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冬天去西藏过春节,遇见一个最真实的西藏!

比起夏季,冬天的西藏才最让人惦念

国内活动部约 17 分钟阅读
冬天去西藏过春节,遇见一个最真实的西藏!



说起过冬理想目的地,鲜少有人把西藏这片圣地列入旅行清单,但对于资深玩家来说,比起夏季,冬天的西藏才最让人惦念。


图/城市穿梭客 


1. 冬日游客骤减,寂静却不失温暖。

少了如织的游客,不见了街头巷尾的长枪短炮,回归日常的模样;




2. 相比夏天,冬天的拉萨才是属于藏民的拉萨。


冬天,冬季农闲之时是藏民们朝圣的高峰时期,

来自四面八方的藏族同胞,或转经筒、或三步一叩拜、或口念六字真言……若有幸前往,你会知道,这个时候的西藏,无关乎游人,更关乎信仰。





3. 冬天有着比春夏秋都要更蓝的天。


更好的能见度,让雪山圣湖愈发神圣、脱俗,随手一拍都能做屏保。


图/阿乐|徒步中国



4. 年日照 3 千时的西藏,比你想象中暖和得多。

虽然海拔高,但由于日照条件更好、相对干燥,冬天”日光之城“的平均气温比北京还高5-10℃!
冬天来拉萨晒着太阳虚度人生可不要太惬意~




以上图片来源/阿乐|徒步中国


5. 最关键的是,冬天的西藏,性价比超级高。


进藏火车票不用抢,上海杭州飞拉萨¥400、¥500+的机票一刷一大堆,重庆成都西安更是¥200+就能飞!


而且景区减免门票,酒店半价,轻轻松松就能省千元,一年中性价比最高的时候绝对是现在!



冬季进藏不仅费用便宜,游客稀少,还有藏历新年限定体验,而且还是重合之年,我们也独家策划了藏历新年专题深度线路,

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√ 正规资质+正规操作+专业及专注的团队


从拉萨深入藏东南,给你最具体验感的原味之旅。



1

过一个最有 “年味” 的年 


藏历新年是藏族人民传统的节日
也是西藏众多节日中最隆重,最富有民族气息的节日
2021年的藏历新年是 2 月 12 日
恰巧与农历新年春节是同一天


如果你想感受最传统的藏族文化
一定别错过藏历新年
比起年味越来越淡的春节,藏历新年年味十足
带着最浓郁、最原味的雪域文化




 在张灯结彩的街上向当地人道一声“扎西德勒” 




西藏新年

是西藏众多节日中最隆重、最富有民族气息的节日


家家户户要挂经幡、换香布、摆切玛

街上张灯结彩,藏民们准备好了青稞酒

炸油果、切玛制酥油奶糕相互拜年

耳边回响着一声声“扎西德勒”





 跟着当地人磕个长头 


冬季农闲之时,是藏民们朝圣的高峰时期
你可以席地而坐晒着太阳
注视着虔诚的朝圣者,内心会无比的宁静




也可以跟着当地人来一场虔诚的朝拜
清晨的大昭寺门口,当第一缕阳光照射在大地
勤劳的信徒已开始就地磕起长头等着进入寺内朝佛



或转经筒、或三步一叩拜、或口念六字真言……
心中充满虔诚,跟着他们走进殿里
向每个菩萨都磕头、朝拜
朝佛同时你可以请教当地人上供一些东西
供灯、供酒、供茶、供牛奶... ...

Tips:也可以寻找那些隐秘在居民区的小寺庙,只有本地人才会朝拜哦~虽不及大昭寺、布达拉宫震撼,却能看到当地最真实的宗教生活!


