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新线首发:祁连山56公里大穿越”!

新线首发,祁连山56公里轻徒步,6-10月最佳季节!

阿 K约 14 分钟阅读
新线首发:祁连山56公里大穿越”!
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“失我焉支山

令我妇女无颜色

失我祁连山

使我六畜不蕃息”


两千多年前的匈奴悲歌

道尽这座山的命脉重量

它不仅是地理分界线

更是西域与中原的血脉通道

不仅是雪山秘境

更是历史烽烟的无言见证


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祁连山
不只是一条山脉
更是一部立体的史诗
你踏足的每一寸土地
都回荡着霍去病的马蹄
与丝路驼铃的余响

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© 胡杨

你是不是在疑惑

祁连山方圆 2000 平方公里中

就没有一个关于祁连山的徒步吗?

别急,这不是来了吗


6 月底到 10 月初

祁连山 56 公里大穿越

震撼来袭!


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翻越乌鞘岭

感受河西走廊门户的雄浑气魄

冰沟河的清冽洗去尘埃

柴尔龙海的壮美映照苍穹

山丹的汉明长城静卧千年风霜

诉说边塞苍茫


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驰骋于亚洲第一的军马场

草原无垠,马蹄踏碎晨光

穿越祁连草原腹地

草原如绿毯铺展天际

牛羊点缀,雪山为屏

丹霞是大地燃烧的序章

……


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接下来的祁连山,是马兰花的季节

是高山小叶杜鹃的季节

也是祁连之眼柴尔龙海开湖的季节

我想你一定不会错过


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牧歌天堂
穿越祁连草原,徒步秘境森林

祁连山是中国西部一条重要的山脉,是众多珍稀野生动物的栖息地。它自然景观独特,有雪山、冰川、森林、草原、湿地等多种生态系统。
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祁连山脉连绵起伏,放眼望去,满目尽是广袤旖旎的草原风光。祁连山草原被评为“中国最美的六大草原”之一,走入这里犹如步入仙境。
夏季草原像是无垠的绿毯,骏马和牛羊在尽情奔腾,或红或黄的野花随风摇曳,在绿色的海洋中荡漾。
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在丰富的祁连山,森林、草原镶嵌分布,在马兰花和土拨鼠的护卫下,沿蜿蜒曲折的山路一直走,经常会走入童话般的原始森林。

古树遮天蔽日,鸟鸣清脆悦耳,呼吸吐纳之间,身心与森林共通。

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徒步其中,会遇到太多清澈透亮的溪流,它们就像最有活力的小姑娘,唱着歌蹦蹦跳跳,带领我们一往无前。偶尔抬头看,眼前是一张雪山、溪流、森林的组合画面。

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图片祁连天池

柴尔龙海,如绿松石嵌入雪山冰川


柴尔龙海,藏语称“达胡拉措”,意为“天”,又名祁连天池,是祁连山冰沟河流域诸多景观中最为神秘的梦幻之地。它宛如一颗璀璨的绿松石,镶嵌在祁连山的雪山、冰川之中。
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柴尔龙海是祁连山中海拔最高的天然湖泊,也是祁连山东端最大的冰川湖泊群。其海拔 4000 米,长约 1000 米,宽约 300 米。
它晶莹剔透,饱含深情,被亲切地称为“祁连之眼”。于群峰环抱之中,静谧地镶嵌在阿尼岗噶尔雪山之下,洞悉着祁连山的四季更替。
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天池四周,群山环绕,层峦叠嶂,雄伟壮观中又不失婉约柔美。每当微风拂过,湖面波光粼粼,倒映着天空中变幻的云彩和周边连绵起伏的山峦,恰似一幅灵动的天然画卷,美不胜收,令人心醉神迷。
攀至 4000 米的天池,静坐湖畔,看那连绵不绝的雪山在阳光下熠熠生辉。此刻,天地寂静寒风凛冽,冰川世纪的呼吸触手可及。
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边关烙印

军马场与汉明长城的史诗双重奏

历史上,祁连山也非常重要。匈奴称祁连山为"天山",李白的关山月说的就是这里:"明月出天山,苍茫云海间。长风几万里,吹度玉门关。"
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西汉时期,霍去病在这里征战,创建了山丹军马场。这里地处河西走廊中段,巍巍祁连山脚下,地势平坦、水草风貌,夏季绿草如茵、冬季一片金黄,是历史最悠久、世界最大的皇家马场之一。从霍去病戍边到现代牧民生活,在这里 2000 年的边塞史尽收眼底。
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山丹不仅有军马场,还有汉明长城。
山丹汉明长城是历史文化的重头戏,这段长城总长365公里,其中汉长城94公里,明长城271公里,是国内保存最完整的一段黄土版筑长城,也是唯一"汉明长城并行存在"的古遗址。
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山丹汉明长城被誉为"露天长城博物馆",是目前国内保存比较完整的一段古长城。汉长城在北侧,明长城在其内,两者相距10~100米,平行延伸,这种现象在国内绝无仅有。
徒步其间,脚踏汉明并行长城,霍去病的战马嘶鸣与明代戍卒的梆声在风中交错。
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此外,我们还将来到黄土、青藏、内蒙三大高原交汇的——乌鞘岭。

