而围绕着这些代表性风光，目前为户外人所熟知的有洛克线、亚丁大转山、亚丁北线、泸亚线、尼亚线等，它们以不同的角度和方向走向亚丁，走近三神山。下面将对线路进行概括性介绍，对比便于大家选择感兴趣的路线出行。[warning：户外有风险，出行请对线路做更充足的研究，并结伴或选择靠谱团队出行]
D1：全国各地-成都（集合日） D2：成都-西昌-木里县 D3 ：木里县-水洛乡-嘟噜村 D4：嘟噜村-水洛金矿-白水河营地 D5：白水河营地-满措牛场-藏别牛场 -万花池牛场营地 D6：万花池牛场营地-杂巴拉垭口-新果牛场营地 D7：新果牛场营地-黑湖垭口-洛克石-蛇湖营地 D8：蛇湖-松多垭口-亚丁景区-稻城县城
D1：全国各地-稻城亚丁集合 D2：香格里拉镇-冲古寺-波用牛场-波拥措 D3：波用措-措该达垭口-措该达湖-娘措观景点-嘎洛牛场-贡嘎扎则 D4：贡嘎扎则-夏诺多吉横向垭口-杂巴拉垭口下方营地 D5：杂巴拉下方营地-杂巴拉垭口-娘西牛场-央迈勇横向垭口-新果牛场 D6：新果牛场-黑湖垭口-蝴蝶石-蛇湖垭口-蛇湖 D7：蛇湖-松多垭口-五色海-牛奶海-热松措-卡斯牛棚 D8：卡斯牛棚-松洛垭口-珍珠海-冲古寺-日瓦-稻城
而且由于徒步第一天是从海拔 3990 米的冲古寺到海拔 4750 米的波用措扎营，对徒步者的身体负担较大，对海拔适应能力要求较高，否则徒步者将要面对的可能是相当难熬的一晚。
D1 四川稻城香格里拉镇集合 D2 香格里拉镇—康古村—废弃木屋—抵旦牛场下方营地 D3 抵旦牛场下方营地—抵旦牛场—抵旦错 D4 抵旦错—错格多—扎则垭口——且尼牧场 D5 且尼牧场—且尼错—日丫垭口—嘎洛牧场—察贡牧场 D6 察贡牧场—嘎洛牧场—且萨嘎丁垭口—波用错 D7 波用错—波用牛场—圣水门—冲古寺—稻城
D1：香格里拉—尼汝村 D2：尼汝村—南宝牧场—新寨河牧场 D3：新寨河牧场（云南中甸县与四川木里县分界）—色拉垭口—日达垭口—亚拉牧场 D4：亚拉牧场—棚顶垭口—尼公村—东义区 D5：东义区—卡斯村—卡斯地狱谷—卡斯牛棚 D6：卡斯牛棚—松多垭口—洛绒牛场—冲古寺—稻城 D7：稻城—成都
D1：泸沽湖—温泉村—利加咀村—屋脚乡 D2：屋脚乡—羊棚—达克谷多垭口（4039 米）—卡尔牧场 D3：卡尔牧场—塔斯沟—邛引村 D4：邛引村—邛引垭口（3853 米）—通天河营地 D5：通天河营地—嘟噜村—金矿—嘎洛村 D6：嘎洛村—嘎洛垭口—嘎洛牧场 D7：嘎洛牧场—夏洛多吉垭口（4859 米）—冲古寺
泸沽湖岸 摄影：阿乐
时间 ：6 月 30 日（周四）20:00-22:00
主题 ：骑行的魅力在哪里？
嘉宾 ：阿信 阿港
主持 ：晃晃