户外游记冈仁波齐西藏户外徒步露营装备高反航拍视频

魂牵藏东南,我真的愿意再去上万次!

带你进入00后领队的世界,一起探寻藏东南冰雪秘境,值得一读!

松鼠约 17 分钟阅读
魂牵藏东南,我真的愿意再去上万次!

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在遥远,也并不遥远的藏东南

那片土地永远深藏着惊喜

即使是寒冷的冰雪天地里

生命的热情依然在此生生不息

我们走过,听过,看过

旅途中的故事治愈着路上的人

旅人的故事其实也治愈着每一领队

                  ————致20231230期 藏东南小环线全体队员

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先自我介绍一下,我是松鼠,从成为徒步中国的一分子到今天,已经半年多的时间了,这也是我从大学校园里走出,来到社会的第一个半年。

从校园的户外社团中  ,跳到商业模式的户外带队,我可以非常清晰地感受到自己在眼界和心态上的飞速转变。

“比起欣赏壮丽无边的风景,我想做的只是带好每一次的队伍”


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▲认真放飞无人机的松鼠

元旦期间,我带队的【藏东南6日精华小环线】首发团在2024年的1月4号顺利结束了,我们一起欢度元旦,一起在冰川边行走,一起探秘蓝冰洞......
行程结束时,队员跟我说:你一点都不像20出头的年龄。
也许是在说我的能力,也许是在说我的外貌,但这就是我的追求:20岁的年龄里希望能有30岁的沉稳与能力。

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▲2023年1230期藏东南小环线队员
路上很多朋友也是因为我写的《谁能想到西藏的冬天还可以这样玩?》,而被忽悠过来的。
对的,你没听错,就是忽悠!图片
当时的我也没有去过藏东南,从未亲眼见过冰川、雪峰、蓝冰洞,到底是什么样子的。
那时就是埋头查阅各种资料、在同事的照片堆里找寻灵感,比如说:梁队的靓照!

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▲梁爽-往年藏东南带队照片

有反思、也有收获,还有就是想认认真真地和大家分享一下美丽的藏东南,和我们旅途中的故事~
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▲离开邦达的飞机上,欣赏喜马拉雅雪山群

「徒步中国」

冬季藏东南冰川

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当00后领队第一次遇见冰川
带队or玩耍?
没错,我是00后的一员。接到带队通知前,我确实已经计划好我的元旦活动,甚至连后一周周末的活动都已经想好。
去珠海打一场酣畅淋漓的飞盘HAT赛,见一见久未见面的老朋友;或者是去江门参加山鹰的2024教育大会,和同龄的户外朋友举杯畅饮。二者都是绝对值得的放松活动。
讲这些虽然是感叹,但人已经出发,带着属于我自己的任务:
1、带上相机和无人机,去收集更多的照片和视频素材,为了后期的宣传工作;
2、站在客户的角度去体验此次行程,总结并思考此次行程中的痛点。
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但你想想,让一个从未见过冰川的女孩,去带大家到藏东南的冰雪世界里撒欢,她得花多大努力,才能克制心中玩闹的天性,去一丝不苟地带队。
我感觉就好像把一包糖果,交给一个很难有机会吃到糖的小朋友,让他把糖分给所有人吃,但自己不能吃一样。
相比于简单的约伴出行,商业领队要承担的责任也多得多,兼顾着行程安全顺利进行的同时,也要保证给队员们带来一次有价值的旅途。
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▲来古雅隆蓝冰洞
行程中我的注意点通常全部都会被队员们占住。
大家冷不冷?
有没有身体不舒服?
饭菜吃不吃得饱?
装备有没有带齐?
需不需要帮忙拍照呀?
......
啊哈,这真的是要将领队的人文关怀做到极致!
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▲和队员一起跨年,恰逢一位小姐姐生日
越野车赶路的时候,我在摇晃的座位上里联系晚餐的餐厅、确定跨年的蛋糕;队员们在冰墙冰洞里探索的时候,我在定点拍照;脑海里还要不断思索各种构图,时刻关注适合无人机航拍的景色。
实话实说,确实是很累,说要和队员们成为“朋友”我深感分身乏术。但如果可以,我也很希望在行程中认识到形形色色的朋友们。
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▲队员偷偷给我拍的照片,都可以让我开心好久。
其实有的时候,队员们也在治愈着领队,成就着领队,队友里总是会有一些举动温暖着我。
当同车的恒哥知道我在车上处理工作头晕,也会贴心地将他副驾绝佳的好位置让给我。
露营那一晚,队员飞哥和璐璐考虑到司机师傅可能也没有休息好,就决定取消最后一天原定的行程,提前赶回邦达休整。
队员愿意站在我们领队的角度来思考,并体谅关心领队,我是深深地被打动了,那一刻我会觉得原来领队也不仅仅是领队。

