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四姑娘山大二峰攀登，打卡人生第一座5000米雪山！

【国庆四姑娘山限定】像山一样生活，像山一样思考

松鼠约 12 分钟阅读
四姑娘山大二峰攀登，打卡人生第一座5000米雪山！

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每一位爱雪山的人，都因为向往。

 每一位坚持攀登的人，都因为热爱。

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说起登山

四川最出名的莫过于四姑娘山

因其攀爬难度适中

是登山探险的理想场所

和初级登山爱好者的户外天堂

而且这里素有“蜀山之后”

和“东方阿尔卑斯”之称


大峰、二峰、三峰的路线相对成熟
第一次体验选择大峰和二峰最为合适
这里海拔高、山年寒冷
大部分时间有雪
无论全年任何时间
都可尝试攀登

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「徒步中国」

国庆限定 · 四姑娘山

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助力每一位有雪山梦想的勇士

人生中的第一座五千米级雪山

在等你！


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接下来，请跟随领队的镜头
一起走近四姑娘山
了解川西
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东方的阿尔卑斯？究竟何为四姑娘山
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四姑娘山，为何会给一座山取这样一个名字？
相传为四位美丽善良的姑娘，为了消灭杀害父母和残害村民的恶魔墨尔多拉，保护人民难得的和平与凶猛的妖魔作英勇斗争，最后变成了四座挺拔秀美的山峰。
四姑娘山便是由这四座毗邻山峰组成，四金花分别被称为大、二、三姑娘峰和幺妹峰。
主峰幺妹峰，海拔 6250 米，为四川第二高峰，是登山者的荣光。三峰是攀登者的技能升级。大峰、二峰是国内最容易的五千米级雪山之一，已发展成为户外爱好者的“人生第一座雪山”攀登之旅。
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“雪绒花”的歌声从遥远的阿尔卑斯山巅传到了东方的这片土地上。“东方的阿尔卑斯”，又为何有人这样形容四姑娘山？
在国际上，现代的登山运动起源于阿尔卑斯山脉。在当时，依靠着靠山吃山这样的生活本能，当地登山技术的发展甚至超过专业的运动员。迄今为止大部分优秀的登山品牌都来源于阿尔卑斯山脚下。
于是，拥有丰富雪山攀登资源的四姑娘山，就有了这样一个雅称。更有“蜀山之后”的美名，受到户外徒步游客喜爱。
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山体附近水源充沛，水域广布，高山融水形成的湖泊，都会散发五彩斑斓的色彩。
这里是四川省面积最大、自然条件最为丰富、珍惜动植物最多的自然保护区。具有极高的生态保护意义。世界保护大熊猫研究中心——卧龙自然保护区就坐落在位于四姑娘山景区中。
牦牛卧在山坡上休息。连绵的山峦在视野的尽头起伏，辽阔壮美。云海水汽在山巅上徘徊，好似少女曼妙的身姿和若隐若现的面纱，勾人心弦。
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经过第四纪冰川作用，加之地处高原的特殊地理环境和气候影响，四姑娘山发育了大量挺拔峻峭的雪峰、系统而完整的第四纪冰川遗迹、典型而神奇的构造遗迹等地质以及，以及原始优美的生态环境和古朴、神秘的嘉绒藏族文化。
在四姑娘山沟里，秋来赤叶红枫，穿行于古柏林立的原始森林，脚下青苔满覆或红石散乱，流水潺潺的顶端是开阔草甸，草甸之上雪峰明朗惊艳，这里是徒步感受四姑娘山地区原始生态环境和嘉绒风情的最佳去处。
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不吹不黑，四姑娘山从来不是在模仿任何一个目的地，或想要成为“东方的阿尔卑斯”，她就是她自己，带着高原专属的气质，为无数人的第一次高原行提供了更为安全可控的目的地，也为无数人的户外进阶提供了更加清晰的方向。