 点酥油灯为家人祈福 


在拉萨,你会看到这里有最质朴的信仰
最甜美的笑容和最平淡的物质需求
而在冬季,全藏区的人会揣着一年到头的“余钱”
不约而同地来到拉萨朝圣



在农历新年的第一天
来西藏最殊胜之地上香、点酥油灯
为家人祈得一年福报,虔诚地祈求平安
会是最好的新年愿望


 感受布达拉宫的新年洗礼 




最近「布达拉宫泼甜墙」登上了热搜
这个去西藏必打卡之地再次吸引了大家的目光
布达拉宫堪称是世界上海拔最高,最雄伟的宫殿
也是西藏最重要的象征,被誉为世界十大土木建筑之一


图/阿乐|徒步中国


游走于金碧辉煌的佛殿、灵塔、寝宫、回廊之间
灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫......
好像落入了一个晦暗古老的梦境



不光外表惊艳
宫内还藏有大量的艺术作品和稀世文物
绝对的博物馆!

最关键的是,旺季的布达拉宫平日¥200一张门票
还得提前预约
否则就只能买被黄牛炒到贵好几倍的价格......

而冬季的布达拉宫,不但免票,游人也不多
随处可见的朝圣者,让这里更显庄重!


环大昭寺外墙一圈的便是“八廓街”,即八角街

这是藏民们行转经仪式的路线

汇聚着来自各地的朝拜者


钻进八廓街的小巷子里

你便能看到最真实的藏民生活与信仰




最关键的是,八廓街超级出片
换上藏服在这里拍组写真可是必做之事!




 亲手体验做藏香 


净手,点灯,燃香……

在西藏,无论寺院殿堂或家庭佛堂

藏香在藏族人的生活里,都起到了举足轻重的地位




要说在西藏必体验的非物质文化遗产
那非藏香莫属!

我们的行程里也特别为大家安排了制作藏香的体验
在资深师傅的带领下,静下心来,亲手触摸
这些沉淀着浓浓岁月痕迹的器皿
了解这项传统技艺,并且亲手制作一束藏香




 品尝一顿丰盛的“藏家宴” 


烤羊肉、煮羊头、灌羊肠羊肝、萝卜炖羊肉块
煮牛肉、煎牛肉、咖喱牛肉、牛肉包子
青稞酒、酥油茶、甜茶……一顿最丰盛的“藏家宴”
在藏历新年就会不顾一切摆上桌
一定要把那“吃瘾”过足了才算!
你甚至可以钻进小茶馆喝一杯甜茶发呆一整天



2

 看圣湖冰封 


 巴松措 “西藏小瑞士” 


西藏有很多美丽的湖泊
而其中,有一个特殊的存在
那就是:巴松措!
巍峨的雪山、圣洁的湖泊、茂密的森林
各类野生珍稀植物汇集......犹如仙境
号称“西藏小瑞士”




巴松措四季皆景,而冬季尤为惊艳

原始森林密布,与雪山和牧场相映成趣

那一抹淡淡的玉石般没有杂质的绿

就足以让人回味



羊卓雍措·梦境般的冬季 


羊卓雍措,也叫羊湖,藏语意为“天鹅之湖”
与纳木错、玛旁雍错,并称西藏三大圣湖
是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊
湖光山色之美,冠绝藏南





羊湖最为人津津乐道的季节在夏秋
而游客较少的冬,湖面冰封百里
点浪成晶,湖岸附近的湖水
被冻个结结实实
厚厚的冰层里透着色彩丰富有晶莹剔透的蓝
真的是美到如梦似幻!



卡定沟“人间天堂” 


卡定沟位于卡定神山的山沟中
卡定藏语是“天上人间”的意思

典型的峡谷地貌
山高沟深,奇峰异石,古树参天
瀑布从半山腰一泻而下,落差约200米,非常壮观!




3

看神山空灵


南迦巴瓦峰·独属于冬季的惊艳“素颜”


曾被《中国国家地理》杂志评为
“中国最美十大名山”之一的南迦巴瓦峰
是很多人去西藏的原因




不过处在旅游旺季的5到10月
却是林芝云雾最厚的时节
这里的山峰云雾缭绕、终日不散
而林芝境内最高峰南迦巴瓦,更是如此
被驴友称之为“西藏最难见的”、“相遇靠缘分”的雪山!