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▲日托营地火锅晚餐 @松鼠
带队中过饱和的工作量,时常迷惑了我,让我觉得,自己已经很忙啦,就肯定是全身心的投入,是个很负责的领队了。
但这几天,回到深圳静下心来之后,也一直在反思自己在带队过程中存在的问题,自己并没有做到那么优秀,在很多时候我也确实并不称职图片。对此我感到抱歉,在后续的带队工作中,我也会不断优化自己图片。
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▲然乌湖一角 @松鼠
其实还有很多话题想跟大家探讨,比如:作为00后,我们为什么要选择领队这个职业?女性领队的能力遭到质疑时,我们会怎么做?
但老板交给我任务的时候是想让我多多宣传咱们的【藏东南大/小环线】的行程线路和景观亮点,所以我就先不跑题啦。(不然就要扣奖金啦~开玩笑的)
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藏东南之旅
究竟是要冻死?还是爽死?
总体来说,小环线虽然时间较短,但包含的元素是一样不缺:南迦巴瓦日照金山、岗云杉林徒步、冰川徒步冰洞探秘、蓝冰湖徒步摄影、来古冰川星空露营、越野车全程。
言归正传,咱还是要回到重点,讲讲这一趟藏东南冰川之旅到底值不值得,究竟有啥子好玩的。

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▲南迦巴瓦峰观景台的祈愿牌 @松鼠
因林芝米林机场地区的特殊地形气候原因,前往林芝的航班数量较少,且大多都是在重庆进行转机,中午之前到达米林机场。
集合日的上午,我约好同行的领队、司机,怀着激动的心情早早地便来到机场等候大家,准备开启我们的藏东南小环线元旦跨年之旅。

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▲1230期没有做到位的接机牌+哈达,第二期改进到位

但就是那样的不巧,集合日当天重庆大雾(朋友说一年就那么几天的大雾被我们遇到了),导致多趟航班延误。
群里就突然有队员发信息说航班被取消了,大家的心情随之跌宕起伏,我立刻联系我的同事,也在第一时间为队员提出了最佳的解决方案,并及时联系队员去沟通解决。
站在领队的角度,虽然说我们的行程都并不包含大交通的,但在集合日当天,也都不希望队员们因为外部的客观原因错过好不容易调开的假期。

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▲索松村酒店窗前 /网图
最终我们后方的小伙伴飞往拉萨的航班总算是顺利起飞,我们悬在空中的心才终于是沉下来了。
经历了这趟航班风波,前方正常到达的小伙伴也已经抵达索松村,开启我们旅程的第一日,在平静祥和的村庄里静待南迦巴瓦的最美日落。
由于索松村方位的原因,所以南迦巴瓦的日照金山在日落时分最为美丽,而日出时则是被挡在山的另一侧。

