关注《徒步中国》，助你快速成为户外旅行达人！
来源：徒步帮
克勒青河谷徒步攻略
一、线路简介
位于中国和巴基斯坦交界的喀喇昆仑山脉，方圆15公里之内，耸立了41座6500米以上山峰，25座7000米以上雪山，4座8000米以上雪山：乔戈里（又称K2，8611米）、加舒布鲁姆I（8068米）、布洛阿特峰（8047米）、加舒布鲁姆II(8035米)。
“乔戈里”，塔吉克语，意为“高大雄伟”。乔戈里峰海拔8611米，座落在喀喇昆仑中段，是喀喇昆仑山脉的主峰，也是世界第二高峰，国外又称K2。“K”指喀喇昆仑，“2”是因为当时它是第二座喀喇昆仑山脉被考察的山峰。乔戈里峰在登山界被誉为“最凶险的山峰”，被公认为是最难攀登的8000米级山峰，是“山中之王”，是登山者心目中最高的精神圣地，它只属于一流的登山者。
喀喇昆仑山脉孕育了一条条壮观的冰川，这些冰川大多汇集到克勒青河谷。其中面积380平方公里长度42公里的音苏盖提冰川是中国目前长度最长面积最大的树枝状山谷冰川，由14条冰川汇聚而成。此外还有9条长度在18—30公里面积在70—200平方公里的大型冰川。走在克勒青河谷，你可以近距离欣赏加舒布鲁姆冰川（Gasherbrum Glacier）、Udok冰川、Singi冰川以及特拉木坎力冰川（Teram Kangri Glacier）。壮丽的冰塔林，在阳光变幻下，折射出神秘的悠悠蓝光，默默地见证着千百年的斗转星移、沧海桑田。
二、 线路特点
1、徒步海拔较高。徒步期间海拔高度为3535——4818米，最高点为阿格勒达坂；
2、徒步距离特长。全程18—21天，约350公里；
3、目前国内鲜有人去，国外徒步者居多；
4、风景雄伟壮丽，沿途可以看见4座8000米级雪山（乔戈里、布洛阿特、迦舒布鲁姆I和迦舒布鲁姆II），近距离接触4个冰川（加舒布鲁姆冰川、特拉木坎力冰川、Singi 冰川和K2冰川）；
5、进山手续较为麻烦，需要取得新疆政府部门和军方批件，需要办理边防证；
6、需要苦鲁勒村的驼队协助，需要新疆当地有资质的旅行社代办手续。
三、最佳季节
克勒青河谷夏季雨水太大，过河困难，而冬季冰天雪地，也不好通过，适合徒步的季节是4-6月和9-10月，而5月则是最佳徒步季节。
四、线路设计
之前最早关注的是K2大本营徒步线路，但总体感觉风景一般，费用太贵，手续麻烦，性价比不高，所以一直未列入实施计划。后来在磨房看到franklymonk的帖子：我们要去到那遥远的地方——喀喇昆仑山克勒青河谷冰川惊艳，发现克勒青河谷的冰川非常漂亮，而且可以与K2大本营一起完成，克勒青河谷&K2大本营徒步活动开始进入实质性准备阶段。
查阅网络资料，发现目前还没有一支队伍同时完成克勒青河谷&K2大本营徒步的，这更增加了我的兴趣。经过与新陆国际旅行社的陈总沟通，最终确定了这个18天的徒步线路（包括来回路上时间一共24天）。
从实际执行计划的过程来看，18天的徒步时间是很赶的，最好多预留1-3天的时间，即19-21天比较合适。这样有机会深入以下腹地：
1、特拉木坎力冰川徒步1天；
2、迦舒布鲁姆冰川徒步1天；
3、乔戈里意大利营地——ABC。
3、乔戈里意大利营地——ABC。
五、注意事项
(一）当地旅行社
