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称霸中国北方的徒步线路非它莫属!

国内轻装涉足山野的绝佳之选!

东部轻户外约 21 分钟阅读
称霸中国北方的徒步线路非它莫属!

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“北太行,南武功”。

历代江湖传说中,

南太行都是和江西武功山并列的

经典户外目的地。

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南太行和武功山

都是我约朋友至少去过三次的地方。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

相比于武功山云海日出、高山草甸的经典模样,

关于南太行的描述

似乎总是无法让人抓住重点。

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我曾在四月路过抱犊村,

村口的老梨树花开如雪,

穿过落花如雨,走进只有几户人家的小村,

鸡鸣狗吠之间,恍如千年之前……

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图/大师兄


我曾走过八月浓荫郁郁的峡谷,

在群山巍峨中平息躁动的心,

就着清凉的河水和小伙伴打火锅,

在郭亮村早起去看一场绚烂的日出……‍‍

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图/KEVIN LIU


我曾在十月穿越金黄的田野,

买下路边老奶奶用长杆新摘的梨子,

在八里沟的农家借来冰糖

把野山楂煮成酸酸甜甜的滋味……‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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如果说武功山是棱角分明的浓颜系帅哥,

那南太行就是舒适耐看的淡颜系暖男。


它似乎缺少哪个极致艳丽的角度,

但该有的美色一样都不少;

相比于一些经典线路的高冷,

南太行多了些周全的温情和暖心的亲近,

每一次造访,都不会让你失望。


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图/图虫Cedar


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南太行,凭什么出彩?


习惯上将太行山分为三段,

河北段之为北太行,山西段之为西太行,

南部河南段及河南山西交界则为南太行,

虽则各有千秋,

南太行以其独特的风貌最得驴友赞誉。


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 图源:KEVIN LIU


它曾上榜“中国十大最美峡谷”,

作为华北平原和黄土高原的分界线,

地理断层形成的独特地质奇观,

使得山高谷深、壁立千仞的北方气势,

和云雾翻涌、繁花碧水的南方灵秀,

在此浑然交织。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


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图/2020501队员


“世界第九大奇迹”


即便身处其中,也很难想象,郭亮村这条全长近 1300 米的石洞,是全凭人力、硬是在百米高的绝壁上一锤一锤凿出来的!


1972年,在十三位开路先锋带领下,村人倾力在落差最高达1000多米的深谷中,耗时五年,没有借助任何机械化工具,硬生生凿出一条长1250米、宽6米、高4米的挂壁公路——这条路一度被盛赞为“世界第九大奇迹”!“世界最险要的十条路”之一、“全球最奇特的 18 条公路”之一等等各种美誉接踵而至。


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图/KEVIN LIU


蜿蜒于南太行绝壁之上的,不止郭亮村挂壁公路!事实上,这里从北到南盘踞着七大逆天挂壁公路:

虹梯关挂壁公路、阱底村挂壁公路、陈家园挂壁公路、郭亮村挂壁公路、昆山挂壁公路、锡崖沟挂壁公路和回龙挂壁公路。


挂壁公路可谓中国最为惊险和壮美的山路。远看大气磅礴,震撼人心;内里多开有“窗户”,一窗一景,往下便是万丈深渊,往前便是山水如画。


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崖上人家“郭亮村”


如若不是当年那 13 位村民的壮举,崖上人家“郭亮村”,这个如今已一跃成为“中国第一影视村”的深山古村,说不定依然是藏于千仞绝壁之上、不为外人所知。


这个悬崖上的山村,在东汉末年就开始建村,距今已有两千多年的历史。借由挂壁公路,古村开始融入滚滚红尘,而南太行这片“北方最后的世外桃源”,也逐渐成为山外人的向往之地。


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图源:20200501队员


未通公路“抱犊村”


