绵亘 150 公里的黄山山脉
是皖南群山的中枢
每年3月中旬开始
油菜花、高山杜鹃、山桃花次第盛开
11月到12月初
满山乌桕、枫叶会把我们带到金黄世界
© 阿 K
© 水哥© 阿 K
© 袋鼠
阳春将至，花影浮动
欢迎世界各地徒步爱好者
来云端黄山徒步赏花
© 路飞
皖南，华东户外遗珠
安徽地处华东地区，被山东、江苏、浙江、江西、湖北、河南等六省环抱怀中，境内两条东西向的大河——淮河和长江——将全省分为三段：淮河以北称皖北、淮河和长江之间称皖中、长江以南称皖南。
现在的黄山，是以前的古徽州。今天提到徽州，最常想到的是汤显祖的一句诗：“一生痴绝处，无梦到徽州。”汤显祖自己恐怕都想不到，这句本意并非歌颂徽州之美的诗词，几百年后竟成为最受欢迎的徽州名片。
© 阿 K
皖南的徽文化，同皖南的山一样，非常低调，它们几乎从不宣传自己。除非你循着历史的古道，一步步翻越皖南群山，才能体会到皖南真正的古村山情。
登黄山，天下无山有一句老话是这么形容徽州地形的：“八山一水半分田，半分道路倚庄园”。在这八分山中，最有名气的，自然是黄山。黄山原名”黟山“，传说轩辕皇帝曾在此炼丹，信奉道教的唐玄宗据此改名为”黄山“。
© 芭乐的小森林日记
黄山之声名，始得于徐霞客。徐霞客在游黄山之后发出“薄海内外之名山，无如徽之黄山。登黄山，天下无山，观止矣！”的赞叹。这一评价被后人归纳为“五岳归来不看山、黄山归来不看岳”。正是由于徐霞客的大力推介，黄山之美这才变得家喻户晓。
© 般般
春光灿烂西黄山-牯牛降
牯牛降，是黄山山脉向西延伸的主体，古称“西黄山”，其主峰牯牛大岗海拔 1727.6 米，是皖南三大高峰之一。牯牛降因其山形酷似一头牯牛从天而降，因此得名。
© 阿 K山脊上怪石嶙峋，黄山松长相各异，充分代表黄山山脉的奇秀别致。此外，这里还是野生动植物的天堂，珍奇树木和中药材比比皆是。牯牛降是安徽的毕业徒步路线，在整个华东地区都享有盛名。如果你在3月底-5月底来到牯牛降，你会遇见它一年中最斑斓的时刻。
此时，海拔成为自然的调色盘。从800米的山谷到1700米的山脊，高山杜鹃沿着步道次第盛开。你能清晰地看到色彩的演变：低处是桃红与粉白，越往上走，颜色愈深，转为浓紫与嫣红。
它们不是零星点缀，而是成片地铺满山坡，与古老的森林、裸露的岩壁构成极具张力的画面。
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“东南第一山”-九华山
九华山位于安徽省池州市境内，东与碧波荡漾的太平湖相邻，南与名满天下的黄山相接，山势雄伟，林木葱葱，清泉飞瀑，清幽秀丽，素有 “东南第一山”之称，与山西五台山、浙江普陀山、四川峨眉山合称为中国四大佛教名山。
九华山天开神奇，清丽脱俗，是大自然造化的精品，有“莲花佛国”之称。群峰竞秀，怪石林立，千姿百态，各具神韵。连绵山峰形成的天然睡佛，成为自然景观与佛教文化有机融合的典范。
我国东部及东南地区风景秀丽，名山颇多，除了传统景区之外，我们更希望带大家来到景区之外的“后山”胜景，这里往往没有完备的游览设施，非徒步无法到达。更妙的是，除却与景区一样的步步成景，“后山”更具野趣，又因没有众多游客，你能很好地感受名山沉静下来的气韵。龙须山，位于皖南山区东部的绩溪县登源河东岸，山下隔河相望的是千年古村绩溪龙川村。山有龙须草，能造龙须纸，此纸因南唐后主的偏爱而名噪天下，山凭此草得名。
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龙须山有双峰，其中主峰海拔 1048.6 米。顶有龙池，四时不枯。次峰白沙峰，有龙台岩、石门、石梯、飞瀑诸景。西麓以前有龙峰禅寺，现已被毁，据传为明代胡宗宪读书之处。