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▲南迦巴瓦万里无云的日照金山 @松鼠

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第二日,在神山庇佑的清晨里,沿着雅鲁藏布大峡谷继续前行,映入眼帘的第一幕就是雅鲁藏布江和尼洋河一江一河的交汇处。
奇特的地势在此形成了绝妙的景观,可以两次从不同的角度看到雅鲁藏布江河道边的佛掌沙丘,沙丘绵延的曲线与凌厉的雪山形成鲜明对比。
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▲丹娘佛掌沙丘的温柔曲线 @松鼠
翻越到色季拉山的垭口,这是南迦巴瓦峰的绝佳观景台,幸运的是一路晴天(若是遇上大雪,这里通常都会被限行一整天),阳光照耀下的“长矛”变得更加耀眼!
偶遇观景台有咖啡车,登上车顶,一杯温热的拿铁握在手中,和最美山峰来张合影。
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▲色季拉山观景台,直面南迦巴瓦峰 @松鼠
正值2023年的最后一日,沿途我们遇见了很多朝拜的藏民。
虽说看过《冈仁波齐》,但也是第一次在路途中看到磕长头的朝圣之人,他们走两步跪拜一步,满身的污垢也盖不住眼底的虔诚。
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▲路途中偶遇朝圣的人 @松鼠
一路走来,我看见了各种各样的人,在索松村的客栈里,听着一人一狗从昆明徒步过来的故事;在318的国道边为骑行的朋友加油。
也许只有走出来时,才会明白,人生这场游戏,除了轨道里的上学、上班、恋爱、结婚......依然还有很多的可能性。
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▲0113期岗云杉林徒步摄
因波密塞车的原因,原定于第二日的岗云杉林徒步计划被耽搁了,于是领队立即调整行程,在第三日上午新增了帕隆藏布江拍摄点。
正值枯水期的帕隆藏布江水位较低,水边的石滩上拍摄玩耍非常安全,峡谷两岸是成群竖直的杉林,远方的雪峰上映出美丽的朝霞,由远及近,目光所及之处皆若童话世界。
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▲帕隆藏布大峡谷,兴空西中桥拍摄点
12月底时的然乌湖还没结冰,等到1月初时就已经开始上冻,可以走上冰面。
0113期队员们的运气也是非常的好,前几日下的雪正好在他们到达然乌湖时被吹散,虽然壮观效果比不上普莫雍措、赛里木湖等等,但也绝对是完美的蓝冰体验呀!
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在中午左右到达然乌镇用餐,时间不紧不慢,按计划前往仁龙巴冰川徒步,车程大概1小时左右,一路途径多个观景点,都可以随时停车拍摄。
在这里我们团也首次用无人机航拍了一段车队的视频图片,晴天的航拍效果确实超乎意料的好看。
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▲前往仁龙巴的途中 @松鼠
首先来到的是仁龙巴冰川,我们是下午来到的,因为光照方向的原因,所以稍微有些背光,但是因为是行程中的第一处冰川,所以小伙伴们都蛮兴奋的,一直在轮流拍照。
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▲0113期队员摄
这里有一个绝美的冰隧道,也就是在这里队友随手就帮我拍下了2024年的封面首图!!!
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▲仁龙巴冰隧道,我最喜欢的一张照片 @1230期队员余恒
后面还去了隔壁的达巴冰川,两个冰川相距车程不到30分钟,因此选择在同一天的下午沉浸式的玩耍。
我个人感觉达巴冰川那边更加出片,听队友说深处有一个巨大的人字形冰洞,时间充裕的朋友也可以两个冰川一起玩~
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一直拍拍拍!我们玩耍了一整个下午,直到太阳落山,大家才依依不舍的离去,在返回然乌的路上,在高原的落日余晖中,一起欣赏了一场壮丽的雪峰彩霞。

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▲日落彩云,好似一头翱翔的巨龙

当晚,大家回到酒店好好休息,消除前两日赶路的疲劳。将所有的相机、无人机全部都充满电,迎接隔天来古冰川的星空露营体验。


次日清晨,来到来古景区气派的大门口,满心期待最近新增加的贡措冰湖徒步,据说天气好时还可以看见蓝冰!

