在南亚次大陆印度半岛以南，有一个面积仅两个海南岛大的“微笑国度”，如同一滴泪珠坠落在印度洋的蔚蓝波涛中，被称为“印度洋的最后一滴眼泪”。
它，便是锡兰古国——斯里兰卡。
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斯里兰卡面积仅6.5万平方公里，却拥有8处联合国世界遗产、6项人类非物质文化遗产，并在2019年被《孤独星球》评选为“全球十大最佳旅行国家”之首。
LP如此评价它：“日新月异的斯里兰卡，正在赤道的阳光下迎来自己的辉煌时刻。这里有宗教和文化，永恒的寺庙，近在咫尺的各种野生动物，越来越多的冲浪胜地，以及历经几十年内战但依靠热情和友好排除万难的民众——这是一个正在复兴的国度”。
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然而还没等斯里兰卡迎来自己的辉煌时刻，就撞上了2020年疫情的爆发，结结实实遭受了一记重创，斯里兰卡成为了全球唯一因为疫情而走向破产的国家。
2022 年 7 月 13 日，斯里兰卡总理拉尼尔・维克勒马辛哈对国会宣布，斯里兰卡已经 “破产”，这一消息震惊世界，毕竟企业破产倒是很常见，一个国家破产可以说是鲜有耳闻，很难想象一个国家破产后会是什么样子。
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斯里兰卡是一个长期依靠茶叶和旅游业作为经济支柱的农业国家，锡兰红茶享誉世界，迷人的沙滩、古老的文化遗迹以及丰富的野生动物资源也让全世界的游客慕名而来，但单一的经济支柱总归是脆弱的，因此疫情按下的暂停键对斯里兰卡来说几乎是毁灭性的打击。
国家破产后，斯里兰卡陷入了自75年前独立以来最为严峻的粮食、燃料和电力危机，曾经热闹的街道不再喧嚣，安静得甚至有些沉重；加油站前不再有排着长队等待加油的车辆，许多民众根本无力承担高昂的油价，只能选择减少出行；物价的飞涨更是苦不堪言，基本生活用品涨了2-3倍，许多家庭从原本的一日三餐，无奈变成每天吃两餐；贫困率急剧上升，国家债台高筑的结果，是民众也只能负债生存。
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好在，全球旅游复苏，斯里兰卡经济重建，GDP连续五个季度实现增长，斯里兰卡也正在恢复成那个“微笑国度”，政府不仅加大对旅游基础设施的投入，并且推出了一系列利好国际游客的政策，比如对部分国家免签或是降低签证费用。
2023年10月，斯里兰卡对包括中国在内的七个国家试行签证免费政策。2024年10月，又扩大到全球35个国家，但该项政策仅持续到2025年3月底结束，也就是说签证免费政策刚结束。目前斯里兰卡签证政策没有最新消息，但根据昨晚入境的团队反馈，落地签没有收费，目前暂时延续【签证免费】政策，后面谁也不好说，4月或许将是最后一个签证免费的末班车。
在旅游体验上，斯里兰卡一直颇受《孤独星球》偏爱，2025年《孤独星球》最新评选的“全球十大最美小火车线路”中，斯里兰卡的茶园火车就榜上有名，尤其是茶园火车开过九孔桥，一直是摄影师最爱捕捉的经典画面之一。
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2025年，跟随徒步中国首发团，一起走进印度洋上的梦幻岛国——斯里兰卡。
从海滨风光到山地户外，从佛牙圣光到锡吉里耶古老的空中宫殿，从高跷渔夫的剪影到茶园火车的云雾，从世界文化遗产到野生动物乐园，引用一句马克·吐温的感叹：“除了雪，这里拥有一切。”
穿越千年的时光长廊
长达数百年的殖民统治
在我看来，要走进一个国家前，必须先去了解这个国家的历史，了解它的前世今生，兴衰更替，才能帮我们多维度去理解这个国家的当下以及它的文化基因。
