真的真的很羡慕那些
假期可以跟着爸妈去户外的孩子
谁不想去户外撒泼打滚呢？
你想要的我们都有
从来没有一所学校是办给家长的
也没有学校教父母如何陪伴孩子成长
一路走来，我们却会慢慢发现
我们就是孩子最好的老师与朋友
父母专注的高质量陪伴
就是孩子茁壮成长最好的养分
从科技之都深圳，到世界级地质公园
从香港海洋文明到海防军事历史
从行山文化到户外技能实践
……
图源：已然而然
「徒步中国」粤港澳穿越
如今，去香港变得不再遥远，一张机票、一张港澳通行证即可让大陆民众在几个小时的瞬移中，感受到花样港式文化。在繁华市区品尝丰富美食与解锁买买买的快乐之外，不妨在热闹繁华的街头，穿过冰冷的钢筋水泥，搭一趟巴士，乘一艘渡轮，从狭窄拥挤的都市高楼，来到山海相连的郊野公园，这里有更为广袤的森林和绵长的海岸。世界自然基金会香港分会野生动物及湿地总监里克表示：“香港的地貌丰富多样，为各种动植物提供天然生长空间，加上管理完善的郊野公园，人们可便捷地体会大自然之美。”香港著名的四大远足径，分别是麦理浩径、卫奕信经、凤凰径以及港岛径。其中麦理浩径是国家地理学会点名的全球最佳徒步径之一，也是《国家地理杂志》评选的“全球 20 条最佳远足径之一”。全长 100 公里，共分十段，沿途风景各异。沙滩、海浪、丛林、溪涧，全都令人叹为观止，尤其以第二段大浪湾最美，这也是见识香港郊野公园的首选。大浪湾最迷人的精华之处，也是此行会经过的两个海岸：咸田湾与西湾，站在两湾高处远眺，山海间嵌着弦月般的柔软沙滩。这里海水清澈、海沙洁白，远眺海天一色，近观碧波无痕。沿途在保留自然原始风貌的同时，也能满足徒步者的基本需求。全程都设有路标指示牌，每段都有报到处和休息处，甚至有多家士多（store）提供补给。在欣赏海光山色的同时，也可以获得良好的徒步体验，是香港给予众人的礼物。香港的摩天大楼之外，别有一番不寻常的海岛风情。香港离岛众多，千岛千面，清净自然，恬淡闲适，在南海之上闪耀着独特的光芒。四面环海，光是想想就觉得浪漫。远离尘嚣，享受无人打扰的自在。远山、碧海、蓝天、渔村，乘船去寻觅繁华之外的海韵时光。
图源：半夏搭乘一艘轮渡缓速前进，海涛掀起银白的浪花掠过船舷，远离了市区的光怪陆离。桥咀洲是位于香港西贡内海的一个狭长岛屿，两端各有一个美丽的沙滩，水质清澈，环境优美。在高楼与灯火间，这是一片乌托邦般的存在。两旁独特的风景，让人仿佛置身于一个天然的地质博物馆。岛上的岩石类型丰富，地质遗迹丰富多样，最特别的是在退潮时才露出水面的天然连岛沙洲和香港岩石明星「菠萝包石」。一路攀爬，登上全程最高点黑山山顶，前方连岛沙洲映入眼帘，这条由沙和碟石在风和海浪作用下堆积而成的天然海堤长约 200米，连接不远处一个名为桥头的小岛。这条桥咀地质步道，是香港三大连岛沙洲地质奇观之一。要说香港最悠闲最 chill 的离岛，那非南丫岛莫属。它是香港第三大岛屿，面积仅次于大屿山和香港岛。从小看TVB的剧迷们，对这个地名一定无比亲切，这里是影星周润发的故乡，也被誉为“香港的后花园”，是众多离岛中名气最大的一个。小岛很好地保留了渔民的村落，淳朴勤恳的渔村文化得以保留，而独特的风光吸引着外籍人士的到访。不同的生活方式在此交织共处，连街道都渗透着自由与恬静的气息。
图源：半夏从洋溢着异国情调的榕树湾，到充满东方色彩的索罟湾，短短一天之内，你会发现南丫岛散发着中西方文化交融的气息，弥漫着浓厚的艺术氛围。来南丫岛徒步，感受截然不同的“慢香港”，只发发呆，吹吹清爽的海风，就足够闲适。徒步结束后，乘坐渡轮与古早的叮叮车返回市区，透过车窗看夜幕降临，看华灯初上，看光怪陆离，这是属于香港的夜色。
