在川西高原的南端
有三座并肩而立的雪山
仙乃日、央迈勇、夏诺多吉
作为土生土长的四川人
如果说在川西只能选择一条线路
那我会毫不犹豫的告诉您
亚丁大转山
波拥措 @梁爽 老尹
20和21年间，我频繁的出入于洛克线，两者线路上有着些许的重合。对于亚丁大转，早闻其名，但无奈一直无缘完整的走上一遍。接下来的三年因为景区政策以及其他多方面原因，亚丁的“腥风血雨”相信不少户外人早有耳闻。
得益于管理的优化，心心念念多年的线路，终于能踏上行程，这条集人文与风光为一身的顶级徒步路线，如果还有机会，我真不介意再走上一遍。
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亚丁大转山线路回顾
线路概括
星空下的三神山 @老尹
在当地藏民的心中，终年积雪的三怙主神山，是心底最深的敬畏。它抚育了苍茫的森林,碧蓝如宝石的海子，给了藏民们赖以生存的一切，世世代代他们都跟雪山相依为命。
晚霞下的三神山同框 @梁爽
这条线的特别之处，在于它不仅是一条风景线，还是一条朝圣路。在藏族同胞心里，按顺时针方向绕行三座神山。不只是旅行，而是一种修行。
@敬山仪式
在地图上看，大转围绕着三神山，是一条闭合的环线。全程海拔多在4000米之上，总共徒步约70公里，最高点超过5000米。沿途翻越多个垭口，穿越草甸、冰川、湖泊与原始森林，像一部被翻开的立体地理书，每翻一页，都是新的气象。
@图为高驰手表全程记录的运动轨迹
行程回顾
@晨风
在丽江上车，一天的车程我和所有的队友们汇聚于亚丁村，几口热乎的牦牛汤锅后大家也熟络了起来。徒步就是这样，总能认识到天南海北不同的朋友，大家都抱着对户外的热忱，汇聚到一块。
出发前专程去参加了一场敬山仪式，长者挨个为每位伙伴祈福。
第一天沿途
高原徒步的第一天，往往都是激动中又伴随着些许高反症状。随着逐步的爬升，视野逐渐开阔，景区的整条河谷与远处的雪山对我们这些到访者表达着欢迎。只能说痛并快乐永远是户外逃不开的话题。
@别人的
@别人的
第一天波拥措营地是全程的高光之一，但是今年川西的天气，真的是琢磨不定，六月份了又是冰雹又是雪。刚进副本难度就骤增，一夜过后营地直接就被大雪覆盖。只能自我安慰，都是别样的体验。
后续可以考虑秋冬再单独造访一次，相对而言出片几率就会大上很多。
咱的波拥措😭
大雪覆盖后，白茫茫一片，其实有种别样的美，但同时也给我们第二天的行程造成了一些小小的麻烦。所以今天我们选择了翻越4900米的且萨嘎丁垭口。
选择走若天气良好能见度高，且体能充沛，可措该达垭口 （5036 米），好处是将会获得更开阔的视野，以及打卡娘措点位。翻译一下就是大佬可往，咱们能省则省😂
上方红色虚线，为措该达垭口线路
@ 图源 队友summer
且萨嘎丁垭口
六月初是个短暂而复杂的窗口期，垭口上依然有厚厚的积雪，高山草甸上则已经开始开出了星星点点的野花。经过嘎洛牧场，沿河谷一路向下，再穿越原始森林，沿白水河一路逆流向上而行。
且萨嘎丁垭口下方
最终我们到达贡嘎扎则营地，经过两天的跋涉，在这个全程最低的营地，终于能睡上个好觉了。这里是最接近夏诺多吉的地方，除了本地朝圣者，鲜有人造访。大气的磅礴的金刚手菩萨，从顶峰、冰川再到纵深的河谷，时刻向我们展示着他庄严的法相。
喝过我们三人组自己采摘的蘑菇炖汤后，早早的就躺平了，万幸今夜没见着小人。
贡嘎扎则营地
万花池牛场完整的彩虹
都说风雨后见彩虹，但是彩虹后迎接的却是冰雹.....
