当小红书的俊男靓女们还在户外疯狂掀起“精致露营”，“户外山系/日系穿搭OOTD”，“在xxx地拍到人生照片”时，另一批“上了岁数”的热爱户外的俊叔靓姨们已经在山里实现朴实无华的人生态度，回归大道至简了。
叔和姨们听不懂年轻人嘴里的“OOTD”是啥意思，也不理解为什么拍照摆个下蹲侧压腿的姿势就是“人生的照片”。但对于户外，他们已经technically and literally 到达寄情山水的境界了。他们去户外，跟年轻人嘴里的“人生是狂野”毫不沾边，毕竟活了大半辈子，人生到底是不是旷野他们比谁都清楚。
他们去户外，是因为这是逃离中年危机的最好方式。
在雨崩拍到人生照片@璇儿
中年人人生态度：be water
首先最大的感触，就是中年人在户外这个“be water”的态度上，而这个态度，更尤为明显地体现在他们的着装上。
现代人追求less is more（工资除外），当大家都在城市里时，都往素了穿，但一走进户外，就成了任“自己”打扮的小姑娘。
极繁主义@小海
“极繁主义”，是本人对他们的锐评。各种叠穿，各种撞色，各种配件，各种风马牛不相及，都能在他们身上回归到大一统，感觉像是把一米七的人截成四段，分段搭配。
在城市里穿得越素，黑衣黑裤黑皮鞋那种大哥大姐，在户外就往往穿得越鲜艳。
当年轻人还深陷始祖鸟、猛犸象、巴塔哥尼亚等消费陷阱中，而户外场景却只有上班路上时，中年人已经完成了看透消费主义、不再追求牌子的思想转变。
面对昂贵的户外装备，中年人“态度上尊重，情感上理解，但绝不允许自己这样乱花钱。”
而且他们总能有奇怪的魔法，可以通过低价的装备，把自己打扮得很战斗，像是要登顶珠峰的硬汉，透着一股硬核粗糙感。
@小海
迪卡侬被称为“直男的天堂”，以低价击穿中年男人。但“低价”偏见对于大哥大姐来说完全没有任何攻击力，“因为中年人选择它的原因，从不是因为没钱或是没有品味，而是一种真正富足的体现，不需要再通过消费来获得认同感了。”
在户外，大哥大姐们真正花钱的地方，永远是他们的拍摄设备，一个镜头十几万，无人机只用最新款……印象最深的一个大哥，大疆无人机一出新款就买，而旧款呢，就直接往山上飞，撞报废算了。
谁懂我的震撼？我嗑瓜子都舍不得嗑一个扔一个，大哥这无人机都是买一个扔一个！
用大哥准备撞山的无人机拍的羊卓雍措@小海
人到中年，发胖难免
第二个重大困扰，就是秃头和发胖。中年人不能失去发量，就像西方不能失去耶路撒冷。
人到中年，发福难免。我最近在减脂，兢兢业业控制饮食，勤勤恳恳举铁，日拱一卒，但每次上称显示的数字都能击溃我的心理防线。怎么？上点年纪减点肥就这么难？
在玩户外这么久，很少看到发福的中年人。有合理理由相信，徒步，可以抑制发福。只要抑制了发胖，自然就可以抑制秃头。因为秃头在很大程度上都不是发量的流失，而是脸的扩张。
因为脸圆显得秃顶所以常戴帽@summer
每周出去徒步爬山，每逢长假走长线，而且徒步还是一个逐步进阶的过程。选择走的线路会一条比一条难，这自然就对身体素质提出越来越高的要求。
而且走到户外，人真的会年轻很多。四五十岁的人，在城市里不苟言笑，要扮演一个既“不惑”又要“知天命”的成年人，一走进户外就能嘻嘻哈哈，还能表演高原跳高，高原翻跟头。
大哥在库拉岗日codplay rose&jack@小海
出去带队还经常有队员要跟我玩“比谁先到达xxx”，我自从小学毕业之后就没玩过这种游戏了，对此的胜负欲小过眼屎。每次跑两步就停了，但他们还真就会一股气跑到约定的终点，跑赢了真的会高兴。像在中年警戒线的边缘，疯狂倾泻他们所剩无几的青春。
