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藏东南大环线,带你看中国最美的雪山冰川蓝冰洞

增加神秘冰洞\x0a增加更多雪山冰川探索\x0a只为带你看遍最极致的藏东南

梁爽约 16 分钟阅读
藏东南大环线,带你看中国最美的雪山冰川蓝冰洞

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西藏藏东南

这里有中国最密集的金字塔形雪山群

这里有中国最丰富的海洋性冰川群

这里有数不清的梦幻蓝冰洞‍‍‍‍‍‍‍‍

这里有最神奇的藏地人文

这里将会是

未来中国的“户外圣地”


我们探险部团队
历时五年几十次前往
这片人迹罕至的大美之地
深度探索
共组织了300+名队员
圆满穿越了藏东南路线

在最美的蓝冰季节
我们终于可以前往西藏‍
本次行程
继续升级优化
增加更多神秘雪山冰川蓝冰洞探索
只为带你看藏东南
最极致的风光
……

欣赏一段藏东的大美视频
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2024年

我们探索的藏东南区域

主要包括

林芝地区波密县‍‍‍

那曲地区的嘉黎县

昌都地区的边坝县、八宿县

丁青县、巴青县和索县

相比西藏 99%的旅行地

这里因山高谷深,路途遥远

而鲜有人问津

在这里

很多雪山湖泊冰川的名字

都是第一次在网络上出现


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▲2021年,国内首次探索祥格拉冰洞,摄影@梁爽


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图片▲2022年5月,国内首次探索孔嘎嘎布冰洞

长约 100 米,高 10-20 米,双向皆可进入

她的美与震撼,无法用言语来形容,摄影@梁爽


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图片▲2023年,探索达波冰川蓝冰洞,摄影@影子

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图片▲2023年,探索东嘎蓝冰洞,摄影@194
欲了解藏东南
必先了解念青唐古拉山脉
横贯西藏中东部
是冈底斯山脉向东的延续
东南延伸与横断山脉西南部相接
中部是雅鲁藏布江和怒江的分水岭
同时将西藏划分成
藏北、藏南、藏东三个区域

由于山脉间
冷空气的碰撞
带来了丰富的降水与冰雪
孕育了壮阔的冰川群
造就了这片高耸入云的冰峰丛林

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▲藏东南-秘境徒步,摄影@梁爽‍‍‍‍‍

这一路
我们将沿着念青唐古拉山东段
一路探索、一路收获
只有徒步深入藏东南
你才能感受她
带给你的震撼和无穷无尽的魅力
每一个前来旅行的人

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▲藏东南秘境-孔拉和孔嘎雪山冰川徒步探索,摄影@梁爽


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中国最密集的金字塔形雪山群

在藏东这片神秘之地
分布着中国境内最为密集的金字塔形雪山群
受印度洋西南季风的影响
这里降雨丰沛,雪峰雪线较低
山岳冰川发育规模较大
所以大部分山峰
被雕塑得刀劈斧砍般尖锐
令人赏心悦目

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▲嘉黎县-卡加乔峰-6447米
金字塔般的壮美山形
刀刃般锋利的山脊线
搭配藏东浓艳的秋色,直刺云霄,宛如天神

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▲嘉黎县-孔拉雪山-6313 米
藏东最难拍摄的“甜筒冰激淋雪山”
高耸险峻的主峰上
洁白的冰川如同奶油悬挂在陡峭的崖壁上

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▲边坝县-热松贡布(རིག་གསུམ་དགོན་པོའི་གངས་རི་)-6378 米
当地藏民对三神山的尊称

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▲边坝县-达波雪山冰川群


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▲边坝县-白玛雪山冰川群

本次行程我们将会
通过徒步和越野的方式
深入探索
藏东南数十座不为人知的金字塔形山峰群
主要包括
乃朗峰(6870 米)、觉纳摸补(6141 米)
玛拉波(6018 米)、初切波(6550 米)
孔拉雪山(6313 米)、热松贡布(6378 米)
孔嘎嘎布(6488 米)、崩布拉峰(5739 米)
贡亚达峰(6423 米)
白马雪山、达波雪山等