斯里兰卡有着2000多年的历史。公元前5世纪，来自北印度的雅利安人移民至锡兰岛，建立了僧伽罗王朝。公元前250年前后，印度孔雀王朝的阿育王派其儿子来此弘扬佛教，佛教由此在斯里兰卡扎根，并逐渐成为国教。
目前，斯里兰卡有70%的国民信奉佛教，也是世界上仅有的五个以佛教徒占多数的国家之一。
位于康提的佛牙寺，是佛教徒心中至高无上的圣地，相传供奉着释迦牟尼的佛牙舍利，同时也被列入《世界遗产名录》
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16世纪初，西方霸主的登陆，结束了斯里兰卡的王朝更替，斯里兰卡失去政治自主权和国家主权长达3个多世纪，先后经历过葡萄牙、荷兰和英国的殖民统治。
斯里兰卡茶叶尤其是锡兰红茶能够享誉世界，离不开英国殖民统治时期的推动和发展。1824年，英国人首次将中国茶叶引入斯里兰卡，之后，英国为了满足自身工业发展的需求，大力发展种植园经济，茶叶、橡胶、椰子等经济作物规模迅速扩张，著名的世界红茶之王托马斯·立顿正是借此发家。
©斯里兰卡茶园
殖民统治也在斯里兰卡留下了许多深刻且多样的印记，位于斯里兰卡西南海滨的加勒古堡，就是斯里兰卡被殖民的遗留建筑。
古堡三面环海，建有高大坚固的城墙，围墙周长达3公里，还有14座堡垒、吊桥等防御设施，是欧洲人在南亚及东南亚地区建筑防卫要塞的典型代表。
加勒古堡由最早的殖民者葡萄牙于1588年建造，接着由第二任殖民者荷兰人在1625年扩建，最后又在1796年被英国统治和加固，完整经历了三代殖民者的殖民统治，每一处斑驳的城墙都承载着厚重的历史信息，1988年被联合国教科文组织列为世界文化遗产。
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在殖民统治的漫长岁月里，斯里兰卡人民从未停止过反抗斗争，经过不懈的努力，斯里兰卡终于在1948年2月4日取得独立，并于1978年改称为斯里兰卡民主社会主义共和国。结果没过多久，1983年，僧伽罗和泰米尔两大民族爆发内战，斯里兰卡又陷入长达26年的内战之中，直到2009年才结束内战，迎来和平与发展的新契机。
大自然的慷慨馈赠
秀丽山川、热带雨林、动物乐园
秀丽山川
斯里兰卡虽然国土面积不大，但自然景观却丰富多样。
霍顿平原国家公园则犹如一颗璀璨的高原明珠，这里的草原、晨雾与云海相互交融，构成了如梦如幻的绝美景色。每个清晨，当第一缕阳光洒在草原上，金色的光芒与白色的晨雾相互交织，整个公园仿佛被一层薄纱所笼罩，然而这样弥漫的云雾却陡然在一座高达 880 米的悬崖戛然而止，这里拥有地球上最像《魔戒》中土世界的景观，见证世界朦胧出现，又突然消失，难怪这里被称为“世界尽头”。
霍顿平原是斯里兰卡唯一允许游客徒步的国家公园，2010年被列为世界自然遗产。
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霍顿平原随处可见水鹿©roshan maddumage
努沃勒埃利耶，斯里兰卡唯一的山区城市，因其凉爽宜人的气候和连绵起伏的高山茶园景观而闻名遐迩，英国殖民时期，很多英国人聚居于此，因此有很多英国风格建筑，被称为 “小英格兰” 。
每年12月-次年5月，是很多信徒前来攀登附近2224米亚当峰的朝圣季，它是斯里兰卡南部的最高峰。
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亚当峰在宗教领域占据着举足轻重的地位，是佛教、引脚、伊斯兰教、天主教等宗教信徒共同的朝圣地，具有1000多年历史的参拜圣地。在山顶景观之侧有一个脚印，佛教徒认为是佛的足迹， 回教徒认为是属于安拉的，印度教徒则认为是湿婆的。
