今已有两千多年的历史。借由挂壁公路，古村开始融入滚滚红尘，而南太行这片“北方最后的世外桃源”，也逐渐成为山外人的向往之地。山高谷深，纵横交错，南太行也因此私藏了许多古朴村落。最典型的当数山西河南两省交界处的山西抱犊村——山西最后一个未通公路的山庄。这里位于一条险峻峡谷中段，峡谷一头是山西陵川县的马武寨村，另一头是河南辉县的八里沟。因道路艰险，牛羊等畜生无法入内，村民只得抱着幼犊回到村中，抱犊之名由此而来。
村里只有六七户人家，古朴幽静，看小羊咩叫着成群走过，春季梨花如雪满枝桠，熏染出古村的浪漫，恍然有种穿越之感，不知今夕何夕……王莽岭位于山西境内，因西汉王莽赶刘秀到此地安营扎寨而得名。这里最高海拔 1720 米，为山西河南界山，其最低处跌入河南省辉县市境内仅 300 米左右，巨大的落差极具视觉冲击。毛泽东生前秘书、当代诗坛领袖李锐畅游景区后称赞道：“不登王莽岭，岂识太行山。天下奇峰聚，何须五岳攀。”
©袋鼠
其不远处有一比肩而立的山岭，因状如十字，故名十字岭，则为南太行最高峰，海拔1763 米。王莽岭-十字岭双岭穿越可谓巅峰之行，是众多驴友格外钟情的南太行经典路线之一。
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奇峰林立，自然更容易流云起。太行云海虽然不比武功山，但加之沿途挂壁公路的震撼、大峡谷的视觉冲击、立体瀑布的磅礴气势……体验无疑更加充实。夏日水汽充足，飞瀑流泉沟壑纵横，山间常年烟岚雾霭，
©图虫攀冰纪录片《寻找圣诞树》便是摄于南太行，大自然的鬼斧神工令人惊叹。图片来自网络。
小众西太行，怎么走？继南太行之后，让我们继续向北，来到太行山脉更深处——西太行秘境。首先穿过“挂”在太行山大峡谷的峭壁上“猫路”，自古以来是山西省壶关县桥上乡通往鹅屋乡的一条山路，据当地乡民介绍，“猫路”的意思是只有猫才能走得过的路。
“猫路”究竟何时就有的，已不可考。然而当地却至今流传着一个美丽的传说，这就要追溯到北宋年间，宋辽激战的主要战场——上党地区，便是如今太行山西麓。
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历史上的猫路，在 1979 年、1986 年经过两次修整，终于修成了可以挑担子行走的台阶路，艰险程度不复过去，但路面非常狭窄，最宽处 0.6 米，最窄处只有 0.2 米，好多处台阶坡度超过 70 度，一侧绝壁一侧悬崖，惊险依然。雨雪天时行路的人们不得不手脚并用，猫着腰走。
猫路之南，瑛姑山峰顶，有一座天生桥，飞跨于南北两座崖壁之间，是迄今我国发现的北方最大的天然石拱桥。
天生桥跨度 50 米、高 200 米、宽 5 米、厚度 10 米以上，据说是这里曾广泛分布的石灰岩溶洞，经过亿万年的冲刷侵蚀所形成的。溶洞的周边随着时间的流逝都坍塌了，只有天花顶的一部分保留了下来，成为今天的奇观。
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太行深山中，隐藏着一处不输于张家界喀斯特地貌景观的峡谷，这便是瑛姑峡！
峡谷壁立千丈，斧劈刀削，奇峰耸立，一个个山峰像是雨后春笋一样，遗世而独立，北方山脉的雄浑与壮阔，与南方山川的隽秀灵动，在此完美的交融在一起，因未被开发，这里鲜为人知，也保留了最原始的面貌。
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太行第一雄峡“八泉峡”
太行山“看山更看水“
八泉峡，是山西太行山大峡谷内风景最为壮美、内涵最为丰富、气势最为宏大的景区之一。
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它呈南北走向，全长 13 公里，宽处 20 米，窄处 3 米，落差 300 余米，其中点缀着三溶洞、一线天、九栈道、八道水等 4 个景点。八泉峡北口悬崖绝壁周围有八个泉眼，常年流水不息，喷泉、瀑布直跌谷底，汇成八道水流出，故得名八泉峡。 