© 阿 K龙须山从半山腰开始，山体基本都是硕大的石头，整个山就像是由几块巨石所垒砌，山脊上的岩石被风化成了砂石和白沙，形成了奇特的“高山沙漠”景观，其形状又蜿蜒曲折，像一条龙脉，被称为“龙脊背”。龙须山的路看起来惊险刺激，为了保障安全，我们给大家准备了安全绳索装备，领队会现场教学基础的绳索技术。经过领队教学，任何人都可以快速掌握，无须担心。
© 阿 K在安全装备的加持下，这条需要手脚攀爬的路线难度大大降低，加之高山沙漠风景独特，颇有野趣。去年参与过的队友都说这是一条不可多得的体验感拉满的路线。
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一说起徽杭古道，在整个户外圈都享有盛名，是和“丝绸之路”、“茶马古道”齐名的三大古道，也是华东十大户外路线之首。古道建于唐代，后来成为一条稳定的经商之道，历史上有许多文人途经于此，比如王安石、胡适等，是一条集齐人文、历史、风景于一体的入门级徒步路线。徽商多为小本起家，尤能吃苦耐劳，所以绝大部分徽商出门不是乘船就是徒步，一代代的徽州人贩运丝、茶、山货，走出了一条条饱含风霜的经商之路，徽杭古道则是其一。那时人们不知道，一千多年后的今天，徒步旅行竟已成为一种风靡全球的运动方式，有成千上万的人不远跋涉万里来到这里“没苦硬吃”。3月，初春的微风中夹杂着草木萌生的气息，带着丝丝甜意，清新怡人；嫩绿的新芽挂满枝头，沿路的野花也毫不示弱，星星点点地绽放着，满目生机。
脚下的石板路，被岁月打磨得光滑而又古朴，每一步都仿佛踏在历史的脉络上，发出清脆的声响，仿佛在诉说着过往商人们的故事。
这块牌子，不管谁来都要拍一下，先拍了再说 © 柠乐
这条古道保存了众多古村落、古关口、古石板路、古桥、古茶亭、古树等，路面成熟，相对轻松，只要有运动基础的人，都可以完成。
© 袋鼠此次活动的领队，均是熟悉安徽当地情况、实力强大、职业化带队 9 年以上的 SRT 绳索技术教官&中登协持证&红十字急救户外领队。
1）水哥：中登协高级户外指导员、安徽山地救援队成员、安徽户外运动协会师资成员、户外领队、滑雪教练、绳索教练、桨板教练、高海拔攀登带队经验丰富、越野跑高手…2）路飞：国家职业户外指导员、国家职业攀岩指导员、滑雪教练、桨板教练、绳索教练、瑜伽教练…3）文文：中登协中级户外指导员、中登协山地救援资质、红十字会应急救援会员、健身教练、街舞教练…4）晓天：中登协高级户外指导员、山地户外裁判、中登协山地救援资质、绳索教练、高海拔无人区穿越经验丰富（代表线路有无后援带队重装穿越狼塔 C+V、墨脱等）…全部国标绳索装备，野外实战领队全程陪同，线路循序渐进，确保队员安全、舒适和良好的体验。全员配备头盔和安全带，领队会进行绳索技术入门教学培训，确保每个人都学会。过往活动好评满满除此之外，领队还会配备单反相机，确保每个队员都有至少一张值得纪念的照片，行程中的。D2 黄山市 - 徽杭古道徒步 - 绩溪（16km）D5 九华后山南段穿越（茶园古道 - 骆驼峰 - 沙弥庵 - 天香岭）- 青阳（10km）D6 九华后山北段穿越（翠峰寺 - 千佛寺 - 九龙盘天）- 黄山市区解散（8km）▍建议年龄：10 - 65 周岁，有户外徒步经验，无严重恐高的人群三月，油菜花、樱花铺天盖地，古道两旁的油菜花金色如潮；四、五月间，牯牛降上不同海拔的高山杜鹃次第盛开，同时山桃花及各路野花也竞相开放。