首页/活动中心/户外活动户外活动户外徒步露营穿越视频解锁海岛花样户外的 N 种快乐！桨板、溯溪、冲浪、帆船、出海......袋鼠约 14 分钟阅读2023年8月11日海南岛，一个无比熟悉却又陌生的地方一个非常向往却未曾抵达的远方也许你知道它是中国第二大岛却不一定亲自踏上这片“天涯海角”之地也许你知道它有绵长蜿蜒的海岸线却不一定在椰林海风中享受过骑行乐趣这里有 200 多万的海洋面积你却不一定尝试过众多水上运动这里有海洋与陆地的碰撞有疍族与黎族的少数民族文化交融这里拥有着众多的户外资源和人文魅力是镶嵌在一汪深蓝上的璀璨明珠不需要沉重背负不需要长途跋涉没有烈日暴晒与酷暑花样玩水，才能透心凉玩过瘾！那，海南究竟有多少种花样户外玩法？是热带河道的桨板划行？是充满“速度与激情”的海上冲浪？是走进原始热带雨林溯溪徒步？还是跟随“海上吉普赛人”出海捕捞？图源：阿乐抑或是扬起风帆乘帆船出海？阳光与沙滩，蔚蓝大海的度假感我们要户外徒步，民俗人文体验也不能少同时还要解锁更多花样户外玩法......这一次，我们来到这座热带岛屿深入探索这一汪深蓝上的璀璨明珠图源：印剑做客陵水疍家渔排在侨乡兴隆 DIY 咖啡解锁独特的历史人文印记椰子鸡、文昌鸡、嘉积鸭、清补凉各种海鲜大餐特色美食一个也不能落下图源：阿乐这是一次特别定制的活动我们集结了热带海岛特色的多种轻户外《徒步中国》独家路线——海南花样户外用N种方式全方位探秘这座蓝色宝岛图源：阿乐桨板划行热带河道寻找海南“亚马逊”桨板 SUP 全称，Stand Up Paddle最早起源于上世纪 60 年代的夏威夷可玩性高、趣味性强、易上手是一项小众的水上运动哪怕无风无浪只要划动浆板加速也能轻松纵横水间渐渐成为水上爱好者的心头好图源：阿乐当热带河道遇上夏日桨板穿梭于椰林茂盛的嘉浪河道之中化身水面上御风而行的自由精灵寻找海南“亚马逊”秘境这是夏日不可错过的热带风情高大的椰子树、槟榔树傲然挺立河畔的芦苇荡、矮树丛更添绿意平静的水面泛起阵阵柔波，一圈一圈荡漾在探秘者的心头暖黄色的阳光洒在水面上水中倒映着另一个立体的世界唯有“浮光跃金，静影沉碧”可与之比拟旱鸭子不敢玩？没玩过不会玩？放下对未知的畏惧带上一颗纯粹的好奇心只管纵情尝试图源：阿乐1：8 配比全程提供专业教练30min 理论讲解 + 150min 划行体验轻松掌握桨板之上的平衡秘诀解锁趴着玩、躺着玩坐着玩、站着玩的各种姿势开辟桨板瑜伽、浆板飞盘桨板竞速等游玩方式赋予挑战者全新的运动感受如果还不够尽兴？那就光着脚丫走上一颗歪头椰子树这是一场平衡性与勇气的较量站在树干上凹出各种大片造型只需纵声一跃 “扑通”一声即刻享受“透心凉”的简单快乐日月湾冲浪拥抱大海的“速度与激情”如果说桨板划行于内陆静水区域冲浪则需与广阔大海超亲密接触是一次让人肾上激素飙升的冒险这是一项独属于大海的运动置身于乳白色浪花的怀抱脚踏冲浪板，抓浪、起身、乘风破浪在每一次翻腾中尽情欣赏海洋的曼妙与神秘感受海波此起彼伏的律动体验与海浪搏击的酣畅淋漓海上极限运动的独特魅力只有亲自体会才能知道冲浪不再是极限爱好者的专属日渐成为一项平民化的运动在专业教练的指导陪同下小白也可以在短期内掌握驰骋海浪的秘诀在海浪上划出一道优美的弧线万宁日月湾是国家冲浪基地更是国内唯一一个世界级冲浪目的地这里沙滩平缓，沙床柔软水质清澈、海浪绵长、起浪频率高年平均温度为 26.5℃，全年适宜冲浪素有“海南黄金海岸”之称被认为是中国冲浪资源最优的海湾世界各地的冲浪爱好者寻浪而来1：4 配备专业冲浪教练2h 理论讲解加冲浪体验认识冲浪板、推板越浪水中上板、划水、起乘等辅以下板、三点定位等方法教学更可考取 Level 1 冲浪证书由国家体育总局统一颁发畅快玩玩玩的同时技能加持 UP当经过 N 次碰撞与跌落后终于成功站立在冲浪板上顺着海浪的方向滑划向岸边新体验新技能又 get 到了而身后的大海仍旧在向你招手希望浪人不要辜负这激荡的浪花溯溪徒步清凉一夏，探索热带雨林海南除了金色沙滩与碧波海浪在这座被蓝色包围的海岛上阳光和雨露的充分润泽造就了岛屿热带雨林生态系统宛如一颗嵌于汪洋之中的翠色琥珀葱郁富饶的植被景观千姿百态郁郁葱葱的藤蔓交错缠绕热带雨林不仅是纯天然氧吧更是户外探险的绝佳之地高耸的瀑布、茂密的常青树木一路清澈的溪水，奇特的热带植被......