5天，65公里
深入高原秘境，够爽
风光壮观秀丽，够美
途径千年古寺，够雅
没有自然村落，够野
道路起伏漫长，够虐
一步一步
用最古老的朝拜方式
避开熙熙攘攘的大众游客
徒步在高山峡谷之中
遇见最纯碎的自然震撼
这里是
中国十大经典徒步路线之一
洛克线
“香格里拉”、“约瑟夫·洛克”、“稻城亚丁”这些大家耳熟能详的名字都指向同一个地方：位于四川省甘孜藏族自治州稻城县，属于横断山脉的三座神山：“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”。
每一个想去高原的旅行者，无论是旅行大咖，徒步达人，摄影发烧友，亦或是旅行小白，大概都会将一个名字，写进“旅行必去目的地”的清单里，那便是：稻城亚丁。
得益于旅游的大力开发，亚丁景区里曾经弯曲的土路，变成了如今的大栈道。越来越多的游客，可以直接进入亚丁景区。
但当你满心欢喜来到稻城亚丁景区，看到栈道上一眼望不到头的游客。那一刻，你才发现，原来现在的稻城亚丁景区，早已不是我们曾经的那个小众旅行地……
“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在险远”。避开景区熙熙攘攘的人群，沿着洛克线，5天70多公里，徒步于美丽的大横断高山峡谷之中、感受原始时光的气息和古老秘境的纯粹，历经辛苦，最后到达心心念念之地，才正是户外爱好者难以抗拒的魅力！
1923年，云南一个纳西族村子四对年轻男女殉情，在当地东巴教为他们举办的“大祭风”仪式上，居住在此的洛克得知经书记载的“极乐世界”、“玉龙第三国”并非虚构，而是存在于川西贡嘎岭山区，决意借道木里前去探访，却遭木里王回信拒绝。
次年，洛克先斩后奏来到木里，新继位的木里王向他解释，那一地区全名叫“念青贡嘎日松贡布”，有三座相邻而立的神山驻守，被称为“三怙主雪山”，是每个藏族人都想朝觐的圣地，但匪帮在那里一边抢掠杀人，一边转山赎罪，已无人敢去。
△左：洛克与土司木里王；右：洛克在亚丁山区探险
1928年，在新木里王和匪首的斡旋下，洛克两次进入亚丁山区，第三次因被认为触怒山神惹来冰雹被迫终止。但洛克的照片和撰文被美国《国家地理》连续刊载，引发轰动。
1933年4月，詹姆斯·希尔顿（James Hilton）以此约瑟夫·洛克穿越时的文章和照片为素材，尤其是洛克贡嘎岭三座神山(仙乃日、央迈勇、夏诺多吉)的探险经历，创作了著名的小说——《消失的地平线》》（Lost Horizon）。虚构了“香格里拉”，让亚丁为世人神往。
人们将小说中所描述的“世外桃源”称之为“香格里拉”，同时也在世界范围内兴起了寻找香格里拉的热潮，约瑟夫·洛克探险时从木里穿越到贡嘎岭地区的这条线路，就是后人所说的“洛克线”！
由于自然条件恶劣，洛克线至今没有被商业开发。想一睹绝美风景的人，都必须得踏上千百年来的茶马古道，徒步深入三座神山，才能一睹寻常人无法窥探的瑰丽。你所要看到的风景绝对不仅仅是美，而是：美哭了。
“在整个世界里，有什么地方还有如此的景色等待着摄影家和探险者。”上个世纪20年代，美国探险家约瑟夫·洛克如此描述亚丁。无论人文或自然之美，洛克线都是国内首屈一指的线路。
关于稻城亚丁，我读大学的时候夏季来过一次，2018年秋天带队来过一次，而我还计划着第三次前往……
在我看来，川西高原上最精华的风光都汇集在了这70多公里的洛克线！
“念青贡嘎日松贡布”意为终年积雪不化的三座护法神山圣地，即仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，呈“品”字形排列。在世界佛教二十四圣地排名第11位。这些象征着慈悲、智慧、力量的神山文化，在方圆千余平方公里的土地上构建起一座巨大的信仰坛城。
