户外活动户外徒步登山穿越装备登山杖

11-12月的江浙沪，别错过莫干山的秋天！

江浙秋日“天花板”！

袋鼠约 14 分钟阅读2026年10月11日

©哈里森

这里藏着江浙沪秋天

最容易抵达的一片诗意山野

这里有连绵竹海、百年古道

也有民国别墅留下的时代印记

11-12月

当北方已悄然进入雪国之际

江浙沪这片宝藏度假目的地

即将迎来一年中最浓烈又盛大的秋日

秋风起时

金黄银杏、火红枫香与青翠竹林交织

让一座山同时拥有自然与人文两种秋色

五彩斑斓的秋 ©十七

走进这条最具代表性的古道与山野路线

深入莫干山与安吉的秋日肌理

沿百年古道穿越竹海

寻找民国建筑背后的故事

漫步山间村落，感受江南山居的松弛生活

©柠乐

慢下来，用 28 公里舒适的徒步

走进莫干山与安吉的秋天

感受这里沉淀百年的生活方式

莫干山美丽的秋天©艾姐

11 月中下旬至 12 月上旬

连发 6 期，每期仅招募 16 名队员

安排城市四钻酒店+山间高档民宿酒店

这个秋天，跟随徒步中国的脚步

不暴走、不赶路，慢慢走、好好玩

©十七

©艾姐

安吉和莫干山

长三角顶级赏秋目的地

说到江浙沪的赏秋胜地，安吉和莫干山一定榜上有名。

一个被誉为“江南第一竹乡”，一个被称为“江南第一山”。一个是大气淳朴的“姐姐”，一个是温婉灵秀的“妹妹”，像一对“姐妹花”，在浙北的山水间各展风姿。

安吉位于浙江湖州，县名取自《诗经》“安且吉兮”，当真是把诗意的基因刻进了骨子里。这里三面环山，一面开阔，南依天目山余脉的层峦叠翠，北接太湖温润的水网湿地，气候出了名的温暖湿润，整个环境大气、自然、充满野趣。

得益于亚热带季风气候与酸性土壤的天然条件，安吉非常适合毛竹生长，拥有超过百万亩的竹林，森林覆盖率常年保持在 70% 以上，是实打实的“竹海”。

电影《卧虎藏龙》中周润发和章子怡在竹海上过招的经典画面就是在此取景。

入秋之后，竹海由翠绿渐转为黄绿相间，搭配上金黄的稻田和古银杏，整个山野呈现出层次丰富的秋日画卷。

而莫干山的关键词则是“洋气”和“精致”。它是浙江德清县内的一座山，因春秋时期干将、莫邪在此铸剑的传奇而得名，到了民国时期，这里则成了中外名流们的“后花园”，山间兴建起各式别墅，逐渐形成了独特的度假文化。

莫干山竹海连绵、周围群山苍翠就像一道绿色的天然屏障，将城市喧嚣统统隔绝在外。进入山中，连呼吸也不自觉放缓下来，心境也随之清静。

民国年间，莫干山迎来建造别墅的热潮，早在 1926 年，就已经有一百多栋各式各样的豪华别墅在山上落脚。如今山上遗存有数百栋老别墅群，被誉为“露天建筑博物馆”。

近年来，由外国友人创办的“洋家乐”带动了中国精品民宿的潮流，设计感和自然美学在这里完美交融。

©哈里森

别墅秋韵是莫干山独一无二的景致。老建筑被金黄的梧桐、火红的枫香所环绕。斑驳的墙壁、复古的窗棂与飘落的秋叶交织，构成一幅极具文艺气息的画面。

©十七

这次我们把安吉和莫干山“打包”进一条线路，让大家既能体验莫干山的精致山居秋色，又能感受安吉的磅礴竹海秋意。

2026年，新增临安指南村徒步，在原有基础上还可感受古朴村落与漫山银杏，一次出行，三种意境，长三角的秋天才算完整体验了。

©Sukie

28公里轻徒步

邂逅中国诗意山野

深入莫干山与安吉最好的方式，就是徒步。我们准备了四条“线路盲盒”——

1 条解读民国往事，1 条漫步诗意田园，1 条探秘原始竹海，1 条修行禅意心境，带你深度体验“浙北姐妹花”的多元魅力。

🍁 蒋公古道：闯入民国秋日的时光隧道

上世纪二三十年代，莫干山就是当时的“网红打卡地”。蒋介石也曾多次携夫人宋美龄来这里度假，这条由山脚蜿蜒至山顶的道路，便是他当年上下山常走的通道之一，也因此得名“蒋公古道”。

沿着石阶缓缓上行，仿佛推开了一扇时光之门，步入那个风云际会的民国年代。

沿途有一段伴着溪流的小径，可以体验竹林间踏水而行的野趣，然后一路经过剑池、芦花荡公园、裸心堡。到了秋天，山上的枫树、梧桐、银杏等纷纷变色，从山脚到山顶，色彩层层递进。