而冬天
可以说是更容易看到南迦巴瓦峰“素颜”的季节了
传说”十世回眸才得观赏一次“的南迦巴瓦山日落
在这个季节看到的几率也很高哦~



苯日神山·西藏最原始的宗教苯教神山


苯日神山

是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一

也是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山

备受重视与崇拜


教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等

所有希望都寄托给苯日神山

为了消除罪障以及各种疾病,转山是当地人每年必做之事

也是全世界众多信众心中的理想



佛掌沙丘·独特的沙丘奇观


从林芝前往雅鲁藏布大峡谷的路上
我们会经过眺佛掌沙丘
它位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷
因形如双手合十的佛掌而得名


远眺佛掌沙丘
米黄色的沙丘背靠葱笼苍翠的青山
面临淡蓝色的雅鲁藏布江江水
沙丘之形与其在江面中的倒影酷似一合掌祈祷的佛掌
米黄、碧绿、淡蓝三种色彩柔和偕处
光影变幻中,实在是绝美奇观



雅鲁藏布大峡谷·“地球上最后的秘境”


大峡谷位于素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇
是地球上最深的峡谷
长度超过曾号称世界之最的美国克罗拉多大峡谷
被誉为“打开地球历史之门的锁孔”


图/大光圈595


整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流

和巨浪滔天的大河交错在一起,环境十分恶劣

许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”

却藏着难以置信的绝美景色

尤其是冬季

上有皑皑雪山,中有绿色亚热带植物

下有远比夏季清澈的江水,绝对是探秘峡谷的好时候。




4

感受最原始的信仰与生活


 扎基寺·西藏唯一一座财神庙 


说起扎基寺
不论是汉族还是藏族,都再熟悉不过了
每一个想要求财的人每周都会去那里拜一拜
作为全西藏唯一一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛



清晨天还是蒙蒙亮的时候
扎基寺就已人头攒动,桑烟袅袅
据说扎基寺的财神特别嗜酒
尤其是烈性白酒,于是人们投其所好
祭拜时供奉上好的白酒,甚至有人用茅台酒和五粮液参拜



 桑耶寺·第一座真正意义上的寺院 


不来桑耶寺,等于没到过山南
桑耶寺是西藏第一座“佛法僧”三宝俱全的寺庙
也是西藏历史上第一座真正意义上的寺庙



雪白与庄严的暗红搭配
也被誉为整个佛教世界颜色最丰富的寺庙
不同于西藏其他寺庙
它的建筑风格将汉族藏族和印度风格奇异地融合在一起
因此桑耶寺也被称为“三祥寺”


清晨或傍晚时分,登上桑耶寺旁的海布日神山山顶
俯瞰桑耶寺全景和雅鲁藏布江,那是一处绝佳的摄影场地



青朴修行·地藏传佛教最著名的隐修地


来到了桑耶寺
隐匿在桑耶寺”背后“的青朴修行地自然也不得不去
它和桑耶寺共负盛名
藏族人认为到了桑耶寺而不去青朴
就等于未到桑耶
很多藏族人也会远道而来在此潜心修行


青朴位于桑耶寺东北15公里处的河谷深沟内
三面环山,山谷正南面敞开处
正对着雅鲁藏布江的宽广河谷,气势非凡
我们也将跟着当地人的脚步
一起去探寻藏地“终南山”的隐士生活



 索松村·藏地最美村落 


在藏地寻访美丽的古村落

最不能错过的就是索松村

也被网友们成为“中国最美村落”


索松村位于著名的雅鲁藏布大峡谷北岸,依山傍水

对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦

因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点




而冬天,在静谧的雪山下
因为人少,分外寂静
仿佛蒙上了一层更加神秘的面纱
在村子里找一户藏族人家,喝一壶藏家人手打的酥油茶
看着窗外的风景,听他们娓娓道来这里的故事



如果说七八月的西藏是属于游人的

那冬季的西藏,一定是留给真正懂它的人!