相反，对于那些不爱运动的中年人（比如我爸），他的发际线首先是经历了宛如沪深指数般的大起大落，现在逐渐后退得一去不复返。我每次都说他像颗卤蛋，他都会坚称他的头发还会长，固执地守护一点脆弱的自尊。
徒步：中年人的精神靠山
第三就是提供精神依靠。
读书时爱收集一些《好词佳句》，当时就抄过张爱玲那句“中年以后的人常有这种寂寞之感，觉得睁开眼来，全是倚靠他的人，而没有一个人是可以倚靠的，连一个可以商量商量的人都没有”
@小海
况且人生漫漫，日复一日的生活容易感到无趣，有爱好支撑的生活是很值得过下去的。徒步路上我很爱跟大哥大姐聊天，问过许多人“为什么”这个问题，得到最多的回答就是“放松”。
小时候幻想我的30岁，应该已经是离过两次婚了，现在看来这个应该不会实现。年纪小的时候会觉得自己30岁应该拥有更多，而上点岁数的人的则相反。
现在离中年人越近，就越能感觉到社会时钟在耳边响。社会各方面压力都碾过中年人，“进山”在很多时候，都成了性价比最高的放松方式，好从泥潭里挣扎出来。
一进山，大家除了走路就可以什么证事都不做，就是因为山里都是同类，却不会遇到同事和上级。要是遇上没信号的山，那更是福报。每一个进山的人都精神抖擞，凌晨三点起床爬山眼皮都不带眨的，工作日朝九晚五却要了老命。
进山不必久睡，反正上班自会长眠。
在夏塔长眠了@小海
而且这种放松方式具有持久性，因为一旦爱上徒步，至少可以拯救未来五年的周末枯燥。
犹记第一次带队，国庆去呼伦贝尔，队员里有个成都大哥/叔，甚爱饮酒。前两天他过来跟我说话我始终闻得到一股酒味，但按捺了又按捺，没问他是不是喝了酒。第三天他再来找我说话，背包的胸带上赫然挂着一瓶二锅头。
@小海
我告诉他不要喝酒，他说没事；我再加码：不准喝酒，不然明天就不带你走了，他摆手，把二锅头瓶盖扭开往我鼻子前面虚晃一枪绕了一圈，然后说“你懂不懂？”
我？这是在干什么？我请问呢？只想真实地说一句，好羡慕，像那种打工人突中彩票重返职场只为找人聊天的精神状态。
“中年”的诸多表现形式
第一个作诗。
诗这个东西，对于中年人来说，可能会迟到，但永远不会缺席。尤其是在户外，这种登高望远容易让人诗兴大发的地方。
22年带队恩施，一位爱作诗的大哥在出发前就给我留下了深刻印象。因为咨询一个问题加了我的微信，回答完问题后，大哥突然赠诗一首，理由是：无以为谢，赠诗一首。还是“小海”的藏头诗哦，但因为换手机找不到聊天记录了。很遗憾，失去这首诗，就像失去了我名字的意义，要是当时能想起，肯定不会换手机。
恩施的山让大哥诗兴大发@小海
每天徒步结束后，大哥都会配图几张在朋友圈吟诗作赋，并截图给我一起欣赏。很感动，没想到在2022年，还能玩以诗会友。
遗憾的是，中年人作的诗，我除了能认字，再也提供不了其余赏析见解。幸好他们包容，没有以“这首诗表达了作者什么样的思想感情”刁难我，不然每天带完队还要做语文作业，我真的会把长城哭倒，不开玩笑。
第二点，只有在户外，能彻底洗刷掉中年人的“爹味”。
黄晓明前几年油腻而不自知，被网友痛骂三年；中年男人一句“让我来考考你”基本断绝了与他们讨论深度问题的可能性，这些问题，出现的主要原因就是在当下那个环境，他觉得他是最强的。
但在户外，这种情况基本不可能发生。且不说难走的山一座更比一座多，走在队伍中不仅领队超不过，牵马的小孩也超不过。并在在海拔地区，尤其是川西云南这些地方，当地的向导大哥带路通常就是一件蓝布外套一双解放鞋，带给了全套都是GTX的大哥大姐们一些朴实无华的震撼。
