首页/活动中心/户外活动户外活动户外徒步登山装备登山杖经典挪威 | 奇石峡湾瀑布，北欧的浪漫之旅从这里开始经典挪威，和罗弗敦群岛一起走才最好～蓝梦约 14 分钟阅读2020年3月10日没去挪威前那里只有葱郁的森林去过之后又觉得那里仿佛只有：奇石、峡湾、瀑布和理想的家园当被问起挪威印象很多人脱口而出的怕是“挪威的森林”了其实，我想告诉你无论是Beatles的《Norwegian Wood》村上春树的《ノルウェーの森》还是伍佰的那首《挪威的森林》跟挪威的森林都没有什么关系……生活有时真的会欺骗你“不要悲伤，不要心急”伟大的思想家罗曼罗兰说：世上只有一种英雄主义，就是认清生活的真相后仍然热爱它所以也仍然热爱挪威吧在花开的季节，一起去看她！而你也的确需要带上些英雄主义的勇气因为，你将踏上的挪威是这个样子的 via BergeKnoffNatural Light-Visitnorway.com或者是这样的 亦或是这样的 这些可谓是“地外奇迹”的所在这些煲在“心灵鸡汤”里的胜境这些曾只属于“别人家”的远方现在与你，就只差一个《徒步中国》的距离“奇石峡湾”经典挪威徒步2020V2.0，新年新版本把最好的给你！已然心动的朋友可以直接跳到后文了解详情抢先报名了！还在犹豫的朋友不妨告诉你《冰雪奇缘》中的阿伦黛尔王国设计灵感便源自挪威并取景于此请伴随它的主题曲《let it go 》继续欣赏更多精彩👇去挪威徒步，看什么？三块奇石，一个都不能少❏ 布道石Preikestolen fjellstue布道石被誉为挪威最壮美的徒步道，也是三块奇石中最容易抵达的一个。via Paul Edmundson-Visitnorway.com这块巨大的岩石其实顶部平台有大约 625 平方米，坐立跑跳飞，任你嗨！604米的高度笔直插入吕瑟峡湾中。你将于“壁立千仞”之巅，峡湾风光一览无余。❏ 奇迹石Kjerag这块特立独行的奇迹石，体积约5立方米，离谷底约1000米，卡在两侧绝壁之间，是真正的“勇敢者之石”。如果你自觉是个勇敢的人，一定要来验明真身。如果你生性胆小，那就更要来了。地精爷爷说了：“恐惧将是你的敌人。”而消除恐惧的办法是直面它而非逃避。想象你终于鼓足勇气站在奇迹石之上，记住那种“睥睨天下，舍我其谁”的感觉，从此还有再让你心生焦虑的事情吗？事实上，恐惧往往产生于未知，真相也并非总是看上去的那样。道听途说总是充满了神秘与紧张，也不免夸张与偏颇。只有你的亲身体验，才是唯一的衡量标准。或许你会发现，现实总是跟想象存在那么一些差距呢，而奇迹石也没有那么难以挑战！“无限风光在险峰”，至于这“无限风光”到底长什么样儿，恐怕只有亲自站在上面才能领略到了，然而抵达的路径也同样不简单！可是你将发现，这一切都是值得的，更为重要的，风光之外，你终将看到的，是自己。❏ 恶魔之舌Trolltunga还记得《冰雪奇缘》中丑萌丑萌的地精吗？他们其实就叫“Trolls”，这块石头便是Troll的tunga（舌头）。这块于峭壁上横空出世的扁平细长岩石，悬在海平面之上1000多米的高空，是不是像极了一条妄想吞吐万物的舌头？对于Troll，更为广泛的翻译叫“山妖”。山妖可谓挪威的文化标志之一，《白雪公主》中七个小矮人便是来源于传统的山妖形象。郭沫若一定和这只“Troll”确认过眼神，不然为何他的《天狗》和这里的气势如此契合？感受下，“我是一条天狗呀！ 我把月来吞了， 我把日来吞了， 我把一切的星球来吞了， 我把全宇宙来吞了。 我便是我了！”这只“Troll”也有温情的一面，每年总能看到唯美浪漫的一幕上演：带着心仪的人，在舌石上向日月星辰宣告“我便是你的了！”恶魔之舌之路恐怕是三块石头中最具挑战、最为荡气回肠的了。特别正值风云际会、晴雨交错，总让人禁不住想起苏东坡的《定风波》，有一种恍然走过平生、史诗般的既得感。三大峡湾，领略“万岛之国”风光峡湾是挪威最有代表性的景观，甚至连地质专家都将挪威称为“峡湾国家”。只有在欣赏了挪威西海岸连绵不绝的曲折峡湾和由无数冰河遗迹构筑的峡湾风光之后，才能感受到这个神奇国度最动人心魄的魅力。