适宜人群：7-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服当北方已经开启暖气进入冬季，华夏大地几尽被寒风夺去颜色，西双版纳则迎来它最好的季节。西双版纳地处云南西南部，但即使对于土生土长的云南人来说，它都是一个有别于云南其他地区的异域地带，无论衣食住行。受地理因素影响，西双版纳与老挝、缅甸山水相连，文化上也受到了其影响，带有浓郁的东南亚风采。随处可见让人傻傻分不清楚的椰子和大王棕、优美灵巧的干栏式傣族民居、富丽堂皇的南传佛教建筑……在疫情时代，国外难以前往，不妨来这里体验一番东南亚风情。但版纳绝对不止于此，这里还有北回归线上唯一的大片完整绿洲（热带雨林）、极具特色让人垂涎三尺的傣味、沁人心脾的景迈古茶……静候你的到来。
湖北神农架
强度：★★
观感：★★★★★
集散地：湖北宜昌
行程时长：4 天 3 晚
适宜人群：10-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服
图源：刘顺祥
湖北神农架保留了中国中部最大的原始森林，是中国生物多样性最丰富的三大区域之一；拥有世界上最完整的垂直自然带谱，为大量珍惜动植物提供了栖息地，是世界上广泛引种的园艺物种原生地。
湖北神农架作为真正意义上的原始森林，因其特殊的地理环境和位置，使得它在第四季冰川时期成为许多动植物的避难所。徒步中国神农架徒步路线，是一条真正的无人区荒野穿越，所涉之地至今没有被开发过，也是神农架自然保护区的核心地带，必须要在当地向导的带领才能前进。拥有多样树种的神农架原始森林，将在 10 月下旬迎来深秋季节。在这里，你不仅可以看到千叶万树，色彩纷呈。还将登顶老君山，于原始洪荒的森林露营两晚，是一次难得的户外体验。适宜人群：8-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服长江三峡曾经在“中国十大经典徒步线路”中排名第三，仅次于墨脱和珠峰。很多人以为它因三峡大坝的修建而没落，却不知它依旧以另一种形式展现着它的美貌。不到三峡，你就不会知道轻舟已过万重山的壮阔。三峡的壮美来于山体充满了节奏感与韵律的纹理，巫山是其最具代表的地方。气势磅礴的山体、宁静清幽的神女溪畔，深秋时节，配上两岸漫山红叶，让人沉醉其中。秋天，行走于漫山遍野的红叶里，感受巴山楚水最好的时节。适宜人群：6-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服腾冲，作为胡焕庸线在我国西南端的终点（亦是起点），而此地的高黎贡山，则是通往东北黑河的第一道山脉屏障，无论在人文地理还是自然地理上，都有关键性的作用。垂直海拔 4000 多米的高黎贡山，是世界北纬度最高的热带原始森林，跨越了五个纬度带，保存了地球上唯一从湿润热带森林到温带森林过渡的完整区域，誉为“世界物种基因库”、“生命的避难所”。10 月下旬的腾冲，那世界上唯一一把扇形叶片开始变黄，不似其他地方五彩斑斓的秋，腾冲银杏村，用一片纯净的明黄色，诉说着秋天的故事。适宜人群：8-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服也许，你看腻了大山大水，想换换口味，来一场轻松又不单调的旅行。那你可以来海南，我们为你准备了一场不一样的北纬 18° 旅行，不仅仅是看海、过冬避寒那么简单。这里有我国最集中、保存最完好、连片面积最大的热带雨林；同时也是海南黑冠长臂猿在全球的唯一分布地，生物多样性指数最高达 6.28，与巴西亚马逊雨林相当。