杂巴拉垭口，是转山路上一个响亮的坐标。清晨出发，向着海拔4700多米的垭口发起冲击，耗时约一个半小时。
我们总说山里天气阴晴不定，今天又是照进现实的时刻。一声雷响后，今日冰雹拉开序幕！
@行程沿途
新果牛场
徒步中除了埋头走路，营地的欢声笑语一直是很吸引我的点，从第一个营地开始灌蛋就成了家常。天南海北的队友们，每次总能遇到几个投机的小伙伴，反正今天拍不出啥好片，那还是不要错过霞姐泡的好茶啦。
满满的营地仪式感
经过了前期的适应，今日前往蛇湖路上的这七个小垭口，那就相当轻松啦。高原徒步就是这样，前三天一定要压制住自己的兴奋，身体逐步适应了这样缺氧的环境后，脚步也就逐步轻快起来啦。
再次到访蝴蝶石，它依旧稳稳的矗立在这片草坝中间。在我刚接触户外不久时，曾在这第一次遇到一条生命在眼前流逝，以至于久久不能平息，结束行程后也一直在和同行领队复盘。如果他的队伍准备的更充分一点，是否结局会变的更好。
蝴蝶石又称洛克石
蛇湖垭口
蛇湖还是那个蛇湖，从垭口望下去，湖面被两条雪脊环抱，湖水的颜色介于祖母绿和翡翠之间。
星空下总不乏浪漫的人们
最后两天，从蛇湖到卡斯牛棚，再翻过松洛垭口回到珍珠海。一切开始变得熟悉，游客的身影再次出现，手机信号恢复，仿佛从一场遥远的梦里醒来。
松多垭口
松洛垭口下方
“无声的队友”
回到亚丁村的那一刻，我在手表上保存了整条轨迹：七天六夜，68.7公里，累计爬升 4160 米，平均速度1.6km/h，最大心率181。
这些冰冷的数字背后，是滚烫的汗水、粗重的喘息、被风雪扑打的面颊。以及无数次想要放弃却又坚持下来的瞬间，最终都化为对自我极限的重新认知和对自然伟力的深深敬畏。全程高驰就像一位无声的队友，时刻为行程提供着助力。
@晨风
轨迹导航：
雪后正常的路迹基本都消失无踪了。一般长线出行我都会习惯做好轨迹的备份，很多意外都可能造成我们找不到路或者偏离路线。直接将轨迹导入手表，抬腕就能校对行程，偏离就会有强提示，比手机啥的方便很多。长线徒步走起来也会更放心，记录行程的同时，还有个线路指引总没坏处。
@晨风
续航：
第三天行程基本是最轻松的一天，由于前面每天都和那台破发电机较劲，又奈它不何。所以今天的营地我们少走了一公里，调整到了万花池牛场（这里有牧民的水利发电）。手机、相机、无人机，现代人即使逃到山里，还是没法避免电力缺失的焦虑。
而这次全程陪伴我的高驰，不管是这趟还是之前的珠峰东坡，出发前充满电，全程轨迹加导航，都不会存在什么续航焦虑，主打一个稳定陪伴。
@晨风 乱入个一年前的朋友圈
客观的数据监控：
在户外活动，除了我们主观的身体状况感受，还可以结合手表提供的心率、运动时长，里程等客观数据，来科学的评估自己的当下状态，安全的规划接下来的行程。
@ 乌鲁木齐日落
探索笔记：
另外最后想分享下这次行程中体验的高驰全新功能，探索笔记。它更像是一种全新的记录形式，像你随身带着的户外笔记本。过程中我用高驰手表打的标记点，用手机或者相机拍的照片，以及用高驰app录制的音频，都能在高驰app里面集合在这条轨迹上。
照片视频等，会根据拍摄时间，于轨迹自动匹配
而当写下这篇回顾的时候，我可以在高驰app里将这些素材一点点打开，还能一键生成3D视频，看到这个视频，当轨迹和当时的图片一起出现时，登上山顶的狂风，翻垭口，走雪地，一起看的日落和彩虹，仿佛亚丁转山的这几天的难忘时光又回来了。
这个功能真的挺懂户外人的，因为我们走向户外的意义，除了速度与成绩，更多的是为了这过程独一份的体验感，总有些行程值得我们反复去回味，而这些体验都通过高驰探索笔记留存下来。
@探索笔记
亚丁大转山 | 川西大美朝圣之路