©山象
太行峡谷的深沉壮观
绝壁断层的苍茫震撼
八百里太行八百里景
“太行山把最美的一段留给了南太行”
——《中国国家地理》
王莽岭云雾 © 裴渝PEIYU
低头是万丈悬崖
抬头是高岭山峦
在这里徒步简直就是极致享受
南太行经典穿越
是所有山友心中的此生必徒系列
©山象
十月，是南太行最为多彩的季节
在秋色的映衬下
壁立千仞的山峦
仿佛一幅红色的画卷铺展在眼前
石崖与林木的色彩搭配如诗如画
去过的小伙伴甚至“好心劝慰”：
“慎重在十月来南太行，不然你会不想回去！”
© 山象
当南太行漫山遍野的红叶
进入最佳观赏期的时候
《徒步中国》邀你一起踏入太行深处
追寻最隐秘的秋日胜景
第一届 · 秋季南太行徒步大会
在南太行最佳赏秋期
全程 70 公里进阶挑战
© 王冀宁
以及红叶漫山的柏尖山
升级领队配比至 1:10
全方位做好安全保障和风险把控
纸上得来终觉浅
绝知此事要躬行
想要真正领略南太行的壮美
唯有亲身前往
让心灵在这片大地上自由翱翔
巍巍南太行巍巍太行山，从东北到西南，绵延八百余里，跨越北京、河北、山西、河南四个地区，如巨龙纵卧。八百里太行八百里景，但是《中国国家地理》曾说道：“太行山把最美的一段留给了南太行”。
© 山象
人们习惯上将太行山分为三段：即北太行，西太行和南太行。位于河北境内的部分叫做北太行 ，位于山西境内的叫做西太行，而位于河南境内的部分叫做南太行。
© 阿 K
虽然名字里带有一个“南”字，但南太行还是属于北方，这里四季分明，春有春花，冬覆白雪，秋赏彩叶，夏消溪瀑。很难评定哪个季节的太行山风景最美，因为这里每个季节都美。
©山象
南太行穿越是华北地区顶级的徒步目的地，也是户外人心中必走的经典徒步路线。沿途山峰巍峨，大气磅礴，飞泉流瀑，崖壁千仞。抱犊村、马武寨、王莽岭、十字岭、锡崖沟、双底、郭亮村……这些原本籍籍无名的深山老村，在一代代山友的循环奔赴中如今竟也名扬四海了。
南太行，是为数不多我想一去再去的地方。
© 阿 K
双岭穿越
逐鹿太行之巅
所谓双岭穿越，指的是南太行最高峰十字岭到次高峰王莽岭之间，海拔 1500 米左右的一条高山徒步穿越路线。是驴友界公认的南太行经典路线之一。王莽岭，位于山西境内，最高处海拔 1665 米，因西汉王莽赶刘秀到此地安营扎寨而得名。毛泽东生前秘书、当代诗坛领袖李锐畅游景区后称赞道：“不登王莽岭，岂识太行山。天下奇峰聚，何须五岳攀。”
© 山象十字岭，位于河南境内，最高处海拔 1732 米，山峦起伏，松柏苍翠，气势雄伟，因山岭纵横，状如十字，故名十字岭。© 無摄无影
走在双岭穿越上，先后登顶南太行之巅的十字岭和王莽岭。一会儿脚踏河南，一会儿又来到山西，这里的云海、奇峰、松涛、峡谷、天梯、怪石争相出现，不愧是八百里太行最著名的自然景观。如今随着南太行越来越多的地方得到开发，部分地方成了景区，几乎所有地方都通了公路。但至今，仍有一个地方未通公路，堪称南太行最后的世外桃源，名副其实的与世隔绝。它就是抱犊村。抱犊村，海拔1500米左右，坐落在南太行深山里，三面环山，一面断壁，沿河而建，现在村里只有六、七户人家。自古以来道路艰险人迹罕至，先民择居于此后，牲畜无法入内，乡民只得怀抱幼犊带入村内，等幼犊长大后繁衍后代，村中始有牲畜，抱犊之名由此而来。没有人知道抱犊村的第一户人家何时迁入，自古以来它始终深藏于太行山中默默无闻，周边许多地方已经开发成为名胜，而它却因地势险峻，加之村民拒绝，一直远离尘嚣，独守着往日的原始和静谧。挂壁公路，顾名思义，是于悬崖峭壁上开凿出来的奇险公路。中国有七条人工开凿的挂壁公路（郭亮挂壁公路、、锡崖沟挂壁公路、昆山挂壁公路、陈家园挂壁公路、井底挂壁公路、回龙挂壁公路、虹梯关挂壁公路），全部集中在南太行山区一代。1976 年，日本裕田影视公司和名古屋电视台摄制专题片《开拓太行山的人们》，惊称“郭亮挂壁公路”为“世界第九大奇迹”。从此，郭亮挂壁公路扬名世界，被列为“世界最险要 10 条路”之一，后又被列入“全球最奇特 18 条路”之一。