今天是活动集合日，全体队友前往黄山市区集合，自行到酒店集合后由领队检查装备。之后自由逛吃屯溪老街和黎阳老街，相信这两条独具徽派特色的古街可以让你欣赏到徽派建筑的砖、石、木三雕特色。同时徽州的母亲河--新安江夜景也是非常值得游览的。屯溪老街并不长，却是国前中国保存比较完整的，具有宋、明、清时代建筑风格的古代街市，因其坐落在横江、率水和新安江三江汇流之处，所以又被称为流动的“清明上河图”，与北京国子监街、苏州平江路一同当选为“中国历史文化名街”。晚餐后开行前会，之后自由活动，大家适时回酒店休息。1. 购买到黄山的大交通，飞机买到【屯溪机场】，高铁买到【黄山北站】，不要买到黄山西站（离市区太远）；2.屯溪机场至集合酒店车程约 20 分钟左右（机场市区通勤车可直达），黄山北站至集合酒店车程在 30 分钟左右，以上供您参考。
© 阿豪
▍餐食：酒店早餐，午餐自理（路餐或餐馆），晚餐自理早餐后乘车前往徽杭古道浙江起点-永来村，热身后徒步古道进山，午餐在途中休息点就餐（路餐或餐馆）。
下午一路翻越海拔900米的南天凹，之后沿着上一线天-江南第一关到达安徽起点江南村，拉伸后乘车前往龙须山下入住，可自行逛龙川古村落逛吃，适时回房间休息。
早晨收拾好行李上车前往-龙须山登山入口，沿着溪谷往上，一共需要攀爬5段，每一段都会有绳索保护，请听从带队领队管理。
到达山脊之后走在风化的岩石沙砾上犹如走在沙漠上的体验感，山脊蜿蜒曲折从空中俯瞰犹如龙脊，最后我们登顶龙头拍照留念后沿着峡谷下山。预计16:00点前到达山下，拉伸后乘车前往牯牛降农家客栈，晚餐后回房间休息。
© 阿 K▍徒步：15km，爬升 +1200m/-1200m牯牛降是皖南三座高峰之一，主峰牯牛大岗海拔 1727.6 米，古称西黄山，是黄山山脉向西延伸的主体，同时也是野生动植物的天堂。珍奇树木和中药材比比皆是，山中高山杜鹃很多，山脊上怪石嶙峋，黄山松长相各异，充分代表黄山山脉的奇秀别致。
© 阿 KD5 九华后山南段穿越（茶园古道-骆驼峰-沙弥庵-天香岭）- 青阳早晨收拾好行李上车，跟随领队热身后徒步进山，一路上会经过 4 个庙宇，都是只有徒步才能到达的山中寺庙，沿途群峰闪耀，有狮子峰、九龙盘天、天蟾望月、千年之吻、独秀峰、莲花峰、翠峰、天华峰等等几十座山峰，有的山峰像动物有的山峰像伟人有的山峰像植物，千奇百怪、各有千秋。
© 水哥D6 九华后山北段穿越（翠峰寺-千佛寺-九龙盘天）-黄山市区解散早晨收拾好行李上车，跟随领队热身后徒步进山，一起攀登九龙盘天。登顶之后目之所及群峰闪耀，有狮子峰、九龙盘天、天蟾望月、千年之吻、独秀峰、翠峰、天华峰等等十几座山峰，有的山峰像动物有的山峰像植物，千奇百怪、各有千秋。预计15:00点到达山下拉伸，之后乘车回黄山市散团。1、预计 17:00 左右到达黄山市区，依次送站、送机（九华山站/黄山北站/屯溪机场）；2、建议预订 16:00 以后的九华山站高铁、18:00 以后的黄山北站高铁、19:00以后的黄山屯溪机场航班。
© 水哥户外活动有不可预计性，以上行程安排仅供参考，领队会因实际情况有所调整、调换等，敬请谅解！请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容，逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。1. 徒步、登山等活动是一项带有风险性的户外探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加；2. 