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夏天来嗨！厦门台式溯溪，沉浸式体验！

夏天的正确打开方式，户外新玩法

蓝梦约 14 分钟阅读
夏天来嗨！厦门台式溯溪，沉浸式体验！
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夏天的正确打开方式
从一次台式全装备溯溪开始
如果不够，那就来两次！
纵横穿梭于烈日下的柔波飞瀑
享受沉浸而刺激的全感官之旅
盛夏必玩，错过遗憾！

进入 5 月在亚热带季风的吹拂下
依山傍海的天然福地——
厦门的夏日时光就开始了
这样的温润酷热将一直持续到 10 月
为溯溪玩家们创造了超长的窗口期
去年我们首次推出了溯溪初体验
收到了广大队员们的一致好评
今年我们继续打磨，升级改版
让你更尽兴，一次过够瘾！

看看去过的朋友，他们怎么嗨？
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解锁台式全装备溯溪

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溯溪运动，想必大部分户外朋友都不陌生了，但对台式全装备溯溪并不一定熟悉。
“师承台湾，源于自然”。台式全装备溯溪不止是和自然的深度融合、创新，对广大溯溪爱好者们也是友好而科学的。

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台式溯溪针对不同人群的需求，分设了  A～G 级共 7 个难度等级，在福建拥有 19 条不同难度的路线，其中 10 条便在厦门。

福建的溯溪活动很多，但同类中拥有如此专业及规模的，不止是在福建，甚至乃至国内都是首屈一指的。远非那些走马观花、浅尝辄止的游客团抑或没有安全保障的冒险小队可以相比。

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我们将配备经验老道的专业溯溪教练，配套提供全套溯溪技术装备，只要有一定体力、勇于尝试的朋友，包括 10 岁以上的孩子们，都可以大胆来玩，尝试可能是夏日厦门最好玩、最有技术含量的户外玩法！

今年我们更是在去年首推版的基础之上做了升级改版，将休闲的帆船出海替换为更具挑战的皮划艇，特别是将桥降体验替换为更进阶的溯溪体验，超30米的高空瀑降，让你玩得更过瘾！

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台式全装备溯溪，那到底全装备是怎样的呢？这里再来介绍一下本次活动中和教练同样重要的——全套溯溪装备。下面通过一张图片来直观展示。

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上图中，大家可以看到一些基本装备，如防寒溯溪服、防滑溯溪鞋、手套；一些技术装备，如绳索、安全主锁、8 字环下降器；一些安全装备，如安全头盔、救生衣。普通的溯溪活动可能涉及一部分，但几乎看不到这么完整而专业的。

技术装备届时会有专业教练给大家讲解并指导实操，基本和安全装备大部分也比较好理解，这里重点提一下——防寒溯溪服。

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你可能很难想象，明明是在炎炎夏日我们才玩水以期凉快的，怎么还必须穿防寒服呢？这是因为我们深度玩法，全天断断续续有很长时间在水里，完成各种动作项目，体温和能量都在不停消耗，如果没有防寒服，会存在受凉甚至失温风险。当然我们也备了姜汤供大家驱寒，但仍然，防寒服是必须的！

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海子在他的诗作《活在这珍贵的人间》中有一句：“太阳强烈，水波温柔。”放在5-10月的厦门再应景不过了。对于炎炎夏日中的都市靓仔靓女们，还有什么比玩水来得更为舒爽的活动吗？


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清凉一“夏”
台式溯溪初体验

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先来介绍 A&B 级溯溪初体验，我们将来到龙涎溪，溪如其名，一个有着壮观瀑布和清澈深潭的美丽所在。

您将分别体验到“高台跳水”、“神兵天降”、“人体蜈蚣”、“水上芭蕾”等多个单人及团体项目。看大家整体体力水平，如果超强战队，教练也会带大家玩更多的花样，挑战隐藏关卡。下面通过一组图片，一起清凉一下吧！

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蓝天白天在上，绿树清波环绕，彻底放下控制，把自己完全交给水的力量，这一刻，真的觉得这个夏天什么都可以错过，唯独溯溪不能。