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贡措是位于雅隆冰川末端的冰湖,此次虽然没有看到蓝冰,但贡措之中各色的冰墙、冰洞也令人大大的满足。
需要注意的就是:冰川徒步一定要紧跟领队!
贡措实在太大了,大家一开始自由活动,就像脱缰的马儿一样四散开来,非常容易迷路。上午此时还有信号,但若进入雅隆冰川的日托营地之后,就没有信号了。

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▲贡措冰湖与远处的蓝冰 @松鼠
可以看到远处的蓝冰散发着诱人的蓝色,但因冰面还不稳定(专门有人在那里守着不然靠近),所以没有走到近处拍摄,只是用长焦吊了几下。


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▲多角度冰隧道拍摄


今天预留了充足的时间,每一位小伙伴都可以在冰川上玩到尽兴。
记得跟随领队的脚步,一个个打卡最完美的拍摄机位,让我们成为今年朋友圈里最靓的那位。

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▲贡措冰湖徒步 @0113期队员


离开贡措冰湖后,稍微用一点提前准备好的路餐,便要驱车前往我们的日托营地。
这一段的山路并不好走,大家都系好了安全带,四驱低速挡才可以缓慢前行,此时摇下车窗,冰川就在我们的左侧,可以完整的观赏到冰川末端到冰湖的变化。
到达制高点时,雅隆冰川的全貌便一览无余,记住,这是你拍出人生大片的好机会!
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▲前往日托营地的路上 @0120期队员


午后我们来到雅隆的冰川上近距离探索,整个世界被白色包围,这里是和东北雪乡完全不同的冰雪天地,是独属于西藏最大的海洋性冰川。
行走在堆叠起伏的冰面,探秘水晶宫一样的蓝冰洞,大家一起探究出来了各种打卡姿势。

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▲1230期队员雅隆冰川蓝冰洞探秘,非常值得期待


探秘冰洞后,回到暖和的大帐里,丰盛的下午茶已经准备好,这里就得夸一夸咱们的后勤小分队了。

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汤锅绝对是最适合冬天的美味图片,还是那句 “雪山配火锅,快活赛神仙” (这谁看了谁不迷糊呢hhh~)

当现炸的红糖糍粑端上来的时,队员们个个都是赞不绝口,咱们的领队们真的是身怀绝技,摇身一变就是高山厨师长。

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▲丰盛的营地晚餐 @松鼠
餐后,大家在帐篷里闲聊着,或欣赏白天的照片,或畅享着未来的路线,哈哈此时就要看我们的压轴服务:泡脚图片,闪亮登场~
充足的热水供应,所以大家根本不需要自己去买气罐的,第一次露营的小伙伴也可以打消担忧,你们将会在日托营地享受到最舒适的一场高原露营。

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▲雅隆冰川航拍 @1230期队员


大帐待久了稍稍有点闷,此时一位队员走出大帐喘口气,“哇”的一声惊呼,便将大家都引出来了。
抬头一看,原来是浩瀚的星河已悄然出现。
队伍里的摄影大师便要开始上班了,此时我最喜欢的,就是跟在他们后面,去学习大师们拍摄星空的手法和思路。

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▲日托营地星空 @1230期陈彦勇
昨日傍晚的夕阳被厚厚的云雾的遮住,但大自然总是公平的,一夜休息之后,将来古冰川的日照金山带到了大家的眼前。
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▲日托营地的一整排日照金山 @阿瞳木
众人聚在温暖的大帐里享用着丰盛的早餐,胃里的姜茶驱散昨夜露营的寒意,满目是壮观的冰川雪峰,愿大伙都可以在日托营地留下一生的回忆~


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▲来古各个雪峰的日出 @松鼠


第五日从来古冰川撤出来,我跟着部分队员先行前往邦达镇,一路沿318国道前行。
“ 最美的风景在路上 ” 是对西藏最贴切的描述,虽然没有去往原计划的东嘎冰川徒步,但我们也体会到了不一样的独特旅程。
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▲怒江大桥 @松鼠