各种美誉接踵而至，将这个仅有 83 户的千年崖上人家摆在了全世界的面前。任谁都难以想象，这条高 5 米、宽 4 米，全长 1300 米的郭亮挂壁公路，是当年 13 位郭亮村的村民全凭手力、历时五年，在百米高的绝壁上一锤一锤凿出来的！这何止是壮举，简直是一种“前无古人，后无来者”的浪漫！太行深处，二百米垂直的悬崖上的郭亮村，依山势坐落在千仞壁立的山崖上，地势险绝，景色优美，以奇绝水景和绝壁峡谷的“挂壁公路”闻名于世，又被誉为“太行明珠”。600 年来，村民就靠 720 个台阶的“天梯”攀登。挂壁公路可谓中国最为惊险和壮美的山路。远看如大气磅礴的山水长卷；从洞内侧窗向外看，又像是在画廊里欣赏风景画，一窗一景。如今，郭亮挂壁公路犹如一幅奇美的画卷，精致的挂在巍峨的太行山上，成为“太行明珠”。“绝壁长廊”改变了郭亮人的命运，也创造了交通史上的一个奇迹。每个穿行在郭亮洞的人都会惊叹这一战天斗地的壮举。每一条挂壁公路都代表着一种精神，蕴藏着很多个故事。就让我们一起走进它，倾听历史的回声。 
© 猫花花本次秋色南太行徒步节，为了探索更多地貌、把太行山最瑰丽多彩的景色带给大家，新增了两处以前没去过的小众隐秘之地。【小羊湖沁龙峡】
有“河南小羊湖”之称的沁龙峡，地处豫晋边界的太行山腹地。高山峡谷之中，碧波荡漾是其最大的看点，可谓“碧峡平湖醉人”。
这里的湖水像绿宝石一样，镶嵌在南太行山中，沁龙峡犹如一条深邃蔚蓝的巨龙，蜿蜒盘旋在巍峨的崇山峻岭之间。
途中的猴桥，不仅保障着太行猕猴的迁徙，也吸引大家拍摄出片。司马懿藏兵洞，溶洞景观和历史传说加持，更是出片圣地。
【柏尖山】
这里被誉为太行第一峰，是太行山秋天观赏红叶的绝佳地点。金秋十月，黄栌、五角枫渲染出一幅层林尽染，红霞漫山的景观。山上还有千年古刹神农庙，让秋色平添几分古朴。
秋天，是柏尖山最美的季节。山上林木葱郁，四周群山环绕，倒挂在崖间峡谷中的白皮古柏，叶翠枝茂。你可以尽情登高远眺，欣赏层林尽染的美景；也可以漫步于古朴的传统村落，感受那份宁静与惬意。
全程安排在华中华北华南等地区超过 7 年的专业户外领队带队，曾多次带队南太行徒步大会、五台山徒步、晋北野长城、黄河蛇曲、高黎贡等路线，团队执行经验丰富，能充分保障团队安全，同时风趣幽默，暖心周到，服务意识强，领队配比不低于 1:10。
© 柠乐为了切实保障每一位队员的安全，我们在原有基础上大幅提升保险保额（100 万），为大家提供更有力的坚实后盾。同时，领队均配备急救包和对讲机，确保团队之间随时保持紧密沟通，及时传达信息、协调行动。
© 山象D2：郑州 - 沁龙峡 - 司马懿藏兵洞 - 晋城（徒步 20 公里）D3：晋城 - 马武寨 - 抱犊村 - 西莲寺 - 锡崖沟/张沟（徒步 23 公里）D4：锡崖沟/张沟 - 十字岭 - 双岭穿越 - 王莽岭 - 万仙山（徒步 17 公里）D5：郭亮村- 郭亮挂壁公路 - 柏尖山红叶 - 郑州解散（徒步 10 公里）10月中下旬，南太行的秋色进入最佳观赏期，太行大峡谷的红叶次第变红，漫山叠彩，层林尽染。当此佳期，《徒步中国》邀你一起踏入太行深处，追寻那最隐秘的秋日胜景。▍活动类型：徒步中国独家策划徒步大型活动，4 人成行，每队 30 人封顶▍适宜人群：8 - 65 岁户外爱好者，有一定运动基础，范围外详询客服
© 山象今天是集合日，全国各地的小伙伴们到达郑州集合报姓名到指定酒店集合入住。早到的队员可以到【河南省博物院】去看看人类文明的起源发展，也可以到【黄河风景名胜区】去，感受母亲河的大河文化，还可以到【少林寺】去，学习一招半式的少林功夫..….一定记要品尝河南特色美食哦，河南烩面、道口烧鸡、胡辣汤.