在挪威的峡湾中，名声最大且各有特色的莫过于四大峡湾：松恩峡湾、哈当厄尔峡湾、盖当厄尔峡湾、吕瑟峡湾。本次行程，除了盖当厄尔峡湾因位置太北无法前往之外，我们将深入赏玩其余三个。❏ 吕瑟峡湾Lysefjord奔着奇石来挪威的朋友想必对吕瑟峡湾再熟悉不过了。三块石头中吕瑟峡湾便包揽了两个——布道石和奇迹石。这里远离大海，深入内陆，水静得如同镜面，没有一丝波浪。这里没有一丝声音，只有宁静，只有高山悬崖在峡湾中的倒影，有时分不清哪个层面是倒影，哪个层面是实景。而站在石头上的人们的内心，则恰恰相反，可谓惊涛骇浪、狂澜不止。生活总是不乏如此饶有意趣的场景。❏ 哈当厄尔峡湾Hardangerfjord哈当厄尔峡湾（Hardangerfjord）全长179公里，是挪威国内第二长的峡湾，也是世界第四长的峡湾。四大峡湾中，哈当厄尔峡湾是最为平缓，最具田园风光的峡湾。我们将沿著名的550公路近距离欣赏哈当厄尔峡湾，并造访著名的度假胜地乌托内，体验大自然在这里的美妙造化。❏ 松恩峡湾Sognerfjord松恩峡湾是挪威最大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾，全长达204公里，最深处达1308米。被称为“峡湾之王”，也是我们本次峡湾之旅的重头戏。有人说“松恩峡湾之美，美在群峰竞秀，美在碧水蓝天，美在飞瀑万千“。我们将前往它的两个最著名的分支——艾于兰峡湾和纳柔依峡湾来欣赏松恩峡湾之美。艾于兰峡湾(Aurlandsfjord)被称为松恩峡湾最原始、壮观的分支。我们将沿着山路驱车来到著名的非常现代化的斯泰格斯坦观景台（Stegastein），一睹它的壮丽。然而，接下来才是我们的重头戏，徒步！从观景台出发一直至峡湾边上的制高点，从这里俯瞰整个艾于兰的大拐弯，才是真正的令人窒息的美呢。纳柔依峡湾(Naroyfjord)堪称是松恩峡湾最迷人的分支，也是世界最窄的峡湾。全长17公里，深度从10米到500米不等，最窄处仅250米宽，最宽处1公里有余。纳柔依峡湾(Nærøyfjord)这个美丽的名字源于北欧海神“Njord”， 现在纳柔依峡湾和周边地区已被列入联合国教科文组织世界遗产名录，是挪威峡湾之旅不可错过的一站。瀑布飞流，随处可见挪威的徒步之旅，除了奇石、峡湾，印象最深刻的就是随处可见的瀑布了。据说挪威的瀑布数量超过300，且许多是世界上最高的瀑布，世界瀑布数据库显示，全球最高的30座瀑布中，有10座就位于挪威。行程中我们可沿途欣赏大大小小，有名无名的诸多瀑布，下面简介几个各具特色的。❏ 莱特瀑布Låtefossen莱特瀑布的特点是接近性非常好，水势磅礴，双流并下，升起的氤氲水气在阳光的沐浴之下让人感觉如同置身幻境。相比一些更有名的瀑布更让人难以忘怀。❏ 特文德瀑布Tvindefossen相比于莱特瀑布的大气磅薄，特文德瀑布则是小家碧玉，层层水帘拾阶潺潺而下，是瀑布的另一种解读方式。❏ 桑德斯瀑布Sandsfossen桑德斯瀑布更为平缓，它的特点是在夏季，运气好的话可以看到鲑鱼飞跃瀑布！这个瀑布位于桑德镇，著名的三文鱼工坊就坐落在镇子里。童话小镇，漫步“冰雪奇缘”王国风靡全球的《冰雪奇缘》设定在一个虚构的阿伦黛尔王国，其背景环境是受挪威壮丽的自然风光——白雪皑皑的雪山以及宁静的峡湾——启发而创作。实际上，电影中色彩缤纷的建筑、服装也大都从挪威的文化、传统中汲取灵感，大量的元素都是真实世界可见的，从而能令观众身临其境。下面就来感受下现实版的“阿伦黛尔”吧。卑尔根Bergen，是挪威霍达兰郡的首府，也是挪威第二大城市，同时还是挪威西海岸最大最美的港都，曾在2000年被联合国评选为“欧洲文化之都”。这里气候温和多雨，是一座“雨城”。我们将深入探索这座城市。参观那里出名的木屋群和鱼市，徒步到最高处弗洛伊山，从山顶俯瞰整个卑尔根市的全景。如果有幸遇到晴天，还可以欣赏峡湾日落的美景。