  • 山高谷深,纵横交错,南太行也因此私藏了许多古朴村落。最典型的当数山西河南两省交界处的山西抱犊村——山西最后一个未通公路的山庄。


这里位于一条险峻峡谷中段,峡谷一头是山西陵川县的马武寨村,另一头是河南辉县的八里沟。因道路艰险,牛羊等畜生无法入内,村民只得抱着幼犊回到村中,抱犊之名由此而来。


村里只有六七户人家,古朴幽静。夜宿于此,一早被帐篷外的鸟鸣叫醒,就着老龙口方向的日出,慢享早餐。看小羊咩叫着成群走过,梨花如雪满枝桠,熏染出古村的浪漫,恍然有种穿越之感,不知今夕何夕……


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图/乌木


“太行之巅”双岭穿越精华段


王莽岭位于山西境内,因西汉王莽赶刘秀到此地安营扎寨而得名。


这里最高海拔 1720米,为山西河南界山,其最低处跌入河南省辉县市境内仅 300 米左右,巨大的落差极具视觉冲击。毛泽东生前秘书、当代诗坛领袖李锐畅游景区后称赞道:“不登王莽岭,岂识太行山。天下奇峰聚,何须五岳攀。”


其不远处有一比肩而立的山岭,因状如十字,故名十字岭,则为南太行最高峰,海拔1763米。王莽岭-十字岭双岭穿越精华段可谓巅峰之行,是众多驴友格外钟情的南太行经典路线之一。


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奇峰云海“四时不同”


奇峰林立,自然更容易流云起。


太行云海虽然不比武功山,但加之沿途挂壁公路的震撼、大峡谷的视觉冲击、立体瀑布的磅礴气势……体验无疑更加充实。


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山峦起伏,松柏苍翠,四时风光流变:


3月中旬起,

连翘、桃花、杏花、梨花次第开放,

峡谷内漫山遍野黄色、红色、白色一片片,蔚为壮观。

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此次所见,春色绽放于万重山巅。图/乌木


夏日水汽充足,

飞瀑流泉沟壑纵横,山间常年烟岚雾霭,

堪称避暑消夏的绝佳之地。

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金秋时节,漫山枫叶绯红,

衬着落日云霞,别有意韵。

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冬日冰雪,于万山之巅,俯瞰满世界银装素裹,

雾凇如千树万树梨花开,冰瀑气势磅礴,

世界仿佛回归到最原始的清净。

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攀冰纪录片《寻找圣诞树》便是摄于南太行,大自然的鬼斧神工令人惊叹。图片来自网络。


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西太行,神秘在哪?


西太行,位于太行山的山西段,

是户外驴友的探秘之所,却更少为人知,

这里地处中原腹地,

保留着古朴而悠久的历史印迹;

这里山形险峻独特,

散发着隐秘而诱人的风光魅力。


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穿越“猫路”的前世今生


“猫路”,可谓“挂”在太行山大峡谷的峭壁上。自古以来是山西省壶关县桥上乡通往鹅屋乡的一条山路。据当地乡民介绍,“猫路”的意思是只有猫才能走得过的路。


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历史上的猫路,在 1979 年、1986 年经过两次修整,终于修成了可以挑担子行走的台阶路,艰险程度不复过去,但路面非常狭窄,最宽处 0.6 米,最窄处只有 0.2 米,好多处台阶坡度超过 70 度,一侧绝壁一侧悬崖,惊险依然。雨雪天时行路的人们不得不手脚并用,猫着腰走。


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随着“村村通工程”的建设,如今“猫路”已经卸下了其历史重任,从当地人的日常生活中隐退,重归自然。如此,却反倒成为户外驴友的又一胜地。


挑战天生桥


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猫路之南,瑛姑山峰顶,有一座天生桥,飞跨于南北两座崖壁之间,是迄今我国发现的北方最大的天然石拱桥。


据说是这里曾广泛分布的石灰岩溶洞,经过亿万年的冲刷侵蚀所形成的。溶洞的周边随着时间的流逝都坍塌了,只有天花顶的一部分保留了下来,成为今天的奇观。


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天生桥跨度 50 米、高 200 米、宽 5 米、厚度 10 米以上。其标准的圆拱形,简直鬼斧神工、天之杰作。


远远望去,站在桥顶犹如飞升彩虹之上,两侧深不见底,刺激之至;走在其上则曲径通幽,穿林绕花,50 米的长度足够让你过瘾,5 米的宽度也给你足够安全感。


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天生桥,震撼而温和,弯腰恭迎远道而来的每一位贵客。你,不想来试试吗?


