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狩猎北极光怎么选？

子君约 9 分钟阅读2025年10月23日

继【狩猎北极光怎么选】，我们综合“出行便捷度&最高性价比”，最终将目光锁定到摩尔曼斯克。

那么，下一个问题：这座位于北纬68度的城市，除了欧若拉，还有什么值得玩儿的？

这篇文章为大家详细介绍冬季摩尔曼斯克游玩攻略，以及食住行等出行顾虑答疑。

01 奇幻极夜

每年12月初至次年1月中旬，北纬68°的摩尔曼斯克进入神秘的极夜期——太阳长达1个多月不升上地平线，正午时分天空最高点也仅泛起微光，其余近18个小时，星空始终悬挂于天幕，世界如同永远只在黄昏与黎明之间交替进行。

虽没真正意义上的白昼，但也绝非完全漆黑一片。「民用晨昏蒙影」就是这一独特天文现象的具象景观体现——尤其是冬至日（12月21日或22日）前后：

12点到13点，天空呈现出一种清冷的冰蓝色或灰蓝色，光线均匀、柔和而弥散，没有明显的方向性。积雪会反射这种微光让整个冰雪世界变得清晰可见、层次分明，是摄影的“黄金小时”（实际上持续约1小时）。此时的感觉宛如置身在一个巨大的、柔光箱笼罩下的梦幻星球。

这4小时将是12月摩尔曼斯克追光之外其他计划的主要窗口期，当然，这是基于晴朗天气的理想状态下。（如果遇到阴天或降雪，天空会一直灰蒙蒙阴沉沉，白天感会更弱。）

于以摄影为主要目的者而言，这段时间柔和的光线让景物几乎没有阴影，非常适合拍摄人像和风光，且照片自带高级的冷色调滤镜。

极夜期建议体验：

不只是看海，而是“闯”海

作为北极圈内最大的不冻港，摩尔曼斯克附近海域得益于北大西洋暖流的眷顾，在寒冬中依然保有通航能力，以此衍生出【乘坐专业破冰船出海】的限定娱乐项目，为勇敢的旅行者提供通往北极冰原的选择。

请试着想象：耳边是海风夹着冰碴子呼啸不止，眼看船头碾碎冰层一路深入北冰洋，灰白色冰层与墨蓝色水道交织宛如水墨画，偶尔有海豹在浮冰上探头，幸运的话可能一个回头鲸鱼正跃出海面！若在晴天的傍晚返航，北斗七星与船舷的导航灯交相辉映，整个世界梦幻得不似现实。

船上活动一般有体验冰钓：在甲板特设的保温棚内钓鱼，经验丰富的水手仅需几分钟，就可以收获北冰洋的鳕鱼或鲑鱼，船员现场烹饪成鱼汤，一口鲜掉眉毛！某些船长还会为乘客颁布极地证书仪式，盖有红色船章，象征着你步履曾抵达的北冰洋。

需要特别提醒的是，冬季出海日平均气温-15°C至-20°C，海上风寒效应兼极低湿度使得体感温度甚至能骤降到-30℃，务必提前准备保暖能力足够的防寒服（即使船舱内部恒温舒适）；另外，最好提前准备好晕船药，以应对北冰洋“热情”的浪涌。

03 萨米文化体验

探访北极原住民的冰雪智慧与历史传承

摩尔曼斯克及周边的科拉半岛上生活的萨米人（Sámi），是北欧唯一的原住民族群。他们也被称为“拉普人（Lapps）”，与挪威北部、瑞典、芬兰的拉普兰地区（Sápmi）的Lapps

属相同族群，是在斯堪的纳维亚半岛上生存了上万年的古老民族。

据悉，俄罗斯萨米人总数不过2000左右，主要聚居在摩尔曼斯克州西南部的苔原、冻土带，靠养殖驯鹿、捕鱼、打猎为生。现在，俄罗斯当局通过设立文化保护区、推行双语教育等措施保护民俗传统。如果有幸参观萨米民族村落，则能现实层面上深入理解这一民族的极地生存哲学。

体验项目包括：

需要注意的是：参观活动需得到萨米社区授权；参观过程中应遵循向导指示，不随意触碰祭祀场所的神圣物品；摄影前务必征得同意，某些仪式场合可能禁止拍摄；与当地人交往需保持适当的互动距离，尊重其生活方式。

04 极地美食盛宴

体验舌尖上的北极圈

摩尔曼斯克的美食融合了俄罗斯传统与极地特色，以高热量、野味和海鲜为主。制作方式主打烟熏、慢炖，口味偏重、风味独特，且价格亲民，中档餐厅人均150-300元即可享用不错的三道式套餐，街头小吃不超过百元。

传统必尝菜单：

科拉馅饼（Kola Pirozhki）：用黑麦粉制成，内馅多为鹿肉、鱼肉或蘑菇，外皮酥脆，内馅饱满。最常见的街头小吃或前菜，约20块钱一个。
驯鹿肉炖菜（Venison Stew）：慢火炖煮的鹿肉配上根茎蔬菜，肉质鲜嫩，汤汁浓郁。餐厅主菜之一，分量很足，一份大概80-150元。
北冰洋鳕鱼汤（Arctic Cod Soup）：经典汤品，采用新鲜鳕鱼，加入奶油、土豆和莳萝，味道鲜美营养丰富。
烤北极红点鲑（Grilled Arctic Char）：当地河流特产，优质鱼类，肉质细腻，常用简单香料烤制。
帝王蟹腿（King Crab Legs）：这是价格较高的奢侈菜品（但也明显低于其他地区售价），冬季是品尝的最佳季节，通常按重量计价，一份的价格取决于大小和餐厅。
云莓果酱（Cloudberry Jam）：云莓、越橘等野生莓果制成的极地特产，常搭配煎饼或面包，也可以在超市购买作为纪念品或配餐，40-80/罐。