图源：卡西这里有传统岭南风情的大澳渔村，有全球最大的户外青铜坐佛天坛大佛，还有梦幻的香港迪士尼乐园，它便是香港最大的岛屿——大屿山，它也被称为“香港的后花园”。作为“世界十大最佳缆车旅程体验”之一的昂坪360全透明海上缆车，连接了东涌与昂坪，沿途可以远眺南中海与北大屿山郊野公园的秀美风光，将蔚蓝色大海、香港机场、港珠澳大桥尽收眼底。随即到达昂坪市集，攀登 200+ 石阶登上昂坪大佛，大佛身高26.4米，总高近34米，非常壮观。而在附近的大澳渔村，我们将开启美食之旅——大澳三宝蛋、卤水大墨鱼、香滑豆腐花......还可以在小巷里找寻壁画涂鸦、招财猫与祈愿树。远离了城市的喧嚣，慢慢去感受渔村淳朴的人文风光与悠久的时光。太平山位于港岛西北部，是香港的地标之一。站在海拔 373 米的太平山顶上，可以俯瞰鳞次栉比的维多利亚港，山顶一带更是官绅名流的府邸所在。
图源：哈里森游客大多会选择乘坐缆车，户外人的方式当然与众不同。香港四条经典户外远足径中最短的一条——港岛径，全长 50 公里，共分八段，西起山顶，东至大浪湾，东西横跨香港岛。多为适合家庭出行的家乐径，其中第一段便是山顶段。
图源：卡西我们将沿着太平山徒步卢吉道。短短 3 公里左右的小径古道。远处的海港与高楼大厦也渐渐映入眼帘，从“犹抱琵琶半遮面”的若隐若现，到“只缘身在最高层”的清晰立体，这是观赏维港视野最好的地点。
图源：半夏黄昏时分，在山顶静待夜幕降临。山下的维多利亚港华灯初上，高楼的灯光或是海湾的波光粼粼，像极了这座城市的脉络。狮子山下维港的璀璨夜景，便毫无保留地展现在我们面前了。香港也因维多利亚港夜景，而拥有“东方之珠”、“世界三大夜景”的美誉。
图源：哈里森远离都市的喧嚣与海量讯息的繁杂，露营让我们零距离拥抱自然得以享受自然界的慷慨馈赠。活动特别设计一晚海岛露营（可冲凉）——麦理浩径二段西湾营地，水清沙白，很适合静下来听听海浪轻轻拍打沙滩，享受这一份亲子好时光。昼夜交换的时刻，耐心的访客便可将一片暖鹅黄色的落日余晖尽收眼底，一时看尽大自然调色板，感受海面变幻莫测的魅力。天海之间，光影朦胧，星光点点，夜话闲谈。伴随着轻柔的海风海浪，做一个关于海岛的美梦。教育心理学研究发现，只有激发孩子的兴趣，才会使孩子产生内在深层动力。那么如何激发孩子的兴趣呢？关于这个问题的答案众说纷纭。但扩展孩子们的视野，接触、了解不同的文化，对于发展中的青少年是大有裨益的。古人常说：读万卷书，行万里路。孩子的直观感受和亲身体验，是其完整人格和世界观构建的必要部分。课堂之外，不如带着孩子走进户外，让孩子看见课桌外更为广阔的世界。深圳速度，指的是工程建设速度非常快。这个词，彰显了深圳发展的速度之快。从曾经的小渔村到超一线城市，它只用了短短 43 年。许多人将深圳作为去香港的中转站，但作为一座朝气蓬勃的科技之城，同样不容错过——平安金融中心大厦，就是一个科技感满满的存在，伫立于深圳市福田区繁华的CBD，是目前世界第四高、中国第二高、深圳第一高的地标建筑，荣获“最佳高层建筑杰出奖”。楼内设有国内提速最快的云梯，以10米/秒超高速，仅需55秒，便可直达541米高的116层，更可以360度全视角俯瞰深圳，还有VR体验区、3D空间秀场……在此感受历史与未来的交织，我们会逐一体验并开展科技小课堂，探究其究竟如何抵挡狂风暴雨的秘密，观景的同时一起去发掘科技的魅力。科技对人类生活的改变无疑是巨大的。我们希望，通过对科技的亲密接触，能在孩子心中种下一颗小小的种子。在不远的将来可以不断成长、蜕变。世界名校？国际化？全英文教学？青春年少的孩子怀揣着对未来的无限憧憬，可曾梦想有朝一日，成为港大莘莘学子中的一员？