浮于水上、顺流而下的感觉简直太棒了，你甚至会觉得就这样简简单单、花上一整天的时间也挺好。然而这样的悠闲时刻太过宝贵。因为很快，就开始了渐进刺激的各种花式项目。

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“冰火两重天”
台式溯溪进阶体验

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关于防寒服，有一个很有意思的的小细节分享给大家。

防寒服在下水前需提前穿戴好，炎炎烈日之下穿防寒服是何种酸爽滋味，或许可以想象一下烤炉中滋滋作响的地瓜的感受……

为了预防中暑，通常在穿戴后马上往衣服里注入凉水，燥热消解，而很快又回热，这是第一层“冰火两重天”！待徒步一小段，终于能下水，湿热的身子全部没在冰凉的深潭水中，一瞬间仿佛整个世界都安静下来了，这是第二层“冰火两重天”！

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“冰火两重天”的持续刺激之后，继续回到活动亮点——溯溪进阶 C 级。

我们将来到六连潭，一个绝佳的全装备溯溪玩点。六连潭因有六个高低错落的大水塘，因此得名六连潭。六个水塘以瀑布及悬崖相隔，组合成了一条绝妙的溯溪路线。

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初级之后，我们将体验更高难度的项目，譬如超刺激的高空跳潭、悬崖瀑降等等。曾经想象中遥不可及的高难度动作，在教练的指导和保护下，竟然可以轻轻松逐一完成啦，不知不觉中，你就超越了自己！

这也便是户外的魅力之一，让你不断遇见更好的自己。

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或许正如去年来的小伙伴一样，经过两天溯溪还正在兴头上，夏然而止未免有些意犹未尽之感。因此今年我们做了升级，接下来将继续进阶，挑战更高难度的D级溯溪！


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“一次玩个够”
台式溯溪新增体验

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35米的高空瀑降，是不是听上去就有种肾上腺素飙升的感觉呢？不如亲自来体验一把，到底是怎样的紧张、兴奋、刺激、暴爽！

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我们将一路穿行在有“厦门小九赛沟”之称的杉际内，沿着悠悠的山涧一路溯溪而上。随处可见清泉幽咽、怪石嶙峋、树林青翠。由林荫、野花、溪流相铺而成的秀丽风光，迷倒了无数驴友。

接下来便是本次行程中的极限挑战啦，35米瀑降，让你完成从溯溪小白到达人的华丽变身！

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偷偷告诉你，我们还特别策划了备选行程，只有超强战队才有机会解锁的雄狮瀑布！百米三瀑连降，最高一瀑达70多米，惊艳震撼，让你过足瘾！

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花样户外皮划艇

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帆船出海不够刺激？那我们来挑战皮划艇！
我们将来到五缘湾基地，体验又一种户外新形式。

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配备专业皮划艇教练，零基础入门体验，每个人都可以大胆尝试，说不定会上瘾哦～
碧波泛舟，心生荡漾。感受阳光的温热与海水的清凉，沉浸在海天一色的迷蒙与梦幻之中。

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网红轻奢露营&BBQ

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也许你是久经风雨的露营老手，风霜雨雪各种恶劣环境如数家珍。至今我都记得一位朋友讲某次露营时突降暴雨，醒来时整个人和睡袋都淹没在了水里，迷糊中竟以为自己在划船……

也许你是刚刚涉足的户外新人，对野外露营仍充满着浪漫的幻想。我也依稀有印象，曾经有人咨询徒步露营是否有空调时我们的目瞪口呆，亲，这可是没电没信号、车子都到不了的荒野无人区啊……

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by 队友/soul

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这一次，露营和空调这两件事终于不再违和，进而不可置信地“合体”了！在充满文艺气息的厦门，还有同样奇幻浪漫的名字——蒜头星空营地。

这是网红小姐姐们都特别青睐的目的地，风景、意境、氛围等等，无一不是令人艳羡的旅行体验。加上我们特别赠送的 BBQ 烧烤晚宴，天气允许的情况下再来一场露天电影，这将是何等的惬意啊！

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by 队友/小f
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不同玩法，任由你选