伴着遍地的芭蕉树与波罗蜜果树在椰子树与槟榔林的层层遮蔽下穿行于茂密树荫之中抵挡了绝大部分的炎暑涉水溯溪，踩着细石鸟鸣虫吟，潺潺流水绿波在脚下流淌，带来无限清凉最精彩的是可以冲进瀑布下来个凉爽的淋浴整一个野人大放肆深入原始森林的心脏一路逆流溯溪感受夏天，感受阳光，感受自我肆意汲取大自然的能量在一片自由中获得身心的平静图源：阿乐三亚情人湾，扬帆出海自带 “贵族”“精英”标签的帆船近年开始逐渐走向平民化成为普通人也可以尝试的水上运动帆船，是一种以风力为动力的船只专业教练理论指导与出海实操相结合从三亚情人湾乘坐 H0bie 双体帆船出发远离陆地的喧嚣，驶向浩瀚的海洋扬帆起航、掌舵航行、压舷迎风转向等技能等你来解锁置身海洋中心，坐拥 360 度极致海景坐在船上向大海伸出小脚丫子感受水清沙白，浪花如练的畅快连空气也带着淡淡的咸味享受被碧海蓝天环绕的悠闲沉醉于大海深处的旖旎风光让一切纷纭烦恼随风消散疍家渔排与“海上吉普赛人”出海捕捞图源：阿乐在北纬 18° 湛蓝色的海湾里上千渔排星罗棋布从岸边向大海绵延数里这里是陵水新村疍家渔港渔民飘荡于碧海之上仰仗着大海的广阔胸襟于温柔情怀中得以生存依海而居，以舟楫为家以近海捕鱼而生日出而作，日落而息世世代代相传被称为“海上吉普赛人”图源：阿乐疍家渔排是海南一道独特的人文景观出于对环境保护的考虑这座“海上城市”即将不复存在一切将融入海风与浪花之中而这千百年积淀而成的渔家风情早已拥有属于自己的浓墨重彩这是独树一帜的滨海风光图源：阿乐驱车来到“美食之都”陵水亲自造访疍家渔排感受疍家人朴实乐观的天性跟随船老大出海捕捞载着海星与海胆而归享受大海的慷慨馈赠还可以跟着渔民去滩涂赶海至于收获如何除了运气，也是对技术的考验踩着泥巴，向海而歌沐浴霞光，在这湖海之畔收获最纯澈的简单快乐邂逅日月湾的千种风情四季如春的日月湾保留着淳朴的小城气息宛若一个安静的海边姑娘带着一丝文艺与浪漫的格调同时涌动着青春的活力图源：东郭先生和狼这里没有大都市的熙熙攘攘只有慢悠悠的闲适生活让人念念不忘流连忘返来日月湾，不可错过环岛海滨公路骑行则是深度亲近海南的绝佳方式骑过清爽的椰树林道与金黄色的沙滩看见大海的浩渺壮阔与安宁静谧迎着椰风海韵呼吸着独属于大海的湿润气息图源：阿乐来日月湾，不可错过神州半岛灯塔它是屹立于海港之上的守望者红白相间的灯塔与蔚蓝大海完美契合组成了海岛最浪漫的景致在此等待一场绝美的落日金黄色的夕阳从天幕缓缓落下水面映射出亮澄澄的光芒海天一线，唯美又治愈宛若置身宫崎骏的梦幻世界坐在沙滩上拿着刚从树上摘下来的新鲜椰子看远处为海而生的浪人追逐浪花迎面吹来温柔惬意的海风静静地等待夜幕降临享受虚度的光阴微微灯火与点点星光交相融汇自由与快乐在空气中弥漫这才是海岛生活该有的惬意图源：阿乐图源：WenPhoto_真实咖啡庄园DIY，领略南洋风味“潮州粉条福建面，海南咖啡人人传”海南咖啡，主要指万宁兴隆咖啡兴隆聚集了许多东南亚华籍侨民而咖啡这一舶来品也跟随归侨把喝咖啡的传统与制作手艺带回这里与当地气候自然条件结合形成了独特的风味与口感周恩来总理曾说：“兴隆咖啡是世界一流的。”来到兴隆，当然不可错过兴隆咖啡打卡“十二道锋味”拍摄取景地——隆苑咖啡庄园随处可见的可可豆果树，上面结着丰硕的可可豆这是制作咖啡的原材料从豆子到咖啡究竟需要多少道工序？