©艾姐

剑池传说是干将莫邪铸剑的地方，瀑布从石壁上飞泻而下，秋天阳光好的时候还能看到彩虹。裸心堡则是莫干山的现代地标，矗立在青山翠竹之间，见证着这片土地的历史变迁。

©羊羊姐

芦花荡公园可以说是莫干山最富诗意的秋色之一。公园本身坐落于一片幽静的山谷中，最吸引人的是那大片大片的芦苇荡。

入秋后，芦花全面盛放，轻盈的白色花穗连绵成片，随风摇曳，在四周苍翠竹海和古朴亭台的映衬下，显得格外浪漫和空灵。

©柠乐

我们会从山脚的庾村上山，这里也是一处充满活力的休闲小镇，聚集了多家文创小店、咖啡馆。街道两旁种满了法国梧桐，秋天树叶变黄飘落，让整个小镇充满了浪漫的欧式风情。走完古道回到这里喝杯咖啡，歇歇脚，刚刚好。

🍁 指南村小环：古朴村落与漫山银杏

指南村的秋天，多了几分江南古村的质朴与宁静。

指南村藏在临安群山之间，村落依山而建，古树、石阶、老房子与层叠的山峦构成了独特的乡村风景。每到深秋，村里的古银杏渐次染黄，金色树叶与白墙黛瓦相映成趣，山脚下的田野也添了几分秋收的气息。

©三心

沿着小环线缓缓行走，不必追赶行程，也不用刻意寻找风景。

从古村巷陌走向山间小路，穿过林木掩映的步道，时而驻足看看古树下的村民生活，时而登高远望层层叠叠的秋日山色。用一段轻松的徒步，感受江南古村最本真的秋意。

©三心

🍁 大聋谷竹林徒步：听见一棵竹子的声音

如果要深入安吉竹海的灵魂，大聋谷无疑是最佳的山野现场。

©十七

这片位于南天目山脉的原始山谷，不止是一片普通的竹林。据统计，这里有 546 种植物、 14 种竹子，还有梅花鹿、中华鹳鸶等珍稀动物，是一个被云雾与茶香温柔包裹的山中小世界。

©哈里森

©十七

到了秋天，竹叶从盛夏的浓绿渐渐泛出暖黄，阳光筛落林间，光影斑驳陆离。脚下是金黄的落叶，柔软如同毯子；耳畔是竹涛阵阵，风声裹挟着竹叶的清新气息。

©星子看天下

但如果只是看竹子那就太单调了，我们不只是山野的过客，而是会跟随当地护林员来一场护林实践，沉浸感受这片森林的呼吸节奏。

从 2006 年开始，大聋谷林场的护林团队就开始采用遵循自然的方式来养护森林，坚持用可持续的方式开展护林活动。

我们会跟随护林员的脚步，轻轻走过林间小径，听老护林员讲述这片山林的生态价值与营地的建设故事。

©星子看天下

这趟约 8 公里的徒步，重点不在走了多远，而在于读懂了多少——读懂不同竹种如何共生，读懂这片竹海背后蕴藏着怎样的生态智慧。这是一次与自然频率的校准，也是一次充满成就感的山野学习。

©艾姐

🍁 灵峰寺徒步：在千年禅意中寻一份静心

如果说之前的徒步是拥抱自然的野趣，那么灵峰寺徒步，则更像一场与时间对话的心灵修行。

©哈里森

这座始建于五代后梁时期的古刹，被当地人称为“会呼吸的寺庙”。香火鼎盛是一方面，另一方面是整座寺院与山林古木共生共长，自带一种沉稳而安宁的气场。连台阶缝里探头的野花，似乎都开得比别处更从容。

©十七

进入寺庙前要先走一段石阶，两边全是参天古树。这里的古树都是 200 岁起跳的"活史书"，最震撼的是院里那棵快一千年的银杏树，秋天叶子全黄了，地上铺得厚厚的，阳光一照，把整个院子都染成了金色。