建议傍晚前到达，晚上参加欢迎晚宴，同时领队为大家讲解后面几天徒步注意事项。D2：郑州 - 沁龙峡 - 司马懿藏兵洞 - 晋城▍徒步：约 20km，爬升 300m，下降 300m，路面以土路、峡谷路段为主早餐后，集合出发，前往享有“河南小羊湖”美誉的沁龙峡。抵达热身后，踏上这条横跨豫晋两省的20公里徒步路线！
太行山峡谷之间，碧绿如翡翠的湖泊与壮丽峡谷相映成趣。一路上，穿越一个个隧洞，恍然间，邂逅为保护生态而建的猴桥，感受人与自然的巧妙连接。
继续前行，探秘充满传奇色彩的司马懿藏兵洞，仿佛穿越时空回响。翻越山脊，壮阔山野在脚下铺展。终于抵达山西古村落，完成我们的豫晋穿越。于古老的水利智慧与宁静乡村画卷中，完成一次连接壮美自然与千年人文的地理生态双重穿越。
D3：马武寨 - 抱犊村 - 西莲寺 - 锡崖沟/张沟▍徒步：约 23km，爬升 500m，下降 500m，以土路、河床岩石、硬化路面为主早餐后出发，开始今天要走的南太行最具盛名的徒步穿越路线——抱犊沟穿越。抵达马武寨，整理行装，顺谷而下。悬崖飞瀑，景色壮阔。一线天狭长如巷，七星潭叠瀑重重，一路都是未开发的原始自然风光。先是抵达山西最后一个不通公路的村庄——【抱犊村】，这里三面环山，一面绝壁，是依山邻水的石头村，石屋，石墙，石磨、石凳......村民世代在此牧羊种谷，整个峡谷显得如此质朴清幽。之后在绝壁之上的丛林之中一路穿行，抵达千年古刹【西莲寺】。她始建于东汉，香火旺盛，素有“小西天”之称。小伙伴们在这里可以看到她的三大奇观，分别为：天下第一斜山门，斜山门上倒坐观音，佛、道和儒同在一个庙宇供奉。如果有幸，更能看到非物质文化遗产——写帐。之后，穿过原始开凿的太行山隧道，前往锡崖沟/张沟，入住农家，享用地道的太行农家晚餐。
© 阿 KD4：锡崖沟/张沟 - 十字岭 - 双岭穿越 - 王莽岭 - 万仙山▍徒步：约 17km，爬升 800m，下降 700m，路面以土路、石板路为主早餐后出发，今天我们要走南太行著名穿越路线——双岭穿越。2008年这条路线被评为新乡十大穿越路线之首。双岭指的是南太行两个最高的山峰十字岭、王莽岭之间的徒步。这是南太行最经典、最美的徒步路段，我们将一路行走在峡谷、峰峦、天梯、崖壁、高山草甸等不同地貌之中。上午 10:00 左右，抵达南太行最高峰【十字岭】。十字岭主峰海拔 1732 米，远眺四望，视野开阔，一览远山近黛，美景早已洗去疲惫与尘埃。在山顶看尽形状奇特的石林，层浪迭起的云海。辞别十字岭，继续前行，在羊圈、山羊、牧羊人的一路陪伴下，我们抵达南太行第二高峰【王莽岭】。王莽岭主峰海拔 1665 米，因西汉王莽赶刘秀在此安营扎寨得名，美景会洗去疲惫与尘埃，一路奇峰怪石，连绵起伏，波浪壮阔，让人不禁感慨祖国的大好河山！傍晚时分抵达万仙山，入住民宿。晚餐给大家安排好了庆功宴，大家开怀畅饮，品味太行风味，同时也为此行庆功。D5：郭亮村 - 郭亮挂壁公路 - 柏尖山红叶 - 郑州散团▍徒步：约 10km，爬升 200m，下降 200m，路面以景区硬化路面为主早餐后，出发前往“崖上人家”【郭亮村】。崖上人家，房前屋后就是万丈深渊，让人唏嘘。站在观景台上，200余米高的赤红色太行绝壁在你的面前，在你的心里横冲直撞。挂壁公路横挂其上，如梦如幻。之后，我们走进郭亮老村，感受郭亮村“中华影视村”的魅力。之后前往炮楼、天梯，看看老一辈郭亮人对外沟通的唯一道路。最后，我们将徒步行走这世界第九大奇迹——郭亮挂壁公路，亲身感受十三位壮士锲而不舍的精神。
适时集合，前往“太行第一峰”柏尖山。这里是太行山赏秋看红叶的绝佳之地。奇峰峻岭间，火红的黄栌、五角枫与苍翠松柏交相辉映，绘就一幅动人心魄的天然油画。在柏尖山奇、险、古、秀的意境中，尽享金秋太行视觉盛宴。
结束后，开始返程，约18:00回到郑州东站，全程结束。