由于这条线路的特殊性：批文难办，驼队因为语言障碍无法直接联系，还有车辆、向导、后勤等一系列问题，去克勒青徒步一般要找新疆当地的旅行社合作。乌鲁木齐和喀什都有做这条线路的旅行社，包括新疆登山协会。但据我了解，目前做这条线路最多的是喀什新陆国际旅行社，他们之前主要接待外国游客去喀喇昆仑山区的登山和徒步团。这次与新陆国际的合作比较愉快，特别是后勤保障这块做得很好，是历次徒步活动中吃得最好的一次。向导小白和厨师大周、小李都很尽职，与队员相处融洽。
（二）驼队管理
徒步活动是否成功和圆满很大程度上取决于驼队的配合力度。由于驼工大多只会维语，只有个别驼工能讲简单汉语，给相互交流带来困难。依我们的经验，与驼工打交道要注意以下几点：
1、相互尊重，不要认为自己给了钱就是爷，想怎么使唤就怎么使唤。凡事多沟通，平时也要多一些互动。
2、驼队出发前，把行程和费用讲清楚，最好请人翻译，用文字固定下来。
3、驼队有自己的规律，比如每天什么时候出发？在哪些地方扎营？让他们改变习惯是很困难的。
4、 必要的时候用经济杠杆来调节。比如这次，我们的原则是过河的时候骑骆驼，其它情况下都是队员自己徒步。但如果有队员因为身体不适需要骑骆驼的时候，我们协商一天100元骑骆驼费。这样，我们与驼队之间，骑骆驼队员和没骑骆驼队员之间就找到了一个大家都能接受的平衡点。
（二）风险控制
1、高原反应。这次克勒青河谷徒步的海拔在3535米—4818米之间，高反最有可能发生在前三天，特别是第三天翻越海拔4818米的阿格勒达坂。建议高反严重和身体不适的队员这一天选择骑骆驼。之后的几天都是在海拔4000米左右的河谷行走。2、涉水纪律。克勒青河谷徒步涉水次数较多，有些河水很深，而且流得很急，因此队员过河必须非常谨慎。我们的纪律是：1、河水超过膝盖的地方必须骑骆驼过河；2、不能一个人擅自过河，至少有两人同行。3、队伍管理。队伍大了就不好管理，最怕各自为政，自以为是。所以要约法三章，警钟长鸣。1、队伍分成前、中、后三队，用对讲机保持联系；2、坚持两人同行原则；3、最快的不能超过前队，最慢的不能慢过后队。4、下撤保障。虽然我们这次没有队员下撤，但应做好随时下撤准备。如果有队员因身体原因下撤，我们的计划是安排一名驼工和两匹骆驼陪同下撤到苦鲁勒村。如果与队伍出山的时间间隔不长，可以在丹尼尔家等待；如果与大队伍间隔时间过长，可以电话新陆国际派车接回喀什。6、免责申明1）本活动属于高原徒步登山探险活动，存在一定风险，参加者应对这些风险有足够的认识并作好相应的防范措施。2）本活动为AA制活动，所有队员（包括约伴人）责任相等、费用均摊，活动中一切费用公开透明。3）参加活动驴友视同默认《磨房户外公约》，活动中个人如有意外，同行人员将尽量帮助和救护，但约伴者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的赔偿责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，均视为接受本声明。4）队员统一购买美亚“畅游神州”境内旅行保障计划套餐。5）将活动计划书保存在自己手机中，便于随时查看；将活动计划书打印一份，交给自己最信任的朋友或家人。
（四）装备建议
1、个人装备
准备一大一小两个包，大包给骆驼驮，小包自己背。大包可以是坚固的驮包、驮袋或背包。具体的参照装备清单：
●为必备，○为依个人情况选择而定
（●）快干衣1--2件。
（●）快干裤1--2件。
（●）快干排汗贴身内衣3--4件。