拜访万佛寺


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万佛寺坐落在突兀孤立的山巅之上,是一个无住持的小庙。巨石之上,四周都是悬崖,远远望去,就像飘在空中一般,像一座海市蜃楼,颇有一种仙风道骨,超脱世俗的神秘感。


万佛寺的历史可以追寻到元末明初。原庙建在现在寺庙前的山边悬崖下,人们在巨大的山壁上凿出大量的佛造像,故称“万佛寺”,后来寺庙因兵火而毁,石壁上的佛像也因长期风化,目前能看清的只有一个石窟里的两尊佛像。


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现在的万佛寺分为上下两层,进到最上层,还需要钻过一道窄窄的石缝。庙中供奉的神佛有佛陀、观音、财神、药王等等,工艺有雕刻的、石膏的、手工泥捏的,底层寺庙前方还有一个小戏台。


穿越瑛姑峡


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太行深山中,隐藏着一处不输于张家界喀斯特地貌景观的峡谷,这便是瑛姑峡!


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峡谷壁立千丈,斧劈刀削,奇峰耸立,一个个山峰像是雨后春笋一样,遗世而独立。北方山脉的雄浑与壮阔,与南方山川的隽秀灵动,在此完美的交融在一起。因未被开发,这里鲜为人知,也保留了最原始的面貌。


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美如其名,这里也流传着一则同样美丽的故事。

传说战国时期南掌村的英姑丈夫参加围魏救赵战役战死疆场,英姑思夫心切每日守望,最终石化成柱,静静地守候于此。当地人为纪念之,称此谷为“英姑峡”,对面的山峰则为“望夫峰”。

后人在望夫峰左侧山体上刻有《望夫吟》以纪念之:“终日望夫不见夫,朝朝暮暮相思苦。一站就是几千年,目断关山云无路。”


至今仍在等待丈夫归来的瑛姑,你被打动了吗?


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如前,猫路 - 天生桥 - 万佛寺 - 英姑峡,是目前西太行徒步最为经典的穿越线路,除了感人至深的故事,独具特色的风光,这里的沿途风景,也随四季轮转,各有不同。


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秘境太行山,你的每一次来访,都有不同的美在等待。


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惊险穽底挂壁公路

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郭亮村挂壁公路作为太行奇观,已享誉国内外,然而有一条比它更长、更惊险,也更低调——穽底村挂壁公路,你听过吗?


它是太行山七大“逆天”挂壁公路之一。


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长 1500 多米的公路隧道,完全悬在半山腰,距山顶和沟底都有上百米。在半山腰悬崖间被分段打洞,共有 39 个洞口,从远处望去,隧道外侧分布的洞口就像一扇扇窗户。群峰林立直插云端,绝崖峭壁如刀劈斧削,让人感叹大自然的鬼斧神工。回观隧道,又不得不赞叹人的力量。


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比穽底挂壁公路更低调的,是穽底古村。因四周被绝壁环抱,状如水井而得名。这里的地形不太通风,常年被浓雾笼罩着,如仙境一般。山雨欲来时,山洞、山缝尽冒雾气,烟雾汇集绝壁之间,形成长长的云带,给奇山秀水蒙上了一层面纱,因此也叫白云谷。


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图源:图虫_牛书培


四周山体的中间有大片梯田,村前有一条碧绿的河流,犹如一条长龙横卧在井底。所有的自然风景都巧妙地融为一体,美妙之极。称得上“世外桃源”地方不多,这里便是其一。


图片太行山中穽底古村

图片太行第一雄峡“八泉峡”

图片图源:山象

八泉峡,是山西太行山大峡谷内风景最为壮美、内涵最为丰富、气势最为宏大的景区之一。


它呈南北走向,全长 13 公里,宽处 20 米,窄处 3 米,落差 300 余米,其中点缀着三溶洞、一线天、九栈道、八道水等 4 个景点。八泉峡北口悬崖绝壁周围有八个泉眼,常年流水不息,喷泉、瀑布直跌谷底,汇成八道水流出,故得名八泉峡。 

