户外活动户外徒步登山穿越装备登山杖视频

11月最火的徒步非它莫属！

外国友人眼中，中国最有意思的地方

柠乐约 13 分钟阅读2023年11月11日

图/郑云

余秋雨

“白帝城是个城吗？
三峡两岸真能听到’两岸猿声啼不住’吗？”

曾有一个外国朋友问我：“中国有意思的地方很多，你能告诉我绝对值得去的一个地方么？一个，请只说一个。”

这样的提问我遇到很多次，常常随口说出的回答是：“三峡！”

三峡

古往今来，文人雅客曾在此留下许多

脍炙人口、流传至今的赞颂

但，不到三峡

哪里懂李白的“朝辞白帝彩云间”？

不到三峡

哪里懂“轻舟已过万重山”的快意？

图/星子

它是超越笔尖的震撼

是我迫切想与你分享的宝藏！

“一江碧水、两岸青山

三峡红叶、四季云雨

千年古镇、万年文明”

走，跟我一起走进 11 月的三峡红叶

图/星子

登三峡之巅，看万山红遍

游白帝古城，采奉节脐橙

寻三峡源头，感巴蜀风情

感受这浓缩的 24 字背后的波澜壮阔！

图/景区

《徒步中国》三峡红叶路线组织以来

一直广受大家的欢迎和好评

大型徒步节和精品小团齐首并进

满足不同人群需求

徒步中国 & OSPREY 联合举办

三峡红叶徒步节

虽经历疫情反复，倍受影响

仰仗大家的厚爱最终仍成功举办多期

近三百名队友相聚三峡，共赏红叶盛宴

2023，我们继续砥砺前行

精心打造“徒步中国 & OSPREY”

第三届三峡红叶徒步节

升级品质之旅，经典更超值！

升级新款，价值 699 元，更超值！

还有机会赢取价值千元惊喜好礼！

这个深秋，让我们继续一起

以轻徒步的方式在三峡腹地行走

赏三峡漫山红叶盛宴

零距离体验巴楚风情！

往期活动华彩欣赏

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国内十大经典徒步路线之一

长江三峡徒步，曾是国内最为知名经典的徒步路线之一。很多人以为它因三峡大坝的修建而没落，殊不知它正以另一种风光展现难以抗拒的秋日魅力。

峡谷与红叶相映成趣。行走其中，一面是硬朗壮阔，一面是秋意绵绵，你可以和桔树、芦苇花、红叶等来个亲密接触，如痴如醉，流连忘返。

图/景区

图/星子

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瞿塘峡：以“雄”著称

"锁全川治随，扼巴蜀咽喉。"

瞿塘峡西起奉节县白帝山，东迄巫山县大溪乡，长8公里，是三峡中最短的一个，却最为雄伟险峻，两岸如削，岩壁高耸，大江在悬崖绝壁中汹涌奔流，自古就有“险莫若剑阁，雄莫若夔”的美称。

图/渝老范

图/星子

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巫峡：“神女入梦来”

三峡最具代表的地方。巫山的美，美在巫峡两岸山体的气势蓬勃，美在神女溪畔的清幽，美在小三峡里的野趣横生，高峡平湖的震撼。巫山峡谷易醉人，只愿今夜神女入梦来。

以徒步之名，看万山红遍

每年 10 月底开始，三峡红叶遍布整个长江三峡流域，观赏期长达 3 个月，仲秋时分五彩缤纷，晚秋时层林尽染，初冬时一片火红。

200 多种红叶渐次浸染枝头，覆盖面积有 100 万亩，集中成片的有 10 万亩......三峡，万山红遍，犹如一幅波澜壮阔的红叶画卷。

图/刘文福

图/宋杰

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文峰观徒步6km

文峰观，因山形“尖耸如文笔，关一邑文风”而得名，为巴渝之锁钥，是进入巫峡的第一山。隔江相望，是三峡库区著名的道观，张三丰曾在此挂单修行。

图/景区

站在文峰观山顶，透过似火红叶，俯瞰巫峡口彩虹卧波，远眺巫山县城依山层叠，让人顿生江山豪情。

图/星子

晚霞涂抹，江与城风情如画，大家丝毫不停手中的相机，唯恐错过哪怕是一瞬间的美丽。举止言谈间，只恨相识巫山太晚。

图/星子

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神女天路徒步8km

巫山十二峰驰名天下，尤以神女峰最为著名，因其神秘浪漫的神话传说，是三峡百万群峰的代表，是巫峡美景的精华，是最佳红叶观赏区，也是最美云雨感受带的景观地。

神女天路，平均海拔 1200 米左右，绕行在巫峡之巅和神女溪西岸。巫峡之上，漫步云端，云雾飘渺，沿途仙履台、天盏灯，瑶台、山神庙、飞云台等多个观景台，看长江游轮从眼底下缓缓驶过，陡峭的山体直插水岸，成片成片的红叶布满苍翠的山壁，满目秋意浓烈。