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隐秘太行深山的村落
——画家村&穽底村
画家村，实为石板岩乡高家台村，位于太行大峡谷内。这里背靠青山，面向苍溪，有着恬淡幽然的山村风情。没有烦乱的市井，纯朴的人们生活悠然自得，有如世外桃源。万万想不到，这样一个太行深山之中的隐世小村，竟是国内“深藏功与名”的画家村，中国文联已在此成功举办了三次中国山水画培训班！
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穽底古村，因四周被绝壁环抱，状如水井而得名，这里的地形不太通风，常年被浓雾笼罩着，如仙境一般。山雨欲来时，山洞、山缝尽冒雾气，烟雾汇集绝壁之间，形成长长的云带，给奇山秀水蒙上了一层面纱，因此也叫白云谷。
四周山体的中间有大片梯田，村前有一条碧绿的河流，犹如一条长龙横卧在井底。所有的自然风景都巧妙地融为一体，美妙之极。称得上“世外桃源”地方不多，这里便是其一。
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❏ 5日经典版-行程速览：
D1：全国各地 - 郑州集合
D2：郑州 - 郭亮村（休闲徒步10km） - 天梯 - 炮楼
D3：王莽岭 - 双岭穿越精华段（野线穿越15km） - 张沟/锡崖沟
D4：马武寨 - 抱犊村（野路穿越18km） - 八里沟
D5：八里沟 - 郑州散团
❏ 行程特色：
全程徒步 43 公里，1 日景区成熟路面休闲徒步， 2 日野线穿越，可轻松完成。
饱览南太行经典风光，天数不长，强度适中，适合新人尝试。
❏ 7日全景版-行程速览：
D1-4同 5 日版
D5：八里沟 - 八泉峡（休闲徒步5km）
D6：猫路 - 天生桥 - 万佛寺 - 瑛姑峡（野线穿越12km）
D7：画家村 - 穽底村 - 郑州散团
❏ 行程特色：
全程徒步 60 公里，3 日景区成熟路面休闲徒步， 3 日徒步穿越线，有一定挑战，但当地后勤保障条件较为成熟，如体能不好也可选择挑战半程。
深度饱览太行山南麓、西麓风光，连续挑战南太行双岭穿越精华段、抱犊沟穿越、西太行猫路-英姑峡这几条经典户外徒步路线，绝不虚行，时间充足的朋友一定首选！
❏ 活动说明：
▍成团标准：1 人成行，30 人封顶
▍活动类型：徒步中国自营路线
▍活动定位：入门级徒步
▍建议年龄：7 - 65 周岁，范围外请联系客服
▍散团时间及地点：
5日版，郑州东站，D5 14:00左右
7日版，郑州东站，D7 16:30左右
©袋鼠
全国各地的小伙伴们到达郑州集合，报姓名到指定酒店集合入住。到的早的亲们可以到【河南省博物院】去看看人类文明的起源发展，也可以到【黄河风景名胜区】去，感受母亲河的大河文化，还可以到【少林寺】去，学习一招半式的少林功夫……一定记要品尝河南特色美食哦，河南烩面、道口烧鸡、胡辣汤……早餐后，出发前往【万仙山景区】。我们将徒步行走这世界第九大奇迹——【郭亮挂壁公路】，亲身感受十三位壮士锲而不舍的精神。站在【崖上人家】观景台上，200余米高的赤红色太行绝壁在你的面前，在你的心里横冲直撞。挂壁公路横挂其上，如梦如幻。来到【炮楼】，远处轿顶山如天宫一般，镶嵌在数百米的绝壁之上，何其壮观。在【天梯】，我们还能看到老一辈郭亮人对外沟通的唯一道路挂在崖壁之上。
©阿k