图源：已然而然这一次，我们将在行走中，探索港大的前世今生，解读港大的百年历史风云。香港大学，奠基于 1910 年，其医学、商科、人文、政法等学科的发展都独树一帜。时至今日，已经位列为亚洲第一学府，有亚洲“常春藤”之美誉，在2023年QS世界大学的排名为21，更是唯一同时拥有诺贝尔奖、菲尔兹奖、图灵奖及香农奖得主任教的大学，孙中山、张爱玲等先辈都从这里毕业。一同走进香港大学，感受与内地不同的教育风格，领队为我们讲解这座学府的历史与发展。结束后，如当天校内可安排，我们也将在港大食堂进行晚餐，体验一次港大学子的日常生活。让孩子亲身感受名校的底蕴，体会并践行港大“明德格物”的校训，拉近孩子与世界名校的距离，扩展视野，从小树立远大的目标，这将指引着小花朵们未来更坚定地前行。3） 一亿四千万年前的火山岩景观：西贡世界地质公园香港鲜为人知的另一面是，它有着放眼全世界都难得见到的地质奇观。位于西贡麦理浩径一段的万宜地质步道，便是欣赏这一奇观的绝佳位置。这里的岩石地貌，被联合国教科文组织列入了世界级地质公园的范围。西贡曾经发生极度剧烈的火山活动，地质学家认为，西贡火山岩园区是约一亿四千万年前（早白垩纪）火山活动痕迹的典型案例。火山喷发最后形成壮观的六角形火山岩柱，是世界上罕见的地质遗产，全世界只有六处，具有非常高的国际科学意义。
图源：世界地质公园香港政府还特意在水库东坝附近开凿了多个岩石剖面，让火山玄武岩裸露出来，让人们能近距离欣赏香港独特的六角形火山岩柱、断层、褶曲、扭曲的石柱及岩脉侵入等地质现象。十分壮观，让人惊叹不已。这里成为最好的天然教育基地。我们将在此开展地质小课堂，认识多种有趣的地貌景观，在亿万年前的火山岩柱面前，不禁让人惊叹大自然的奇妙。孩子们穿越历史的时空，得以感受这一世界级的地质奇观。以小小渔港起家的香港，如今蜕变为世界重要港口。其海事往来发展有着怎样的故事？不如到访香港海事博物馆。
图源：海事博物馆博物馆高4层，分19间展览馆，馆藏品达3,000余件，设多个珍贵的古船模型。但它并非单纯的藏品陈列和介绍，还有非常丰富的互动体验，搭配讲解员的娓娓道来，让参观者可以寓学于乐，在此追溯香港海事文化与历史，展望海洋发展的未来。博物馆高4层，分19间展览馆，馆藏品达3,000余件，设多个珍贵的古船模型。
图源：海事博物馆回望香港的海洋文明，也不容错过以军事为主题的海防博物馆，它由维多利亚港冬眠鲤鱼门海峡南岸岬角上的鲤鱼门炮台改建，如今百年前的历史遗迹诉说着独特的香港海防历史。随处可见的和平鸽雕像，也在提醒我们追忆历史，珍惜和平，是绝佳的亲子去处。
图源：官方
【徒步中国0312期粤港澳】队员在行山中捕获野生“发哥”“行山”是粤语词汇，读“haang saan”。它不是香港特有的活动，却是香港独有的说法，区别于我们常说的爬山。它可以是远足，也可以是漫步，可以是徒步，也可以是健行锻炼。“浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”《论语》里描述郊游场景的句子，用来形容“行山”， 再为贴切不过。台湾作家刘克襄是“行山”的骨灰级玩家，他专门写了本书《四分之三的香港》，记录他的行山、穿村、遇见风水林见闻。书的封面写到：“因为行山穿村，我幸运地邂逅了隐藏版香港，一个比购物和美食更独特、更有魅力的香港”。除了丰富多样的山海自然风光，香港的古道、村径也各有千秋。香港人酷爱行山，这是香港文化的重要部分。来行山，不能不了解行山文化，领队也将为大家分享，他眼中的“行山文化”。疫情期间，人们走向山野，才发现亲近自然的感觉如此畅快，露营也着实火了一把。但作为野外生存必备技能，其中仍有学问值得我们一探究竟。如何选择合适的露营地？搭建帐篷有什么小技巧？什么是“LNT”法则？遇到野生动物应该怎么办？如何辨别方向？……露营可以是一种休闲的生活方式，可以是一种放松的生活态度，更可以是一项实用的生活技能。我们将课堂移到海岛的营地，一趟生动有趣的户外技能小课堂，正等待小朋友们的参与。
图源：懒虫▍ 行程速览