图/景区

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三峡之巅徒步11km

曾有人说，“中国最美在长江，长江最美在三峡，三峡最美在奉节，奉节最美在三峡之巅”。

奉节县的瞿塘峡自古以来便是三峡门户，峡谷中南北对峙的白盐山和赤甲山形成一道天然雄险之门，被称为夔门，素有“夔门天下雄”的美誉。这两座山峰又是长江三峡中海拔最高的山峰，被称之为“三峡之巅”。

三峡之巅徒步堪称三峡红叶最美的一段！徒步山路上全被红叶遮掩，置身云雾中，你可以充分感受红叶视觉的盛宴。

图/星子

夔门北岸的诗意栈道、怀古栈道、危石鸟道和南岸白盐山步道，两岸经水上连接，形成了数十公里的三峡经典徒步路线，构成中国最美步道。

图/星子

我们乘车前往三峡之巅，于上帝视角俯瞰百万亩红叶，后沿着诗意栈道一路下降，在漫山红叶、瑰丽山水间行走，可谓“一步一天地，俯仰皆画境”。

图/星子

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白盐山-三峡第一村徒步8km

白盐山，“在城东十七里。崖璧五十余里。其色炳耀，状若白盐”。隔江与赤甲山相对，中夹江为瞿塘峡，为蜀之咽喉。相传夔门是大禹治水时劈开的长江疏水通道，巴蜀大地从此沧海变桑田。

图/瞿塘峡景区

白盐山徒步是本次活动中以野线土路居多，最有户外野趣的一天。沿途可以遥望三峡之巅之壮景，一路红叶碧水，饶有意趣。我们还将徒步至三峡第一村，感受这里的风土人情。

图/星子

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探访白帝城·夔门留影

对，就是李白诗中的那个白帝城，刘备托孤的那个白帝城。

白帝城，位于瞿塘峡口的长江北岸，东依夔门，西傍八阵图，四面环水，雄踞水陆要津。历代著名诗人李白、杜甫、白居易、刘禹锡、苏轼、陆游等等都曾登白帝，游夔门，留下海量诗篇。

图/景区

白帝城是观”夔门天下雄“的最佳地，此为历代兵家必争之地，戚乘瑞的《题白帝城》有描述到：

两岸青山列画屏，一脉长江牵巨龙，大佛头顶飞红日，明月高悬白帝城。

图/景区

“水陆空”多方式体验

整个行程中，除了徒步之外，还有登高和游船安排，从不同角度、以不同形式，360度欣赏三峡和红叶的壮美！体验更丰富，记忆更深刻！

图/景区

舌尖上的巴楚美食

来到三峡，除了红叶的视觉惊艳外，舌尖上的巫山味道也不容错过。推荐以下美食，助你解锁行程味蕾最佳体验！

巫山烤鱼——最正宗的烤鱼，全国烤鱼做法发源地，来自 1700 多年前的味道。

巫山龙水豆腐花——在巫山人的乡愁里，绝对有一碗龙水豆腐花。撇开“咸甜党”的纷争，巫山的豆腐花以咸口为主，加入大量葱花、花生、萝卜丁等配料，再来一点点鲜酱油才是每天早餐的必备。