朝圣登山一般从半夜12点开始，登亚当峰有5500级台阶，单程短短5.5公里，爬升1000米的强度，对体力和毅力都是一种考验。夜色如墨，星星点点灯光在5500级台阶上连成流动的光河，等到登至山顶，刚好迎接亚当峰顶的震撼日出。英国探险家詹姆斯·埃默森曾说道：“在这里，所有宗教的祷词最终都化为对光的敬畏。”
半夜登山的“星光”人流 ©dhanura munasinghe
©chamika jayasri
还有沁人心脾的茶园徒步。这里的茶园沿着山势层层铺开，绿意盎然，仿佛一片绿色的海洋。
漫步在茶园间的小道上，浓郁的茶香扑鼻而来，远处的山峦在云雾的缭绕下若隐若现，与翠绿的茶园相互映衬，构成了一幅如诗如画的田园风光图。
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在这里，你可以参观茶叶加工厂，了解茶叶的制作过程，品尝一杯正宗的锡兰红茶，感受茶香在口中的蔓延，体验斯里兰卡独特的茶文化。
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在艾拉的茶园，还会看到摩达拉九孔桥，在僧伽罗语（斯里兰卡通用语言）里被称为“天空之桥”，被誉为“斯里兰卡最美的高山桥梁”。这座桥位于巴杜拉和德默达拉市，全长91米，高24米，完全由石头、砖块和混凝土建造而成，除了铁轨外，没有任何钢筋。
九孔桥被视为斯里兰卡现存保留最为完好的英殖民时期铁路建设的典范，曾被斯里兰卡文化部授予国家历史遗产荣誉。它坐落于山谷中，以百尺高的姿态耸立在茶园与深林之间，遗世独立般的存在着。
©yves alarie
热带雨林
斯里兰卡的西南潮湿地带，还隐匿着一片宛如世外桃源般的原始森林——辛哈拉加雨林，这片常绿雨林在1978年被列为生物圈保护区，又在1988年被联合国教科文组织列入世界自然遗产。
这片神秘的雨林，山脉蜿蜒起伏，复杂的排水溪呈网状纵横交错，编织出一幅独特的自然水系图 。这里拥有着极其丰富的生物多样性 ，斯里兰卡 830 种特有的植物，在这里能寻得 217 种树木和攀援植物的踪迹，其中 16 种属于珍稀植物 。90% 以上的鸟类、50% 以上的哺乳动物以及蝴蝶都是斯里兰卡特有的 。
摄于辛哈拉加雨林©anupa uthsara
由于其珍贵的生态价值，辛哈拉加雨林游客较少，且主要为当地居民 。游客若想踏入这片神秘之地，需要提前向位于首都科伦坡的森林局申请通行证 。作为斯里兰卡最后一个原始热带雨林，它被视为岛上唯一未被过度开发的热带雨林，60% 以上的植物是珍稀植物。
©arif rasheed
野生动物乐园
除了是植物天堂，斯里兰卡拥有 26 个国家公园，也是野生动物的乐园。雅拉国家公园是其中最著名的野生动物保护区之一，这里拥有全球最高的豹子密度，是观赏豹子的绝佳地点，被称为“肯尼亚平替”。
在公园内，乘坐着吉普车穿梭在丛林中，你可能会遇见：晨雾中饮水的豹群（最佳观测时间5:30-7:00）；300头大象组成的迁徙队伍（2-7月）；鳄鱼在库马纳潟湖露出匕首般的牙齿，你可以看到各种各样的野生动物，如水牛、野猪、鹿等。
运气好的话，还能亲眼目睹豹子矫健的身姿，它在丛林中穿梭自如，展现出强大的捕猎能力。除了豹子，公园内还有丰富的鸟类资源，各种色彩斑斓的鸟儿在天空中翱翔。
以下均摄于雅拉国家公园↓
©tommaso delton
©silver ringvee
©chanuka nimsara
©hayo roskam
©geoff brooks
独特人文体验
狮子岩、高跷渔夫、船游红树林、海边小火车
喜欢冒险的人，一定不能错过在锡吉里耶攀登狮子岩。
它是一座高达 200 米的巨岩，这块巨岩巍峨耸立，高达两百公尺，从远处眺望，仿若一头俯卧在丹不拉东北部平地的雄狮，雄伟壮观。而在巨岩的顶上，竟建有一座古代宫殿，被称为“悬崖之巅的失落王城”。若想游览这座“空中宫殿”，需要攀登 1200 多级台阶才能抵达顶部，沿途可以欣赏到精美的壁画和独特的建筑遗迹。