D1 全国各地 - 深圳 - 平安大厦观景研学
D2 深圳 - 过关香港 - 世界地质公园（2.5km） - 麦理浩径二段徒步（5.5km）- 营地
D3 营地 - 沙滩亲子飞盘大赛 - 西湾亭（3km）- 西贡 - 桥咀洲 - 酒店
D4 海防博物馆 - 金紫荆广场 - 香港大学 - 太平山顶（7km）
D5 海事博物馆 - 南丫岛（8km）- 庆功宴 - 叮叮车
D6 大屿山（3km） - 昂坪大佛 - 大澳渔村 - 香港酒店散团
▍散团时间及地点：香港市区酒店，约 16：30 散团
图源：半夏
图源：卡西
D1：全国各地 - 深圳 - 平安大厦观景研学
▍车程：10公里，地铁 20分钟
▍餐食：自理
▍住宿：深圳丽怡酒店 或同级（标间）
▍活动：探秘阻尼器的秘密
今天为集合日，欢迎大家来到创新之都——深圳。当天18点左右，我们将在酒店大堂召开一个简易的行前说明会，介绍领队及行前注意事项，再出发前往深圳最高建筑——平安金融中心大厦。在这里，我们站在云海之端，欣赏深圳最美夜景的同时，发掘更多有趣又好玩的高科技秘密！
建议当天 17：00 之前到达酒店。
图源：小段
D2：深圳 - 过关香港 - 世界地质公园 - 麦理浩径徒步 - 营地
▍车程：总计约 2 小时
▍徒步：8 公里 ，爬升 480 米，预计 5-6小时，路面：石板路+土路
▍餐食：含早，午餐（路餐）自理，含营地晚餐
▍住宿：沙滩露营（两人一帐）
▍活动：探索六角形火山岩柱的秘密、露营技能教学、行山文化分享
吃过早餐，从口岸过关进入香港。今天我们走进历史悠久的香港世界地质公园-西贡火山岩园区，这里是约一亿四千万年前（早白垩纪）火山喷发的地区，隐藏着许多六角形火山岩柱的秘密，我们在此徒步探秘！午餐后，沿着万宜地质步道徒步麦理浩径最美的精华段，途径世外桃源的浪茄湾，翻过西湾山，最终到达西湾营地，营地有补给。夜幕降临，依山傍海，一起学习搭建帐篷，领队与大家分享香港的行山文化。
温馨提示：
1. 活动露营提供帐篷与防潮垫使用，睡袋属于贴身物品需要自备（必备），请准备舒适温标在5 度左右的睡袋，可参考黑冰G400；
2. 营地可冲凉，请自备洗漱用品&换洗衣物。
图源：懒虫
D3：沙滩亲子飞盘大赛 - 西湾亭（3km）- 西贡 - 桥咀洲 - 酒店
▍车程：公共交通 1.5小时，轮渡 30分钟
▍徒步：4公里，爬升 200米，约 3小时，路面：石板路+土路
▍餐食：含早（营地早餐），中午（建议AA）自理，晚上（建议AA）自理
▍住宿：沙田酒店（标间）
早餐后，洗漱收拾完毕后拔营，我们将举行一场沙滩亲子飞盘大赛作为今天的热身活动。随即从营地徒步到西湾亭，搭乘巴士经北潭涌前往西贡，在西贡自由享用午餐。午餐后，乘坐轮渡近距离接触天使之路-桥咀洲。岛上的岩石类型丰富，地质遗迹丰富多样，最特别的是在退潮时才露出水面的天然连岛沙洲和香港岩石明星「菠萝包石」，观赏完后回到沙田酒店，晚餐大家可以自由探索。
图源：懒虫
D4：营地 - 海防博物馆 - 金紫荆广场 - 香港大学 - 太平山顶徒步 - 市区酒店
▍车程：轮渡 0.5小时，巴士 3小时 ；
▍徒步：7公里，约 3-4小时，爬升 400米，路面：石板路
▍餐食：含早，中午（建议 AA ）自理，晚餐（建议 AA ）自理
▍住宿：香港市区携程四钻酒店或同级（标间）
▍活动：香港海防历史、走进百年港大、俯瞰维多利亚港夜景
清晨，收拾好行李，乘坐轮渡前往西贡码头，领队带领大家感受西贡的小镇文化，随后大家可以自由选择午餐。午餐后，大巴将大家接送到酒店。在酒店稍作休息，跟随港大学长的脚步走进号称亚洲常青藤的香港大学。如果当日校内方便安排，我们将在港大校园食堂用晚餐，随后穿过港大百年校园进入龙虎山，在太平山顶等待一场激动人心的维港夜景盛宴。
图源：哈里森