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▲甲热峰-6040 米

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▲觉纳摸补-6141 米

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▲孔嘎嘎布-6488 米

山峰的外形
是亿万年宇宙熵值堆砌的结果
我们所见到的也只是它在
某个特定时空内存在的暂时形象
作为山峰成长衰败过程中
一个完美的构造外形
“金字塔”给人类带来了心灵上的慰藉与触发
无论你是
登山者、徒步者
还是摄影爱好者
相信在藏东的冰峰丛林里
都能找到下一个向往之地

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中国最丰富的海洋性冰川群

中国的冰川
主要集中在西藏
而西藏最多的冰川又在藏东南地区
从印度洋过来的暖湿气流
遭遇北下的冷空气
在此形成大量的降水和降雪
生成无数巨大的海洋性冰川和陡峭峻美的雪峰
也造就了藏东南地区独特的自然景观

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▲达波雪山冰川群

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▲白马雪山冰川群

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▲孔嘎雪山冰川群

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▲炯拉错雪山冰川群

图片▲勒普沟雪山冰川群
图片▲布加雪山冰川群

图片▲来古冰川群

源源不断地输送的水汽
也使得藏东南地区
发育成全国数量最多的海洋性冰川
在这一带营造出西藏最为丰富的海洋性冰川群
本次行程
我们将会徒步接近
众多不为人知的超级冰川和蓝冰洞
来跟我们一起探索与发现吧

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极致的蓝冰冰洞诱惑
藏东南
众多无与伦比的雪山冰川群
造就了无与伦比的蓝冰诱惑
本次行程中
边坝的三色湖
热松贡布的祥格拉冰川湖
白马雪山的泊泅措、达波雪山的阵木措
金岭乡的炯拉措、勒普措
每到冬季
这些湖泊会被逐渐冰封为冰湖
各种晶莹剔透的颜色
如同一块未经雕琢的宝石
我们会欣赏到千奇百怪的
蓝冰、冰洞、冰裂缝、气泡冰等不同形态
若是能赶上阳光正好时来到这里
你会体验到什么是真正的梦幻蓝冰世界

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质朴而又浪漫的藏东南人文

走进藏东南
你便会感受到这里的古风遗韵
和当地人民淳厚质朴的个性
这里是一个盛产神话传说的秘境之地
从萨普家族和郭布扎西塔杰家族的恩爱情仇里
你能感受到这里独有的浪漫气质

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▲当地人在圣湖打水擦,祈福平安健康

人们在这里世代逐水草林而居
因交通不便,受周边大山的阻挡
躲避了西藏众多战乱
因此也保留了独特的藏东人文历史
当地人都自称这里是莲花生大师藏身的净地
理想的乌金贝隆世界
类似于乌托邦、桃花源这样的人间仙境
也许这只是当地人
对美好生活的一种期盼
但当你真正走近之后
我相信你一定会被这里的人所深深感动

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为什么选择徒步中国?

《徒步中国》
中国户外圈最受欢迎的自媒体
中国户外十佳俱乐部之一
全球深度户外旅行一站式服务平台
以“带你徒步世界“为己任
创始人专注全球徒步 20 年
目前团队已带队完成
全球 14 座 8000 米大本营徒步
及近百条徒步路线

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连续五年‍‍‍‍
我们一直在深耕藏东南地区的徒步露营路线
我们2024年全新策划的藏东南11日路线
是目前国内独家原创路线
这几年冬季‍‍‍‍‍‍‍‍
我们共组织了300名+队员
圆满穿越了藏东南路线

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我们去的地方,99% 的人都没去过
全程徒步露营为主
而不是全程坐车拍照打卡
更能深入发现藏东南隐秘风光