©dylan shaw
结合了天然奇景与人工奇迹的狮子岩，不仅是斯里兰卡的国宝级景观，也早在1982年就被联合国教科文组织列为世界文化遗产。
狮子岩的建造过程充满谜团，一直是考古建筑学家们热衷探究的课题 。在如此陡峭的岩壁上，古人究竟是如何攀爬，又是怎样将建筑原料运送上去建造宫殿的呢 ？这至今仍是未解之谜，也因此狮子岩被誉为“世界第八大奇迹”。
远观狮子岩 ©brain kyed
2009 年，一张海边钓鱼者的照片登上了《孤独星球》的封面，取代了之前斯里兰卡驯象人和采茶女的形象，自此，高跷钓鱼这一传统捕鱼方式声名远扬，成为了斯里兰卡的新名片 。
“高跷渔夫”起源于物质匮乏的年代，买不起渔船的渔民们，在近海海浪中竖起木桩，每天涉水来到木桩旁，爬上那简陋的木架，随后手持无饵的渔竿，静静地等待鱼类上钩 ，从远处眺望，他们好似一群脚踩高跷，稳稳站在海水中的垂钓者，“高跷渔夫” 这一称呼也由此而来。
这种二战时期诞生的独特捕鱼方式，如今仅存不到50位实践者，“我们不用鱼饵，只需要感受鱼线轻微的颤动”。这种捕鱼方式更是被赞誉为 “世界上最牛的钓鱼方式” 。
©daria dyachenko
斯里兰卡马渡河红树林是一片独特而珍贵的生态区域，位于科伦坡以南 80 公里左右的加勒区。红树林面积正以每年1.2%的速度消失，导致2021年科伦坡遭遇严重洪灾。
游客可以乘船穿梭于红树林水道，欣赏独特的自然风光和丰富的野生动植物，还能体验鱼疗，感受生态树林对自然环境的影响。环保组织“斯里兰卡海洋卫士”的安贾莉说“每种植一棵红树苗，就能为100条幼鱼提供庇护所。” 现在，部分斯里兰卡民宿还有用“种树抵房费”的方式吸引环保旅行者。
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在斯里兰卡的西海岸，还有一张斯里兰卡的名片——“海边小火车”，它是连接西南部滨海城市加勒和首都科伦坡的沿海铁路线，沿着印度洋北上 160 多公里，是世界上最长的沿海铁路线，最初在英国殖民时期是为了运送山区茶园的茶叶而建。
©nitin gupta
距离科伦坡的十分钟左右，火车会到达距离海最近的位置，离大海只有数米之遥。火车一直沿着印度洋海岸前行，乘客可以将印度洋的景色尽收眼底，海风轻拂，海浪拍打着海岸，与火车的汽笛声交融。这样的状态会维持三到五分钟。
它也被认为是日本动画电影《千与千寻》中海上火车的原型。
《千与千寻》海上火车
徒步中国独家线路首发
自然、户外、人文，通通体验
2025年，徒步中国独家策划了斯里兰卡的户外行程，8天7晚串联了斯里兰卡南部从山到海的经典行程，上文所写的自然风光、户外体验、人文精彩通通涵盖。
或许有人问，这和旅游线路有什么区别？
NoNoNo，这是一条充满户外元素，体验及其多元的行程！
斯里兰卡全部8个联合国世界遗产打卡5个——佛牙寺、霍顿平原、狮子岩、加勒古堡；每天徒步少则4公里，多则可达26公里；还有品锡兰红茶、船游红树林、乘坐海边小火车、参观高跷渔夫等特色体验项目。
2022年经济危机后，斯里兰卡旅游业收入暴跌83%，斯里兰卡进入了漫长的创伤和重建期。但在加勒要塞的日落时分，你或许会遇见路边的小贩，他会微笑着告诉你：“我们经历过30年内战，海啸，这次也会好的。”
当你在尼甘布渔市看到凌晨归航的渔船，在霍顿平原见过“世界尽头”的奇幻、登上亚当峰与日出撞个满怀，或许就会理解斯里兰卡为何被称作“光明富饶的土地”（僧伽罗语含义）。
这里没有迪士尼式的精致假象，有的只是生命最本真的模样：脆弱又坚韧，沧桑却天真。正如当地谚语所说："就算海水干涸，珍珠依然存在。”
精品小团
成行即派徒步中国摄影领队