D5：市区酒店 - 香港海事博物馆 - 南丫岛（8km） - 市区酒店
▍车程：地铁 30分钟，轮渡 1小时
▍徒步：8公里，爬升 200米，约 3-4小时 ，路面：土路
▍餐食：含早，中午（建议AA）自理，晚餐（建议AA）自理
▍住宿：香港市区携程四钻酒店（标间）
▍活动：海洋文化、渔村文化、叮叮车体验
早餐后，出发前往香港海事博物馆，在这里可以加深孩子对中国和亚洲海事史的认识，以及船舶和海洋在过去，现在和将来的重要作用。随后乘坐轮渡，前往发哥的故乡——南丫岛。在全长 5 公里的家乐径徒步，尽览壮阔山海景致、细品文化古迹，寻找传统渔村生活的印记。最后乘坐百年叮叮车，穿梭在城市街头，回到市区酒店后自由觅食。
图源：官方
D6：大屿山 - 昂坪大佛 - 大澳渔村 - 香港酒店散团
▍车程：公共交通 3 小时，轮渡 40分钟
▍徒步：3 公里，约 2-3 小时 ，路面：石板路
▍餐食：含早，中午（路餐）自理，晚餐自理
▍住宿：无
吃过早餐，寄存好行李，乘坐港铁前往香港最大的岛屿-大屿山，去昂坪市集寻找全世界最大的露天青铜大佛，诚心禅佛后，乘坐巴士前往香港威尼斯-大澳，在大澳逛渔村，吃三宝。午餐后，乘坐富裕小轮，漂浮在伶仃洋上，吹着海风，近距离接触港珠澳大桥，看飞机升起落下，返回酒店，可在酒店直接解散，也可跟随领队返回深圳。
当天约 16:30 返回香港市区酒店散团，预计17：15到达香港西九龙站，建议购买当天 20:30 以后的深圳高铁，21：30以后的深圳航班！
户外徒步非传统旅游，本身存在更多不确定性以及风险。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。
请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容，逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。1. 徒步、登山旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加；2. 有以下疾病者禁止参加此次行程，包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度，请一定要对自己身体状况做认真评估，不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动；3. 户外徒步非传统旅游，本身存在更多不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下，组织方有权对活动行程及内容做合理的调整；4. 领队为队伍的核心，报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排，活动中请务必注意安全，不得擅自脱队行动！5. 活动出发后，如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者，不退还任何活动费用；6. 野外活动严禁明火，注意环保，爱护环境，请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾;7. 版权声明：行程中领队所拍摄照片，及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材，版权归徒步中国及所有队员所有，如没有提出特别要求，则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享，不得追索侵权责任！另如需用于商业用途，请与我们联系，获取授权，否则将追究法律责任。
香港亲子户外营