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(八泉峡)境内,群峰竞秀,高耸入云;万壑争奇,激流勇进;幽幽峡谷绵延数十公里,潺潺水流遍布整个景区。泉源百余处,飞瀑几十条,泉水叮咚绵远流长、瀑布咆哮一泻千里。临涧可观峡闻涛,朝夕能观日出日落,雾雨可赏雾海灵光。举首仰望,峡顶峰头经风历雨,奇石如笋,洞若门户。蜿蜒长峡,如同一幅泼墨长卷,将峡谷气势、山泉飞瀑、激流浪花、奇峰异石浓缩于此,形成一幅巨大的太行山大峡谷风景画。


八泉峡有着“世界级极品旅游资源”和“太行第一雄峡”的美誉。登顶玉皇阁,更有置身“天空之城”、“人在云中走、仙在天上观”的震撼体验。


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太行山水,无限韵味,来这里可见一斑。


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隐秘画家村——高家台


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画家村,实为石板岩乡高家台村,位于太行大峡谷内。这里背靠青山,面向苍溪,有着恬淡幽然的山村风情。没有烦乱的市井,纯朴的人们生活悠然自得,有如世外桃源。


万万想不到,这样一个太行深山之中的隐世小村,竟是国内“深藏功与名”的画家村,中国文联已在此成功举办了三次中国山水画培训班!


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她每年吸引着北京、石家庄、郑州、太原等全国各地的美术院校师生前来写生,临摩名人作品,依托山水绘画写生,流连忘返、陶醉于此。


巍巍太行深处,竟藏着一颗如此柔软而耀眼的文艺山村。你为之心动了吗?


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安心出行,新手友好


作为国内经典徒步线路,

南太行堪称最佳入门级轻徒步选择,

适合绝大多数新人挑战。


走法多样,天数不长。


沿途山谷中村落众多,

大可以之为过渡点任意连接想走的路段,

也由此延伸出诸多线路,

徒步中国甄选其中精华,

也有推出徒步43km的5日和66km的7日版等不同走法。


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图/心至无疆


海拔较低,强度适中。


这些线路整体难度较低,

平均海拔 1500~2000 米左右,

适合小白入门,也适合大神溜腿儿。

对平时难有时间走远的驴友来说,

难得有这么大一片便捷到达的区域,

可以随心放逐自己。


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2019.5 第一届南太行徒步大会


补给完善,无须露营。


沟谷群山之中,

沿途小村落补给相当完备,

食宿简朴,却实惠周到,

因此堪称国内轻装涉足山野的绝佳之选。


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图/KEVIN LIU


安全保障,玩法多样。


南太行+西太行并行

沿途体检和景色都很丰富,

地势险峻处有护栏保护,

只刺激,不危险。


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八百里巍巍太行山

无疑是无可替代的天选之地


这里的山与水、雄奇与灵美

正如宋玉之赋美人

“增之一分则太长,减之一分则太短;

著粉则太白,施朱则太赤”


如果你们还未曾相见,

不如找个时间,赴一场倾心之约!


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图源:KEVIN LIU


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❏  5日经典版行程速览:

D1:全国各地 - 郑州集合

D2:郑州 - 郭亮村(休闲徒步10km) - 天梯 - 炮楼

D3:王莽岭 - 双岭穿越精华段(野线穿越15km) - 张沟/锡崖沟

D4:马武寨 - 抱犊村(野路穿越18km) - 八里沟

D5:八里沟 - 郑州散团


❏  行程特色:

全程徒步 43km,1 日景区成熟路面休闲徒步, 2 日徒步穿越线,可轻松完成。

饱览南太行经典风光,天数不长,强度适中,适合新人尝试。


❏  7日全景版行程速览:

D1-4同 5 日版

D5:八里沟 - 八泉峡(休闲徒步5km)

D6:猫路 - 天生桥 - 万佛寺 - 瑛姑峡(野线穿越18km)