此外，我们还将欣赏到众多的挪威风情小镇，或留宿，如勒尔达尔，桑内斯，奥达，沃斯等，看那里的日落日出；或途径拜访，如著名的度假胜地乌托内、最美纳柔依峡湾的起点居德旺恩小镇以及弗洛姆小镇等等。温馨优美的田园风光，给每一颗心灵回到理想之家的感觉，然后恋恋不舍地离别，将它存放在记忆深处。勒尔达尔乌托内居德旺恩探秘冰川，解锁“千年冰碛”奥秘行在夏季，但《冰雪奇缘》的现实国度里，怎么能少得了冰与雪之路呢？本次行程将带你徒步至著名的福尔格冰川的一部分——邦德胡斯冰川Bondhusbreen冰舌附近。这条徒步的小径是1863年修建用来从冰川运送冰块到码上，并由船运送到各处而建造的，然而该运送项目因种种原因最终无法实现，但是修建的小径反倒成为了户外爱好者的步道。如果你是冰川爱好者，见过了国内以及世界各地著名的冰川，那么挪威的冰川实在算不得壮观。当你怀着满心欢喜，徒步良久冲到它面前时，甚至难免有些失望。然而，这里冰川的魅力并不在壮观，而在于超低海拔的特别存在。从一个童话般小镇出发，在青山绿水的环绕下前行，就像春天里的林间漫游，而冰川却越来越近，直到眼前，这时看看海拔，才400米！你不得不感叹造物的神奇，纬度、海拔的较量与平衡。眼前这400米高的冰川已经存在了上千年，你不禁开始好奇那抹蓝色里蕴藏着的漫长时光究竟经历了怎样的积淀与等待。为什么要跟《徒步中国》去？1线路优化把最好的给你《徒步中国》线路持续优化，2020V2.0全新推出，只为把最好的给你。相比于2019版，做了以下更新：▍原10天压缩为8天，行程更加饱满、有序，一周假期利用最大化；▍保留精华内容，三块奇石一个不少，三大峡湾更深入、多角度赏玩；▍删减、替换耗时费力却收获不大的项目，如佛林佛斯瀑布徒步、弗拉姆小火车等；▍增加艾于兰峡湾制高点徒步、著名度假地乌托内小镇探访等2全程中文领队更好融入无障碍2020全新升级，无论成行人数多少，全程中文领队为你保驾护航。至少一位当地领队，带你更快融入当地风俗民情，再也没有语言的后顾之忧！挪威“奇石峡湾”全新改版，等你来▍行程时长：8天7夜▍签证信息：需提前办理申根签证▍集合地点：斯塔万格Stavanger▍散团地点：卑尔根Bergen▍活动类型：徒步+人文+摄影▍难度级别：★★★☆☆▍风景指数：★★★★★▍行程安排：D1：全球各地 - 斯塔万格Stavanger - 桑内斯SandnesD2：桑内斯Sandnes - 奇迹石Kjerag - 约尔珀兰JørpelandD3：约尔珀兰Jørpeland - 布道石Preikestolen fjellstue - 勒尔达尔RoldalD4：勒尔达尔Roldal - 奥达OddaD5：奥达Odda - 恶魔之舌Trolltunga - 奥达OddaD6：奥达Odda- 松恩峡湾Sogn - 沃斯VossD7：沃斯Voss - 卑尔根BergenD8：卑尔根Bergen - 全球各地👆行程路线示意图行程详情D1：全球各地 - 斯塔万格Stavanger - 桑内斯Sandnes▍餐饮：自理▍住宿：舒适性酒店▍交通：汽车，约1h▍徒步：城市漫步第一天为集合日，飞抵斯塔万格Stavanger，统一接机。根据航班时间，漫步老城区。这座城市因18-19世纪的木质建筑受到世界各地游客的喜爱。参观天主教堂，大市场。如果有兴趣还可以参观石油博物馆（门票自理），有世界上最大的钻头和开凿模拟器。晚上入住桑内斯。 备注：根据大多数人的航班时间，统一接机一次。其余时间抵达的朋友可自行乘坐公共交通前往酒店。建议中午之前抵达的航班，方便下午城市徒步。为防误机和行李丢失，建议联程航班中转时间不少于3小时，非联程则至少5小时以上。购买机票前请先与客服联系确认。D2：桑内斯Sandnes - 奇迹石Kjerag - 约尔珀兰Jørpeland▍餐饮：含早，午晚自理▍住宿：舒适性酒店▍交通：汽车，约4h▍徒步：11km，6-7h，升降各800m早餐后驱车前往奇迹石，挑战最刺激的奇迹石徒步之旅。下山后驱车前往约尔珀兰小镇入住。