阿瑶笔下的《这么自卑吗？动不动就东方阿尔卑斯？》，详实地展现了四姑娘山的每一面。字里行间透露出了，她对四姑娘山的喜爱，我好像能看见她就坐在我对面，眼睛里闪着光芒，骄傲的对我说，瞧，这就是咱们四川的大好河山。
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生命不息，探索不止
大本营里面，高反让人难以入眠，狂风在帐篷外呼啸。
为了降低攀登的风险，和天气的不稳定性，需要赶在太阳升起来之前登顶。短暂的休息后，就要出发冲顶。
出发前进行了的神秘仪式，我们在为彼此加油，预祝顺利登顶。
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头灯好似一颗颗闪耀的星星，在雪坡上连成一条蜿蜒向上的银河，每一颗都奔向同一个顶峰。
在夜晚，头灯的光芒与银河系的星星交相呼应，闪烁出永恒的美丽。即使是贫穷的画家也能在雪山、冰川、山脉、森林、草原、星星和溪流面前创作出一幅美丽的画。
跟随着爬升的脚步，朝霞悄无声息地出行在众人视野中，专程赶来庆祝人们登顶的喜悦。
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人们到底为什么要去攀登，山峰上是有什么宝藏吗？
英国著名登山家乔治·马洛里这样说：“因为山就在那里！”
在我看来，登山是激发一个人全部能力的最佳活动。没有人会逼你，能不能登顶都不构成压力。你有很多志同道合的同伴，大家都齐心协力。还有什么比这更值得信赖的呢。他们和你一样全心身投入，和别人建立这样的关系，本身就是最大的喜悦。
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69 岁圆梦珠峰的“无腿勇士”夏伯渝，16岁就从南坡登顶珠峰的中国女孩徐卓元，北理工教授何川登顶史诗级攀岩圣地川口塔峰......即使面临着死亡的巨大风险，攀登者们依然前仆后继，从未有过停止的念头。
攀登者生来喜爱追求新奇与未知，骨子里带着冒险者的性格，爱把人生活地像“一场意外”。以前的人们去登山是为了生存，现在的人们是为了探索。
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小二多吉说，他跟很多人安利过雪山行程，大部分人都表示认同：这一生你得尝试一次雪山攀登。
倒不是说攀登雪山就能带来什么实际的效果和意义，包括行走这家事儿本身它也没意义，而是雪山攀登是一种日常生活中无法复制、无可类比的体验。
你只有去了，才知道自己的身体对于这种特殊环境会是怎样的反应，才会知道自己的意志到底可以让你走到哪里。而这些都是日常生活中常被我们高估或者轻视的部分。
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攀登使我们谦虚。飞驰的雪花，变换的风景，奇异的遭遇，萍水相逢的行者......这一切登山途中可能发生的事件，强烈的超出了我们以知的范畴，以一种陌生和挑战的姿态，敦促我们警醒，唤起我们好奇。
在我们被琐碎磨碎的生命里，张扬起绿色的旗帜。在我们被刻板疲惫的生活中，注入新鲜的活力。
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登山也有困厄和风雨，艰难和险阻。但是，这不会阻止真正的攀登者的脚步。攀登正是以一种充满未知的魅力，激起人们不倦的向往。
许是山顶的朝霞吧，许是雪山的鼓励吧，那如油画般的场景，和自由的风，是躺在家中永远无法见到的。人可以一辈子不登山，但心中一定要有一座山，它在你任何时候抬头时，都能感受向上的力量。
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图片人生中第一座五千米山峰
稍微了解登山运动的人便知道，攀登雪山需从 5000 米级别开始，6000、7000、8000，一步步向上。
四姑娘山是大部分人选择攀登的人生第一座 5000 米初级雪山，山脉由四座峰姊妹峰组成，分别是大峰（ 5025 米），二峰（ 5276 米），三峰（ 5355 米）以及幺妹峰（ 6250 米），其中幺妹峰最为险峻，海拔超过六千米，不对公众开放。
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今年国庆【徒步中国】综合了大、二峰的线路，分别开发了 3 日版和 4 日版攀登，总共 4 个产品供君选择。这里将成为你雪山攀登之路的起点。
以下分别是 4 日版大峰和 3 日版二峰的详细行程：

