原以为此生无缘高山
直到你出现
旅行者也终于敢梦想攀登
漫不经心的拉萨游人
行走纳木措的过客
因为你，重新认识了当雄
唐古拉的美名、穷母岗日的高度
让原本低调的你被忽视太久
终于，你忍不住打破沉默
独具风格的新星高调地出现在聚光灯下
众人瞩目，为你欢呼，为你欣喜
2021，是你的大众攀登元年
对你，我们充满期待
—— 徒步中国 · 洛堆峰（6010 米）
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洛堆峰，圆你一个西藏 6000 米雪山梦
本文图片除特别注明外，皆来自第三极攀登者活动、西藏未止团队 摄影
洛堆峰海拔 6010 米，位于西藏自治区拉萨市当雄县羊八井西南部、念青唐古拉山的西南方，乘车就可抵达攀登起点——海拔 5600 米的拉萨河谷一号冰川（原廓琼岗日冰川），全程无需露营。冰川末端至顶峰积雪冰壁稳定，攀登沿线无冰裂缝。
洛堆峰平台可俯瞰周围山脉，附近最高峰穷母岗日高耸尖削，群山连绵，洛堆峰山体和顶峰都是非常不错的观景平台。
罕有的一流接近性、配套的旅游观光、温泉康养资源，四季稳定的冰壁，适合开展大众冰雪户外运动：包括登山、攀冰、滑雪体验、旅游活动等。随着企业团建走向雪山的兴起，洛堆峰无疑也是团建最棒的训练场之一。
为什么是洛堆峰？相信很多朋友都来过西藏很多次，旅游、徒步、自驾游，在大多数人眼里，西藏攀登雪山难度系数太大，而且由于登山许可限制，价格高可选择的山很有限，往往觉得遥不可及。而这次洛堆峰的推出，可以圆大家在西藏登一次雪山的梦想。首先，洛堆峰接近性非常好，距离拉萨 120 公里，车可以开到海拔 5500 米的冰川末端攀登起点。其次，洛堆峰攀登线路很简单。洛堆峰海拔 6010 米，5600 米以上才有积雪冰壁，海拔爬升才 410 米，冲顶容易，攀登周期短。一号冰川（廓琼岗日冰川）距离拉萨最近的冰川公园，距当雄县羊八井地热温泉仅 36 公里，约 1 小时车程，是集巍峨冰川、地热温泉、广袤草甸于一体的自然生态体验区，且反季节也可进行攀冰体验活动。我们会安排在冰川末端进行登山训练，队员领取专业攀登装备后，在专业的教练指导下进行冰川的行走训练，并且学习怎么穿戴安全带，如何使用上升器、下降器、掌握攀登雪山的基本技能。谁说登山就一定像苦行僧一样的风餐露宿？洛堆峰完全颠覆你的想象。全程不用露营不说，还能住着舒服的四星级酒店，泡个五星级天然温泉，看着比基尼美女帅哥，在日光之都拉萨悠闲的喝着甜茶晒太阳，顺便逛逛世界级遗产——布达拉宫，最后再去纳木错湖边散个步，一路享受风光，适应海拔。吃饱睡好喝足再去登个雪山，岂不是美哉～当雄藏语意为“天选牧场”，“藏北明珠”。这里山峰圣湖，资源丰富，多年来作为青藏线旅游沿途观光景点被大众熟知。但大多公路旅游人群、驴友都是前往景区纳木措等地打卡，户外资源亟待开发。当地民风淳朴，风光原始，是名副其实的“极净当雄”。5000 米至 8000 米雪山攀登一站式服务商，标准服务体系，专业执行团队以及优秀管理保障活动安全和服务质量。2020 年 8 月，执行团队成为当雄县“新牧人牧心”计划、“高山滑雪向导”培训合作单位，为当雄县选拔的大学生提供高山冰雪技术培训及职业方面的培训，至今已完成登山、滑雪等内训，先后在 6000 米级玉珠峰、洛堆峰，5000 米级四姑娘山二峰完成带队实习。2021 年 3 月，当雄县“新牧人牧心”培训二期启动，由中国登山协会等师资团队，开展高山向导、高山协作等多岗位培训。培养本地高素质向导团队，活动执行灵活度更高；救援效应更及时，资源调度支持度更高。此外还带动当地农牧民就业，振兴乡村产业。专业的徒步登山团队，准备高压氧舱、高山氧气和急救药箱；每日会监测记录队员的心率、血氧、体温变化情况；配置对讲机，卫星电话，保障紧急通讯，保证你高原登山徒步的安全无忧。
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洛堆峰，圆你一个西藏 6000 米雪山梦
【行程】拉萨集合酒店报道，签署活动协议，检查装备今日自由活动，装备不足的今日采购补充完善推荐游玩景点：【大昭寺】：距今 1300 多年，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，是藏式宗教建筑的千古典范。入寺参观，寺外日光浴，或感受广场上虔诚的朝拜者静谧的信仰氛围，都是不错的选择。【八廓街】：八廓街引又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道，藏族人称为“圣路”。晚上启动晚宴及行前说明会，活动全程不可饮酒。