旁边几棵三十米高的枫香树，叶子红得像火，跟黄墙黑瓦的寺庙配在一起，织成一幅静谧而浓烈的禅意画卷。

©十七

这条约 4 公里的轻徒步路线还会途经多处观景平台，我们可以从不同高度与角度俯瞰安吉县城和连绵丘陵。近处是寺院飞檐隐于彩林，远处是秋日田野层次分明，视野特别开阔。

©艾姐

©十七

沉浸式在地体验

像当地人一样过秋天

秋天的美好，不止于眼睛欣赏，更要亲手触摸、亲口品尝、亲身沉浸。

在第四天徒步中，我们特别安排上午用徒步唤醒身体，下午用轻松活动深入当地生活。这样既不会太累，又能全方位感受浙北秋天的魅力。

©艾姐

🍂 亲手做一件竹器，把安吉的“灵魂”带回家

安吉是竹子的王国，而了解它最好的方式，就是亲手做一件竹工艺品。竹子生长快、环保可再生，本身就是一种可持续的生活方式。

©柠乐

在当地竹艺老师的带领下，可以体验从选竹、破竹到打磨、组装的完整过程，制作一件属于自己的竹器——可能是一只竹杯、一盏竹灯，或是一双筷子。

专注手上的动作，感受竹篾在指尖的触感，看着一根普通的竹子渐渐变成实用又美观的器物。这份亲手完成的“秋日纪念”，比任何买来的特产都更有意义。

©柠乐

这趟徒步之旅，我们眼睛看过竹海的秋色，耳朵听过林间的风声，双手做出独一无二的竹器，也是独特的纪念仪式。

秋天就该这样，放缓脚步，俯身感受大地的温度，找回生活最本真的节奏。

为什么和徒步中国一起走

1. 一次行程，三重体验

这条线路将莫干山与安吉两大顶级度假目的地结合，五天时间里，可以深度体验三种不同风景：指南村的古朴村落与漫山银杏、莫干山的民国风情与精致山居，安吉的磅礴竹海与纯朴乡村，让徒步体验更加丰富多元。

©柠乐

2. 节奏科学，16人精品小团规模

全程徒步28公里，日均徒步7公里，整体强度和难度不大，行程松弛有度，不暴走、不赶路，每天留足时间感受风景，尤其适合想要深度体验但又担心行程太累的朋友。

16人精品小团规模，节奏更从容，能更好地照顾到每个人的体验。既有同行伙伴的热闹，也有属于自己的松弛感。

©柠乐

3. 精选度假酒店，融入当地

在住宿选择上，我们一直精益求精。城市段为携程四钻标准酒店，山间则选择有特色的精品高档民宿。

尤其在安吉，我们安排入住一家集农场、度假为一体的民宿，D5 早晨大家可以自由探索，可以体验农场活动，也可以放空、晒太阳等。

此外，行程中还包含 3 次特色正餐，让味蕾也能记住这片土地的美好。

▍行程速览

D1：全国各地 - 杭州集合

D2：杭州 - 指南村小环线（6km）- 莫干山镇

D3：莫干山 - 莫干山“蒋公古道”徒步（10km） - 莫干山镇

D4：莫干山 - 大聋谷竹林徒步（8km） - 竹文化手作体验 - 安吉

D5：安吉 - 灵峰寺徒步（4km） - 杭州散团

▍活动说明

▍成团规模：4人成行，16人封顶

▍活动类型：徒步中国-独家自营路线

▍活动定位：赏秋+入门级轻徒步

▍建议年龄：6 - 68 周岁，身体健康即可

▍散团时间及地点：D5 杭州东站约17:00，杭州机场约18:00

产品经理说：

©Sukie

D1：全国各地 - 杭州集合

▍行程：集合日，自由活动

▍餐食：不含

▍住宿：杭州携程四钻酒店（标间）

今天是集合日，全体队友前往杭州集合，统一入住近西湖边的指定酒店。如提前到达的伙伴可自行探索杭州美丽景色。预计 20：00 左右在酒店召开行前说明会，由领队为大家讲解活动注意事项，请尽量参加！

D2：杭州 - 指南村小环线（6km）- 莫干山镇

▍车程：约 3.5-4h

▍徒步：6km，约 5-7h，累计爬升+/-300m，以土路+石板路为主

▍餐食：酒店含早，午餐（路餐）自理，晚餐（餐厅）自理

▍住宿：莫干山携程四钻酒店（标间）

早餐后从杭州市区酒店，驱车出发约 2 小时抵达临安指南村。这里素有“华东最美古村落”之一的美誉，每到深秋，千年银杏、古枫与梯田相映成趣，层林尽染沿乡间古道徒步约 6 公里，穿行于金黄银杏林、徽派民居与山野梯田之间，俯瞰山村秋色。中午需准备路餐，徒步结束后驱车约 1.5 小时抵达莫干山镇的酒店。晚餐大家可以自由寻觅美食。

©三心

D3：莫干山- 莫干山“蒋公古道”徒步（10km） - 莫干山镇

▍车程：约 20min

▍徒步：10km，约 5-6h，累计爬升+/-600m，以石板路+铺装路面为主

▍餐食：酒店含早，午餐（路餐/餐厅）自理，晚餐（餐厅）自理

▍住宿：莫干山携程四钻酒店（标间）

早上从酒店出发，驱车 10 分钟抵达【庾村广场】后整理装备，开启徒步之旅。沿溪而上，水声潺潺、绿荫环绕，一路走至【剑池】。这里是莫干山秋景代表之地——红枫与竹林相映成趣，瀑布飞泻而下，颇为壮观。周边还有干将莫邪铸剑遗址、试剑石、龙潭瀑、虎跑泉等历史与自然交织的景点，值得驻足细品。

午餐后稍作休息，步行前往【芦花荡公园】。满园芦花随风翻飞，银杏大道铺满金黄，宛如童话般的秋日画卷。园中可见民国风园林、白鹤泉、莫干山碑林等历史遗迹。【白云饭店】，俯瞰整莫干山的秀美山景；随后沿着阴山街一路往前参观【民国建筑群】欣赏古宅与金黄银杏交相辉映的秋日风光。绕过【裸心堡】，沿着城堡边的竹林小径慢行约 5 公里，抵达庾村广场，结束当天的徒步行程入住酒店！晚餐大家可自由觅食。