乌鞘岭在地理位置上非常重要,曾是张骞、玄奘、林则徐、霍去病等历史人物经过的地方。

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它是北部内陆河和南部外流河的分水岭,也是季风区和非季风区的分界线。它是丝绸之路咽喉,汉、明长城在此相会。登岭远望,景色奇丽,有"祁连千峰起"的雄伟气势。

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为何徒步祁连山?

在冰川与史诗的裂缝中,重走中华文明的脊梁


你是否渴望一场与心灵的对话?离开喧嚣的城市生活,来到返璞归真的大自然。

很少有地方,既具有雪山、冰川、高山湖泊、森林、草原、湿地等多样的自然景观,又具有极其深厚的历史文化底蕴。而祁连山,就是这样一片形神兼具的神奇土地。在这里,你可以找到内心的平静与力量。

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该路线为《徒步中国》独家自营路线,每团 4 人成行,24 人封顶。为了更好的徒步体验,我们:

· 资深户外领队全程带队,领队配比不低于 1:15;
· 全程优选住宿,除早餐之外还提供 3 个正餐;
· 兰州集合,西宁/兰州两地散团。如时间充裕,散团后可以继续探索辽阔大西北;
· 赠送新款定制魔术头巾、柴尔龙海登顶证书以及徒步奖牌,留下美好回忆。
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接下来的祁连山,是马兰花的季节,是高山小叶杜鹃的季节,也是祁连之眼柴尔龙海开湖的季节,我想你一定不会错过。

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❏  行程速览:
D1:全国各地 - 兰州集合
D2:兰州 - 乌鞘岭(3km) - 冰沟河草原林海(6km) - 冰沟河景区
D3:祁连之眼柴尔龙海徒步(20km) - 永昌
D4:永昌 - 山丹汉明长城(12km) - 山丹军马场 -民乐
D5:民乐 - 祁连草原穿越牛心山(10km) - 祁连
D6:祁连 - 青阳沟/八宝河徒步(6km) - 西宁/兰州解散

产品经理说:

这是一条兼具雪山冰川、湖泊森林、草原湿地等丰富地貌元素的轻徒步路线,6 天 5 晚,日均徒步约 10 公里左右(除 D3 柴尔龙海徒步里里程和爬升有一定挑战,但好在路况成熟易挑战),徒步难度和强度不高,路面以木栈道、机耕路、草甸为主,故整体为入门级轻徒步,只要身体健康,日常保持运动基础者均可参加。


关于海拔,除 D3 柴尔龙海这天从3000米-4000米,其他每天都在3000米以下,且区域周边植被丰富,含氧量相对同海拔地区较高,基本不会出现较强烈的高反症状,无需担心。但为了最大程度保障安全,我们也会随队配备氧气瓶,以供不时之需。



❏  活动说明:
▍活动定位:入门级徒步
▍活动类型:徒步中国自营路线,4 人成行,24 人封顶
▍建议年龄:8-65 岁,身体健康,有运动基础者,暂不接受护照报名(仅接受大陆身份证、港澳台证件)
▍散团时间及地点:16:30左右抵达西宁,建议预订18:30以后的高铁/航班;20:00左右抵达兰州,建议预定 23:00以后的高铁/航班

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D1:全国各地 - 兰州集合
▍餐饮:自理

▍住宿:兰州市高档型酒店

▍行程:集合日,入住酒店,晚上行前说明会


今天是集合日,全国各地的朋友们请赶赴【兰州】,在指定酒店办理好入住。剩下的时间可以自由活动。热气腾腾的牛肉面会冲刷掉满身的风尘仆仆,当胃得到食物的慰藉,更有闲情逸致穿梭在大街小巷。


【中山桥】是兰州的标志性建筑,来都来了怎能不去打个卡? 当然,【甘肃博物馆】、【西关清真大寺】也是不错的选择。

夜幕降临,【正宁路小吃街】粉墨登场,上过《舌尖上的中国》的牛奶鸡蛋醪糟,酸甜可口的杏皮水,西北地区的特色小吃甜胚子……话不多说,开炫。

今晚记得早睡,养精蓄锐迎接明日的旅程!


