“北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。”
这就是——鲲鹏径
这条全长 200KM 的远足径
贯穿深圳东西
走进鲲鹏径
200 公里贯穿深圳东西山海连城
鲲鹏径作为深圳最长的远足径路线，西起凤凰山飞云顶，东至七娘山副峰大雁顶，全长约 200 公里，全程分为二十段，穿越山岭、森林、湖泊、水库、村落、溪涧、海岸等。
西部地势平缓、中部地形复杂、东部山脉密集，串联十余座主要山峰、二十余个自然郊野公园、十余个大型湖库、十余个历史人文地以及三十余个城市观景点等。
鲲鹏径绝非一条普通的徒步路线，它是一次专为户外探险家设计的、贯穿深圳灵魂的深度行山径。
作为中国登山协会认证的“十大登山户外运动特色目的地”中唯一来自一线城市的代表，它的魅力在于让你在一次行走中，完成从繁华都市到原始野趣的“全景穿越”。
对于户外爱好者来说而言，走一趟鲲鹏径，就相当于用双脚阅读了深圳这部由山、海、城共同写就的山海连城立体传记。
基于此，我们从鲲鹏径整整二十段、二百公里的漫长征途中反复踩线、筛选与重组——舍弃那些风景重复或城市痕迹过重的段落，只留下山海意境最浓、徒步体验最好、每一帧都值得驻足的绝对精华。
这四段，是深圳山海灵魂的“四重奏”：
梧桐山，是必须朝圣的“鹏城第一峰”。作为深圳的最高峰，它的意义不仅是登顶。当你穿过山林雾气，站在那片开阔的山顶时，整座城市在脚下铺开，那种开阔感会立刻让你明白此行的分量。
梅沙尖，山高人为峰，一览山海城。顶后视野极为开阔，可以将几种截然不同的风光尽收眼底，登顶后也可看到繁忙的世界级集装箱大港——盐田港。
东西涌（chōng）海岸线，是中国最美海岸徒步线之一。在嶙峋的礁石上攀爬，侧耳就是太平洋的波涛，这是与大海最直接、最野性的对话。
大雁顶，为这场山海交响奏响终章。站在七娘山系之巅，眼前是 360 度无遮挡的绝景，山脉直奔入海的壮阔，在此刻成为永恒的记忆。
我们相信，走完这四段，你就已阅尽鲲鹏径——乃至深圳——最精华的篇章。它省去了漫长的铺垫，将全部高潮接连呈现，让你用最短的时间，体验最极致的浓度。
鲲鹏径 11 段：梧桐山
云端之上的鹏城之巅
梧桐山，是深圳地理与精神的绝对高点。
它不仅是那座海拔 943.7 米、被称作“鹏城第一峰”的物理高峰，更是一部屹立于城市中央的立体史书。
自明代起，“梧岭天池”的传说便位列“新安八景”。时至今日，它作为深圳唯一的国家级风景名胜区，以其“梧桐烟云”的奇幻景象，定义了这座现代都市的新八景之一。
当你站在它的山脊线上，目光所及，西边是深圳繁华的都市画卷，南面与香港的山脉隔海相望，东侧则是大鹏湾的辽阔海景。超过 88% 的森林覆盖率，让它成为名副其实的“城市绿肺”，孕育着从溪流瀑布到珍稀动植物的完整生态。
可以说，认识深圳，必须从认识梧桐山开始。
鲲鹏径 12 段：梅沙尖
山高人为峰，一览山海城
如果要在深圳寻找一条能将“山、海、城”融合得最极致的徒步路线，鲲鹏径12段——梅沙尖，一定是那个标准答案。
梅沙尖坐落于大鹏湾畔，海拔753米，是深圳的第三高峰。它的地质特征极为独特，整座山体由坚硬的花岗岩构成，山形呈完美的锥体状，犹如一座从大鹏湾畔拔地而起的巨型金字塔，孤傲地刺向天际。
因其顶峰极其尖峭，在众多山体中辨识度极高，故得名“梅沙尖”。这种“尖峰”地貌在深圳乃至岭南地区都颇为罕见，也正是这种得天独厚的地理构造，赋予了它 360 度无死角的观景视野。