D3：约尔珀兰Jørpeland - 布道石Preikestolen fjellstue - 勒尔达尔Roldal▍餐饮：含早，午晚自理▍住宿：度假木屋（或舒适型酒店）▍交通：汽车，约3.5h▍徒步：8km，4-5h，升降各500m早餐后驱车前往挪威最壮美的徒步道——布道石，开始徒步。徒步走的道路是一条修葺过的步道，攀爬并不难，对于膝盖有伤病的朋友，建议带好登山杖与护膝。下山后驱车前往勒尔达尔，途径弗莱瑟瀑布Flesefossen和桑德斯瀑布Sandsfossen。到达勒尔达尔后参观著名的勒尔达尔木板教堂，晚上入住勒尔达尔或附近。D4：勒尔达尔Roldal - 哈当厄尔峡湾 - 奥达Odda▍餐饮：含早，午晚自理▍住宿：度假木屋（或舒适型酒店）▍交通：汽车，3h▍徒步：10km，4-5h，升降约300m早餐后驱车沿著名的550公路从南部欣赏哈当厄尔峡湾，途径莱特瀑布和度假胜地乌托内。之后开启今天的徒步之旅，从哈当厄尔峡湾一直抵达邦德胡斯冰川冰舌处。晚上入住奥达。D5：奥达Odda - 恶魔之舌Trolltunga - 奥达Odda▍餐饮：含早，午晚自理▍住宿：度假木屋（或舒适型酒店）▍交通：汽车，2h▍徒步：22km，8h以上，升降各1000m今天是这次徒步的重头戏——恶魔之舌徒步，也是全程难度系数最高的徒步，全程有20多公里的长度。虽然这是对我们身心的一次巨大挑战，但是一路的美丽风景也是对我们最好的回报。晚上回到奥达。D6：奥达Odda - 松恩峡湾Sogn - 沃斯Voss▍餐饮：含早，午晚自理▍住宿：舒适型酒店▍交通：汽车，5h；渡轮▍徒步：5km，3-4h，升降550m早餐后途径哈当厄尔峡湾，前往松恩峡湾纳柔依峡湾与居德旺恩小镇。之后我们将来到世界遗产——艾于兰峡湾，于观景台欣赏美景，之后继续徒步直至艾于兰峡湾边的制高点，将整个艾于兰峡湾的大弯与弗洛姆小镇尽收眼底。 D7：沃斯Voss - 卑尔根Bergen▍餐饮：含早，午晚自理▍住宿：舒适型酒店▍交通：汽车，2.5h▍徒步：约3h早餐后驱车前往卑尔根，这是个让人惊喜的小城，我们可以放慢脚步，好好欣赏以及调整一下连续多日户外活动些许疲惫的身体。可以参观那里出名的木屋群和鱼市。下午由向导带着徒步走上卑尔根最高处弗洛伊山，从山顶俯瞰整个卑尔根市的全景，晴天的话，可以欣赏到卑尔根峡湾的日落。D8：卑尔根Bergen - 全球各地▍餐饮：含早，午晚自理▍交通：汽车，1h▍徒步：城市徒步早餐后如果时间允许可继续卑尔根城市徒步，之后统一送机，完美结束经典挪威之旅，返航回国或前往奥斯陆继续下一段浪漫的罗弗敦群岛之旅。备注：根据大多数人的航班时间，统一送机一次。建议中午以后的航班。购买机票请与客服先行确认。写在后面至此，你或许认为挪威是一个有点儿高冷又有点儿浪漫的童话幻境那一点儿没错然而你如果以为这就是挪威的全部那就大错特错了不信就给你点儿人间烟火的颜色看看这里是曾横扫欧洲的维京人的发源地之一，冰岛和格陵兰岛都是他们航海时的发现；这里也曾历经二战战火的洗礼，哈康七世那句名言依然振奋人心：“一个民族屈服于外来侵略者，就不值得活下去”；这里是除瑞典外的另一个诺贝尔颁奖现场，每年的诺贝尔和平奖典礼都在这里举行；这里曾诞生过可媲美莎翁的戏剧家易卜生，他的《玩偶之家》影响深远；这里的Freia巧克力给了罗尔德·达尔灵感，世上才有了那部《查理和巧克力工厂》……村上春树说：“每个人都有属于自己的一片森林，迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢”“哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了”这个夏天带上本《挪威的森林》和《徒步中国》一起相逢在挪威远方不远，旅途就在脚下未来已来，生命只在现在门外闪光的那个你已经呼唤很久了，屏幕前的你还在犹豫什么呢？温馨提示：分享会资讯：【徒步中国】挪威咨询群备注“挪威”拉你入群非诚勿扰，谢谢配合！《徒步中国》2019年活动集锦▼《徒步中国》2020年活动计划▼《徒步中国》专业户外装备推荐▼↓↓
