今天中午到了沅陵。昨晚里住在官庄的。沿途景物又秀丽又雄壮时，就使我们想到你，二哥。对这些苍翠的天，排布的深浅山头，碧绿的水和其间稍稍带点天真的人为的点缀如何的亲切爱好，感到一种愉快。天气是好到不能更好，我说如果不是在这战期中，时时心里负着一种悲伤哀愁的话，这旅行真是不知几世修来。

—— 林徽因 《于湘西致沈从文》片段

关于“坐龙”的由来，有两条流传较广。一说，一青一白二龙盘踞断龙山，使土家人民风调雨顺，五谷丰登。皇帝担心二龙受民拥戴，自己皇位不保，于是令人钉住二龙。青龙被钉，而白龙却一路狂奔，情急之下钻入一条深幽险峻的峡谷中，坐龙峡因而得名。另一说，谷中每遇山雨骤降，谷鸣川应，犹如龙吟隐隐；遇日光垂照，虹影漫空，幻作矫矫游龙，“坐龙”之名因此而得。

——民间传说

草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好……

——顾城《门前》

地貌明珠

武陵源张家界

“这里美，这里好，我不想走了！”

“这溪水凉得咬脚呢！”

——沈从文游张家界金鞭溪时如是说

图源：武陵源景区

先做个知识普及——张家界地貌。很多人将张家界视作喀斯特地貌，其实并不尽然。

张家界属砂岩地貌，跟喀斯特的溶岩地貌还是有区别的，是世界上独一无二的地质奇观。已于 2010 年获得国际学术认定。将张家界特征鲜明、规模巨大的独特砂岩地貌类型，确定为“张家界地貌”。凡在世界任何国家和地区发现类似张家界石英砂岩峰林的地貌，都可统称“张家界地貌”。

接下来按照我们本次行程内容，简单介绍以张家界国家森林公园为核心的武陵源的几个重要景区。武陵源景区，也在 1992 年被联合国列入《世界自然遗产名录》。

图源：宋文君

首先映入眼帘的，便是金鞭溪。

它是张家界国家森林公园的核心景点，因流经金鞭岩而得名。人沿清溪行，胜似画中游，被誉为“世界上最美丽的峡谷之一”。沈从文赞誉它是"张家界的少女"，还专门题字“金鞭岩”；画家吴冠中则赞叹它是“一片童话般的世界”。

图源：imphilip

“久旱不断流，久雨水长绿”，这是张家界人对金鞭溪最通俗形象的描述。它就像一条永不停歇的林中玉带，缓缓流经十五里山峡，流到哪儿，哪儿便有花开草绿，生发勃勃生机。

这里也是 86 版《西游记》取景地，经典情节三打白骨精和猪八戒背媳妇都是在金鞭溪拍摄的。当年导演和主演们一见到这地方就非常肯定“外景地选遍全国，只有张家界才真正是《西游记》笔下的神仙妖魔世界”。

图源：武陵源景区

接下来走进袁家界——镶嵌在武陵源核心景区的一颗明珠。

袁家界位于张家界国家森林公园北部，我们将一路游览《阿凡达》外景拍摄地“哈利路亚悬浮山”、标志性“天下第一桥”、好似琼楼玉宇的迷魂台、后花园、双龟登天，绝壁仙宫等著名景点。

图源：武陵源景区

袁家界因《阿凡达》取景地名声在外，无需赘述。这里仅说明一点，也是很多人容易搞错的：《阿凡达》取景地是在张家界国家森林公园，并非普通意义上的张家界，也不并包含其他诸如天门山之类的景点。

图源：武陵源景区

继续前往有“峰林之王”美称的天子山景区。

将欣赏神兵聚会、御笔峰、仙女散花、神堂湾等景点，从南天门徒步下山，体力不好的也可以自费选择天子山索道下山。

同样说明：天子山非天门山。

图源：武陵源景区

最后来到十里画廊，也被称为“山水画廊”、“人间仙境”。

“清清流水青青山，山如画屏人如仙，仙人若在画中走，一步一望一重天”。大概就是描述这里吧。

图源：武陵源景区

十里画廊，廊长 5 公里，两岸林木葱茏，野花飘香；奇峰异石，千姿百态，像一幅巨大的山水画卷，并排悬挂在千韧绝壁之上。秀美绝伦的自然奇观溶进仙师画工的水墨丹青之中，沿途我们一路游览转阁楼、寿星迎宾、采药老人、夫妻抱子、三姐妹峰等景点。

阳光透过林隙在水面洒落斑驳的影子，给人一种大自然安谧静美的享受。步道旁边有小火车，如果感觉累返程可以自费选择小火车。

酉水行船

行至芙蓉镇

那条河水便是历史上知名的酉水，新名字叫作白河。白河下游到辰州与沅水汇流后，便略显浑浊，有出山泉水的意思。若溯流而上，则三丈五丈的深潭皆清澈见底。深潭为白日所映照，河底小小白石子，有花纹的玛瑙石子，全看得明明白白。水中游鱼来去，全如浮在空气里。两岸多高山，山中多可以造纸的细竹，长年作深翠颜色，逼人眼目。