藏地新年·遇见最地道的西藏


行程速览

D1 全宇宙自由出发抵达圣城拉萨—晚间行前会议
D2 拉萨—扎基寺—米拉山隧道—巴松措—八一镇
D3 八一镇—远观佛掌沙丘—雅鲁藏布大峡谷—索松村 
D4 索松村—雅尼湿地景区(苯日神山)—卡定沟—拉萨
D5 布达拉宫—大昭寺—八廓街(藏式年宴饭)
D6 拉萨—桑耶寺—青朴修行地轻松级徒步—泽当  
D7 泽当—羊湖—藏香手工制作体验—拉萨      
D8 行程结束—自由解散


每日行程速览

D1 全宇宙自由出发抵达圣城拉萨—晚间行前会议
餐饮:自理
住宿:拉萨四星级轻奢酒店

自由抵达拉萨,前往指定酒店办理入住,晚上领队召开行前会。



温馨提示

1.因本日,大家抵达拉萨时间不同,我会第一时间按抵达酒店先后顺序办理入住,敬请理解与支持。

2.当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒,良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。






D2 拉萨—扎基寺—米拉山隧道—巴松措—八一镇
餐饮:含早餐,午晚餐自理
住宿:林芝四星级轻奢酒店

新年的早上从拉萨出发前往扎基寺,扎基寺位于拉萨市北郊的扎基路上,是全西藏唯一的一座财神庙,寺庙虽小,但香火十分鼎盛。扎基寺的"财神爷"在藏语里被称作"扎基拉姆"。
之后乘车沿着拉萨河继续前行,经由新修好的拉林公路一路驰骋,拉林公路被称为中国最美的公路之一!从“日光之城”拉萨到“雪域江南”林芝。全程400多公里,每一公里都是如画风景。
紧接着来到巴河镇驶离拉林公路,来到美丽的巴松措湖畔,进入到巴松措景区饱览优美的湖光山色,巴松措又名错高湖,“错高”在藏语中意为绿色的水,巴松措的绿是那种淡淡的玉石般没有杂质的绿,它也是藏东的堰塞湖之一,湖面海拔3469米。湖的形状如镶嵌在高深谷中的一轮新月,湖水清澈得可以看见两三米下成群游动的鱼儿。四周青山如黛,湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着,连绵不绝,很是壮观!参观完毕后,前往林芝八一镇入住八一。

图/萤光99 

D3 八一镇—远观佛掌沙丘—雅鲁藏布大峡谷—索松村 
餐饮:含早餐,午晚餐自理
住宿:索松村藏地之家

早晨从八一镇出发,在前往雅鲁藏布大峡谷的路上会经过佛掌沙丘,佛掌沙丘位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名。由于景区管制我们会在沙丘的对面停留,享受一下视觉盛宴。 

前往在藏人心中地位非凡的——雅鲁藏布大峡谷。大峡谷位于素有“背包客圣地”之称的边境小镇派镇,拥有直白大拐弯、中国最美的雪山南迦巴瓦峰、尼洋河风光带、大渡卡古堡、加拉白垒峰等高原极致美景;我们将沿雅鲁藏布大峡谷开始轻松级徒步,这一段也是观看南迦巴瓦较棒的行程点。途中可以亲密接触雅鲁藏布田园河谷,而终点等待着我们的是欣赏南迦巴瓦好的视角。我们认为这一路将是整个雅鲁藏布江峡谷最出彩的地方。