（●）快干排汗内裤（长）1-2件。
（●）三角裤3-5件，最好轻薄排汗，质量好一点的，因为可能多天没法洗澡。
（●）运动袜3-4双，其中至少一双羊毛袜。
（●）宽边遮阳帽子。
（●）普通放滑手套和抓绒手套各1双。
（●）冲锋衣、冲锋裤、雨衣各一。
（●）抓绒上衣。
（●）头巾3-5个，多种用途，可以天天换。
（○）抓绒裤、羽绒服（300克以上），怕冷的人带上。
(●)高帮登山鞋1双
(○)轻便凉鞋1双。
(○)护膝2个，膝盖有伤的人最好带上，下山时对膝盖有保护作用。
(●)保温水壶1个， 1升左右，高原没人喝冷水的。
(●)登山杖2根。
(●)大背包或驮包1个，男队员70L左右，女队员60L左右。
(●)小背包或摄影包1个。
(●)背包防雨罩1个。
(●)头灯1个，头灯备用电池3組。
(●)墨镜1付。
(●)各种护肤品包括手霜。
(●)防晒霜1支，30倍以上，防晒润唇膏1支。
(●) 救生卡：血型、对何种药物过敏、紧急联系人电话等
(●)防水袋2-3个（大小型号）
(●)睡袋1条， 舒适温度-10度以下。
(●)防潮垫1块。
(●)个人用品（身份证，相机、充电器、电池、垃圾袋，洗漱用品，卫生纸，湿纸巾等）
(○)瑞士军刀1把，男队员必带，女队员随意。
(○)纸笔
2、公共装备
急救包：2个
对讲机：3个以上
GPS：3个以上
炉头和套锅：3套
气罐：8个
帐篷：两个公用一个
3、药品清单
药品全靠自带，旅行社不提供。请参照药品清单和个人习惯装备。
●为必备 ○为依个人情况选择而定
（●）感冒药1-2盒。感冒灵、康泰克、泰诺、白加黑等，选自己适用的感冒药，高原上是很容易感冒的；
（●）肠胃药1-2盒。黄莲素、氟派酸、香莲胶囊、整肠丸等，选自己习惯的一种即可，在路上拉肚子可是很烦人的；
（●）消炎药1-2盒。头孢、阿莫西林等；
（●）清火药1盒。一清胶囊、清火片、牛黄解毒片等；
（○）抗高原反应药品（第一次上高原的人必备）：高原安3盒，按5天使用量携带，百服宁或布洛芬镇痛片1盒；
（○）速效救心丸1瓶；
（○）跌打药：创可贴、活络油、云南白药喷剂、扶它林、伤湿止痛膏等；
（○）抗过敏药：开瑞坦、息斯敏、皮炎康等；
（○）晕车药、维生素C、眼药水、清凉油、驱风油等；
（○）其它个人习惯性药品。
高原天气多变，比平时容易患病，药品多带为好。
4、个人食品
因为是由新陆国际旅行社负责徒步期间的伙食，个人只需带少量自己喜欢的零食即可。
（五）批文办理
新疆K2大本营徒步线路国内游客很少，一个重要的原因就是批文难办，基本上给几家旅行社所垄断，个人无法拿到批文。
1、新疆军区司令部作战处
2、新疆建设兵团旅游局
3、边防通行证
边防通行证一般在户口所在地公安局办理，也可以委托喀什新陆国际旅行社代办，手续费100元。我们这次要徒步的地区是新疆喀什地区叶城县西合休乡苦鲁勒村（伊力克）乔戈里山区。因此通行证上面必需写上叶城、西合休乡、苦鲁勒村（或伊力克）这三个地名。如有可能增加：K2大本营，红其拉甫口岸，喀什，塔什库尔干县，西藏阿里地区等。办理边防通行证的时候最好带上新疆军区和新疆建设兵团的批文和活动计划书。
六、徒步费用
进山许可证：3000元/团；
批件费：5000元/团；
环保费：300元/人；
管理费：300元/人；
伙食费：150元/人/天x18天=2700元/人；