不妨亲自动手来试一试享受阳光午后的 Coffee Time在侨民之乡制作娘惹糕点走进马来西亚的娘惹文化探秘隐匿其中地道的南洋风味用度假的方式打开海南户外的N种玩法A. 精选住宿，坐拥海景来海南，不可不住在风景里一晚海口携程五钻海景房两晚万宁日月湾冲浪特色房一晚三亚携程五钻海景房高标准精选住宿坐拥全视角阳光海景放下忙碌，卸下疲惫让梦里都是大海的颜色B. 告别赶路，找回假期松弛感早出晚归天天赶路？不存在的！这一次，带你找回久违的度假松弛感伴着海景美美睡到自然醒黄昏降临前结束当日行程充分预留自由探索空间图源：阿乐▍行程速览D1：全国各地 - 海口集合D2：海口 - 琼海河道桨板 - 神州半岛灯塔 - 日月湾D3：日月湾 - 兴隆雨林徒步（5km） - 隆苑咖啡庄园 - 日月湾D4：日月湾 - 冲浪 - 疍家渔排 - 三亚D5：三亚 - 情人湾帆船出海 - 三亚解散▍（秋季新增）行程日期11期：2023.9.16-2023.9.2012期：2023.9.30-2023.10.4（国庆）▍行程时长：5 天 4 晚▍集合地点：海口市▍散团地点：三亚市▍活动类型：花样轻户外▍适宜人群：5 - 65 岁身体健康即可，范围外详询客服▍强度级别：★★☆☆☆▍观感体验：★★★★★图源：阿乐D1：全国各地 - 海口集合▍餐饮：不含▍住宿：海口明光胜意酒店或同级（标间）▍主题：集合日，行前说明会今天是集合日。晚上八点召开行前说明会，请务必尽量参加。海口是海南省的省会，是一座滨海城市。海南各地的知名小吃都在海口，抵达时间比较早可以去海口的百年骑楼老街逛逛，这里有海南近 100 年的文化缩影，这里面藏着很多海南的名小吃，比如姚记辣汤饭，阿彪蒜香炸排骨，海南歌比欧（歌比欧在海南话里面是咖啡的意思）或者去万绿园看看日落，去海南省博物馆。D2：海口 - 琼海河道浆板 - 神州半岛灯塔 - 日月湾▍餐饮：含早餐，中午（建议AA/路餐）自理；晚餐自理▍住宿：日月湾森林客栈或同级（标间）▍车程：总计约 199km，约 3h▍体验：桨板体验 3h早餐后我们来到琼海市嘉积鸭溜桨板基地，了解桨板理论后开始热带河道桨板探秘，时长约 3 小时。活动配备专业教练，无需相关经验均可以勇敢尝试。体验结束后开车10 分钟即可返回市区，推荐品仓正宗的海南四大名菜之一嘉积鸭。下午前往神州半岛，去看这座伸出海滩的灯塔，这里也是诸多电影取景地，拍照非常出片。温馨提示：1.日月湾森林客栈为海洋主题民宿，每间房装修和风格都不同，房间大小略有不同，随机分配入住，请知悉；2.浆板可能会打湿衣服，可着泳衣游玩。D3：日月湾 - 兴隆徒步（5km） - 隆苑咖啡庄园 - 日月湾▍餐饮：含早，午餐（路餐）自理，晚餐自理▍住宿：日月湾森林客栈或同级▍车程：总计约 90km，约 2h▍徒步：约 4km，用时 4-5h今天上午我们要挑战4 km的雨林溯溪徒步，溯溪穿越一条约 2.8km 的溪流，溯流而上，徒步 1.2km 的土路，一步步深入原始雨林，环绕一圈。下午前往万宁隆苑咖啡庄园，这里到处是热带果树，在这里有少见的可可果、无花果、咖啡等等，这里是《十二道锋味》的拍摄地，亲手制作上一杯谢霆锋、陈伟霆同款咖啡，再搭配谢霆锋同款 QQ 糕（也称娘惹糕），徒步后搭配上惬意的下午茶，让身心都放松下来。温馨提示：1. 今日上午雨林徒步，午餐需自备路餐。沿途信号不稳定，进入雨林前记得和家人报平安;2. 溯溪过程中溪流或潭水深浅不一，且队友水性也可能不尽相同。请务必谨遵向导安排和指导，统一行进，不擅自开路或做危险动作，造成不必要的麻烦。D4：日月湾 - 冲浪 - 疍家渔排 - 三亚▍餐饮：含早，午餐（建议AA）自理，晚餐庆功宴▍住宿：三亚鹿岭海湾维景国际大酒店或同级（标间）▍车程：总计约 110km，约 2h20min▍体验：冲浪体验 2h今日主题为冲浪，我们特地请来获得 ISA（国际冲浪协会）和国家体育总局水上运动管理中心认证过的冲浪教练进行教学，教练/学员 1：4 的配比，手把手教你，完全不用担心学不会！