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漳州东山岛，是福建省第二大岛，曾获“福建省最佳旅游目的地”、“福建十大美丽海岛”等荣誉。这里海湾辽阔，沙滩平缓，绿树成荫，胜景众多，极具南国滨海风光特色。

东山岛，形似蝴蝶亦称蝶岛，风景如画，并且也是夏季玩海的“天堂之所”。在这里还拍摄过《八仙过海》《西游记》《左耳》《我是谁的宝贝》《我们来了第二季东山站》等影视娱乐作品。

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今年我们特别在标准溯溪的行程之外，加设东山版，为大家提供一个游览东山岛的机会。来了福建，去一趟东山岛，一定不虚此行。

夏季就是要扑腾在水里才清凉好玩！除了本文的两个版本，我们也在筹划更进阶更刺激的加强版溯溪行程，针对有一定溯溪经验或者没有经验但体力胆力都很好的朋友们。如果你感兴趣，一定留言告诉我们呀～

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精选标准行程

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东山岛的行程中，我们将统一安排出海体验，有海上鱼排垂钓、体验放蟹笼、喂鱼等各种当地渔民体验项目。

晚餐赠送东山本地海鲜大餐，更可体验东山独有的灯捕小管活动。

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开放自费嗨玩

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东山岛可玩的项目可真是太多啦！喜欢玩水和挑战的朋友，半日可玩好几项。

由于每人喜好需求不同，我们特别开放时间，任大家自由自费选择。备受欢迎的有摩托艇、大香蕉、飞鱼船冲浪体验，高速观光快艇等等。

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体验之后他们怎么说？

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解锁户外新体验，刺激又好玩！！！感谢教练这几天的陪伴，技术非常专业，我们玩得很开心
——JOJO

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肾上腺素飙升的感觉很难描述，只能亲自体会。感觉两天溯溪不太够，再来一天还可以继续！ 
——流浪的小f
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溪降！塔降！桥降！溜索！烧烤！露营！天天人生头一回，新鲜难忘的记忆。感谢教练们的周到服务！ 
——大金元
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感谢一路同行的各位大小朋友，因为有你们旅途有了更多的温暖和欢乐。感谢教练一路陪伴和照顾，让我们此行留下完美回忆，有缘相见，期待下次
——Cindy
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领队及助教们的引导和鼓励，让孩子们鼓起勇气，能顺利完成每一项挑战。我这个当妈的，通过这次活动，发现了不一样的娃。来自老母亲的感叹
——大金元
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今天上班同事们都在问我去哪里玩了，我说我们全家去找虐去了。我老板说再高压下发现自我，很好
——大金元 
我回来都一直在推荐给同事，强烈推荐他们玩
——弈娘

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活 动 概 览

▍行程速览：
5日标准版
D1：全国各地 - 厦门集合
D2：厦门 - 龙涎溪溯溪初体验（A、B级） - 同安
D3：同安 - 六连潭溯溪进阶体验（C级） - 同安
D4：同安 - 杉际内溯溪进阶体验（D级）- 星空营地
D5：营地 - 五缘湾皮划艇 - 厦门解散

6日东山版
D1-D4 同以上5日版
D5：营地 - 五缘湾皮划艇 - 东山岛渔民出海体验 - 夜晚灯捕小管体验
D6：东山 - 网红苏峰山 - 海上项目自费体验 - 厦门机场散团

5日标准版
——————   常 规 期   ——————
——————   盛 夏 期   ——————
——————   常 规 期   ——————

6日东山版


▍集散地点：厦门市
▍活动类型：花样户外台式溯溪
▍适宜人群：10-65 岁的户外爱好者，范围以外请详询客服
▍强度级别：★★☆☆☆
▍体验指数：★★★★★

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行 程 详 情

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5日标准版

D1：全国各地 - 厦门集合
▍餐饮：不含
▍住宿：厦门携程四钻酒店标间
▍主题：集合日，行前说明会

今天是集合日，全国各地队员自行前往厦门集合报到。前往指定酒店后报姓名即可办理入住，之后可自由活动。预计晚上八点，在酒店做行前说明会，介绍领队、活动行程及注意事项。请尽可能参加。