从北山道进入，前半程穿行在茂密的亚热带常绿阔叶林中。阳光透过树冠洒下斑驳光影，耳边是鸟鸣与风声的交响。这一段路，是身体的预热，也是心灵的沉静。
穿过密林，登上山脊线，视野瞬间被撕裂开。眼前是通往顶峰那著名的“通天之路”——一条陡峭的石阶仿佛直插入云。随着海拔攀升，景色愈发壮阔。
站在梅沙尖顶，你才能真正理解什么是“山海连城”。
向东眺望，大鹏湾碧波万顷，大小梅沙的月牙形沙滩镶嵌在蔚蓝的海岸线上，远处的香港西贡群山在海雾中若隐若现；向南俯瞰，繁忙的盐田港尽收眼底，五彩斑斓的集装箱与巨型吊塔，构成了一幅现代工业文明的动态画卷；
向西远眺，梧桐山巍峨耸立，与之遥遥相望；向北回眸，东部华侨城的欧式建筑群与三洲田的静谧湖水，宛如童话世界。
下山途中往庚子首义雕塑园方向，景色又从壮阔回归静谧。在山谷的绿意中，散落着记录历史的雕塑，让这场徒步不仅是身体的远行，更成为一次与深圳厚重历史的对话。
©宽哥
这就是鲲鹏径12段的魅力——这不只是一次攀登，更是一次站在深圳地理与历史的制高点，重新审视这座奇迹之城。
鲲鹏径 20 段：大雁顶
山海交响的终极朝圣
作为深圳第三高峰，大雁顶的意义远超其 801 米的海拔数字。
它坐落于七娘山脉延伸入海的岬角之端，是古火山与万年海浪共同锻造的天然观景台。攀登大雁顶，并非一场单纯的体力挑战，而是一场用脚步丈量地球史诗、用双眼收藏“山海相依、水火共融”的宏大叙事。
东望，大亚湾浩渺无垠，三门岛、辣甲岛如碧玉散落。
西顾，七娘山主峰巍然，火山岩壁的褶皱尽显造化之力。
南眺，大鹏湾与太平洋交汇，海天一色，界限消融。
北瞰，来时路蜿蜒，村落、沙滩与森林构成和谐的田园诗。
鲲鹏径 19 段：东西涌海岸线
中国最美海岸徒步线之一
深圳东西涌海岸线，被《中国国家地理》杂志评选为全国最美丽的海岸线之一，也是全国最经典、入门级别的海岸线之一。
至此，从梧桐山的城市之巅，到打鼓樟的幽静史话，再到大雁顶的山海史诗，最后于东西涌完成这场海天之舞——鲲鹏径精华四章，共同构成了一部跌宕起伏、层次饱满的深圳自然交响诗。
深圳交通方便，全程不需要入住偏远农家，每晚均安排入住舒适酒店：3 晚深圳携程四钻酒店，1 晚深圳舒适型酒店，在舒适中充分休息。
此外，D4 晚上的庆功宴，我们精选深圳餐厅，务必让每个人都“满载而归”。
深圳作为《徒步中国》老革命根据地，户外文化底蕴深厚，深登协户外教练级领队坐镇，随身携带对讲机和应急医疗包，最大程度保证活动安全与体验感。
常年的积累，使得领队团队对鲲鹏径，以及深圳各户外路线，都非常了解、如数家珍。欢迎全国各地的朋友们来深圳探索鲲鹏径。
© 半夏
D1 全国各地 - 深圳集合
D2 鲲鹏径 11 段：梧桐山穿越（12km）- 酒店
D3 鲲鹏径 12 段： 酒店 - 亚婆地 - 梅沙尖（9km）- 酒店
D4 鲲鹏径 20 段：东涌 - 大雁顶（10km）- 酒店
D5 鲲鹏径 19 段：东西涌穿越（7km）- 深圳北站/宝安机场散团
D1：全国各地 - 深圳集合
▍行程：集合日，自由活动
▍餐食：不含
▍住宿：深圳携程四钻酒店（标间）
D2：鲲鹏径11段：梧桐山穿越 - 酒店
▍车程：约 50 公里，1.5 小时
▍徒步：12km，累计爬升950m，下降约870m，约 7-9h，以土路、石阶路为主
▍餐食：酒店含早，中午（路餐）自理，晚餐自理
▍住宿：深圳携程四钻酒店（标间）
早餐后，8:00 左右集合出发，前往今天的徒步起点，领队带领的大家做简单热身后开始徒步。
梧桐山贵为鹏城第一峰，海拔 943.7 米，于山顶可远眺至惠州的白云嶂，亦可轻松地见到香港八仙岭、大帽山等明显山脉，尽赏无限山景、海景。