 3 人一辆越野车

舒适宽敞

更有越野皮卡车做后勤保障

最专业的徒步团队
每一次出行
都会安排最靠谱的
全职领队、8000 米级徒步向导
当地藏族协作、司机、高山大厨
一切都为了
让您在藏东南获得最极致的体验

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图片▲藏东我们的露营地,大帐配有暖气炉供暖,营地摄影@五十国先生‍
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D1:全国各地-林芝市(海拔3100m)
▍活动:晚上行前见面会
▍餐食:欢迎晚宴
▍住宿:林芝市酒店标间

西藏林芝市集合!冬季飞林芝机票便宜,性价比高。林芝位于西藏自治区东南部,雅鲁藏布江中下游,因喜马拉雅山脉和念青唐古拉山脉由西向东平行伸展,东部与横断山脉对接。顺江而上的印度洋暖流与北方寒流在念青唐古拉山脉东段一带会合驻留,造成了林芝的热带、亚热带、温带及寒带气候并存的多种气候带,被称为西藏的江南。


晚上 6 点左右我们会安排欢迎晚宴,以及行前见面会,领队会为大家讲解线路和注意事项。在林芝,因海拔低植被丰富含氧量高,基本无高原反应,大家可以更开心的玩耍。

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图片▲我们本次行程的越野车队+越野皮卡保障车

D2:林芝(海拔3100m)-色季拉山(海拔4702m)-鲁朗-波密(海拔2750m)

▍行车距离:230KM,大约5小时

▍餐食:一日三餐(中午鲁朗当地石锅鸡)

▍住宿:波密酒店标间


早起出发翻越海拔4702米的【色季拉山】垭口,如果天气好可以初次看到直刺天穹的【南迦巴瓦峰】。之后穿行在蜿蜒迤逦的峡谷之中,我们将来到西藏小瑞士【鲁朗】,这里有依山连绵的大片原始森林,周边雪山林立,溪流蜿蜒,宛若人间仙境。在鲁朗吃完午餐之后,我们沿着 318 国道前行,雪山相伴一路,晚上我们入住以“雪山仙境”的美名而闻名的【波密】县城,在这里你将会收获无比壮观的雪山日出日落盛宴!

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▲鲁朗中国十大最美森林之一,摄影@bellyu

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▲站在酒店顶楼欣赏雪山日出,摄影@梁爽


D3:波密-来古雅隆冰川徒步-日托营地(露营)

▍行车距离:145KM,大约3小时

▍徒步:往返2.5公里,大约3小时

▍餐食:一日三餐

▍住宿:来古日托营地露营


早起拍完波密的日照金山,我们沿着美丽的帕隆藏布前往来古冰川。来古在藏语的意思是隐藏着的世外桃源般的村落。来古冰川是美西、雅隆、若骄、东嘎、雄加和牛马六条冰川的总称,发源于岗日嘎布山脉。其中雅隆冰川最为雄伟壮观,气势磅礴。

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图片▲美轮美奂的来古冰川,摄影@AE86

来古冰川是世界三大海洋性冰川之一,也是西藏已知的面积最大和最宽的冰川。越过山峦的刹那,眼前的冰川如梦如幻,人的心灵仿佛瞬间凝固,视野之内,那泛着蓝光的冰川,那远处的皑皑雪山,仿佛重现了冰河时期的壮观景象!

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冬季限定!每年的12月下旬-3月左右是冰封期。我们带大家徒步上雅隆冰川,触手可及的万年蓝冰会让大家振奋不已,零距离接触壮观的冰河时代,这是冰川蓝冰盛宴的第一天,如果将会看到无与伦比的冰裂缝和气泡冰等。之后回到美丽的日托牧场露营!
图片▲来古梦幻冰川,摄影@王植294

图片▲来古冰川,摄影@独行影者

为什么我们要选择在这里露营?冬季来古冰川无与伦比的银河星空,将会治愈每一个游人。你在帐篷里,就可以看见中国最美的冰川。在雪山下,享受惬意的户外生活。听着喜欢的音乐,看日出日落 ,看最美的星空,聆听自己内心最真实的声音。这是一场属于你我的雪山秋色盛宴,让我们走出城市,雪山下相见。