早到的朋友们可以前往八市享受地道厦门小吃，猫街是新晋网红打卡胜地，植物园则有东南亚多国奇异植物。

温馨提示：
集合酒店及相关信息会提前通知您，出行前请密切关注相关信息。

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D2：厦门 - 龙涎溪溯溪初体验（A、B级） - 同安
▍餐饮：含早午，晚餐自理
▍住宿：同安携程四钻酒店标间
▍行程：车程约 1.5h；溯溪约 3km

早餐后准时集合出发前往同安。教练讲解装备使用方法，活动注意事项等要素后，穿戴好装备开始体验精彩的台式溯溪之旅。

我们将分别体验“高台跳水”、“神兵天降”、“人体蜈蚣”、“水上芭蕾”等项目。中午享用闽南特色美食“面线糊”或其他地方美食。下午结束体验项目后返回下车点，冲洗身体后启程入住同安。

温馨提示：
1. 溯溪过程中手机容易进水，放车上最为安全。活动过程中也有教练或者助教帮大家拍照留念。防水袋谨慎使用，如果发现进水请第一时间关机。如有损坏责任需自负。
2. 带眼镜的朋友注意固定眼镜，避免掉水潭里影响后续行程。

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D3：同安 - 六连潭溯溪进阶体验（C级） - 同安
▍餐饮：含早午（午餐为路餐），晚餐自理
▍住宿：同安携程四钻酒店标间
▍行程：车程约 1h；溯溪约 5km

早上酒店门口集合，出发前往安溪。经过昨天的初级体验，今天我们将挑战更高难度的线路。
今天将体验高空跳潭、悬崖瀑降等。清凉的溪水从脸上拂过，尽消夏天的暑热。

温馨提示：
跳潭有一定风险，容易呛水，请严格听从教练的指导，按正确姿式跳水。

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D4：同安 - 杉际内溯溪进阶体验（D级）- 星空营地
▍餐饮：含早午（午餐为路餐），赠送 BBQ 晚宴
▍住宿：轻奢露营基地双人间
▍行程：车程约 45min；溯溪约 8km

两天不过瘾，我们继续进阶 D 级溯溪。溯溪“厦门小九寨沟”杉际内，体验 35 米网红瀑降，一次玩尽兴！

晚上入住厦门新晋网红露营点——蒜头星空营地，是很多网红小姐姐的青睐之地哦。晚上亲自动手 BBQ，一边享用美食一边畅谈人生，无比惬意。

温馨提示：
今天我们还特别策划了备选行程——雄狮瀑布，只有超强战队才有机会解锁。百米三瀑连降，最高达 70 多米，让你过足瘾！
注意本备选方案，只有在团队每一位成员都非常强且有共同的挑战意愿才能替换原行程执行，领队会根据大家前期的表现作出判断，并尊重大家的意见。最终决定权在领队。

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D5：营地 - 五缘湾皮划艇 - 厦门解散
▍餐饮：含早，午晚自理
▍住宿：无
▍行程：车程总计约 1h；皮划艇约 2h

早餐后准时出发前往五缘湾帆船基地，体验皮划艇。
中午在五缘湾午餐（可 AA 也可自选）后，送机厦门高崎机场，大概下午 2 点抵达。建议购买下午四点后的航班。

温馨提示：
1. 皮划艇体验，请带泳衣或其他弹性舒适衣物，并带好替换的干衣物。
2. 回程统一送至高崎机场散团，建议购买下午四点以后的航班；如需乘坐高铁的朋友，可从机场坐 BRT 一号线，约 20 分钟可抵达，建议购买下午 15:30 后的车次。最好和客服取得确认。

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6 日东山版

请知悉。
2. 夏季如遇大降雨天气，可能涉及东山行程和厦门溯溪行程调换顺序的情况。一般在出行前一周会根据当时天气预报告知大家。
3. 如遇台风影响较大，可能需要取消东山行程，一般会提前告知，建议最好提前一周咨询客服再购买大交通。