有以下疾病者禁止参加此次行程，包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度，请一定要对自己身体状况做认真评估，不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动；3. 户外徒步非传统旅游，本身存在更多不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下，组织方有权对活动行程及内容做合理的调整；4. 领队为队伍的核心，报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排，活动中请务必注意安全，不得擅自脱队行动！5. 活动出发后，如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者，不退还任何活动费用；6. 野外活动严禁明火，注意环保，爱护环境，请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾;7. 此产品部分游览区域隶属皖南地区的偏远山区，商业设施、旅游条件有限，无法与一二线城市资源相比，如遇相关问题敬请谅解；8. 版权声明：行程中领队所拍摄照片，及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材，版权归徒步中国及所有队员所有，如没有提出特别要求，则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享，不得追索侵权责任！另如需用于商业用途，请与我们联系，获取授权，否则将追究法律责任。© 水哥
▍箱包：20-30L 左右专业徒步背包，用于徒步时背负；24 寸及以下的行李箱或软包，用于存放不需随身携带的行李；▍衣物：徒步时，根据实际天气情况，上装着速干短袖/长袖（贴身层）、薄抓绒（保暖层）、防晒衣/软壳外套（防风层）等，下装着软壳裤/速干裤；为避免早晚温差过大或天气变化，需备一件冲锋衣（防风防小雨）备用；10月以后，需备 1 件薄羽绒；▍徒步鞋：中低帮徒步鞋或越野跑鞋（尽量选择防水，如遇雨可以保持脚部干燥），如果你需要买新鞋，多试几双，选一双最合脚的（大一个手指最好），因为走路走久了脚会涨。登山鞋底硬，走久了易起水泡，所以新鞋买回来先穿一穿，适应一段时间。普通运动鞋和跑鞋不适合本活动，会让你很辛苦！▍手套：半指or全指手套，推荐骑行or徒步手套，部分路段需手脚并用攀爬；▍登山杖：长时间在地形复杂的山野户外徒步，两根登山杖可以帮助你上坡时减轻脚力，下坡时减少膝部震动，保护身体。当你在凹凸不平的山路上前进时，登山杖可以保持身体平衡，避免摔倒或磕绊；
▍护膝：徒步地形复杂，上下坡都有，护膝可保护膝盖；▍头灯：一般都会在天黑前到达当日目的地，但不排除因为个人体力或其他意外情况导致走夜路的情况，一个好用的户外头灯值得信赖；▍户外雨衣：山区天气多变， 必须带一个户外雨衣备用，不要带一次性雨衣，很容易被风雨撕裂，起不到任何作用；▍防晒防风：以下小物件能有效地帮您抵挡风吹日晒：遮阳帽、头巾、墨镜、防晒霜、润唇膏等；▍个人物品：如身份证及各类优惠证件、电子设备、充电宝、个人洗漱用品等；▍常用内服药及其他：领队随身配备了常备外用药品，但请务必携带常用内服药品，如感冒药、肠胃药、晕车药以及个人特殊药品等全部内服药品；▍路餐及小零食：活动需准备 4 个路餐及爱吃的小零食（建议集合日在黄山市区采购），建议带巧克力、牛肉干、坚果仁、盐丸等解乏补充能量的食物。