大家好，我是《徒步中国》的编辑阿瑶。
咱们也算是在推送里互相陪伴了三年多的老熟人了，看见“大家好”这个朴实无华又熟悉的开头，大概也知道这又是一篇“叨逼叨”的推送了。
事情是这样，2021 年我司从深圳举家搬迁到成都后，大家满脑子都是“周末去哪里游山玩水”的美好讨论。
到成都第一周，被小伙伴忽悠去了赵公山。瞒也瞒不住，我被走崩了！
脸上笑嘻嘻，内心 mmp 的惨痛记忆我想还有朋友帮我记得（《爬过下雪的赵公山，才知道自己有多弱鸡！》）。而评论区的热心群众则看热闹不嫌事大，鼓励我朝“赵九铁”继续前进。
嗨，都是高海拔走过一圈的人，怎么可能被呼声最高的铁瓦殿吓到？
但秉着科学登山的节奏（就是有被吓到），2022 年我们才继续行程：
1 月，九峰山，早上十点半开开心心上山去，晚上八点乌漆嘛黑下山来，没完没了楼梯下得腿打飘；
3 月底，我们两天一夜重装铁瓦殿，下坡下到山脚时大悲寺都无法对我的悲痛感同身受。
成功打卡“赵九铁”后我忽然明白了这几座山并在一溜儿的共性是什么：
他们，都跟腿过不去！
上山前的我，兴致勃勃好青年
下山后的我，身残志坚打工仔
嗨，不过是玩儿嘛，何必呢
赵公山是当之无愧的城市后花园。
它位于四川省都江堰市西南部玉堂镇境内，距离成都仅 68 公里，距离都江堰市区仅 16 公里，在离市区仅几十公里的地方就看到落满雪、白茫茫的大山，“不愧是成都啊”，我在山脚一边吃红油抄手一边这么想来着，来自山林的安慰来的如此迅速。
成都市犀浦站-都江堰市：城际列车，车程 20 分钟
都江堰市区-龙凤村起点：包车或公共交通
俯瞰都江堰市区 摄影@木木
山腰的庆云寺 摄影@四姑娘山小王子-194
赵公山海拔 2434 米，是青城山最高峰，青城“洞天福地”的福地所在。常规分为东线和西线，线路路径清晰，两者比较，西线路况相对简单。除了到达便利之外，山顶、山脚补给充足，途中有木屋，以及山腰的庆云寺和山顶的赵公庙可以扎营或挂单住宿。线路整体为两部分：
山脚龙凤村—小庙子—半山腰庆云寺（赵公祖庙）：沿台阶上升，前半段台阶打了一些木桩固定，被戏称为“菊花桩”，山路陡滑，小心滑倒“时节”；
庆云寺—山顶赵公庙：路况从成形台阶变成山谷和崖边窄道，坡度较大的区域有路绳保护。
摄影@四姑娘山小王子-194
摄影@宝玉
事后回忆起来，赵公山确实不算难，当时身体状态差才会给我留下如此强烈的心理阴影。大家如果想找个城市周边线路练练脚，可以考虑赵公山。
摄影：@牛奶二
大雪洁白，云海纯净，强度适当，九峰山不会让来客失望。
九峰山位于彭州市西北部的大宝乡境内，是一个并未正式开放的景点，不收门票但也没有专门的景区管理人员，平日里是由山上的寺庙在负责。
包车到达彭州九峰山风景区红房子停车场
九峰山海拔 3197 米，单日爬升接近 1800 米，单程 9 公里，来客多是一日往返，如果想行程更轻松些或者想预留时间看星空和日出，可以选择两天一夜，行程 1/3 处、2/3 处以及山顶分别有祖师殿、观音岩和金顶雷音寺可以休整、补给（补给有季节性）。
山脚到到祖师殿，是山高谷深林木笔直，是人从众㐺傱傱；
祖师殿到观音庙，通过四段地震塌造成的乱石堆，台阶也因地震而错落变形；
观音庙到山顶，缓坡在秋长草黄中上升，穿过云层。
九峰山整体坡度不大，但往返 18 公里的单日行程强度对身体负荷较大，建议大家预留充足的时间，避免抹黑下山徒增风险。而遇到雨雪天气，前半段台阶湿滑，巨石横切部分也需格外注意滑坠风险。
我们就属于低估了行程的风险，一路吃吃喝喝，在山顶开开心心玩到五点才下山，这天啊，黑的可真快···
铁瓦殿，名不虚传的硬茬子，更是名不虚传的绝佳观山平台。
它是龙门山前山最高峰，运/天气好的时候，在山顶可以直观太子城、三口锅、四姑娘山等群山起伏重塑天际线，它还集结了九峰山的一大优点——云海，相对赵公山和九峰山来说景观更大气、丰富，角度更优。铁瓦殿位于四川省彭州市小鱼洞镇境内，距离成都市约 78 公里，一个半小时的车程。
成都市-中坝村，可乘坐动车到彭州，后转乘当地大巴
中坝村-徒步起点，需包车到达停车场后转步行
铁瓦殿海拔 3420 米，单程约 6.5 公里爬升 2100 米，全程野路但大部分路径清晰，途中无补给、住宿地，需自带途中所需物品和饮用水，可根据个人体能状况和需求安排一日轻装往返或两日重装露营行程。
途中有三段横切和一段山脊窄道，风险较大，需穿越杜鹃丛和箭竹林，碰到雨雪天气真是湿个彻底。因为是土路，铁瓦殿走起来的体验感比九峰山的石阶舒服很多，但冲天坡、横切这些路段风险较大，建议合理安排时间、安全第一。
停车场到大悲寺（海拔 1300 米）：沿着平整公路走 1.3 公里，小车可勉强开到大悲寺；
大悲寺-备用营地：营地下方有水可用；
备用营地-山顶：约 2.3 公里，陡坡，多段需用手支撑辅助。
对铁瓦殿我们还是很慎重的，选择了两天一夜的行程重装上山。
上山强度并不大，手脚并用甚至十分有趣，只是冲顶时被起起伏伏、没完没了而且看不见顶点在哪里的“七个坡”的箭竹林淹没，着实让人心累。再碰上一路从雨、雨夹雪变成雪花不停下，鞋袜湿到怀疑自己买了假货，妈妈见到了我这落汤鸡的样子都会流泪
铁瓦殿回来，如今我是个废人了。
说什么躺平，我甚至连躺平都需要撑住床板借力，蹲马桶都想问为什么家里没安装老人防跌倒扶手！家里的小狗围着我欢快旋转，开心的蹦跶差点把我推倒的时候，我顿时有种家道艰难而子女年幼的悲从中来！
何必呢，以后我只参加摘草莓团、摘车厘子团。
高敏连连摇头，表示这个海拔的不配发证书
各位大佬，这就是阿瑶的赵九铁结业汇报
至于之后的光光山、太子城、三口锅，光是听名字就硬的不想去···
来成都生活一年多，我仍频频感慨于成都山野的丰富性，一两个小时的车程就到了山脚，几个小时的车程就到了藏区，风土、人情极具包容性。但我不再羡慕成都人了，我更敬佩他们周末还抓紧时间爬山的刚强！太狠了！
至于我？
妹妹心里苦，爬山不如跳舞。