你可以体验轻松的雨林徒步，行走于首批正式国家公园-五指山雨林中；也可以在万宁的椰林海风中缓缓骑行；或是去陵水呆呆岛发个呆，再来一场篝火晚会……甚至深入疍家人家，在疍族与黎族的少数民族文化中交融。来海南吧，让我们一起深入探索，多方位感受热带海岛的自然魅力。适宜人群：10-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服提到香格里拉，梅里雨崩绝对是不可避开的。“不去天堂，就去雨崩”早已被说了千千万万遍。梅里因卡瓦格博而出名，雨崩也因梅里转山之路被世人所熟知，成为许多户外人开启高原梦的地方。永不可攀登的神山卡瓦博格，拥有标准的金字塔型山体，日照金山时，如黄金般璀璨的峰顶，山尖冷峻直指蓝天，被美国探险家洛克在美国《国家地理》杂志上，称它为“世界上最美之山”，被誉为“雪山之神”，藏区八大神山之首。秋冬季节，东北季风的干燥，替代了西南季风的潮湿，晴天成为云南的主角。看到日照金山的概率大大提高，第四届梅里雨崩转山节，徒步中国带你开启徒步高原梦。
适宜人群：10-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服香格里拉作为人间的理想国，心中的白月光，是许多驴友向往的乌托邦。其纳帕海、独克宗古城、普达措国家公园早已名声在外。而尼汝，宛如养在深闺的女子，鲜有人知。尼汝，在香格里拉普达措国家公园的深处，还是一个与世隔绝的藏族古村落，是香格里拉最后的处女之地，被联合国钦定为“世界第一村”，拥有冰川雪峰、溶洞河流、原始森林等多种自然景观，同时，秋冬的普达措比起夏天的一片苍绿，颜色更加丰富，更有活力。为保护生态系统，普达措对游人开放程度有限，《徒步中国》独家自营的尼汝穿越线路，可以帮助我们走进更深度的普达措国家公园秘境，更加切身体验洛克笔下的香格里拉。四姑娘山大峰&二峰
行程时长：（大峰）5 天 4 晚 &（二峰）6 天 5 晚适宜人群：18-65 岁身体健康皆可，范围外详询客服四姑娘山，作为“蜀山皇后”，其地位非同一般，是国内著名户外旅行圣地，被称为东方的阿尔卑斯。这里雄峻的山峰、鬼斧神工的地貌，拥有国内绝对优势的山峰资源和户外基因，且该线路成熟、难度较低，海拔 5025 米的大峰和 5276 米的二峰，是你人生第一座 5000 米以上雪山的最佳选择。徒步中国全新的登山设置，海拔呈阶梯上升，科学登山；严格的协作配比（大峰 1：2，二峰 1：1），保证队伍的安全；充足的急救物资和详尽的应急撤退方案，为您免去后顾之忧；便携式帐篷厕所、舒适的营地、丰富的营地餐、让你获得更加的登山体验，提高登顶率。适宜人群：18-60 岁身体健康皆可，范围外详询客服或许，你不想去攀登雪山，但又想一览四姑娘山的风采。毕竟这里除了雪山，还有奇石、草甸、森林、数不胜数的高山湖泊。四姑娘山由四座常年被冰雪覆盖的雪山组成，其中还有长坪沟、海子沟和双桥沟三个山谷。在川西，人们把湖泊称为海子，代表当地人民对海的向往。海子沟，从字面意思就可以看出，拥有众多海子。绝佳户外露营地-大海子；蜿蜒曲折、色彩斑斓的花海子；犀牛海犹如镶嵌在大山之中的绿色宝石；幺妹峰最佳摄影地角棚海……美的各不相同。除此之外，山间随处可见牧民放养的牦牛和骏马、壮丽的云海、肉眼可见的银河……你都能在这里看到，体验高级野奢露营，首选海子沟。适宜人群：18-60 岁身体健康皆可，范围外详询客服库拉岗日，一个听名字就让人喜欢的地方。这里雪山林立 6 座 7000 米以上雪山，壮观震撼这里绵延冰川山的南北两侧衍生的冰川，长达数公里这里遍布湖泊折公错、白玛林措、介久错，隔山而卧。这些波澜壮阔的风景让它名声大噪被列为西藏三大经典徒步之一，每一个走近库拉岗日徒步的旅行者都被她的万种风情所震撼。
