地点:集散点-瑞士日内瓦,行程跨越-法意瑞三国阿尔卑斯山区 强度:★★★☆☆(日均徒步15KM,日均爬升约700米,最高海拔2537米) 难度:★★★☆☆(草甸、岩石路和少量村庄铺装路面,无高风险路段) 亮点: 1、世界十大经典徒步路线之一环勃朗峰 Tour of Mount Blanc,有限 8 天时间内跨越法意瑞三国,深度体验风光和人文精华段 70KM 2、全程 3 星级酒店入住(无山屋多人间),保障休息和洗浴、餐饮、出行便捷 3、轻装徒步,行李车统一转运大件行李 4、中文领队&英文向导双人保驾护航
就全球声誉与受欢迎程度而言,它经过权威认证:被《国家地理》评为“全球 20 条梦幻级徒步路线”(Dream Trail)之一,位列世界十大经典徒步路线;
它人气旺盛:每年吸引超 10 万徒步者,7-8 月旺季时山屋需提前半年预订。衍生赛事 UTMB(环勃朗峰越野跑)更是全球越野跑者“殿堂级挑战”;
签证:法国或瑞士申根签(报名即可着手办理,我方提供酒店单、行程单等) 人数:8-14 人团队,员满即止 要求:12-65 岁身体健康,有持续 2 天/日均 10KM 以上徒步经验
餐饮:三餐自理
住宿:莱苏式三星酒店(标间)
交通:私人巴士,车程约1.5H
徒步:无,自由集合日
大家乘坐航班抵达日内瓦,下午 3 点(根据行前统计的多数队员航班安排)工作人员将在机场接我们,统一乘坐专属巴士到位于阿尔卑斯脚下的莱苏式(可公交直达霞慕尼小镇)附近入住酒店休整,如果我们还缺少任何随后行程的必需品的话,在这里你可以获得任何你想要的户外装备。傍晚在酒店检查装备并做简单的行前会说明。
注意:
2、集合酒店位于莱苏式(TMB 终点)与霞慕尼(TMB 起点)之间。到得早的情况可组织大家前往镇上参观。如果有朋友提前抵达,可以去自费坐缆车游览南针峰或乘坐冰海冰川小火车,建议至少订票(避免现场白跑或排队久),价格在 75 欧左右。
第二天:
莱苏式-阿让蒂尔Argentière
餐饮:酒店早餐;午餐(野餐);晚餐(特色晚餐)
住宿:同 D1,莱苏式三星酒店(标间)
交通:公共巴士(0.5-1 小时)
徒步:12km/5-6h,累计升降 +472m/-891m
早餐后我们先前往小镇莱普拉 La Praz,乘坐缆车到达拉菲勒格禾 Chaletla Flégère,在这里整个霞慕尼峡谷和传奇的冰海 La Mer de La Glace 一览无遗。正式开启徒步,随着山脊缓慢上升,每一个转角和每一次的雪山邂逅,都会让我们激动不已。
一路向上来到神秘的高山湖泊白湖(Le Lac Blanc,海拔 2352 米),微风在清澈的湖面带起细小的波纹。展现在我们眼前的是一幅阿尔卑斯群峰的全景:德鲁峰(Les Drus)、梵特峰(LaVerte)、南针峰(Aiguille du Midi)以及欧洲群山之王君临天下的勃朗峰(Mont Blanc)。之后沿湖边小路下山,途经切斯瑞湖(Chéserys,1891 米)、蒙泰山口(Col des Montets 1450 米),最后到达阿让蒂尔(Argentière),结束第一天徒步。
第三天:
莱苏式-尚佩克斯ChampeX
餐饮:酒店早餐;午餐(野餐);晚餐(特色晚餐)
住宿:Hotel Glacier champex(或同级其他)
交通:当地转运小巴+公交(0.5-1 小时)
徒步:16km/7-8h,累计升降 +673/-749米
早餐后乘接驳小巴,我们穿过阿尔卑斯小镇特里昂(LeVilage de Trient),跨过法瑞边境来到佛克拉兹山坳(Col de la Forclaz,1527 米),从这里出发开始我们今天的徒步穿越。从茂密的枞树林和针叶林,到高山牧场博梵纳(Bovine,1978 米):远方的峡谷若隐若现罗纳河(Le Coude du Rhone)静静流淌,勃朗峰的北麓遗世独立;起伏徒步中最终抵达小镇尚佩克斯(Champex),一座迷人的瑞士小镇。
第四天:
尚佩克斯-库马耶courmayeur
餐饮:酒店早餐;午餐(野餐);晚餐(特色晚餐)
住宿:库马约三星酒店(标间)
交通:当地转运小巴+公交(0.5-1 小时)
徒步:12km/5-6H,累计升降 +757/-768米
早餐后乘车前往至拉弗利(La Fouly),20 分钟的接驳将我们带到下一场 TMB 的徒步起点!一路沿当斯河前往波勒牧场(Alpage deLaPeule),穿过牧场抵达弗莱山脊(LeCol Ferret,2537 米),我们再一次穿越了边境到达神话国度意大利!