▍徒步：约 15km，爬升/下降约 500 m，约 6-8h早餐后，我们穿越豫晋省界，来到太行云顶——【王莽岭】脚下。景区内千峰争聚，万壑凌历，一路奇峰怪石，连绵起伏，波浪壮阔，让人不禁感慨祖国的大好河山！沿途美景会洗去疲惫与尘埃。龟驼峰，抚云崖，伟人峰……王莽赶刘秀的的事迹不停浮现。之后，便开始双岭穿越精华段徒步。2008 年这条路线被评为新乡十大穿越路线之首。在羊圈、山羊、牧羊人的一路陪伴下，眺望南太行最高峰【十字岭】。远眺四望，视野开阔，一览远山近黛，美景早已洗去疲惫与尘埃。在山顶看尽形状奇特的石林，层浪迭起的云海后，我们沿着险绝的蚂蚁梯下行，入住当地农家！1、不徒步的伙伴，可以休闲游玩王莽岭景区、锡崖沟景区；2、双岭穿越精华段为野线穿越，请大家一定要听从领队的安排，在保证安全的前提下行进！
©石头▍徒步：野线徒步 18 km，爬升200m，下降 800 m早餐后出发，开始今天要走的南太行最具盛名的徒步穿越路线——【抱犊沟穿越】。抵达马武寨，整理行装，顺谷而下。悬崖飞瀑，景色壮阔。一线天狭长如巷，七星潭叠瀑重重，一路都是未开发的原始自然风光。约中午抵达【抱犊村】，传说中山西最后一个不通公路的村庄，这里三面环山，一面绝壁，是依山邻水的石头村，石屋，石墙，石磨、石凳......村民世代在此牧羊种谷，整个峡谷显得如此质朴清幽。午餐后，穿行在绝壁之上的丛林之中，茂密的树林偶尔打开，瞬间感受到行在云端的感觉。看着悬崖绝壁上的下行小梯，不禁感慨，如此绝壁上竟有这样一条小路，妙哉妙哉！之后抵达【八里沟景区】，入住景区内宾馆。1. 如遇大/暴雨时，为确保队伍安全，领队会视情况改走备用路线，敬请谅解！2.如不徒步的伙伴，可休闲游玩天界山，九连山等景区，全方位感受太行的峡谷景观和历史人文，或选择直接乘车进八里沟景区。
©阿k
D5：八里沟 - 郑州散团
▍车程：130 km，约 2h
今天可以早早起床，感受一下清晨的【八里沟景区】“太行之魂、中华风骨”的魅力。也可以睡个懒觉，早餐后，大家顺沟而出。12:00 集合开始返程。14:00 左右回到郑州东站，全程结束！返程车票请定 16:00 以后的车票，机票请订 17:00 以后的航班！
©山象同期两个版本为一个团队执行；之后 5 日版结束返程，7 日版继续行程。请知悉。今天可以早早起床，感受清晨【八里沟景区】的“太行之魂、中华风骨”的魅力，早餐后，大家顺沟而出。午餐后，5 日版队员返程郑州，7 日版队员继续行程，开始西太行的探索。前往太行山有“世界极品旅游资源”之称的王牌景区——【八泉峡】。景区内山路峰回路转，水路弯曲绵延，尽显北方三峡的神韵！1.八泉峡含景区大门票，景区内可选择徒步游览，也可选择“海陆空”游玩，需自理！
©山象
D6：猫路 - 天生桥 - 万佛寺 - 瑛姑峡
▍徒步：野线徒步 12 km，爬升/下降 800 m早餐后，我们开始进入太行深山，徒步西太行最为经典的徒步路线——【猫路瑛姑峡穿越】。之字形上升的石阶镶嵌于绝壁之上，你是否能感受到当年杨六郎在灵猫带领下上山躲过追兵的惊险刺激？沿着羊肠小道一路行走，便抵达【天生桥】。之后穿过【万佛寺】，一路下行，来到素有“北方张家界”之称的【瑛姑峡】。这里有堪比张家界峰林景观的喀斯特地貌。因未被开发，这里鲜为人知，人少景美，保存着最原始的风光。徒步结束后，驱车前往大峡谷入住。当天强度较大，爬升比较多，体能不足的伙伴也不必担心：4. 如遇中/大雨等恶劣天气，有落石风险，为保证大家的安全，将改为半程徒步（8km，在山顶处下撤）；如遇暴雨，安全起见将取消徒步行程，替换为红豆峡景区游览，不产生差价，敬请谅解！
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D7：画家村 - 穽底村 - 郑州散团
早餐后，前往【画家村】。古村背靠青山，溪流潺潺，恬淡幽然的山村风情吸引了全国各地的美术院校师生前来写生。之后乘车前往【穽底村】。村内的石板街、石板房、石板桌、石凳、石麿、石碾......与壮阔的自然风光溶为一体，形成了独特的自然人文景观。之后前往世界奇观【穽底挂壁公路】，从远处望去，隧道外侧分布的洞口就像一扇扇窗户，让人感叹大自然的鬼斧神工与人类智慧结晶的完美结合！游玩后集合开始返程，约16: 00抵达郑州东站，全程结束。返程交通建议预定 17:00 以后的郑州东站动车票，18:00后郑州站的火车票，19:00 以后的机票！