可选择自理参观世界级遗产，吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的宫殿。拉萨已经西藏全域最耀眼的地标——布达拉宫（需提前三天在布达拉宫公众号预约门票）
D3：拉萨一纳木措徒步一康玛温泉（海拔 3600-4700-4300 米）【行程】拉萨出发纳木措，海拔 4700 米，观光与适应性徒步训练，约 2 小时，晚上入住当雄康玛温泉酒店。D4：康玛温泉一冰川训练一彩渠塘酒店（海拔 4300-5600-4300 米）【餐饮】早餐酒店自助餐，午餐冰川路粮，晚餐集体用餐
【行程】早餐后乘车前往拉萨一号河谷冰川（廓琼岗日冰川）进行冰川训练：冰坡行走、安全带、冰爪等技术装备体验使用和穿戴，训练结束返回酒店D5：洛堆峰冲顶—拉萨（海拔 4300-6010-3600 米）【行程】酒店早餐后整理装备，乘车至冰川攀登起点，攀登路线单程 1.6 公里，高度差 410 米，在众多雪山中属于初级难度。冲顶后下撤至冰川末端。当天乘车返回拉萨酒店入住，并举办庆功宴D2：拉萨 - 桑耶寺(3680m) -雍布拉康(3600m) - 哲古草原(4000m) - 措美(4130m)D3：措美 -卡久寺(4019m) - 洛卓窝隆寺 - 色乡(3700m)D4：色乡 - 措玉村 -白马林错(4500m) - 措玉村(4160m)D5：措玉村 - 折公措三湖(4600m) - 措玉村D6：措玉 - 介久错(4600m) - 观库拉岗日 - 色乡 - 洛扎(3800m)D7：洛扎 - 推村(5045m) -普莫雍措(5100m) -羊卓雍措(4400m) - 拉萨D8：拉萨 - 纳木措徒步 - 康玛温泉（海拔 3600-4700-4300）【行程】拉萨出发纳木措，海拔 4700，观光与适应性徒步训练，约 2 小时，晚上入住当雄康玛温泉酒店D9：康玛温泉 - 冰川训练 - 彩渠塘酒店（海拔 4300-5600-4300 米）【餐饮】早餐酒店自助餐，午餐冰川路粮，晚餐集体用餐
【行程】早餐后乘车前往拉萨一号河谷冰川（廓琼岗日冰川）进行冰川训练：冰坡行走、安全带、冰爪等技术装备体验使用和穿戴，训练结束返回酒店D10：彩渠塘酒店 - 洛堆峰冲顶 - 拉萨（海拔 4300-6010-3600 米）【行程】酒店早餐后整理装备，乘车至冰川攀登起点，攀登路线单程 1.6 公里，高度差 410 米，在众多雪山中属于初级难度。冲顶后下撤至冰川末端。当天乘车返回拉萨酒店入住，并举办庆功宴。2. 珠峰东坡徒步➕洛堆峰3日攀登，希夏邦马徒步➕洛堆峰 3 日攀登行程敬请期待。1、出发前 30 天以上取消报名，退还 100% 定金；
2、出发前 15-30 天取消报名，退还 50% 定金；4、活动开始后因特殊原因退出，如身体疾病、突发意外事件等，出具相关证明后，退还余下食宿及景区门票等未发生费用。1. 服装鞋帽：冲锋衣裤、羽绒衣裤、抓绒衣裤、排汗内衣裤、登山鞋、防寒帽、遮阳帽、雨衣；2. 其他装备：防水手套、抓绒手套、背包、登山杖、头灯、羊毛袜、防水袋、雪套、雪镜；1.有呼吸类疾病、心脏病及高血压等不适合高海拔地区活动的队员不能进行攀登活动，报名者不隐瞒疾病和过敏史，及时报告自己身体不适。2.报名者需要提供半年内体检报告，至少包含心电图、胸透及血常规合格的结果。3.由于仍处于疫情期间，报名者须如实登记身体状况及旅居史，遵守西藏当地的防疫政策。出行前需持西藏健康绿码，体温正常。1、本次活动所涉及区域海拔在 3000--6000 米，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。2、活动区域最低气温（夜）约零下 20 度左右，请选用合适的防寒衣物。报名者须是身体健康、体能良好、吃苦耐劳、有动手能力的有户外经验人士。3、出发前需咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。
4、能尊重科学的登山和领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识。不得出现个人主义，一切行动听从组织方专业人员的指挥；
5、本队将充分考虑本次活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，擅自行动所产生的一切后果，本队不负责任；6、保护环境，垃圾随身带走（或交给协作员），保护野生动物、植物，不得捕杀或毁坏；7、因环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等难免会有所欠缺，虽然我们会尽量安排好这方面的事项，请予理解；8、爱护公共、他人财物，如有损坏，视其受损程度予以赔偿。9、全程严禁饮酒，违反者领队劝退，擅自离队须向教练告知并得到批准。