约 18:00 回到郑州东站，请大家合理安排返程，建议预订 19:00 以后的火车，21:00以后的航班！请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容，逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。走进山野之前，首先请做一个有担当、对自身行为负责，爱护自然、尊重他人的户外人。1. 徒步、登山旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加；2. 有以下疾病者禁止参加此次行程，包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度，请一定要对自己身体状况做认真评估，不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动；3. 户外徒步非传统旅游，本身存在更多不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下，组织方有权对活动行程及内容做合理的调整；4. 领队为队伍的核心，报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排，活动中请务必注意安全，不得擅自脱队行动！5. 活动出发后，如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者，不退还任何活动费用；6. 野外活动严禁明火，注意环保，爱护环境，请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾;7. 由于此产品游览区域隶属太行山山区，部分地方经济发展较慢，物资匮乏，旅游资源条件有限，无法与一二三线城市资源相比，沿途住宿均以农家为主，内部设施较为简陋，尤其抱犊村为多人间住宿，请对此有一定心理准备，山区农家大多不提供一次性洗漱用品，建议自备旅行装；8. 版权声明：行程中领队所拍摄照片，及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材，版权归徒步中国及所有队员所有，如没有提出特别要求，则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享，不得追索侵权责任！另如需用于商业用途，请与我们联系，获取授权，否则将追究法律责任。▍箱包：24寸以内的行李箱 + 20-30L徒步背包（徒步时背）；▍服装：徒步时上装着速干T恤/速干内衣+冲锋衣/软壳衣，下装着软壳裤/速干裤，还要带 1 件薄羽绒服（必备，早晚温差巨大）；▍鞋袜：徒步时着徒步鞋/越野跑鞋，透气速干袜子（严禁穿丝袜上山）；▍雨具：必备！山区天气多变，带上非一次性户外雨衣，有备无患；
▍头灯：必备！戴上头灯，在紧急情况及夜间活动时极为重要；▍登山杖、护膝：强烈建议！登山杖、护膝能非常有效地帮助你完成活动；▍防晒/防风：强烈建议！遮阳帽（赠送），头巾（赠送），手套，墨镜，防晒霜，唇膏等可以很好的防晒和防风；1. 行程中需要您准备 至少 2 份路餐（午餐），用于 D2、D4 中午；2. 连续三天徒步，体能消耗比较大，可以带一点巧克力，牛肉干，坚果仁一类解乏、补充能量的食品；3. 徒步过程中补水不便，需背负一天用水（2L左右，根据个人平时饮水量）；▍个人洗漱用品：偏远山区，条件有限，部分农家不提供一次性洗漱用品，请大家带好自己的洗漱用品；▍个人药物：领队随身配备了常备外用药品，个人特殊用药和内服类药物还请大家随身自备哦；▍其他个人物品：如充电宝，拍摄工具，身份证、优惠证件等。
© 不悔 533第一届·秋季南太行徒步大会
2025.10.16 - 10.20