©大象▍箱包：建议 24 寸及以下的行李箱，20L 随身小背包；▍衣物：徒步时上装穿着速干长袖+软壳/冲锋衣；下装着速干裤；太行山区早晚温差大，其中3-5月、10-11月需携带1件排骨羽绒、一条打底秋裤备用▍鞋袜：越野跑鞋或徒步鞋，至少 3 双以上排汗速干袜（新鞋应充分磨合后再出行）；▍防风防晒：防晒帽、头巾，墨镜，防晒霜、润唇膏、手套等；▍户外必备物件：登山杖、护膝（有的话带上，在D3/4/6徒步中，有较大帮助）、户外活动必备头灯/手电，需要夜间活动时，方便很多，太行深山小气候明显，天气多变，户外雨衣必备（禁止一次性雨衣，雨小用不着，雨大用不上）；▍其他个人物品：身份证及各类优惠证件、电子设备、充电宝、保温杯等；
▍常用内服药及其他：领队随身配备常用外用药品，请务必携带常用内服药品，如感冒药、肠胃药、晕车药以及个人特殊药品等全部内服药品；▍路餐：活动需准备 3 个路餐，主要在D4/5/6中午备用，建议带一些补充能量（如士力架、面包等）、高糖分（葡萄干等）的食物，可以买一些宝矿力粉泡水补充电解质，带一些小水果（黄瓜、圣女果等）以及一些爱吃的小零食。
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请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容，逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。1. 徒步、登山旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加；2. 有以下疾病者禁止参加此次行程，包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度，请一定要对自己身体状况做认真评估，不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动；3. 户外徒步非传统旅游，本身存在更多不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下，组织方有权对活动行程及内容做合理的调整；4. 领队为队伍的核心，报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排，活动中请务必注意安全，不得擅自脱队行动！5. 由于此产品游览区域隶属河南/山西山区，经济发展缓慢，物资匮乏，旅游资源条件有限，无法与一二三线城市资源相比，沿途住宿均以农家为主，内部设施较为简陋，但保证干净整洁，请对此有一定心理准备。山区农家大多不提供一次性洗漱用品，同时从环保角度考虑，建议自带旅行装。6.活动出发后，如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者，不退还任何活动费用；7. 野外活动严禁明火，注意环保，爱护环境，请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾;8. 版权声明：行程中领队所拍摄照片，及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材，版权归徒步中国及所有队员所有，如没有提出特别要求，则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享，不得追索侵权责任！另如需用于商业用途，请与我们联系，获取授权，否则将追究法律责任。太行山徒步
