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徒步中岳嵩山、网红老君山;探秘第一古刹少林寺、世界遗产龙门石窟

逐鹿中原文化,问鼎华夏文明

米芽Mia约 9 分钟阅读
徒步中岳嵩山、网红老君山;探秘第一古刹少林寺、世界遗产龙门石窟


中原,“天下至中的原野”
嵩山,伏牛山横卧其中
母亲河黄河穿境而过,华夏文明在此孕育
自古“得中原者得天下”
先后有20多个朝代,300多位帝王建都于此
逐鹿中原,方可鼎立天下!

图/刘冯

《徒步中国》秘境中原5日行程新线
我们将与您一同寻觅中原文化
徒步穿越中岳嵩山
探秘天下第一古刹少林寺
问鼎道教祖庭老君山
看见伏牛山主峰的无尽星空与云海日出
造访世界遗产龙门石窟
寻找地平线下的古村落地坑院
打卡网红 13 朝古都西安
享受中原神汤,驱走你的疲惫与寒冷

图/神雕侠侣170

行程亮点


 徒步中岳嵩山 
 
中华文明的重要发源地,五岳中的中岳,
被列为世界地质公园
“天地之中历史建筑群”列入世界文化遗产,
中国佛教禅宗的发源地和道教圣地,功夫之源,
《诗经》有“嵩高惟岳,峻极于天”的名句。
在此徒步,我们将收获满满!


探秘天下第一名刹·少林寺 


少林寺,世界著名的佛教寺院
汉传佛教的禅宗祖庭
世界文化遗产,中国功夫的发源地
素有“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”之说

图/paveldvorak

图/kingacer


 问鼎道教祖庭老君山 

山不在高,有仙则名
栾川老君山因老子归隐修炼而闻名中原大地
成为“道源”和“祖庭”
唐太宗赐名“老君山”,明神宗诏谕为“天下名山”,
历史上唯一被皇封为“天下名山”的中国山脉,
八百里伏牛山脉的主峰
“天下无双圣境,世界第一仙山”
老君山的金顶日出,日出云海,堪称一绝!




图/飞扬2016


 造访世界遗产龙门石窟 

龙门石窟
始凿于北魏孝文帝年间
陆续营造长达1400余年
世界上营造时间最长的石窟
世界上造像最多、规模最大的石刻艺术宝库
位居中国四大石窟之首
被联合国科教文组织评为
“中国石刻艺术的最高峰”,列为世界文化遗产

图/飞扬2016




 寻找地平线下的古村落地坑院 

在全国乃至世界唯一的地下古民居建筑
参观4000年前的地下四合院,
感受其“地平线下古村落,民居史上活化石”的文化遗产


图/伊岸行者

图/周太郎



 打卡网红 13 朝古都西安 

世界历史名城
中华文明和中华民族重要发祥地之一 
丝绸之路的起点,六处遗产被列入《世界遗产名录》
永兴坊,回民街,大唐不夜城
厚重的历史文化,和时髦的网红特色
不管哪个角度
这座十三朝古都都充满了无限魅力

图/西安大卫摄影


 中原神汤·三门峡温泉 

三门峡
位于汾渭热矿水带和山西裂谷边缘基地
巨大的侵入岩体成为这里的主要热源
水温高达 60℃
温塘矿泉水可与世界著名的法国维希温泉相媲美
打卡了嵩山徒步,看尽了中原冰雪
再在此享受世界级的温泉,将是一次无比惬意的旅行




 不可错过的河南美食 


感受中原文化时
一定要品尝河南特色美食
河南烩面、道口烧鸡、胡辣汤……

美食一道口烧鸡


美食-河南烩面


美食—红焖羊肉


美食-黄河大鲤鱼


美食-开封灌汤包


秘境中原5日行程安排


行程速览

D1 全国各地-郑州集合
D2 郑州—中岳嵩山徒步—少林寺—洛阳
D3 龙门石窟—老君山
D4 老君山—三门峡温泉
D5 地坑院—西安北站


每日行程安排


D1 全国各地-郑州集合

餐饮:自理

住宿:郑州三星或同级酒店标间

全国各地的小伙伴们到达郑州集合。到的早的亲们可以到【河南省博物院】去看看人类文明的起源发展,也可以到【黄河风景名胜区】去,感受母亲河的大河文化……一定记要品尝河南特色美食哦,河南烩面、道口烧鸡、胡辣汤……