D1-D4 同 5 日标准版

D5：营地 - 五缘湾皮划艇 - 东山岛渔民出海体验 - 夜晚灯捕小管体验
▍餐饮：含早，午饭自理，赠送海鲜晚餐
▍住宿：东山携程四钻酒店标间
▍行程：车程总计约 2.5h

早餐后准时出发前往五缘湾帆船基地，体验皮划艇。
中午在五缘湾午餐（可 AA 也可自选）后，驱车前往东山岛，有海上鱼排垂钓，体验放蟹笼，喂鱼等各种出海体验项目。晚餐赠送东山本地海鲜大餐，更可体验东山独有的灯捕小管活动。

温馨提示：
出海体验需顺应潮涨潮落的自然潮汐现象，有时候下午合适，也可能上午才有。所以可能会和自费体验项目调换顺序，具体以领队安排为准。

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D6：东山 - 网红苏峰山 - 海上项目自费体验 - 厦门机场散团
▍餐饮：含早，午晚自理
▍住宿：无
▍行程：车程总计约 2.5h

早餐后游览苏峰山环岛路支线，尽赏 360 度海景。随后在金銮湾，根据个人喜好自选体验各类精彩刺激的海上项目。

中午在东山午餐（可 AA 也可自选）后，送机厦门高崎机场，大概下午四点抵达。建议购买下午六点后的航班。

温馨提示：
1. 东山自费玩水项目，请根据需要带好泳衣或其他弹性舒适衣物，并带好替换的干衣物。
2. 回程统一送至高崎机场散团，建议购买下午六点以后的航班；如需乘坐高铁的朋友，可从机场坐 BRT 一号线，约 20 分钟可抵达，建议购买下午 17:30 后的车次。最好和客服取得确认。

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装 备 建 议

厦门属于亚热带，日照充足，5 月- 10 月气温常年 30 度以上。请务必同时做好防晒防暑和防雨措施。本活动可参考以下建议进行准备：
▍服装鞋帽：
①衣服：排汗T恤、排汗短/长裤、防晒服或冰袖等。
②鞋袜：休闲鞋或凉鞋 1 双（建议多带 1 双备用）；多双排汗长袜。
③遮阳帽、魔术头巾、墨镜等。
④皮划艇体验，请带泳衣或其他舒适衣物，并带好替换的干衣物。
▍日常用品：
①个人洗护用品；
②其他如保温杯、雨伞/雨衣、手机防水袋、单反相机、充电器、充电宝、个人喜欢的小零食等。
▍药物：
请务必携带可能用到的全部内服药，如感冒药、肠胃药、晕车药以及个人特殊药物等。建议携带创可贴、防蚊液、风油精等。

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参与须知

报名前请务必仔细阅读本活动贴以及以下须知，逐项确认全部OK再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。
▍参加人群
10 岁-65 岁身体健康，有一定体力的户外爱好者。范围外请详询客服。无需游泳、溯溪及其他技术或经验。高台跳水、高空瀑降及溜索等项目，容易肾上腺素激增，谢绝心脏病、高血压、脑溢血、冠心病、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、严重抑郁症或有其他精神病患者。请务必认真评估身体状况再行报名。如有隐瞒，后果自负。
▍谨遵教练
行程中的多个户外体验项目均存在风险性，请务必听从教练安排，对自己安全负责，不可擅自作主。如跳潭容易呛水，需要严格听从教练的指导，按正确姿式跳水。其他项目亦如此。切记！
▍同期执行
▍不确定性
如遇短期大量降雨等会考虑调换溯溪和东山行程的顺序，以便都得到最好的体验。
东山行程中，出海体验受潮汐影响，可能会和自费体验项目调换顺序。
保证行程体验内容和项目，但是可能涉及调换顺序，请知悉。
如遇台风等恶劣天气，东山行程可能被迫取消，出发前会及时通知大家，请知悉。
▍注意事项
溯溪以及皮划艇过程中均存在手机（或相机等电子设备）进水的风险，建议放车上最为安全。万一进水损坏责任需自负。
带眼镜的朋友也请注意提前做好线绳固定，以免跳潭掉水里影响后续行程。

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厦门溯溪
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