队里的司机师傅都是常年在西藏开车的老司机了,队员亲切的称呼他为 “ 318车神 ” 。
车神一路都在跟我们介绍周围的景观,怒江大桥作为318的必经之路,关于这里的故事很多人都知道,直到回到深圳翻看照片时,依然令我内心触动,于是写下:

没走到桥头的人们

又怎会体会故事里的深刻


几瓶略有年岁的二锅头

或立或倒,摆在桥边

怒江之水于脚下滚滚而过


废弃拆卸的老桥墩前

那是少年的英魂

永远活在人们的心中

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▲72拐全景
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▲石壁上跳跃的岩羊 @松鼠

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沿途我们经过72拐全景,顽皮的岩羊在石壁上来回跑动;徒步到山坡上的天门打卡;在夕阳的余晖下,邦达草原辽阔无垠......

故事到这里就要结束了,但前行的脚步不会停止,期待【徒步中国】与大家的下一次再会。

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藏东南 6 日精华线& 11 日大环线
常见问题解答
积累了前五年藏东南冰川线路的经验,这个冬季【徒步中国】将继续深耕这个板块,在更新冰川冰洞后,上线了藏东南11日大环线的超值旅途,让小伙伴们一次玩个够。
与此同时,根据真实的用户反馈,考虑到大部分上班的朋友假期短的需求,也新策划了一条6日精华版藏东南冰川路线,也就是我上述所讲的行程。
综合前期发团的常见问题,在下方给各位对冰川路线感兴趣的小伙伴们做了一个总结归纳,帮助大家更好地选择适合自己的旅途。
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▲若娇冰川 @0113期队员摄
1、线路难度大不大,高海拔没尝试过可以不可以来?
小环线:最大徒步强度一天5公里,全程偏越野旅拍团,可玩性非常高,推荐还未尝试过高海拔的朋友参与。
大环线:较小环线难度升级,最长一日徒步12公里,对冰川探索更为深入,适合有户外经验的小伙伴加入。
两条线路都是从林芝(海拔3100米)出发,海拔相对较低,一路从低到高逐步地上升,小伙伴的适应能力会更好,高反的概率也会相对低。
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▲波密清晨 @1230期队员陈彦勇
2、想带小朋友去西藏,几岁的小朋友可以参加?
12岁及以上的小朋友可以在家长的陪伴下参与活动。
若无法定监护人同行,委托朋友带未成年人参团,则需主动告知我们,并签订《未成年人家长承诺书》。
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▲318沿途 @松鼠


3、港澳或外国的朋友也想要参加,可以报名吗?
港澳的朋友自2024年开始,就都可以报名我们西藏藏东南的大小环线的路线!欢迎一直心系祖国美丽山川的朋友加入藏东南之旅。
因政策和资质的原因,我们还没有能力接待外籍和台湾的小伙伴,但在未来的一年里我们也会努力提升,争取早日可以带领更多的小伙伴游历美丽的西藏。
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▲夕阳余辉里的邦达草原 @松鼠
4、温度怎么样?没有专业的户外装备可以吗?
白天温度 10℃ - 0 ℃ ,晴天时阳光照射在身体上体感最高可达到 15℃,较为温暖舒适。夜晚温度骤降,一般在零下 5℃- 零下 15℃,加上高原风大,室外最低体感温度可达到零下20℃。
需严格注意保暖问题,装备主要讲究实用性,按照我们提供的《装备清单》去准备,若无专业户外装备需及时增添,在保暖衣物上领队会严格检查。
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▲壮观的来古雅隆冰川 @松鼠


5、春节期间餐厅没开门怎么办?西藏住宿会不会很差?
小环线餐食自理,但餐馆的问题都会提前帮大家了解好的,领队到时也会给大家推荐餐厅,不会让大家饿到肚子,因为领队和司机一样也都是要在餐厅吃饭的。
我们选择的都会是当地最好的住宿,但西藏住宿条件有限,这个是众所周知的,所以部分地区的住宿不比内地,也希望大家可以理解图片。