温馨提示:
集合酒店及相关信息会提前三天以短信的方式发送到您的手机里,请保持手机开机并及时查收短信。

图/KOp378454505

D2 郑州—中岳嵩山徒步—少林寺—洛阳

餐饮:含早餐,午晚餐自理

住宿:洛阳三星或同级酒店标间

徒步:约15KM,4小时


早餐后,我们前往中华文明的重要发源地,“天地之中”【中岳嵩山】。嵩山由太室山与少室山组成,以险峻而著称天下。此次我们将徒步这中岳嵩山中的少室山。明代旅行家徐霞客诗云:嵩山天下奥,少室险奇特,不到三皇寨,不算少林客。伙伴们在少室山中披荆斩棘、挥汗如雨。冬日虽然寒冷,但是户外活动,却让大家热情似火,每一个队员都能感受到团队的力量。
一路下山,嵩山五乳峰下,茂密丛林之中,便是驰名中外的古刹【少林寺】。置身其中,你方能感受到其“天下第一名刹”的内涵。作为汉传佛教的禅宗祖庭,少林寺因历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下,看过武术馆的少林功夫表演之后,你是否也感受到了“天下功夫出少林,少林功夫甲天下”的精粹呢?
适时集合,乘车前往洛阳。入住后,小伙伴们可以相约前往【洛阳老街】。三千多年过去了,东都洛阳城曾经的繁华些许殆尽,洛阳老街却仍然保存着原始的面貌。往来的人群,吆喝的小贩,林立的商铺,处处充满了古都的味道,琳琅满目的各色美味,尤其是最出名的洛阳水席,小伙伴们赶快尝一尝吧!



D3 龙门石窟—老君山

餐饮:含早餐,午晚餐自理

住宿:老君山金顶农家多人间

早餐后,出发前往世界文化遗产【龙门石窟】。龙门石窟是“中国四大石窟之一”“中国石刻艺术宝库之一”。站在伊河水案,望着两岸的千年石窟,听到的是历史的诉说,看见的是时光的流逝。登上香山寺,才能体会“香山居士”白居易,刘禹锡等诗人在此对奕、饮酒、品茗、论诗的那份超然洒脱。
之后驱车前往“世界第一仙山”,道教祖庭,【老君山景区】。进入【追梦谷】,两旁山峰林立,林木葱郁,山花芳香,三步一潭,五步一瀑,移步换景,幽趣中好似梦幻之旅。之后乘坐索道上山,穿越云景天路,到达【金顶道观群】,金顶道教建筑群依托山顶建筑,均为明清皇家宫殿式建筑。金殿、亮宝台、玉皇顶三座金顶在阳光照耀下辉煌多彩,无愧于“南有武当金顶,北有老君铁顶”的美誉。傍晚时分,入住金顶附近农家。
晚上,感兴趣的小伙伴可以出门拍摄【星空】。仰望苍穹,数繁星点点,看流星划破夜空。这样的画面,每一个仰望的人生,都值得拥有!