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图片▲来古冰川的星空银河,摄影@独行影者

D4:日托营地-来古冰川东嘎冰洞徒步-波密

▍徒步:往返5公里,大约5小时

▍餐食:一日三餐(午餐路粮)

▍住宿:波密县城酒店标间


雅隆冰川,由岗日嘎布山脉数座雪山冰川汇聚而成,长达30公里,上段宽4公里,下段宽2公里。冰川周围雪山环绕,蜿蜒漫长,波澜壮阔!早起在营地就可以欣赏到完美的日照金山!之后吃完早餐拔营前往来古洞东嘎冰洞。

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图片▲日照金山,由左至右依次为:

鲁钦多Ⅰ峰、鲁钦多Ⅱ峰、6278峰、HiqenⅢ峰、贡亚达峰

摄影@叶子


东嘎冰洞是近期发现的一个超美蓝冰洞,徒步往返5公里。真的是那种让人惊叹的湛蓝,比克莱因蓝还要美。偌大的蓝色冰洞,仿佛置身于另一个星球,超级出片!

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图片▲东嘎冰川冰洞,摄影@独行影者

D5:波密-通麦-易贡乡-尼屋乡

▍行车距离:200KM,大约6小时

▍餐食:一日三餐

▍住宿:尼屋乡酒店标间


从波密县城出发,在通麦大桥离开318进入易贡藏布河谷。沿着易贡藏布河谷往八盖和尼屋方向前行,易贡藏布河谷堪称世界级景观峡谷,河谷两侧是近 50~1000 米左右高的森林灌丛覆盖草地。由于冰川和冰湖的存在,两边的山谷常发育冰水瀑布,形成森林瀑布。而呈现提夫尼蓝的河水绝对堪称你见过最魔幻的颜色。

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这一路段雨季经常塌方泥石流,不能通行。即使在冬季,路况也很差,需要小心道路结冰。最美的风景往往隐藏在难以到达的地方,易贡藏布河谷如果细细游玩,好几天都不够。晚上入住尼屋乡。

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D6:尼屋乡-金岭乡-勒普沟冰川湖徒步-炯拉措(露营)

▍行车距离:100KM,大约3小时

▍徒步:往返12公里,大约 6小时

▍餐食:一日三餐(中午金岭乡简餐为面条甜茶等)

▍住宿:炯拉措露营


由于雅鲁藏布江大峡谷热湿气流顺着易贡藏布河谷上来,带来了湿热的风光,森林草地布满整个河谷,尼屋乡每个村庄到处可见散放藏香猪、牛马,各种野生动物欢快的、自由的在这里生息,这里就是神隐之地——尼屋。素有“藏北江南、世外桃源”的美称,更是莲花生大师藏起来的净土,乌金贝隆。


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在尼屋乡有一座很出名的白塔,这座白塔的名字叫做“拉日本巴”,据当地人口口相传至今大约有 2600 多年的历史,当年“莲花生大师”曾在此修行,属于藏传佛教“宁玛派”四大白塔之一,每逢藏历初十、二十五都有外来信徒当地群众都会转塔,宗教氛围浓厚。当地的村民给我讲,这是鬼神幻化的塔,没有人造的痕迹,因此人们只敢白天转经,夜里不敢转。

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之后我们驱车100公里前往金岭乡,这是一条美丽的雪山景观大道,沿途我们将会看到藏东数十座不为人知的金字塔形山峰。

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▲完美金字塔造型的崩布拉峰(5739米)