南峰央迈勇——“在我面前的，晴朗的天空衬托下面，耸立着举世无双的央迈勇雪峰，它是我见过的最美的雪山。”从第一次到访亚丁算起，这几年来我一直对洛克的这句话完全认同。
如果有人问我，三座神山中哪座最美，我会毫不犹豫地回答：央迈勇。那为什么会选择徒步洛克线？因为洛克线至少可以从3个不同方向，来欣赏不同状态下的央迈勇。那种满足感，只有爱山的人才懂～
△央迈勇标准的正面照
△从牛奶海上方看央迈勇
△从西北侧山脊看央迈勇，陡峭锐利
△从松多垭口看央迈勇的另一面
△从西面蛇湖营地看央迈勇的日落
△央迈勇的背面
东峰夏洛多吉——夜幕降临了，我坐在帐蓬前面。面对着藏民们称为夏诺多吉的巨大的山峦，此时云已散去了，雷神的光彩呈现在眼前。那是一座削去了尖顶的金字塔形的山峰，它的两翼伸展着宽阔的山脊，象是一只巨型蝙蝠的翅膀……
从第一眼看到夏诺多吉，就被他的气势所震撼！云端之上角峰林立，云端之下是郁郁葱葱的原始森林、碧蓝如玉的高山湖泊，那一刻才明白为什么会有这么多人，不远万里只为前来看你一面，太美了！
△夏天的夏诺多吉
△秋天的夏诺多吉
北峰仙乃日——仙乃日峰的外形，像是一个宝座，好像是供活佛坐在上面沉思用的。徒步洛克线时，能近距离的欣赏到这座看似憨厚的巨大山峰。
△ 仙乃日，摄影@阿乐
高山以耸立棱角吸引知山艰而感怀大自然澎湃激情的户外人，海子却悄然藏于凹地，让你的艰难爬升和四周苍茫多了些浪漫意味。高山可见不可得，海子却杀出户外圈。
牛奶海——在央迈勇神山脚下的山坳里，有一个湖泊。传说每年春暖花开之时，湖水会像牛奶一样洁白如琼浆，它叫牛奶海。
五色海——传说中能“返演历史，预测未来”的五色海，在阳光的照射下五光十色。湖底的植物生长茂盛，死后形成各种奇形怪状的图案，使得五色海神秘而又神圣！
珍珠海——水平如镜的珍珠海，在仙乃日山的怀抱中显得格外的神圣。阳光照射下，珍珠湖波光粼粼，神山、湖畔的景色倒影在纯净的珍珠湖中，仿佛水下也有另一个世界～
蛇湖——蛇湖的湖水不如牛奶海蓝，但蛇湖的风景，绝不是看一个湖那么简单。你可以试试，在蛇湖周围任何一个山坡上登高眺望，各种角度的美景都有可能把你电到～
△洛克线蛇湖 摄影：阿乐
鸡蛋海——当你转过一个山坡，一片灌丛，一个不大的海子偶然出现在你的视野之中，你会有一种邂逅的惊喜，而她的出现仿佛毫无征兆。当你路过她的时候，一定要停下来休息一会，相信我，她一定会给你惊喜。
迷人的原始森林——当你走进“洛克线”，从徒步起点嘟噜村开始，便会进入到一片茂盛的原始森林。置身其中，犹如行走在绿野仙踪里的童话世界。
洛绒牧场——这里曾是附近藏民放牧地，海拔 4150 米，位于三座神山怀抱中，徒步必经之地。盛夏草原绿绒绒，鲜花肆意怒放，雪山、森林、草场、溪流、瀑布、牧屋与牧场交相辉映，充满原始的迷人气息。
从事户外第5年，经常听到的一句话就是：洛克线又出事了！为什么会有驴友在此不断发生意外呢？这其中除了驴友对自身的定位不准确、缺乏户外知识储备、前期准备工作不足而导致悲剧发生外，高海拔地区的恶劣环境也是非常重要的因素。
“洛克线”有四个主要的4500+垭口，分别是杂巴拉垭口、黑湖垭口、蛇湖垭口、松多垭口，而大多徒步事故也容易出现在翻越垭口的时候，比如体力不支、高反、遇到恶劣天气容易失温等等。
举一个例子，经典的贡嘎大环只用翻越一个日乌且垭口（海拔4900米），而“洛克线”有四个，这一对比你就知道它的难度有多大。
洛克是挑剔的，意志不坚定者得不到圣山的同情；但当你忍着剧烈头痛，咬紧牙关，艰难的登上4700米的五色海的时候，洛克的美才会在你眼前毫不吝惜的全力绽放。
值得一去的地方，那种美是说不出来的，只有自己去感受体会，人间仙境。
选择很重要，你可以选择出发，但是你必须保证安全归来。
如果你刚好想出发，那么你可以选择《徒步中国》，我们可以保证将一切危险最小化的同时，带你领略洛克线独有的魅力，给你一次终生难忘的徒步经历。