——沈从文《边城》

图源：酉水人家

酉水河畔山奇、石怪、水秀、林密，与酉水河相互辉映，山光水色，风光迷人，有“渝东南小桂林”的美称。

同时酉水也是一条民族风情浓郁的河流。憨厚朴实的土家人，在长期的生产生活中创造了独特的土家文化。他们土耕渔猎，一叶乌篷舟，一根竹篙，几张鱼网，还有岸上的吊脚楼，支撑着他们的临河生活。

图源：baicaiht

除了土家族，酉水河流域也居住着其他很多民族。这里民族风情极其多元，历史文化底蕴深厚。土家族人说，这是他们的母亲河；历史学家说，这是古代南方水上丝绸之路；养生专家说，这是北纬 28 度的长寿河；酿酒专家说，这是酒的发源地；文字专家说，以“酉”字为边旁的字多达 104 个，涵盖人生各种状态。

虽然酉水全境通航以成为历史，但 20 世纪 60 年代以前，水路才是这里最纯正的血液脉络，是湘西与外界物资交流与文明传递的主要渠道，承载着古老而神秘的水上文明。

图源：KISSMENOW

我们将行船于碧绿的酉水之上，看山清水秀，群峰挺拔，感受回味它沉落在光阴里的辉煌。抬头是湛蓝的天空，敢问船工，是否还会一首如今已被列为国家级非遗的《酉水号子》呢？

坐在船头，吹着风，经过约三小时我们就到了湘西名镇——芙蓉镇。

图源：hjh4213

芙蓉镇，原名王村，因电影《芙蓉镇》在这里拍摄而改名。

这里三面环水，瀑布穿镇而过，从悬崖上倾泻而下，别有洞天。堪称“挂在瀑布上的小镇”。夜游芙蓉镇，华灯掩映，堪称一绝。

来芙蓉镇，一定要尝一碗原汁原味的米豆腐！另有溪州铜柱、电影《芙蓉镇》外景拍摄现场、芙蓉镇大瀑布、土司行宫“吊脚楼群”、土人居穴遗址等景点值得游览。

我们特别安排半日半自助行程，可以跟随领队去租民族服装，再转去各个景点拍摄打卡，也可以自行游览。

与我们同行

定不虚此行

有人说，“选择比努力重要，与谁同行比要去的远方更重要。”这句话放在惊艳与惊险并存的户外活动中尤为合适。

接下来就从几个方面总结下，为什么湘西秘境徒步，一定要擦亮眼睛，和我们同行？

❏   精心策划，体验丰富

本次湘西徒步行程，历经一年多的策划踩线，不断改进打磨，终于来到了大家的面前。可以说，这是 2022 年我最为推荐的轻徒步路线，人间值得，错过遗憾！

从景观丰富的角度，这条线汇聚了借母溪、坐龙峡、槟榔谷、酉水行船等类型各异的独特体验以及武陵源、芙蓉镇等不可错过之经典。

从体验层次的角度，这条线由浅入深，由简入难，循序渐进，每天都有新的惊喜、新的收获，好适应，走起来会非常舒适，不知不觉你就超越了自己。

❏   安全保障，专业充分

户外有风险，特别是本行程中多有挑战之处，所以充足专业的安全保障非常重要。这也是一定要选择我们的核心原因。

10-14 人团队，除标配专业领队外，我们将特别在槟榔谷这天增加一位当地向导；15 人及以上，我们就会配置至少 2 位专业领队，首位有照应。

这是其他俱乐部达不到的用心保障，让你物有所值。

图源：坐龙峡景区

❏   优选住宿&增值服务

本行程中的每一晚住宿，除了借母溪村一晚没有多余选择但也是当地最好条件外，其他每一晚都历时良久考察排查，做出了性价比很好的优选方案。

集合日长沙市携程四钻酒店、芙蓉镇携程三钻精品民宿、张家界准四酒店、武陵源携程三钻酒店，绝对都配得上它的标准，满足大多数户外人的舒适需求。（拒绝以更高标准来评价，产品费用和标准是对等的，如有更高需求欢迎定制）

此外，我们特别安排了增值服务，同样是其他俱乐部不具备的，让您物超所值。

第一，在条件不便的借母溪村以及离别前最后一晚武陵源，分别赠送特色晚餐和庆功宴，让您的旅程更贴心温暖。

❏   贴心荐书

当我拿笔写到这个地方种种时，心情实在很激动，很痛苦。觉得故乡山川风物如此美好，一般人民如此勤俭耐劳，并富于热忱与艺术爱美心，地下所蕴聚又如此丰富，实寄无限希望于未来。

——沈从文《湘西》

身体和灵魂都要在路上。带本书来户外吧。

特别是来湘西，不能不读沈从文。推荐阅读《湘行散记》、《湘西》、《边城》与《长河》等湘西相关著作。

读书与行路结合，深度解构沈从文构筑的湘西“神性世界”，感悟时代的沧桑巨变。享受旅程的同时，也让自己的精神得到升华。

图源：来自网络