D7:画家村 - 穽底村 - 郑州散团


❏  行程特色:

全程徒步 66km,2 日景区成熟路面休闲徒步, 3 日徒步穿越线,有一定体力挑战,但当地后勤保障条件较为成熟,如体能不好也可选择挑战半程。


深度饱览太行山南麓、西麓风光,连续挑战南太行双岭穿越、抱犊沟穿越、西太行猫路-英姑峡这两条经典户外徒步路线,绝不虚行。


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❏  活动说明:

▍成团标准:1人成行,30人封顶

▍活动类型:精选联营线路,10人以下联合发团,10人以上徒步中国独立发团

▍活动定位:入门级徒步

▍建议年龄:7 - 65 周岁,范围外请联系客服

▍散团时间及地点:

5日版,郑州东站,D5 14:00左右

7日版,郑州东站,D7 17:00左右


图片2023.04.28队员合照





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D1:全国各地 - 郑州
▍行程:集合日,自由活动
▍餐食:不含
▍住宿:郑州携程四钻酒店(参考星云酒店或同级)

全国各地的小伙伴们到达郑州集合,报姓名到指定酒店集合入住。
到的早的亲们可以到【河南省博物院】去看看人类文明的起源发展,也可以到【黄河风景名胜区】去,感受母亲河的大河文化,还可以到【少林寺】去,学习一招半式的少林功夫……一定记要品尝河南特色美食哦,河南烩面、道口烧鸡、胡辣汤……

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D2:郑州 - 郭亮村 - 天梯 - 炮楼
▍车程:170 km,约 3h
▍徒步:休闲徒步 10 km
▍路面:景区硬化路面
▍餐食:含早,午晚餐自理(可选农家)
▍住宿:万仙山农家(标间)

早餐后,出发前往【万仙山景区】。我们将徒步行走这世界第九大奇迹——【郭亮挂壁公路】,亲身感受十三位壮士锲而不舍的精神。站在【崖上人家】观景台上,200余米高的赤红色太行绝壁在你的面前,在你的心里横冲直撞。挂壁公路横挂其上,如梦如幻。来到【炮楼】,远处轿顶山如天宫一般,镶嵌在数百米的绝壁之上,何其壮观。在【天梯】,我们还能看到老一辈郭亮人对外沟通的唯一道路挂在崖壁之上。

温馨提示:
农家不提供一次性洗漱用品,请自备!

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D3:王莽岭 - 双岭穿越精华段 - 张沟/锡崖沟
▍车程:约 10 km,约 0.5 h
▍徒步:约 15km,爬升/下降约 500 m,约 6-8h
▍路面:石板路+未开发土路
▍餐食:含早、晚餐,午餐自理(路餐)
▍住宿:张沟/锡崖沟民宿

早餐后,我们穿越豫晋省界,来到太行云顶——【王莽岭】脚下。景区内千峰争聚,万壑凌历,一路奇峰怪石,连绵起伏,波浪壮阔,让人不禁感慨祖国的大好河山!沿途美景会洗去疲惫与尘埃。龟驼峰,抚云崖,伟人峰……王莽赶刘秀的的事迹不停浮现。

之后,便开始双岭穿越精华段徒步。2008 年这条路线被评为新乡十大穿越路线之首。在羊圈、山羊、牧羊人的一路陪伴下,我们抵达南太行最高峰【十字岭】。远眺四望,视野开阔,一览远山近黛,美景早已洗去疲惫与尘埃。在山顶看尽形状奇特的石林,层浪迭起的云海后,我们沿着险绝的蚂蚁梯下行,抵达张沟,入住当地农家!

温馨提示:
1、不徒步的伙伴,可以休闲游玩王莽岭景区、锡崖沟景区;
2、双岭穿越精华段为野线穿越,请大家一定要听从领队的安排,在保证安全的前提下行进!