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- 四姑娘山 大峰 -
D1：成都—映秀镇—四姑娘山镇
餐食：全天自理
住宿：四姑娘山镇藏式客栈
车程：188公里，大约4小时（节假日可能会堵车）
海拔：成都500米，四姑娘山镇3150米
早上07:00准时抵达指定地铁口集合，领队会提前联系，乘车经都江堰、映秀镇、卧龙镇、巴郎山抵达四姑娘山镇，中途会适当休息和上卫生间，抵达酒店办理入住，领队会安排开行前会、装备检查以及办理登山手续。
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D2.四姑娘山镇—海子沟—打尖包—大峰大本营
餐食：早餐（含），午餐（路餐-自理），晚餐（营地餐-含）
住宿：大本营石头房子或帐篷（节假日无法提前选择，需根据现场实际安排）
徒步：11.5公里，大约6-8小时
海拔：大本营4379米
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早餐后前往景区管理局进行备案登记，从景区管理局开始大约有2公里的栈道和马道，大约徒步10分钟即可抵达海子沟验票中心，这里开始正式徒步，一路遥望着四姑娘山开始前行，经过拜姑脚抵达斋戒坪休息点，这里是观赏四姑娘山最佳的观景台。
吃过路餐补给过后一路经过锅庄坪、朝山坪、石板热抵达景区最大的休息点-打尖包，大部分登山者都在这里休息和补给。补给过后继续出发，山路开始变得崎岖陡峭，爬上鸡棚子的大坡就抵达了大峰和二峰的分岔口-鸡卡坪，休息补给过后进行最后的爬升，大约再走1小时即可抵达大本营。
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D3.大峰大本营—登顶—四姑娘山镇
餐食：早餐（营地餐-含），午餐（路餐-自理），晚餐（含庆功宴）
住宿：四姑娘山镇藏式客栈
徒步：18.5公里，大约10-12小时
海拔：大峰顶5025米
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凌晨03:00起床，03:30早餐，04:00准时出发（节假日领队会根据实际情况调整）。一路都是碎石路或雪地，部分路段比较陡峭，因此也需要借助登山杖和头灯前行，我们在领队的带领下爬上4800米的垭口，这里不仅可以俯瞰整个四姑娘山镇，后续爬升路段还有铁护栏的保护，爬升到大峰平台后即可看见大峰峰顶，最后在山顶欣赏壮阔的云海和日出，领队会为大家颁发登顶奖牌。
拍完登顶照之后我们原路下山，回到营地收拾完行李之后继续下山返回客栈，如果体力透支还可以选择骑马下山，但是需要提前跟向导预定，今晚为大家安排庆功宴“洗去”一身的疲惫。
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D4.四姑娘山镇—成都
餐食：早餐（含），午餐（自理），晚餐（自理）
住宿：自理
车程：188公里，大约4小时（节假日可能会堵车）
海拔：成都500米
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- 四姑娘山 二峰 -
D1.成都—映秀镇—四姑娘山镇
餐食：全天自理
住宿：四姑娘山镇藏式客栈
车程：188公里，大约4小时（节假日无法提前选择，需根据现场实际安排）
海拔：成都500米，四姑娘山镇3150米

早上07:00准时抵达指定地铁口集合，领队会提前联系，乘车经都江堰、映秀镇、卧龙镇、巴郎山抵达四姑娘山镇，中途会适当休息和上卫生间，抵达酒店办理入住，领队会安排开行前会、装备检查以及办理登山手续。
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D2.四姑娘山镇—海子沟—打尖包—二峰大本营
餐食：早餐（含），午餐（路餐-自理），晚餐（营地餐-含）
住宿：大本营石头房子或帐篷
徒步：13公里，大约7-8小时
海拔：大本营4307米

早餐后前往景区管理局进行备案登记，从景区管理局开始大约有2公里的栈道和马道，大约徒步10分钟即可抵达海子沟验票中心，这里开始正式徒步。

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一路遥望着四姑娘山开始前行，经过拜姑脚抵达斋戒坪休息点，这里是观赏四姑娘山最佳的观景台。吃过路餐补给过后一路经过锅庄坪、朝山坪、石板热抵达景区最大的休息点-打尖包，大部分登山者都在这里休息和补给。