图/赤兔马CTM

秭归脐橙——有人说，三峡的秋天，是从大江两岸的橙树和柚树开始的。

徒步期间，我们会特别穿越橙子园，有机会亲手采摘秋天特有的香甜。果大无核、皮薄色鲜、香郁味甜，吃了便再也忘不了。

图/星子

徒步节专属，超值盛宴

一个是国内最受欢迎的户外自媒体、超级户外俱乐部，策划活动；一个是拥有国内众多粉丝、专业专注的户外背包国际知名品牌，赞助装备。

强强联合，多年蓄力为您打造一个高品质徒步盛宴。历来最户外最超值的三峡玩法，没有之一，来了就是赚到！

“背着轻松，穿行如风”。OSPREY 小鹰包，众多户外玩家的选择。一个20L日光包在手，够你轻松玩转【徒步中国】绝大多数的户外路线。

除此之外，还贴心为每人准备了一个徒步节装备包：魔术头巾 1 条、登山杖 1 根。实用好物，让您的出行更便捷。

▍行程速览：

D1：全国各地 - 宜昌集合

D2：宜昌 - 文峰观徒步（6km）- 巫山

D3：巫山 - 神女天路（8km） - 瑶台 - 青石

D4：青石 - 三峡之巅徒步（11km） - 夔门 - 白帝城

D5：白帝城 - 白盐山徒步（8km） - 三峡第一村 - 宜昌

D6：宜昌 - 全天解散

三峡红叶期长达 3 个月，海拔不同次第盛开，徒步节选取赏红叶最好时段，11 月初至 11月底连开 4 期，供君选择。

▍活动说明：

▍成团标准：4人成行，每队28人封顶

▍活动类型：徒步中国自营路线，大型活动

▍活动定位：入门级徒步

▍建议年龄：8-65周岁，范围外请联系客服

▍经验要求：无

▍体能参考：有一定运动习惯

▍散团时间及地点：宜昌市指定酒店，全天解散

D1：全国各地 - 宜昌集合

▍餐饮：早午自理，含欢迎晚宴

▍住宿：宜昌携程四钻酒店（参考宜尚酒店或同级）

▍主题：集合日，欢迎晚宴

今天是集合日，大家乘坐动车/飞机前往湖北宜昌集合，自行抵达指定酒店，报【徒步中国+姓名】办理入住。之后可自由活动。特别安排欢迎晚宴，建议下午五点前到。

推荐：三峡大坝、三峡人家、清江画廊（全天时间），晚上可以到夷陵长江大桥、镇江阁拍摄夜景。

温馨提示：

本活动不提供接机站，请自行抵达酒店。参考宜尚酒店，交通攻略如下：

【宜昌东站】可步行约 900 米抵达酒店；打车约 2km。

【宜昌三峡机场】打车约 20km，半小时；或乘坐机场巴士，约 40min，到站后步行 600 米抵达酒店。

D2：宜昌 - 文峰观徒步（6km）- 巫山

▍餐食：含早，中午（路餐）自理，晚上（餐馆）自理

▍住宿：巫山携程三钻酒店（参考维也纳或同级）

▍车程：约 230km，4h

▍徒步：约 6km，4h；以景区栈道路为主

文峰观红叶随着山脊线分布，形态秀美。站在文峰观山顶远眺，红叶遍山峦，长江如带、柔润绵长，一江碧水与江山红叶交相辉映，蔚为壮观。

透过似火的红叶，俯瞰巫峡口彩虹卧波，“一桥飞架南北，天堑变通途”。远眺巫山县城依山层叠，江与城风情如画，让人顿生江山豪情。晚上入住巫山。

D3：巫山 - 神女天路（8km） - 瑶台飞凤峰 - 青石

▍餐饮：含早，中午（路餐）自理，晚上含农家宴

▍住宿：青石农家多人间（同性，1人1床，公卫）

▍车程：约 20km，30min；船程约 5min

▍徒步：约 8km，5h；下降约 250 米，以景区栈道路为主

我们将乘车前往巫山神女天路，走一段风景绝佳的红叶路线，在如火如荼的红叶里穿梭，近距离接触红叶。

神女天路不仅是巫峡之巅，也是神女峰的对面，道路平坦开阔，没有社会车辆，因此可以自在的走走拍拍。途中会来到瑶台飞凤峰观景台，赏巫峡大美风光。傍晚到达江边青石信号台，坐船过江入住江景客栈。

温馨提示：

当天住宿位于巫山大拐弯处，风景极佳，早上可以看日出。但青石住宿条件有限，只能保证 1 人 1 床位，无法保证房间都有卫生间，主要以公共卫生间为主。

D4：青石 - 三峡之巅徒步（11km） - 夔门 - 白帝城

▍餐饮：含早，午晚自理（中午路餐/农家）

▍住宿：白帝城/奉节携程三钻酒店（参考柏曼或同级）

▍车程：约 50km，1h；船程约 30min

▍徒步：约 11km， 6-7 小时；下降约 1100 米，以石板栈道为主

早餐后乘船到巫山县，之后乘车前往三峡之巅景区，站在三峡之巅俯瞰长江的壮美和那满山的红叶。之后，我们沿着三峡之巅，徒步下到白帝城，一路沿着危石鸟道、诗意栈道、天音神道下行，整个徒步是下行线路，单程约 11 公里，以景区栈道、石板路为主，可谓一步一景，一路领略长江的壮美。

D5：白帝城 - 白盐山徒步（8km） - 三峡第一村 - 宜昌

▍餐饮：含早，中午农家自理，晚上庆功宴

▍住宿：宜昌携程四钻酒店（参考宜尚酒店或同级）

▍车程：船程往返总计约 1h

▍徒步：约 8km，5h；以野路、石板路为主

早餐后乘车前往夔州古城，到达码头后乘船前往徒步起点。我们将沿着夔门绝壁上的栈道徒步穿越白盐山，欣赏三峡之美，途径三峡第一村稍作休息。下午乘船过瞿塘峡，近距离靠近三峡最壮丽的峡谷，活动结束后回到宜昌，举行庆功晚宴，发放纪念奖牌。

温馨提示：当晚抵达宜昌的时间在20点左右，晚宴时间会稍晚，路上可准备小零食垫肚子。

D6：宜昌 - 全天解散

▍餐饮：含早，午晚自理

▍住宿：无

▍主题：全天自由解散

圆满结束行程，全天散团，根据自己时间来定返程大交通即可。

请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容，逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。

户外徒步非传统旅游，本身存在更多不确定性以及风险。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。

1. 本活动为入门级徒步活动。建议年龄在 8-68 周岁，身体健康，有一定运动基础即可参加，范围外可详询客服；

2. 有以下疾病者禁止参加此次行程，包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度，请一定要对自己身体状况做认真评估，不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动；

3. 由于此产品游览区域隶属重庆山区，经济发展缓慢，物资匮乏，旅游资源条件有限，无法与一二三线城市资源相比，第四晚青石为农家多人间住宿，仅保证同性1人1床位，多数为公卫，不提供一次性洗漱用品，请知悉；

4. 团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用；

5. 户外活动存在一定的风险性及不确定因素，活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负；