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D4:马武寨 - 抱犊村 - 八里沟
▍徒步:野线徒步 18 km,下降 800 m
▍路面:未开发土路
▍餐食:含早,中午(路餐/农家)自理,晚上庆功宴
▍住宿:八里沟景区酒店(参考南阳宾馆或同级)

早餐后出发,开始今天要走的南太行最具盛名的徒步穿越路线——【抱犊沟穿越】。抵达马武寨,整理行装,顺谷而下。悬崖飞瀑,景色壮阔。一线天狭长如巷,七星潭叠瀑重重,一路都是未开发的原始自然风光。

约中午抵达【抱犊村】,传说中山西最后一个不通公路的村庄,这里三面环山,一面绝壁,是依山邻水的石头村,石屋,石墙,石磨、石凳......村民世代在此牧羊种谷,整个峡谷显得如此质朴清幽。

午餐后,穿行在绝壁之上的丛林之中,茂密的树林偶尔打开,瞬间感受到行在云端的感觉。看着悬崖绝壁上的下行小梯,不禁感慨,如此绝壁上竟有这样一条小路,妙哉妙哉!之后抵达【八里沟景区】,入住景区内宾馆。

温馨提示:
1. 如遇大/暴雨时,为确保队伍安全,领队会视情况改走备用路线,敬请谅解!
2.如不徒步的伙伴,可休闲游玩天界山,九连山等景区,全方位感受太行的峡谷景观和历史人文,或选择直接乘车进八里沟景区。
3. 当天白天徒步时信号可能断断续续。

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D5:八里沟 - 郑州散团
▍车程:130 km,约 2h
▍餐食:含早,午晚餐自理
▍住宿:无

今天可以早早起床,感受一下清晨的【八里沟景区】“太行之魂、中华风骨”的魅力。也可以睡个懒觉,早餐后,大家顺沟而出。12:00 集合开始返程。14:00 左右回到郑州东站,全程结束!

温馨提示:
返程车票请定 16:00 以后的车票,机票请订 17:00 以后的航班!

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7日全景版

同期两个版本为一个团队执行;之后 5 日版结束返程,7 日版继续行程。请知悉。

D1-D4 同 5 日经典版
D5:八里沟 - 八泉峡
▍车程:100 km,约 3 h
▍徒步:休闲徒步 5 km
▍路面:景区硬化路面
▍餐食:含早,午晚餐自理
▍住宿:太行山景区宾馆/农家(标间)

今天可以早早起床,感受清晨【八里沟景区】的“太行之魂、中华风骨”的魅力,早餐后,大家顺沟而出。

午餐后,5 日版队员返程郑州,7 日版队员继续行程,开始西太行的探索。前往太行山有“世界极品旅游资源”之称的王牌景区——【八泉峡】。景区内山路峰回路转,水路弯曲绵延,尽显北方三峡的神韵!

温馨提示:
农家不提供一次性洗漱用品,请自备!

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D6:猫路 - 天生桥 - 万佛寺 - 瑛姑峡
▍徒步:野线徒步 18 km,爬升/下降 800 m
▍路面:未开发土路/石板路面
▍车程:15 km,约 0.5 h
▍餐食:含早,中午(路餐)自理,晚餐自理
▍住宿:石板岩镇景区宾馆/农家(标间)

早餐后,我们开始进入太行深山,徒步西太行最为经典的徒步路线——【猫路瑛姑峡穿越】。之字形上升的石阶镶嵌于绝壁之上,你是否能感受到当年杨六郎在灵猫带领下上山躲过追兵的惊险刺激?

沿着羊肠小道一路行走,便抵达【天生桥】。之后穿过【万佛寺】,一路下行,来到素有“北方张家界”之称的【瑛姑峡】。这里有堪比张家界峰林景观的喀斯特地貌。因未被开发,这里鲜为人知,人少景美,保存着最原始的风光。徒步结束后,驱车前往大峡谷入住。

温馨提示:
当天强度较大,爬升比较多,体能不足的伙伴也不必担心,两种方案可供选择:
1. 正常徒步,在中间 8km 的公路段选择乘车,费用自理(参考:10元左右);
2. 如不想徒步,可自由游玩红豆峡等景区;
3. 当天白天徒步时信号可能断断续续;
4. 如遇中/大雨等恶劣天气,有落石风险,为保证大家的安全,将改为半程徒步(8km,在山顶处下撤);如遇暴雨,安全起见将取消徒步行程,替换为红豆峡景区游览,不产生差价,敬请谅解!