补给过后继续出发，山路开始变得崎岖陡峭，爬上鸡棚子的大坡就抵达了大峰和二峰的分岔口-鸡卡坪，休息补给过后进行最后的爬升，大约再走2小时即可抵达大本营。
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D3.二峰大本营—登顶—四姑娘山镇—成都
餐食：早餐（营地餐-含），午餐（路餐-自理），晚餐（自理）
住宿：自理
徒步：22公里，大约11-12小时
海拔：二峰顶5276米

凌晨02:00起床，02:30早餐，03:00准时出发（节假日领队会根据实际情况调整）。一路都是碎石路或雪地，部分路段比较陡峭，因此也需要借助登山杖和头灯前行。

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在领队的带领下爬上5000米的垭口，这里不仅可以俯瞰整个四姑娘山镇，后续爬升路段还有铁护栏的保护，垭口即可看见二峰峰顶，最后在山顶欣赏壮阔的云海和日出。

领队会为大家颁发登顶奖牌。拍完登顶照之后我们原路下山，回到营地收拾完行李之后继续下山返回成都，如果体力透支还可以选择骑马下山，但是需要提前跟向导预定。

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跟随徒步中国，助力成功登顶
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严控协作比
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大峰冲顶协作比例严格控制在1:2，二峰1：1，保证队伍的安全。
纪念奖励
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成功完成活动挑战即可获得登顶纪念奖牌一枚。

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马帮驮运
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全程马匹驮运大包，轻装徒步即可，留存更多体力专注冲顶。
行前检查
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抵达四姑娘山镇，向导会前往酒店进行行前介绍和装备检查。如果装备不齐还能查漏补缺，更详细的安排让你减少后顾之忧。
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装备补给
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提供登山装备免费使用，包括：登山杖、头灯、冰爪、雪套、驮包，拉杆箱即可出行，免去机场往返的行李负担。
后勤保障
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四姑娘山高山向导协作，多年带队经验，充足的急救物资，为您免去后顾之忧。随队配备对讲机、急救药箱，营地配备钢瓶医用氧气，血氧仪每日监测记录队员的心率和血氧变化情况。
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季节温度：10 月（秋冬季）
白天温度：3 度至 20 度
夜晚及冲顶温度：5 度至 -15 度
优点：金秋季节，有彩林、黄叶、雪山等美景，登顶率高
缺点：这个季节出行的人最多，登顶需要排队

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国庆 3 日速登版行程
DAY 1 ：成都 - 映秀镇 - 四姑娘山镇
DAY 2 ：四姑娘山镇 - 海子沟 - 打尖包 - 大峰/二峰大本营
DAY 3 ：大峰/二峰大本营 - 登顶 - 四姑娘山镇 - 成都
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国庆 4 日常规版行程
DAY 1 ：成都 - 映秀镇 - 四姑娘山镇
DAY 2 ：四姑娘山镇 - 海子沟 - 打尖包 - 大峰/二峰大本营
DAY 3 ：大峰/二峰大本营 - 登顶 - 四姑娘山镇
DAY 4 ：四姑娘山镇 - 成都

3 日速登版：09 月 29 日 - 10 月 01 日
4 日常规版：09 月 30 日 - 10 月 03 日
国庆特发版本，名额有限，先报先得！
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国庆 3 日速登版价格
国庆 4 日常规版价格

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活动难度：★★★★
体验指数：★★
徒步里程：大峰30公里，二峰35公里
累计爬升：2000米+
人群要求：18-60岁身体健康皆可，身体健康，无疾病史，范围外请咨询客服
体能参考：能单日徒步20公里以上者，基本上满足攀登的体能需求。
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时间要求：
4 日常规版登山关门时间为冲顶当天10：00
3 日速登版登山关门时间为冲顶当天09：00，回程车辆最后发车时间为17：00
散团时间：
4 日常规版 10月3日15:00-16：00左右（如果堵车会更晚）
3 日速登版 10月1日20:00-22：00左右（如果堵车会更晚）
集合地点：成都市地铁2号线百草路或天河路A口（具体以领队通知为准）
散团地点：成都市地铁2号线百草路或天河路A口

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