「滑坠」：攀登中的致命风险

对于经常在户外山区活动的人来说，滑坠是常被忽视，又易造成致命的一大风险。每年都有因滑坠引起的山难，其中不乏很多颇有经验的驴友山友。

10月20日，一驴友在雅姆雪山发生意外滑坠事故

图源 / 红星新闻

根据2023年中国探险协会发布的《2023年度中国户外探险事故报告》显示，滑坠（11%）仅次于落水（28%）、被困（37%），成为2023年第三大意外事故类型，且都发生在登山项目中。

图源 /《2023年度中国户外探险事故报告》

什么是高坠与滑坠？

高坠指垂直坠落，滑坠指在具有一定坡度的地形滑落。一旦发生，轻则造成扭伤、撞伤，重则造成死亡。

即使是经验丰富的登山家，也可能因为滑坠丧命，R.I.P.

图源 /  喜马拉雅登山论坛

发生滑坠的原因

滑坠不仅仅会出现在雪山攀登中，在陡峭的山体、湿滑的草地等场景下也都有可能发生。除了环境因素，过度疲劳、身体不适、注意力不集中、队伍间距太小等人为因素，也都是发生滑坠的诱因。

（1）天气原因

风、雨、雪、雾交织，可能造成视野受限、失温、迷路等，很容易一脚踏空，酿成滑坠意外。

哈巴雪山

图源 / 行摄匆匆

① 下雨下雪

下雨下雪天气，攀登路面难度增加，加上一些驴友会因为不想淋雨而赶紧下山扎营，或因侥幸心理走得太快，都可能酿成滑坠坠崖事故。

三奥雪山 奥太娜

图源 / 阿衡

② 大风

大风时，尽量勿在山脊长期停留，要降低重心，快速通过。在徒步攀登过程中，难免会通过山脊等暴露路段时，这时往往容易遭遇大风，这时一定要提高警惕，看好脚下，保持好身体平衡。

哈巴雪山

图源 / 卡西

③ 大雾

浓雾阻断视野，能见度降低，路况难以判断，会增加坠崖风险。

哈巴雪山下坡

图源 / 小海

（2）地面路况

① 路面被覆盖

在秋季和冬季的山野，徒步登山路面可能会被落叶覆盖，让好走的路面变得陌生；积雪或暗冰覆盖，踏上去阻力减小，很容易摔倒，此时走在陡峭路段就有坠崖风险。因此，这些季节最好选择难度低、少断崖的路线，合理使用登山杖探路。在危险路段，要利用冰爪、绳索等进行有效保护。

② 积雪暗冰

如果是新雪还好，踩上去不容易滑；如果是硬雪或亮冰，就必须得小心翼翼；最防不胜防的就是暗冰，太容易摔跤了。包括一些攀登大神，在行进至雪线以上的登山途中，也有坠入冰裂缝的可能性。

（3）身体原因

① 状态不佳

在高海拔地区徒步攀登，需要比在平原上面临更多考验。比如高原反应会导致人思维麻木，动作迟缓；天气寒冷会导致失温冻伤等。很多滑坠都发生在下撤途中。因为这时攀登者已经将力气都用在了登顶上，体力透支易造成滑坠。

②  重心不稳

登山时除了双腿迈步，有些陡峭路段还要借助双手来攀爬，四肢着力点的稳定性尤为重要。每一次迈步踩点、每一次手抓借力需要先确保稳定，再移动身体的重心，否则很容易坠崖。脚部因石块晃动、碎石子滑落而坠崖的案例比比皆是。

今年4月，一中国籍游客在印尼伊真火山拍照时，

未注意脚下，坠崖意外身亡

图源 / 红星新闻

③ 经验不足、技术失误

没有掌握基本的手和脚的行走攀登技术，没有紧急处理滑坠的经验，缺乏下滑制动的保护技术；在高海拔攀登中，也会出现利用绳索保护通过陡峭路段时的不幸坠落，比如结组中个人技术参差不齐，保护操作不正确等。

那玛峰

图源 / 小二多吉

以上三种滑坠诱因，通常不会单独发生而是多种原因的叠加组合，最终酿成悲剧发生。另外，非法穿越、偷登、独自行动也都是造成滑坠意外的巨大元凶。

之前非法穿越的“松客”，后续又进行贡嘎穿越，至今仍失联。

请敬畏自然，而非挑战自然，吹捧自己

如何预防滑坠？

预防滑坠永远比滑坠后制动更应收到重视，那么我们应该做好哪些准备呢？

（1）事先了解做好准备

充分了解路线状况才能提前做好行进规划和各种应急预案，并准备好相应的装备，同时也要对自己的体能、技术能力、心理状况有清晰地认知和把握。提前学习一些基本的徒步步伐和攀登技术，

那玛峰

图源 / 小二多吉

合理评估自己的能力，谨慎尝试攀登超越自己能力的路线。特别是在高海拔地区，气候变幻莫测，在下雨、下雪、大风等天气下，攀登者在通过悬崖和峭壁时，一定要非常小心。

（2）携带必要装备

穿着底部摩擦力较强的专业登山鞋、穿好靠谱的冰爪，正确使用登山杖。冰镐是在滑坠情况下，进行紧急制动，自我保护的有效工具；也可作为登山手杖，维持身体平衡。最后，基本的防水和保暖也不能忘记哦~

玉珠峰攀登中

图源 / 行摄匆匆

（3）选择靠谱的团队

近年来，攀登“人生第一座雪山”、“有腿就行”等话题的热度不断升高，围绕着这些雪山也应运而生出了很多户外组织。我们在参加活动前，要擦亮眼睛，选择有资质的俱乐部，同时了解活动组织者的向导、领队能力，确保能给你提供足够的保护。

（4）保持距离

在行走过程中，队友之间保持2米左右的距离。在碎石陡坡路段行进时，更要拉开距离，注意脚下和周围的情况，不要走在前面队友的正上方。

（5） 不作死就不会死

不要屁降不要屁降不要屁降！不要去已明确告知危险或为了拍照靠近悬崖边，避让马匹时靠山体内侧避免被挤下去。调整计划，选择难度低、熟悉的路线，放慢脚步，提早扎营都是应有的警觉。

最后说一下，如果你想学习专业的攀冰、滑坠制动等技术，可以在自己所在找到专业的登山学校等进行实地学习。掌握这些技术需要不断实践练习，让你的身体形式肌肉记忆和下意识的反应。

垭口下降中

图源 / 乌木

【在攀登中，你有经历过快要滑坠的情况吗？】

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参考文献