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D7:画家村 - 穽底村 - 郑州散团
▍车程:270 km,约 4 h
▍餐食:含早,午晚餐自理
▍住宿:无

早餐后,前往【画家村】。古村背靠青山,溪流潺潺,恬淡幽然的山村风情吸引了全国各地的美术院校师生前来写生。之后乘车前往【穽底村】。村内的石板街、石板房、石板桌、石凳、石麿、石碾......与壮阔的自然风光溶为一体,形成了独特的自然人文景观。

之后前往世界奇观【穽底挂壁公路】,从远处望去,隧道外侧分布的洞口就像一扇扇窗户,让人感叹大自然的鬼斧神工与人类智慧结晶的完美结合!

13: 00之前集合开始返程,约17: 00抵达郑州东站,全程结束。

温馨提示:
返程交通建议预定 18:00 以后的火车票,20:00 以后的机票!

图片图/大象
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请参考以下装备建议:

▍箱包:建议 24 寸及以下的行李箱,20L 随身小背包;
▍衣物:徒步时上装穿着速干长袖+软壳/冲锋衣;下装着速干裤;
太行山区早晚温差大,其中3-5月、10-11月需携带1件排骨羽绒、一条打底秋裤备用
▍鞋袜:越野跑鞋或徒步鞋,至少 3 双以上排汗速干袜(新鞋应充分磨合后再出行);
▍防风防晒:防晒帽、头巾,墨镜,防晒霜、润唇膏、手套等;
▍户外必备物件:登山杖、护膝(有的话带上,在D3/4/6徒步中,有较大帮助)、户外活动必备头灯/手电,需要夜间活动时,方便很多,太行深山小气候明显,天气多变,户外雨衣必备(禁止一次性雨衣,雨小用不着,雨大用不上);
▍洗漱护肤:纸巾、个人洗漱用品等;
▍其他个人物品:身份证及各类优惠证件、电子设备、充电宝、保温杯等;
▍常用内服药及其他:请务必携带常用内服药品,如感冒药、肠胃药、晕车药以及个人特殊药品等全部内服药品;
▍路餐:活动需准备 2-3 个路餐,主要在D3/4/6中午备用,建议带一些补充能量(如士力架、面包等)、高糖分(葡萄干等)的食物,可以买一些宝矿力粉泡水补充电解质,带一些小水果(黄瓜、圣女果等)以及一些爱吃的小零食。

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请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容,逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。
走进山野之前,首先请做一个有担当、对自身行为负责,爱护自然、尊重他人的户外人。

1. 徒步、登山旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加;
2. 有以下疾病者禁止参加此次行程,包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度,请一定要对自己身体状况做认真评估,不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动;
3. 户外徒步非传统旅游,本身存在更多不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下,组织方有权对活动行程及内容做合理的调整;
4. 领队为队伍的核心,报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排,活动中请务必注意安全,不得擅自脱队行动!
5. 由于此产品游览区域隶属河南/山西山区,经济发展缓慢,物资匮乏,旅游资源条件有限,无法与一二三线城市资源相比,沿途住宿均以农家为主,内部设施较为简陋,但保证干净整洁,请对此有一定心理准备。山区农家大多不提供一次性洗漱用品,同时从环保角度考虑,建议自带旅行装。
6.活动出发后,如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者,不退还任何活动费用;
7. 野外活动严禁明火,注意环保,爱护环境,请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾;
8. 版权声明:行程中领队所拍摄照片,及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材,版权归徒步中国及所有队员所有,如没有提出特别要求,则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享,不得追索侵权责任!另如需用于商业用途,请与我们联系,获取授权,否则将追究法律责任。

本文图片未备注图源者
均来自领队及部分队友,特此致谢!



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太行山徒步

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太行山,为什么是天下之脊?
太行山上的路到底有多难走?
将登太行,古道背后有多少芸芸众生的受难记忆?


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