图/见龙在田991 


我们在进入景区以后,更换景区专用车,前往索松村,放好今日的备用物品以后,从索松村开始漫步,这是观看南迦巴瓦最好的点。今晚住宿的地点是索松村,派镇的索松村几乎与雅鲁藏布大峡谷景区隔岸相望,它坐落在几百米高的山崖上,崖下便是滔滔不绝的雅鲁藏布江。村子的对面就是被誉为“中国最美十大名山”之首的南迦巴瓦,因此索松村也是观赏南迦巴瓦的绝好地点。

图/Aaronloo 
晚间,趁微风不燥,趁月朗星稀,友好热情的藏家主人会邀您一起来一场地地道道的星空下的篝火,喝上一碗青稞酒,跳上一段正宗锅庄,诗酒趁年华!


D4 索松村—雅尼湿地景区(苯日神山)—卡定沟—拉萨
餐饮:含早餐,午晚餐自理
住宿:拉萨四星级轻奢酒店


今天注定不是一个睡懒觉的日子,烟雾缭绕的南迦巴瓦峰和“地球上最后秘境”之称的世界第一大峡谷在静静的等待着来自东方的第一缕曙光。

我们紧接着来到雅尼湿地景区,林芝苯日神山景区经升级改造后正式更名为雅尼湿地景区,从景区内尼洋观景台可下行至河边参观尼洋河湿地风光(参观时间约30分钟)、雅尼玻璃观景台正式开放(参观时间15分钟),游客购买景区门票后可免费游览湿地风光及玻璃观景台。
随后迎接我们的是有“天上人间”之称的卡定沟。徒步走进峡谷,山沟狭长而幽深,伴随由远及近的潺潺水声俨然走进了原始森林。这里山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。


D5 布达拉宫—大昭寺—八廓街(藏式年宴饭)
餐饮:含早餐,午餐自理,晚餐藏式年宴饭
住宿:拉萨四星级轻奢酒店

朝圣神圣的雪域圣殿“布达拉宫”,参拜拉萨最古老的寺庙 大昭寺,环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街,藏民们行转经仪式的路线。

在当天的活动结束之后,我们晚上会去体验地地道道的藏餐,品尝到藏式各种各样的美食,酥脆香甜的“卡赛”、精心熬制的“古突”、醇厚的青稞美酒,然后大家一起跳舞一起唱歌一起欢度新年。


D6 拉萨—桑耶寺—青朴修行地轻松级徒步—泽当 
餐饮:含早餐,午晚餐自理
住宿:山南四星级轻奢酒店

早餐后,大家集合开始今天的行程,驱车沿着雅鲁藏布江前往桑耶寺,有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺属全国重点文物保护单位,位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓,距离泽当镇40公里,是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。


随后将前往青朴修行地,自有到桑耶寺必到青朴的说话;青朴修行地,位于西藏山南桑耶寺东北15里的纳瑞山腰,平均海拔4300米。青朴之所以能成为一个人丁兴旺的修行圣地,和这里的小气候,小环境分不开。青朴周围的山峦多数是黄土色的荒山秃岭,唯有在这个山沟里,树木葱绿,野花遍开,溪水潺潺,鸟类群居,一派绿水青山、鸟语花香的景象。

温馨提示:
这是一段朝圣之路,身体和意志必将经受考验,在海拔4000米的地方,爬山500米,当你完成,你会为自己感到骄傲的。遇到身边的藏族老人和孩子,微笑的跟他们说:扎西德勒。


D7 泽当—羊湖—藏香手工制作体验—拉萨 
餐饮:含早餐,午餐自理,晚餐尼泊尔风味晚餐
住宿:拉萨四星级轻奢酒店

清晨开启了我们新的旅程从泽当出发——翻越岗巴拉山,抵达羊卓雍错。岗巴拉山口海拔4990米,这里是俯瞰羊卓雍错的最佳地点。山顶上游云层覆盖,在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映。羊卓雍错,简称羊湖,藏语意为“天鹅之湖”,与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖,湖光山色之美,冠绝藏南。传说它是念青唐古拉山的情人,惊艳程度的确没有辜负它作为“情人”的名号。