哈巴向导的羽绒服正面全是胶带@小海
人只有在他们真的不行时才会认输，但很多时候这种“不行”可以被掩饰。但在户外，不行就是不行，体力跟不跟得上，一眼就能看出来。没有体力就跟憋屎一样：寸步难行。
所以他们be water，有进就有退，原地坐下吃东西，大哥包里全是高热量的巧克力棒和大面包，嬢嬢包里背起馍馍装起榨菜，佐餐还有早上从酒店顺走的鸡蛋。每次路过他们，都会接到他们的热情投喂，让我有种被强制关爱的感觉，不管走得有多累，好像吃完他们的东西我的头脑和精神都会被充碳。
@小海
很多时候已经拒绝到再拒绝下去就不礼貌的程度还拒绝不掉。有种山东人抢钱结账的既视感，be like：怎么？非要打你一顿你才吃吗？
这样的场景经历久了，我真感觉像生活在平行世界。
我的朋友们，这两年陆续被我带动喜欢上户外，通常是路线还没走两条，全套顶级+漂亮+牌子货装备已经准备好了。但年轻人其实没啥钱，一件始祖鸟的冲锋衣抵一个月工资，买了衣服就吃土。
但我每次出去都能看到许多朴实无华又相当富裕的大哥大姐们，穿不知名的冲锋衣，背一个土土的包，坐在石头上啃馍馍，小心翼翼往馍馍上夹榨菜防止掉下，像个老baby样，用榨菜来哺育自己。
以至于每次回来我都会立即教育我的朋友们：
第三点，户外真的是无聊生活的救星，对各个年龄层都是这样。
认真观察了我的亲戚们，他们的娱乐方式就是睡午觉、打牌、喝茶、聊天。少量几个亲戚跟户外沾边的，是有两个嬢嬢迷上了拍短视频，几个人穿成《欢天喜地七仙女》那种，飘飘然在镜头前走来走去那种，不过通常选择的场景都是“有亭子的湖边”。跟我们说户外不太一样。
跟我爸喝茶@小海
写这篇的时候还翻了下家族群，有几位名叫“大道至简”，“上善若水”，“厚德载物”的头像，都是在自己站在山头向自然张开怀抱。这也算很户外了，毕竟我也用这种照片当头像。
人一过了生理上和精神上的青春期，精神和力量都开始无可避免的衰退。一般到了40岁会进入中年危机。但现在好像提前了，二三十岁就开始了。
全社会都弥漫着一股35岁要被淘汰的恐惧，好像过了35半截身子都入了土，好像要是35岁还没当上管理层，那往后余生大概都是被管理的命。压力简直铺天盖地，让马上快要35岁的打工人每晚都要在阳台抽完两包娇子。
@小海
@小海
但一去户外，就能短暂抽离出这种社会氛围。本人就曾在某个山头悟出：打工是为了早日赎身出来玩，不是为了让我在青楼当头牌。
而且在外面接受度也高了，就像同样一群鸟从眼前飞过，王传君想的是“一行白鹭上青天”的时刻，武大靖想的是一网能吃一两天。都能接受，peace & love。
最近在看欧冠，前两天看皇马对阵曼城，突然就想到了从前的C罗，他明年就40了，现在还在踢球。顶尖运动员的“中年危机”，或者说对年龄的焦虑肯定比普通人严重无数倍。但C罗始终维持变态的自律，让他在这个年纪仍然踢满整场比赛。只有狠到这个程度，才能抵挡住吞噬了无数个顶级运动员的年龄焦虑。
高原跳高一米四@小海
我们普通人当然不必做到他那种程度，但我始终觉得去旅行，去运动，去徒步登山，本质上都是你留住了时间。
用当年明月给《明朝那些事儿》的结局做结尾，“我之所以写徐霞客，是想告诉你，所谓百年功名、千秋霸业、万古流芳，与一件事情相比，其实算不了什么。这件事情就是——用你喜欢的方式度过一生。”
我们都是从少年长到青年，然后走到中年、老年，祝福各位都能以自己喜欢的方式度过一生