如果你爱西藏，但不敢轻易去徒步，那就来库拉岗日吧，这是一条入门级的徒步路线，很适合户外新手去拥抱雪山。羊卓雍措——西藏三大圣湖之一；普莫雍措被誉为“中国的贝加尔湖”；白马林措——全称为仲措白马林，传说是莲花生大师的三大魂湖之一；折公措、介久措……一措再措，却又美的各有特色，让人目不暇接。适宜人群：18-60 岁身体健康皆可，范围外详询客服南迦巴瓦拥有一个独一无二的至高荣誉——“中国最美的山峰”，贡嘎、珠峰、梅里、冈仁波齐等统统位列其后。其实山峰的美各有特色，不必非要争个第一。但南迦巴瓦能获此殊荣，自然是有它的原因的。奔腾汹涌的雅鲁藏布从南迦巴瓦和加拉白垒中间劈开一条深深的裂缝，造就了世界上最深和最长的峡谷——雅鲁藏布大峡谷，同时也使得印度洋的暖湿气流得以北上，造就了青藏高原上的“小江南”。南迦巴瓦虽然海拔仅 7782 米，但与山脚下的直白村落差高达 4800 米左右（珠峰与大本营的相对高差也只有 3600 米左右），使得它看起来异常高大雄伟。独特的山形、巨大的身影，配上幽深的峡谷、鲜花、圣湖，共同演绎了喜马拉雅山脉最独特的自然风光，不负最美雪山的称号。适宜人群：18-60 岁身体健康皆可，范围外详询客服迭部是如此令人惊叹，如果不把这绝佳的地方拍摄下来，我会感到是一种罪恶。我平生未见如此绮丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。迭部这块地方让我震惊，广阔的森林就是一座植物学博物馆，绝对是一块处女地。它将会成为热爱大自然的人们和所有观光者的胜地。
扎尕那位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇乡，地处青藏高原、黄土高原和四川盆地交界地带，海拔 3000-3300 米，周围最高山峰海拔 4500 米。
图源：图虫创意@萝卜头范
这片土地景观多样，有巨石嶙峋的山峰、有幽深狭长的峡谷，有原始而茂密的森林，当然还有第四纪冰川地貌遗迹。
图源：荒野游侠走入秘境扎尕那，你将看到“全国最仙的日出”、“住着神灵的山”、原始的田园风光、如梦似幻的星空银河和秀美又磅礴的峡谷……踏足其中，顿觉宁静而美好。适宜人群：18-60 岁身体健康皆可，范围外详询客服或许你早已开启徒步高原梦，觉得雨崩难度太低，想要一些挑战。那，来梅里北坡吧！1991 年的一场山难，至今回看依旧令人唏嘘，梅里主峰卡瓦博格自此成为永不可攀登的山峰，但梅里腹地，还有大小几十座雪山和大片的冰川，至今仍是处女地，可称秘境，极大的海拔落差造就了梅里雪山区域丰富多样的景观。梅里北坡，是指梅里雪山群的北侧群峰，而非一座雪山。最早出现这条线路记载的是 2018 年，在德钦做山货生意的刘杰文首次公布了这条线路。在他的描述中，这里：雪山就在眼前，冰川近在咫尺，需要过悬崖、走冰河……可谓道路艰辛。但总体来说，相对其他高原徒步路线难度也较小，是近距离观赏雪山、冰川美景不可错过的绝佳路线。徒步中国通过多次踩线，最终确定了这条徒步 5 天、50 多公里、累计爬升 4650 米，累计下降 5600 米最高海拔 5200 米、难度适中的徒步路线。趁冰川还在，去看一眼这个梅里的秘境之地吧。