温馨提示:
山顶农家住宿条件较差,为多人间,洗漱不方便,但是为了极致的星空和日出日落的美景,我们特地安排住山上,请大家知悉。

图/张让平


D4 老君山—三门峡温泉

餐饮:含早餐,午晚餐自理

住宿:三门峡温泉酒店标间


今天咱们早起看【金顶云海日出】,这是老君山的一大奇观,云海出现时,放眼望去,云遮千里,雾锁万峰。犹如站在碧波万顷的汪洋大海之中,翠峰隐现似动若静。那么,当云海撞上日出呢?东方破晓,天际处霞光焕彩,真可谓是"日出江花红胜火"。
之后游玩【十里画屏】。这里汇聚了800里伏牛山美景的精华!1.4年前诞生的“老君山岩体”,峰林如刀劈斧削,犬牙交错,披绿挂红,雄伟壮观,多姿多彩。峰林之间内一步一景,步移景换,景景如画,真所谓“十里画屏”。
之后乘坐索道下山,驱车前往三门峡,入住【温泉酒店】。体验过徒步的疲惫,山顶的寒冷,大家可以进入温泉,这富含34种微量元素,采自地下,可饮可浴的天然矿温泉一定会驱走你的疲惫,让你感受到天鹅城三门峡热情洋溢的待客之道!


D5 地坑院—西安北站

餐饮:含早餐,午晚餐自理

住宿:自理


早餐后,我们将乘车前往全国乃至全世界唯一的地下古民居建筑【地坑院】。作为我国特有的四大古民居建筑之一,她“见树不见村,见村不见房,闻声不见人”!在这里,我们能触摸到的是“地平线下古村落,民居史上活化石”,是距今4000年的老宅院,院落里的豫西北民俗,让人恍惚间,穿越回到古代......

之后,我们开始驱车返程,约15:00抵达【西安北站】(高铁站),全程结束。

时间允许的小伙伴,可以三两相约,打卡【网红城市西安】。去永兴坊喝一碗摔碗酒,去回民街遍尝各种陕西小吃,还可以去大唐不夜城,寻找网红不倒翁美女。有如果更多的时间,您可以尽情感受这个十三朝故都的无限魅力。


温馨提示:建议预定17:00以后的火车票,18:00以后的机票。



关于本次行程

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 出团须知 

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本活动为《徒步中国》精选联营活动,1人成行,10人以下联合发团,10人以上独立发团,30人满员。
活动难度★★/风景指数★★★★
建议人群:6~65岁,身体健康的户外爱好者。(儿童、老人须有直系亲属,或者是成年人陪同方可报名)








 装备建议 

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服装:冬季天气寒冷,一定要带厚些的衣物(羽绒/厚抓绒)及替换衣物,与按行前提示备好所需衣物哦;
鞋袜:请着适合行走的鞋,如徒步鞋,越野跑鞋等;
箱包:全程轻装行走游玩,无需背负行李,但请带背包或小行李箱出行(24寸以内);
装备:农家/客栈一般不配一次性用品,请大家自备洗漱用品哦;
药品:俱乐部准备了常备外用药,内服及特殊药物请自备哦;
设备:照相机,手机,充电器,充电宝,雨具,头灯/手电;
防晒霜:紫外线较强,带上防晒霜,游玩无忧;
唇膏:天气干燥,带上唇膏,游玩无忧;
泳衣:行程中有温泉,想泡温泉的小伙伴,请提前准备好泳衣哦;
食品:吃货们,零食自己准备些吧;
其他:身份证件必带,各种减免证件。

 特别说明 

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1、集合地:郑州

2、散团地:西安

3、散团日:返程日,建议预定17:00以后的火车票,18:00以后的机票。

4、房间安排:

(1)目的地部分地区地处豫晋偏远地区,条件有限,可能会根据情况安排2/3人间;

(2)分房时会尽量满足同行者同屋,但不做保证;

5、在不减少项目的前提下,领队有权根据实际情况合理调整游玩顺序;

6、为保证您的安全,患有高血压、心脏病、哮喘病等突发性疾病或行动不便者报名需与客服领队沟通;

7、若因不可抗力因素(堵车、暴风雨雪、风沙等)导致行程阻断,领队有权对行程做相应的调整,因此所产生的额外费用须由队员承担。对于活动中因个人因素和不可抗力因素、意外事件造成的事故和伤害,俱乐部不负法律、经济责任。(不可抗力、意外事件等不可归责于俱乐部的客观原因包括但不限于:恶劣天气、自然灾害、战争、罢工、骚乱、飞机故障、航班保护、恐怖事件、政府行为、公共卫生事件等客观原因)。

 

非诚勿扰!


“嵩山徒步”

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