今天的主要难度在于攀爬较多，需先后登上小梧桐、大梧桐，好消息是中途补给较多。对于平时徒步经验不多的，将是一大挑战，建议携带登山杖和护膝协助徒步。
D3：鲲鹏径12段：酒店 - 亚婆地 – 梅沙尖 - 酒店
▍车程： 约8公里，20分钟
▍徒步：徒步约9km，累计爬升约800m，下降约320m，约7-9小时，主要以土路、石阶路为主，有一小段盘山公路
▍餐食：酒店含早，中午路餐自理，晚餐自理
▍住宿：深圳携程四钻酒店（标间）
早餐后，8:00左右集合出发前往今天的徒步起点，领队带领的大家做简单热身后开始徒步。
亚婆地位于梅沙尖的西南侧，海拔约460米。山顶有数块天然巨石堆积如丘，形成观景台，可观赏180度海景，盐田港及附近海域尽收眼底，站在巨石上，眺望海港，气吞山河之感油然而生，是深圳热门的徒步和观景地点。
梅沙尖位于广东省深圳市盐田区，最高峰海拔753米，是深圳的第四高峰。梅沙尖远望如巨大尖锥从群山中拔起，康熙《新安县志》中记载“山里多梅”，因此而得名。所属山头包括鹅公髻、园山、大王顶，登上山顶瞭望，大小梅沙美景、三洲田风景区，盐田岗，一览无遗，还可遥望香港蚺蛇尖等。
庚子首义雕塑园位于盐田区东部华侨城，是为纪念孙中山先生发动的武装起义而建。1900年10月6日，孙中山先生在深圳盐田区三洲田地区发动武装起义，打响了推翻满清王朝封建专制统治的第一枪，史称为“庚子首义”。山庚子首义雕塑园有雕塑作品18座，含起义纪念碑和五大主题群雕，雕塑主要以铸铜为主。
约17:30徒步完成后简单拉伸大家一起乘车前往酒店。
D4：鲲鹏径 20 段： 东涌 - 大雁顶 - 酒店
▍车程：约 75 公里，1.5 小时
▍徒步：10km，累计爬升 +/-1000m，约 7-9h，以土路、石阶路为主
▍餐食：酒店含早，中午（路餐）自理，晚餐精选海景餐厅庆功宴
▍住宿：深圳舒适型酒店（标间）
今天我们将要徒步的是鲲鹏径第 20 段，也就是最后一段。从东涌出发，途径三角山，直攀到重点的七娘山大雁顶。大雁顶海拔 801 米，是七娘山的副峰。山径全是土路，十分崎岖，而且坡度较大，需要一定体力去完成。沿路的风景非常优美，一直饱览无边际的海景，被很多山友认为是鲲鹏径风景最美的一段。
抵达大雁顶后，再经鹿雁科考线下到鹿嘴山庄，这不仅是一条风景优美的徒步线路，更是深圳著名的古火山地质遗迹科考线。回望东涌海滩，眺望西涌，海天辽阔，景色壮美。即可近观古火山地质遗迹，远眺大水坑湾、砾石滩、海蚀穴、鹿嘴岬角、望郎归等海岸地貌。
大约 18 点参观完成后，乘坐快艇到达杨梅坑，乘坐包车前往精选海景餐厅享受庆功宴（有忌口的朋友请备注清楚哦），宴后大家可跟车回酒店，或周围逛逛。
D5： 鲲鹏径19段：东西涌穿越 - 深圳北站/宝安机场
▍车程：约 100 公里，2.5 小时
▍徒步：7km，爬升 +/-300m，约 4-6h，以礁石、沙滩、石滩、岩石路、山路为主
▍餐食：酒店含早，中午（路餐）自理，晚餐自理
▍住宿：无
早餐后，出发前往东涌村，领队带领的大家做简单热身后开始徒步，当天行程鲲鹏径 19 段，也是被《国际地理》评为“深圳最美海岸线徒步”——东西冲穿越，一路经土路，石路，部分路段需要手脚攀爬，体验性极佳，一路饱览深圳海岸线风光，听海浪拍打礁石，约 16:00 左右结束乘车返回深圳市区散团。
温馨提示：
预计约 18:00 左右抵达深圳市区，依次送至深圳北站、宝安机场，建议预定 19:00 以后的高铁，或 20:30 以后的航班；
深圳｜鲲鹏径精华段38公里