交通指引参考:

中川国际机场距离兰州市区约70km,请妥善安排自己到达指定酒店的交通方式。


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D2:兰州 - 乌鞘岭 - 冰沟河草原林海徒步 - 冰沟河景区
▍车程:约 330km,5h
▍徒步:两段约9km,海拔+200m/-200m,5h,以木栈道为主,少量林荫路、土路
▍餐饮:酒店含早,午餐自理,晚餐桌餐

▍住宿:冰沟河景区特色酒店

▍海拔:兰州 1540m,乌鞘岭 3000m,冰沟河 2400m


一想到即将开始的旅程,就连日常的早饭都变得格外有风味。今天,我们将来到地处黄土、青藏、内蒙三大高原交汇地带的【乌鞘岭】。


从张骞出使西域,到玄奘西天取经,这里曾来过壮志未酬的林则徐,也曾站过意气风发的霍去病。乌鞘岭的云烟和雪山交缠,在风的催使下蜿蜒西去,目之所及皆是雄美壮阔。顺着木栈道走上观景台,抬头是“祁连千峰起,雪山万重连”的巍峨,是三大高原交汇处的震撼。吹一吹先辈们曾吹过的风吧,把他们的信念和勇气延续下去。


电影《小森林》里说:“森林是大自然的微缩版”。那在森林里悄然生长的蘑菇一定是大自然的聆听者。今天给大家安排了富有野趣的徒步活动-在【冰沟河林海】捡蘑菇,去感受大自然的美丽与生机。请注意,蘑菇不可随意入口,活动结束后请第一时间洗手。


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D3:“祁连之眼”柴尔龙海徒步 - 永昌
▍车程:约 120km,2h
▍徒步:往返约 20km, 海拔+1000m/-1000m ,6-8h,以木栈道为主
▍餐饮:酒店含早,中午(路餐)自理,晚上桌餐

▍住宿:永昌县精品酒店

▍海拔:冰沟河 2400m,徒步起点 3000m,柴尔龙海天池 4000m


位于冰沟河景区内的【柴尔龙海】自开通游览线路以来,便备受广大游客的喜爱,今天我们也将来到这里。


柴尔龙海是冰川衰退后自然形成的高山湖,因海拔较高鲜少有人涉足,未经完全开发的自然风光美不胜收。沿途你可以看到原始森林,高山草甸,河流等自然景观。这里一日四季,你可以体验到温暖阳光洒在河床上的波光粼粼,而一旁的树荫下还有皑皑积雪尚未消融。风带来阵阵雪松香气,干净清冽的就像来到了世外桃源。走累了,顺势坐下休息一会儿,眺望远方风云变幻,令人心旷神怡。


适时离开,前往永昌县休息。


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D4:永昌 - 山丹汉明长城徒步 - 山丹军马场 - 民乐
▍车程:约 150km,2.5h
▍徒步:约 12km,4-5h,以碎石路、干涸河床、草原为主
▍餐饮:酒店含早,中午(路餐)自理,晚餐自理

▍住宿:民乐县精品酒店

▍海拔:山丹县 1700m,汉明长城 2300m,山丹军马场 2500m


早起,我们驱车来到位于甘肃省山丹县的【汉明长城遗址-峡口关】。绵延近200公里的汉明长城虽修建于不同的年代,却同样身负守护后代和平的责任。完全不同的建筑方式,却有着同样的长度和走向,汉长城在北侧,明长城在其里,两者平行延伸,犹如蜿蜒在茫茫戈壁中的巨龙,今天我们将沿着历史的痕迹,用脚步丈量昔日的金戈铁马。


由骠骑将军霍去病创立的【山丹军马场】,是世界上历史最悠久的皇家马场之一。其中风景秀丽的【鸾鸟湖】极富神话色彩,据说这里的湖水具有神秘力量,会给人带来好运,因此当地居民经常在湖边献上贡品,以求神灵保护。


适时离开,驱车前往民乐县休息。

温馨提示:

山丹军马场内有马帮,如需骑马费用自理,团友们骑马过程中请您务必注意人身安全!