同时，我们还提供 Level 1 冲浪考核，可考取冲浪等级证书。课程时间为上午 10：00-12：00，冲浪极其耗体力，且中午阳光强烈，所以我们选择避开阳光最烈的时段。午餐后前往疍家渔船，跟随渔民出海捕捞海星和海胆，约 1.5h，运气好的话还可以在海滩赶海。温馨提示：1. 冲浪属于极限运动，若课程外时段想要自行练习，必须聘请教练且向领队报备；2. 冲浪考证年龄为 5-60岁；冲浪证书由国家体育总局水上运动管理中心颁发，审核周期为 7-30 个工作日，电子版证书可登陆网站自行下载，纸质版证书邮寄到付。D5：三亚 - 情人湾帆船出海 - 三亚自由解散，不送机▍餐饮：含早，午餐自理▍住宿：无▍车程：总计约5km，约 10min▍体验：帆船出海 1.5h早餐后前往三亚情人湾体验帆船出海。H0bie 双体帆船，无动力靠风力驱动，活动提供专业教练教学理论知识并陪同出海，约 1.5h。上午约 12：00 可结束本次海南玩水之旅，也可继续探索海南的魅力，开启下一段旅程！温馨提示：建议预定当天 14:00 以后的火车，15:00 以后的航班！▍箱包：建议24寸行李箱，一个随身小背包；▍衣物：多套速干短袖、速干长裤，防晒衣等（注意防晒）；▍鞋袜：休闲鞋、运动凉鞋 ；▍防晒：头巾、墨镜、冰袖、防晒霜、防晒帽（带檐帽为佳）▍其他：泳衣、防水手机套、防水袋等；▍药品：晕车药、红花油/风油精、防蚊虫液、芬必得以及个人常备药品；▍电子设备：充电宝、数据线、相机等；▍证件：身份证及优惠证件；▍路餐：至少 2 顿路餐（高热量、水果、复合型维生素、葡萄糖等），以及爱吃的小零食。请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容，逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。户外徒步非传统旅游，本身存在更多不确定性以及风险。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。1. 本活动为海南花样轻户外活动。建议年龄在 5-65 周岁，身心健康、无传染性疾病、无重大疾病史者皆可参加，范围外可详询客服；2. 有以下疾病者禁止参加此次行程，包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度，请一定要对自己身体状况做认真评估，不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动；3. 活动项目受天气影响较大，因此以上活动内容仅供参考，领队将会根据天气等实际情况灵活调整；4. 团队行程中，非自由活动期间，如您选择中途离团，未完成部分将被视为您自行放弃，仅退还未产生的门票费用；5. 户外活动存在一定的风险性及不确定因素，活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负；6. 版权声明：行程中领队所拍摄照片，及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材，版权归徒步中国及所有队员所有，如没有提出特别要求，则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享，不得追索侵权责任！另如需用于商业用途，请与我们联系，获取授权，否则将追究法律责任。以上图片未标图源者，均为三条线提供海南花样户外延伸阅读：这些风靡全球的户外运动，你还没玩过吗？做一个海南人，到底有多快乐？露营、野钓之后，年轻人又对「蓝色鸦片」上瘾了