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▲贡措冰湖的蓝冰散发着宝石般的光芒 @0120期队员

6、冰川稳定吗?有机会看到蓝冰吗?
12月之后冰川冰洞都已经变得相对稳定了,有更多的机会可以走上蓝冰接近冰川,但需要注意切忌大喊大叫,诱发潜在的危险,紧随领队,避免迷路掉队的事件发生。
无论大小环线都是有机会可以看到蓝冰的,蓝冰的观赏的关键在于好天气!晴天将会让蓝冰发出更加迷人的颜色,但如果前几天下过雪,那美丽的蓝冰将会被一层薄薄的白雪遮盖。

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▲然乌湖的蓝冰 @0113期队员
7、一个人报名参加,担心没有伙伴图片
这个问题我也很理解,因为我本人就是一个没有朋友不出门的人。
但最近也听到一句很有意思的话:“邀请朋友一起出门只用邀请一次就好了,真正的朋友都在路上!”
所以,愿我们都可以在旅途中遇见更多的朋友~

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▲活动结束后,小伙伴们纷纷道别



与此同时,很多报名藏东南的朋友都认为是 松鼠 或者 般般 作为领队去带队,这里需要和大家澄清一下:
我们两位主要是相当于为大家保驾护航的“塔台”,每期队伍都会去做到:“团前落实细节、团中保持跟踪、团后及时反馈”。

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当然,每条线路,我们都会亲自前往带队,去熟悉活动的具体流程,从而更好地为大家去解答实际的问题,提升线路行程的质量,保障后勤的优质服务等。
但是如果可以,我们也真的很想很想很想,再去无数趟藏东南,去把那冰川雪山拍个够,去认识路上的朋友。
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▲全程越野车标配,3人一辆  @0113期队员

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藏东南线路详情-对比



线路
名称
藏东南11日大环线
藏东南6日精华线
活动
类型
越野车+轻徒步+
露营+摄影
越野车+轻徒步+
露营+摄影
行程
时间
11天10晚
6天5晚
集散
地点
林芝集合,拉萨解散
林芝集合,邦达解散
参与
人群
12-65岁,身体健康
12-69岁,身体健康
成团
人数
6人成行,30人封顶
5人成行,24人封顶
主要
景点
来古雅隆冰川
来古东嘎冰洞
勒普沟冰川湖
炯拉措、三色湖
祥格拉冰川
孔嘎嘎布冰洞
孜珠寺
布加雪山冰川
南迦巴瓦峰
鲁朗岗云杉林
来古雅隆冰川
来古东嘎冰川冰洞
然乌湖
仁龙巴冰川
达巴冰川
体验
项目
越野体验、冰川徒步、冰洞徒步、冰川湖徒步、冰川营地露营
越野体验、冰川徒步、冰洞徒步、冰川营地露营、冰湖摄影
住宿
条件
7晚酒店,3晚露营
4晚酒店,1晚露营
推荐
人群
时间自由,想玩得更深度更原始一些,不介意露营
时间紧张,想去西藏看蓝冰冰洞















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▲绵延12公里的来古雅隆冰川 @0113期队员

2024 藏东南 6 日精华小环线

02 月 03 日 - 02 月 08 日

02 月 10 日 - 02 月 15 日(春节/热销中图片)

02 月 12 日 - 02 月 17 日(大年初三/已满团)

图片)

03 月 02 日 - 03 月 07 日

03 月 09 日 - 03 月 14 日


2024 藏东南 11 日大环线

02 月 10 日 - 02 月 20 日(春节/已满团)

02 月 13 日 - 02 月 23 日(大年初四/已成行)

02 月 24 日 - 03 月 05 日(热销中)

03 月 02 日 - 03 月 12 日

03 月 09 日 - 03 月 19 日

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「徒步中国」2023

保持热爱,奔赴山海

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