直面而来的特里科冰川(GlacierTriolet,3870米)和若拉斯大峰(GrandesJorasses,4208 米)令人叹为观止。完成了今天最具挑战的部分继续下降到阿努瓦(Arnuva,1769 米),搭乘公交到达坐落于奥斯特峡谷(le.Vald'Aoste)的意大利小镇-库马耶(Courmayeur),我们将在这个意式小镇做为期一天的休整和邂逅。
第五天:
餐饮:酒店早餐;午晚自理
住宿:同 D4,库马约三星酒店(标间)
行程:自由活动
库马约尔是意大利非常知名的滑雪温泉度假小镇,它位于意大利与法国的交界处,处在阿尔卑斯山脉最高峰勃朗峰的东南面,是意大利最邻近勃朗峰的小镇。与法国另一著名小镇"霞慕尼”由观赏勃朗峰的缆车路线相连接。
行程设置休整一日,一来徒步过半缓解身体疲劳,二来小镇与霞慕尼齐名,镇上户外设施和配置好,值得停下来逛逛。
虽然是自由活动日,但出行如遇问题(自行在周边徒步,或预约泡温泉,或坐缆车等),向导和领队都可协助。
第六天:
住宿:Hotel Malgovet(或同级其他)
交通:公交+当地转运小巴(0.5-1 小时)
徒步:17km/6-7h,累计升降 +841/-756米
早餐后搭乘公交前往位于米亚冰川(GlacierduMiage)脚下的维塞耶(LaVisaile,海拔1659米),我们将从这里开始今天的徒步,攀上百利山谷(leVallondelaLéeBlanche),6-8 月夏景秀美,阿尔卑斯羊群自由自在地吃草踱步。
终于登上塞聂山口(Colde la Seigne,海拔 2516 米)后我们即将穿越本次行程的最后一段边界,从意大利回到法国。站在山坳处西欧最高峰勃朗峰的南半边在阳光下闪耀着金光。我们无法不心潮澎湃,胜利就在眼前,重返出发的国度,徒步下山到雷夏皮于克斯,乘车前往圣莫里斯堡(Bourge Saint Maurice)小镇,入住酒店休整。
圣莫里斯堡是法国滑雪胜地,全年开放,冬季深受滑雪爱好者青睐,夏季则深受徒步爱好者或水上运动爱好者、登山和骑行爱好者的喜欢。另外还可自费体验滑翔伞、蹦极等众多户外运动。
第七天:
圣莫里斯堡-雷夏皮于克斯Les Chapieux-莱苏什Les Houches
餐饮:酒店早餐;午餐(野餐);晚餐(特色晚餐)
住宿:Hotel Rocky Pop
交通:当地转运小巴(1-1.5 小时)
徒步:15km/7-8h,累计升降 +680/-1275米
勃朗峰大环线的最后一天!
也许经过这一路的行走与美景接收,我们已经不再像前半程那样对每一次翻越垭口的欢呼雀跃,此刻只是安静向终点走去,细细品味心中日益累积更深的阿尔卑斯印象。走出森林来到开阔的山脊,大片冰川呈现在眼前,这里有勃朗峰登山小火车驶过,满载着去登山的爱好者们,火车站精巧古朴,铁轨正对雪山,是打卡出片的好地方。
随之一路下降抵达莱苏式酒店办理入住,如果有时间可步行 10 分钟前往 TMB 徒步终点标志打卡留念。至此,恭喜你已完成环勃朗峰 TMB 徒步!
第七天:
莱苏什Les Houches-日内瓦-全球各地
餐饮:含早餐,午晚餐自理
住宿:无
交通:转运小巴(1.5 小时)
早餐后整理打包个人全部物资,提供一次团队送机(安排专属巴士),一般 8:30-9:00(早餐后)出发,10 点左右送达日内瓦机场,建议日内瓦机场离开的航班时间不早于 12:30。
如选择霞慕尼解散,早餐后可自由安排行程(注意:最晚退房时间一般不超过 11:00),霞慕尼有直达日内瓦市区、机场或者米兰等地的大巴,公共交通便捷。
费用情况