导游费：500元/天x21天=10500元/团；
厨师工资：400元/天x2人x21天=16800元/团；
中方人员山区伙食：80元/人/天x3人x18天=4320元/团；
骆驼费：170元/峰/天x2峰x18天=6120元/人；
驼工费：60元/人/天X7人X18天=7560元/团；
越野车：4500元/辆/趟x5辆x1趟=22500元/团；
4500元/辆/趟X4辆X1趟=18000元/团
行李车：5000元/辆/趟x1辆x2趟=10000元/团。
包括：喀什往返车辆费用、徒步期间所有费用（骆驼、驮工、向导、协作、厨师、山区包伙费、公用装备费、进山手续费等）。
不包括：个人装备、个人保险、乌鲁木齐—喀什—伊利克沿途吃住。
预计每人交给旅行社费用1.5万左右，不包括来回机票。
七、伙食标准
早餐在营地，午餐路粮，晚餐4菜一汤。
早餐：
面包、煎饼、油饼、汤面（每天1样）；煎鸡蛋、咸鸭蛋、早餐肠、煎火腿、花生米、泡菜、凉菜、稀饭、八宝粥、豆腐乳（每天4样）；蜂蜜、果酱（上面包时用）、咖啡、牛奶、茶、白糖（每天都有）。
午餐：
油囊、饼干（有时间会做扬州炒饭，用盒饭带）、酸奶、士力架、巧克力、香卤牛肉、煮鸡蛋、鸡腿、火腿肠、豆腐干、糖果、其他小吃、矿泉水（是否带）（每天3-6种）。
晚餐：
米饭、抓饭、面（每天1种）；大盘鸡、烧牛肉、炒烤肉、红烧肉、糖醋里脊、土豆、莲白、白萝卜、红萝卜、西兰花、花菜、芹菜、葫芦瓜、西红柿、辣子、豆角、尔菜、茄子、木耳（每天4-6种）；每桌1荤，5人一桌；餐后水果：西瓜、甜瓜、果盘（每天1种）；可乐、果汁（每天1种）；啤酒、白酒在大本营少量饮用。
八、常见问题
1、有没有卫星电话？什么时候可以打？如何收费？
旅行社没有卫星电话,一般都是队员自带。
2、有没有发电机？发电机能不能给相机和手机充电？
有发电机,油要自己提供，只在晚上发电，充电效果很差！
3、徒步过程中一日三餐是如何安排的？自己要不要准备干粮和零食？要不要自带碗筷?
一日三餐统一安排,不需要带碗筷和干粮。
4、什么情况下可以骑骆驼？
过河和生病的时候。
5、如果有队员因身体原因需要提前下撤，有没有人陪同下撤？下撤后如何返回喀什？
你们自带的卫星电话通知我们,我们及时派车,也会安排驼工与病人一起撤出.下撤后我们会安排车辆及时对接返回喀什，车辆费用自理。
6、山里的天气和气温如何？需要带多少度的睡袋和哪些衣服进山？
白天零上20度左右(最高),夜间最低零下10度左右.睡袋要零下15度的就可以,冲锋服+羽绒服就可以了。
7、这次活动总的费用是多少？每个队员还要携带多少现金？
费用分项计算，以团队为单位，每人携带多少自己看着办。最好随身再带一些现金。
8、沿途治安状况如何？会不会有恐怖袭击？队员们应注意什么？
沿途很安全,不会有什么恐怖袭击,请大家放心。统一安排,统一行动,不能随意乱跑\掉队。
9、营地是否都有水源，是否可以洗澡？上厕所方便吗？
营地都有水源,可以洗澡,但是尽量避免感冒。上厕所都是唱山歌,只要能男女分开就行。
10、喀什有没有人接机和送机？
接飞机和送飞机没有问题。
原创文章，转载请注明来自《徒步帮》！
助你快速成为户外旅行达人！
徒步交流群： 438222609
旅行交流群：415863789
摄影交流群：427348180
装备交流群：417478875
《徒步中国》驴窝
约伴更方便
户外更精彩