2. 30 升左右随身小包——徒步中携带当天所用物资；
3. 羽绒睡袋——务必是羽绒填充，充绒 700~1300 克左右，根据季节选定；
6. 速干贴身内衣裤 2 套——1 套备用，避免过河或恶劣天气浸湿；
7. 保暖衣物——抓绒、棉服或羽绒，根据季节选择厚度；
8. 中高帮防水登山鞋1双——出门前检查鞋子是否开胶老化，如果鞋子超过 5 年，需带一双备用鞋；
10. 徒步袜多双——户外专用袜子搭配徒步鞋防止磨脚；
11. 登山杖1对——过河需要，正确使用也可以节省体力，保护膝盖；
12. 雪套、冰爪各 1 副——9 月以后必备；
13. 头灯及备用电池——晚上帐篷内使用，及预防走夜路；
15. 速干手套 1 副——晴天使用，防晒护手；
16. 保暖厚手套 1 副——预防恶劣天气，乌孙过达坂时经常遇到雨雪天气；
18. 保暖帽子 1 个——预防恶劣天气，及营地早晚使用；
21. 防水袋多个——把驮包内及随身背包内装备都用防水袋装好，做二次防水，防止过河或雨雪天气浸湿；
22. 餐具——户外锅具、碗筷、勺子；
23. 常备药品——感冒药、肠胃药等，如携带高反及处方药物，必须跟领队报备；
24. 身份证、少量现金及充电宝等；
露营帐篷、蛋巢防潮垫、防水户外驮包、折叠椅（备注：帐篷、防潮垫、折叠椅、泡脚桶、防雨罩、路餐包，会放入驮包在集合日一并发给队员）。
* 食物说明