金岭,藏语“季贝林”,意为幸福的乐园,因为交通不便,夏贡拉山和怒贡拉山的阻挡,这是真的是一个如世外桃源般美到极致的地方。 当你走近金岭乡,山水画廊般的景致映入眼帘,金岭之美,难以尽言。红白相间的寺院,与村落里古朴的房屋、古树,错落有致,相互映照;绿油油的田野里,农民忙着收割;一条清澈的河流从高处流向低处。一个安宁的世外田园风光从远至近,扑面而来。

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前往炯拉措的路上,将会看到一座我藏东最爱的雪山——孔拉雪山,学名孔拉岗日 II 峰(6313 米),这也是藏东最难拍摄的“甜筒冰激淋雪山”,高耸险峻的主峰上,洁白的冰川如同奶油悬挂在陡峭的崖壁上。遗憾的是,对比当年中村保老先生的照片,山体上无与伦比的悬挂冰川已经坍塌了大半……


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经过一片绵延 20 多公里的千年沙棘林,我们抵达美丽的炯拉措,这是一个长达 4 公里的冰川湖。这么大的冰川湖在全西藏都难得一见,碧绿的湖中漂浮着终年不化的巨大冰块。

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▲炯拉措湖附近有众多雪山

其中觉纳摸补(6141米)、玛拉波(6018米)最为耀眼


中午我们沿着右侧的山谷,往返徒步12公里深入勒普沟的雪山冰川湖。这里只有一条当地村民挖虫草的小路,一直通往雪山深处。目前这条沟在网上也是一片空白,我们希望能够通过徒步发现这里更多的雪山冰川和湖泊。晚上在湖边露营,静静地感受这片静谧原始、古朴美丽之地。


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图片▲夜幕下的炯拉措营地,晚上大家一起跳锅庄

D7:炯拉措-夏贡拉山-三色湖-祥格拉冰川(露营)

▍行车距离:200KM,大约5小时

▍餐食:一日三餐(中午为路粮)

▍住宿:祥格拉冰川露营


早起,我们看完日照金山之后,开车翻越夏贡拉山。川藏路中线上最著名的大雪山,过去这里是茶马古道的必经之路,当年十八军入藏的时候也从这里翻越的,入藏第一险的名称也因此得来。如今天堑变通途,夏贡拉隧道在2023年贯通,彻底终结积雪封路无法翻越夏贡拉山的历史。相信随着交通的改善,将会有越来越多的旅人走进边坝、了解边坝。

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前往夏贡拉山的路上,我们会第一时间被这座雪山所吸引——觉纳摸补峰,海拔 6141 米,金岭乡最耀眼的雪山之一。独特的山形,遗世独立,这也是一座在网上几乎没有任何资料记载的金字塔形山峰。

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▲觉纳摸补峰,海拔 6141 米

之后我们前往三色湖,分别为黑湖、白湖、黄湖。三色湖还是当地群众心中的神湖,每年藏历 6 月 4 日各地群众千里迢迢去三色湖转山转经,祈福祈祷。

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▲当地一家藏民在三色湖打水擦,祈祷平安


在“三色湖”的南面有三座非常漂亮的雪山,当地人叫“热松贡布”。分别为文殊菩萨、金刚手和观世音三位菩萨,而“三色湖”分别是这三位菩萨的魂湖,也是为这三位菩萨分别供放着的佛灯,从远处看三座雪山好似依次排列在三个湖的后面,守护着这片古老的土地。

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热松贡布神山下有一个冰川湖叫祥格拉冰川湖,今晚我们会在这里露营打火锅,欣赏神山的醉美日落和晚上的星空银河。这里的星空绝对值得一等,巨大的金字塔山形上,四周星河云动,雪山彷如拔地而起,冰湖在旁相伴,更让神山的星空平添三分浩瀚。星空下的神山,如被斧削般笔直的雪峰,映射出幽蓝的亮光,夜晚不再黑暗。只要亲身感受一次,这种体验,也许人生一次就会记忆永久。

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图片▲祥格拉冰川营地的银河和流星,摄影@梁爽

D8:祥格拉冰川-孔嘎嘎布冰川冰洞徒步-边坝县

▍徒步:往返8公里,大约5小时

▍行车距离:60KM,大约1小时

▍餐食:一日三餐(中午为路粮)