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D5:民乐 - 祁连草原穿越(牛心山) - 祁连
▍车程:约 140km,2.5h
▍徒步:约 10km,爬升+400m/-400m,5-6h,以草甸路为主
▍餐饮:酒店含早,中午(路餐)自理,晚上庆功晚宴

▍住宿:祁连县精品酒店

▍海拔:徒步最高海拔 3360m,祁连县 2780m


吃过早饭,开启今天的旅程。祁连山脉连绵起伏,还有广袤的草原风光,是陶冶心灵的绝佳风景区。今天,我们将带领大家徒步穿越【祁连草原】。


沿途河流蜿蜒流淌,映照着万千风景,阳光透过云层,天空湛蓝透明仿佛能摸到它的边缘。远处山峦高耸,像巨人守护一方平安。我们缓缓行走其间,你会找到内心的宁静和前所未有的安全感,人与自然的界限变得模糊。每一位淳朴的牧民,可爱的牛羊,盛开的野花,都能轻易驱散你所有的焦虑和不安,带来洗礼与重生。


当徒步结束,回首祁连山,它伟岸的剪影熠熠生辉,会成为你内心无法忘却的风景。

今晚我们宿在祁连县,累了一天,希望大家做个好梦。


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D6:祁连 - 青阳沟/八宝河徒步 - 西宁/兰州解散
▍车程:约 320km,4.5h
▍徒步:约 6km,3h,以机耕道、田埂路为主
▍餐饮:酒店含早,午晚餐自理

▍住宿: 无

▍海拔:青阳沟 3000m,八宝河 2300m,西宁 2200m



前往【青阳沟】的路上会看到巨美的风景,小溪、牛羊、森林、雪山,种种元素结合在一起,不禁令人感叹世上竟会有如此美不胜收的地方。慢步行走,感受清冽的空气给身体带来的放松,此刻运动带来的乐趣和山水的魅力融为一体,身心无比畅快。


前往【八宝河】的沿途长满了野柳和刺槐,在河水的滋润下野蛮生长,倒映在河水中格外好看。徒步的过程中,你会邂逅森林里的小动物,也会惊喜于从未见过的菌类。和成群的牛羊擦肩而过时,恰巧阳光穿过树叶间的缝隙洒在脸上,心中充满了对世界的爱与感激。


本次行程到这里就全部结束了,方便大家购买返程交通,我们贴心的给大家安排了西宁、兰州两地散团,车子会先到【西宁站】、再到【兰州站】,望大家返程平安。


温馨提示:

1. 到达【西宁站】的时间约在下午 16:30 以后,选择回程的航班以及火车时请选择下午 18:30 之后的车次,尽量留足时间。

2. 达到【兰州站】的时间约在下午 20:00 以后,选择回程的航班以及火车时请选择下午 23:00 之后的车次,尽量留足时间。


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请参考以下装备建议:
▍箱包:20L 左右随身小背包;24 寸及以下的行李箱;
▍衣物:徒步时上装着速干短袖/长袖、防晒衣、软壳衣等,下装着软壳裤/速干裤;
▍保暖:昼夜温差较大,还必须携要冲锋衣、薄羽绒、抓绒衣等备用;
▍鞋袜:中高帮徒步鞋或越野跑鞋,排汗速干长袜2-3 双(新鞋应充分磨合后再出行);
▍防晒:遮阳帽、头巾、墨镜、防晒手套、冰袖、防晒霜等;
▍户外必备小物件:水杯、头灯、户外雨衣;
▍常用内服药及其他:请务必携带常用内服药品,如感冒药、肠胃药、晕车药以及个人特殊药品等全部内服药品;
▍路餐:活动需准备 3 个路餐及爱吃的小零食,主要用于D3-D5中午,建议带巧克力、牛肉干、坚果仁、盐丸等解乏补充能量的食物;
▍保湿:该地区天气干燥,建议携带爽肤水、润肤露、润唇膏等物品;
▍其他个人物品:身份证及各类优惠证件、电子设备、充电宝等。

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© 胡杨

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请务必仔细阅读所有行程内容、服务标准、费用说明、付款及取消政策等各项内容,逐一确认无误再行报名。报名后即表示全部知悉并接受。
走进山野之前,首先请做一个有担当、对自身行为负责,爱护自然、尊重他人的户外人。

1. 徒步、登山旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加;
2. 有以下疾病者禁止参加此次行程,包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者。本着对自己生命负责的态度,请一定要对自己身体状况做认真评估,不得隐瞒疾病强行参加活动。未成年人必须有监护人陪同方可参加活动;
3. 户外徒步非传统旅游,本身存在更多不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下,组织方有权对活动行程及内容做合理的调整;
4. 领队为队伍的核心,报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排,活动中请务必注意安全,不得擅自脱队行动!
5.活动出发后,如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者,不退还任何活动费用;
6. 野外活动严禁明火,注意环保,爱护环境,请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾;
7. 版权声明:行程中领队所拍摄照片,及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材,版权归徒步中国及所有队员所有,如没有提出特别要求,则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享,不得追索侵权责任!另如需用于商业用途,请与我们联系,获取授权,否则将追究法律责任。

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© 胡杨

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祁连大穿越56公里


以上未注明来源的照片均来自睿行,特此致谢
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