《徒步中国》，中国户外圈最受欢迎自媒体，关注人数超过44万，是一个专注于全球徒步的团队，目前团队已带队完成全球14座8000米大本营徒步及近百条徒步路线。国内高海拔徒步是我们的王牌，而我们的服务标准更是在行业首屈一指！特别值得一提的是，2021年，洛克线徒步，服务全面升级！！！
1.线路：详细的活动安排，行前介绍，装备讲解。全程徒步距离安排合理，海拔逐步提升，营地选择成熟，在享受高原带来的乐趣同时也能收获美照；
2.资质：旅行社，中登协认证俱乐部双资质，有保障的正规出行；
3.马帮：合作十余年的优秀马帮全程托运大包，轻装徒步即可；
4.装备：除节假日等特殊情况免费提供：牧高笛冷山帐篷（2人1顶，单住需另外付费），山之泉蛋巢防潮垫（1人1个），登山杖，减少您的装备负担。
5.急救：随队准备急救氧气.及急救药箱，充足的急救物资和详尽的应急撤退预案，为您免去后顾之忧；
6.领队：俱乐部认证专线领队带队，有着丰富的带队经验，领队都有参与中登协培训和美国AHA.中国红十字急救培训，有能力应对突发事件，给队伍带来安全保障；
7.餐饮：丰富营地餐，营地正餐至少保证2荤2素1汤；
8.营地：每队配置用餐天幕及桌子板凳，给您舒适的营地享受。配置便携厕所帐篷，避免野外如厕的尴尬，做到环保排放；
9.饮料：配置红糖姜茶等饮料，及时补给徒步过程中流失的微量元素；
10.保障：队伍每日有领队监测记录心率.血氧.体温变化情况，做到对队员的身体状态有清楚的了解和准确的判断；
11.通讯：队伍配置多台对讲机，保障队伍的有效沟通。配置卫星电话，保障紧急通讯；
12.出团：承诺出团日期，收取定金后，1人也发团，铁定出行。（2021年1月1日起，如因疫情或地方政策等不可抗力因素导致活动无法正常出行，我们会无条件为您退款或改期，但不会因为不可抗力而另行赔偿，建议出行前购买飞机票时增加退/改保险，让出行更有保障）。
13.环保：队伍配置专项垃圾驮马，将队伍产生的所有垃圾运输到垃圾处理点，做到零污染，环保户外。
稍作休息后，我们延着树林一直向上爬升，这段路距离不长，但是非常耗费体力，当我们爬到4400的顶端之后可以俯瞰整个峡谷的壮美，一路下坡就能抵达央迈勇南坡的新果牛场营地，营地就在河边。
今天基本在4000多米高海拔徒步，强度比较大，但是风景非常漂亮，翻越多个无名垭口，中途会路过洛克线经典的“打登梁子”，像墨汁一样颜色的黑海。过央迈勇西南坡的呷独牛场，然后在洛克石（蝴蝶石）前拍照留念，最后下蛇湖垭口来到海拔约4500米的蛇湖营地。
在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山，营地风景相当漂亮。蛇湖，海拔4400米，藏语叫作“勒西措”，位于央迈勇的西坡，成长条形，为古冰斗湖，央迈勇的冰雪直接下伸到平静的湖面，湖水泛着宝石般的蓝绿色。
湖的周围有很多宗教传说，其一是此乃修密宗瑜珈的观湖之地，据传西藏大召寺第一任堪布，谢巴多吉高僧曾在此修瑜珈观湖。湖的出口处，面对央迈勇有两座玛尼堆，从飘扬的经幡与地上大量的信物可以看出藏民对于神山的虔诚。
1.亚丁景区冲古寺电瓶车下车点—扎崩灌观光车上车点距离约700米左右（此路段背包没有马匹驮运行李）；
2.亚丁景区观光车下车点—景区大门距离约500米左右（此路段背包没有马匹驮运行李）；
3.亚丁景区大门—大巴车距离约300米左右（此路段背包没有马匹驮运行李）；
4.今日稻城散团，请提前计划安排好回程，大家可以自由选择坐飞机和大巴返程（飞机返程：建议购买第二天返程飞机，酒店可以安排送机，费用自理；大巴返程：稻城汽车站-成都新南门汽车站，一天时间到达）。
参与须知
本活动为：《徒步中国》川西精选徒步路线
成行人数：1人成行，30人封队
建议人群：18-60岁身体健康，有户外徒步经验
活动难度：★★★★
风景指数：★★★★★
参与须知
装备清单