▍住宿:边坝县酒店标间


早起可以欣赏热松贡布三神山的日照金山,吃完早餐之后我们将徒步前往孔嘎嘎布雪山冰川探索神秘冰洞。这片区域之前几乎没有人探索,在网上也找不到任何的相关资料和介绍。但当你徒步走进之后,你会被这里的雪山冰川所深深震撼。

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孔嘎冰川的冰舌,融化出一个巨大拱门般的冰窟,细看拱门犹如幽蓝的冰晶。进入其中,透明深邃的蓝调,让人痴迷的悬挂冰晶,仿佛置身魔幻世界。

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D9:边坝-孜珠寺-丁青

▍行车距离:240公里,大约6小时

▍餐食:一日三餐

▍住宿:丁青酒店标间


早上边坝县城出发,下午抵达孜珠寺,这是一座有着三千年历史的雍仲苯教寺庙,仅仅是犹如天空之城的外观就足够震慑人心。即使你不懂宗教,它也一定能带给你冲击和震撼。

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孜珠山的见性峰空洞,像一面悬空的镜子,吸引我们的目光盯着它,却感觉,反过来被它看透。日落时分从孜珠寺下山,入住丁青县城。

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D10:丁青-布加雪山冰川徒步-索县

▍行车距离:280公里,大约5小时

▍徒步:往返徒步5公里,大约5小时

▍餐食:一日三餐(中午为路粮)

▍住宿:索县酒店标间


早餐后从丁青出发,沿着317国道往西,抵达布加雪山冰川。作为西藏七大神山之一的布加雪山,它小众且隐秘。目前南北坡有五座发育成熟的巨型悬冰川,也是世界最密集的悬冰川。最长的坡戈冰川从6238米高的布加雪山峰顶倾泻而下,形成了落差高达2100米的悬冰川体。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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目前网上关于布加雪山冰川的资料错误甚多,参考性不强。即使到过布加雪山冰川的朋友,深入探索的也不多,大部分只是远远地看几眼就返回。特别是北坡,路远且有一段属于泥石流滑坡高发地段,导航也没有明显标记,深入探索过的人相当少。今年我们会带领大家深度徒步探索这里的冰川蓝冰,如果足够幸运,你将会看到无与伦比的布加蓝冰,比贝加尔湖还要空灵美丽。浪花层层冻成淡蓝的冰花,走到湖中,在周围群峰的衬托下,你才能切实体会到什么是真正的天空之镜...

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D11:索县-那曲-拉萨

▍行车距离:600KM,大约9小时

▍餐食:一日三餐,晚上庆功宴

▍住宿:拉萨自理


最后一天回程坐车比较辛苦,我们的越野车队一大早从索县出发,冬季的藏北,天湛蓝的耀眼,让人觉得不真实,但这就是阳光下高原的天空,寂静大美。我们沿着念青唐古拉山脉一路回拉萨,路上会陆续看到启孜峰、鲁孜峰、唐拉(念青最高峰)、念青中央峰等唐拉家族重要的山峰……

正常回到拉萨的时间晚上7点左右,然后举行庆功晚宴,至此我们的藏东南大环线之旅圆满结束。返程机票,可购买第二天任意时间。


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本活动为:《徒步中国》西藏独家路线
活动类型:越野+徒步露营+摄影
车辆安排:3 人一辆越野车
建议人群:18-65 岁身体健康
活动难度:★★‍
风景指数:★★★★★
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集合地点:林芝市区集合酒店‍‍‍‍‍‍‍‍‍
散团时间:第12天任意时间
散团地点:拉萨市区
露营条件:本次行程共11日,露营3晚

❏  特别赠送
1、保险:高风险旅游保险计划(110万)
2、纪念品:《徒步中国》防水袋+《徒步中国》新款头巾


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