图/黛晴 

然后我们返回到拉萨,去感受地地道道的藏香文化,藏香,在西藏经历了1300多年的历史,它是当地藏民敬神、拜佛的必备信物。藏民们用一双厚实的双手和一颗虔诚的心,守护着这一缕香气。每一根藏香将在庙宇高堂,以最完整的方式,呈送人们的愿望。在拉萨由制香师传授藏香手工制作经验。


D8 行程结束—自由解散

餐饮:含早餐,午晚餐自理

住宿:自理

天下无不散之筵席,但我们相信相逢的人会再相逢;

再会了,伙伴们,愿你我有梦为马,随处可栖。



关于本次行程

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 出团须知 

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本活动为《徒步中国》精选联营活动,1人成行,20人以下联合发团,20人以上独立发团,24人满员。

线路类型:摄影& 轻徒步 & 深体验

活动难度★ /风景指数★★★★

建议人群:10~60岁,身体健康的户外爱好者。(儿童、老人须有直系亲属,或者是成年人陪同方可报名;超过60岁的报名前请咨询客服。)




【领队】领队交通,工资,食宿补贴。至少一名专业领队全程陪同,为大家讲解藏传佛教的文化、行程向导,并保证一团一证。(持证不代表他们像传统导游一样无趣,是为了保障团队的资质和安全。他们靠谱专业,文艺2B,负责行程安排和组织分享与交流的平台,只为了让你的旅行满满真实和快乐的回忆)
【门票】旅行中景区门票:
布达拉宫(100元)、大昭寺(85元)、巴松措(门票60元)、雅鲁藏布大峡谷(门票75元)、雅尼湿地景区(苯日神山)(70元)、卡定沟(30元)、桑耶寺(40元)、羊卓雍措(60元)。
【住宿】旅行全程住宿费用,包括藏家民宿,酒店二人间,详情如下:
拉萨四星标准酒店为喜玛拉雅酒店或同级 住4晚
八一四星标准酒店为东辰锦辉酒店或同级 住1晚
大峡谷索松村为当地优质藏家民宿双人标间 住1晚
泽当四星标准酒店为泽当饭店或同级 住1晚
【用餐】包含酒店全程7顿早餐,包含1顿藏式家宴晚餐、1顿尼泊尔风味晚餐。

*特别赠送:保额80万自治区正规旅游车保险+保额50万旅游意外险。

* 费用不包含

【往返大交通】各地往返拉萨的大交通费用。
【用餐】旅行中的个人消费(午餐、晚餐、个人其他消费等)



 装备建议 

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1、关于天气,在藏期间气温大概在-0℃--12℃(仅供参考哈),早晚温差较大,建议装备薄羽绒服+带绒冲锋衣+抓绒衣+宽松的裤子+舒适的鞋子+防风围巾;请队员做好防寒防雪的准备,雨衣或者雨伞;
2、西藏的紫外线比较强,请注意准备防晒用品:遮阳帽,太阳镜,防晒霜等;气候比较干燥,请准备:唇膏、保湿水,一定注意保湿!     3,请在出发前提前一周停止所有健身运动,并准备葡萄糖粉(进藏路上和抵达拉萨之后都可以服用);保持一个良好的心态是抵抗高原反应最好的灵丹妙药;     4、请队员一定带好身份证原件,如有携带孩子参加行程,孩子没有身份证请带好户口本原件,如有教师证、军官证、学生证等等证件请一并带上,部分景区有优惠;请队员自备现金,西藏景区门票只收现金; 
5、由于此次活动为深度体验式活动,一晚藏家住宿为当地最好,但条件依然有限,请队员自备洗漱用品。      
扎西德勒,咱们拉萨见!!! 


 报名条件 

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* 集散地点:拉萨市



非诚勿扰!


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