户外活动户外徒步露营穿越装备视频

我敢打赌,99%的人都没去过这里(互动有奖)

越远离人群,越靠近冰岛的灵魂

章鱼\阿木约 20 分钟阅读
我敢打赌,99%的人都没去过这里(互动有奖)
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 冰岛

纯粹与震撼的  

灵魂深处  



   本期速览


QUICK VIEW 

01

99%的人都错过的冰岛

02

冰岛,一个活着的神话

03

三方联手,打造户外盛宴

04

招募详情



你看过冰岛表面的冷冰

却未必走进过它的灵魂深处

——中部高地

横亘在世界尽头的荒原

没有树木、没有城镇

只有岩浆、风沙

和时间沉默的回响
99%的游客,从未踏入

这片真正属于冰岛的心脏地带



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不同于冬季单调的冰雪

夏季的冰岛,你能在这里看到

覆盖“绿毛毯”的火山

沙原、千年冰盖、瀑布、

熔岩原、冰河……


从兰德曼纳劳加尔的

地热彩色山丘出发

徒步穿越火山、冰川、谷地

进入雷神托尔的神话领域

绿意盎然的 Thórsmörk 索斯默克



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在社交平台上

“冰岛旅行”大多长这样:

黄金圈爆满的游客

黑沙滩的狂风中拍婚纱

草帽山打卡《权游》

飞机残骸前排队拍照

网友戏称为“冰岛速通景点模式”


而我们要去的

是地图上读不出名字

也几乎没有信号的另一个冰岛

中部高地



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它被《国家地理》评为

人生必走的十大徒步路线之一

 

但因地形复杂、季节受限、交通不便

99%的人一辈子都到不了

冰岛中部高地

集结了活火山带、

熔岩平原、黑沙漠

地热区、彩色流纹岩山地

冰川融水河流与冰原前缘地带


 

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但这样的美景

并不是全年都可以看到

这些线路每年仅开放两个月

其余时间因大雪封路

或地面湿陷而被官方封锁


冰岛中部高地

从来不是“想去就能去”的地方

这里不是没被开发

而是太难开发,正因为如此

才成就了它

“世界尽头的净土”般的徒步体验



徒步中国联手 Sea to Summit、Altaï

精心推出 3 条冰岛夏季徒步线路



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    ① 兰德曼纳劳卡8日深度徒步路线

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    • 世界十大徒步线路之一

    • 8天7晚

    • 穿越地球原始之美!

    • 全年仅7~8月开放



    ② 冰岛大环线15日全景穿越路线

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    • 15天14晚

    • 全面探索「冰与火星球」!



    ③ 冰岛高地9日狂野深度游路线

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    • 9天8晚

    • 深入冰岛高地秘境!

    • 全年仅7~8月开放





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    土地会冒烟,火山会发光

    风里住着托尔和精灵

     

    冰岛不仅是自然奇观博物馆

    它其实是北欧神话的地理实录

    我们会在“雷神之森”索斯莫克露营

    那是雷神托尔据说砸锤保护人类的山谷

     


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    穿越的熔岩平原与喷气孔区域

    是传说中巨人从地下苏醒之地

    山丘旁的大石头

    据说住着精灵(Huldufólk)

    连修公路都得绕道

    以免“打扰他们的家”

     

    在冰岛,你不会只是“看风景”

    ——你会像走在史诗《埃达》的脚注里
    这就是为什么当地人说:

    冰岛没有博物馆

    因为整个国家就是一座神话博物馆

     

    我们一路走过的风景

    比你想象的都还“不真实”

    地貌切换像换滤镜

    一天走四季,一步跨千年




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    兰德曼纳劳卡(Landmannalaugar)

    • 地貌奇观:彩色流纹岩山、地热温泉、熔岩原与苔原交汇

    • 神话背景:传说中精灵出没之地,是通往异世界的门户

    • 你能拥有的感官体验:泡在天然热泉中,望着五彩山丘,听风掠过峡谷,像在天地间隐居一夜



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    硫磺峰 Brennisteinsalda

    • 地貌奇观:黑曜石斜坡、喷气孔、黄硫石与地热蒸汽共存

    • 神话背景:冰岛人称它为“巨人之口”,地热如咆哮般喷吐

    • 你能拥有的感官体验:走在岩石之间,空气中弥漫着硫磺的味道,每一步都像穿越地心的边缘



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    阿尔夫塔湖 Álftavatn

    • 地貌奇观:镜面湖泊、苔藓湿地、夏季水鸟栖息地

    • 神话背景:冰岛传说中的“精灵迁徙之路”,是自然与灵界的交汇地带

    • 你能拥有的感官体验:四周静得只能听见羽毛掠过水面,每次停下脚步都像按下封面快门



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    埃姆斯特尔黑沙漠 Emstrur

    • 地貌奇观:火山黑沙原、冰川雪水切割出的干涸裂谷

    • 神话背景:冰岛神话中的“世界尽头”,荒芜与神秘并存

    • 你能拥有的感官体验:像在火星与地球的交界处行走,只有风沙和自己的脚步声为伴



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    索斯莫克山谷 Þórsmörk

    • 地貌奇观:冰川、溪谷与玄武岩壁共构的山间绿洲

    • 神话背景:托尔(雷神)守护之地,是人类在神祇庇佑下最后的庇护所

    • 你能拥有的感官体验:夜宿山谷,耳边是冰川崩裂与潺潺溪声,像睡在神明掌心的褶皱中




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    「Sea to Summit」源自澳大利亚的专业户外品牌,致力于打造轻量、耐用、高性能的旅行与探险装备,陪你从海平面走向世界之巅。

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    「Altaï Group」一家总部位于法国的全球性户外探险旅行集团,旗下拥有多个子品牌,专注于不同类型的旅行和活动。




    早在2019年,徒步中国就率先启动了冰岛中部高地徒步线路,成为将中国徒步者真正带入“世界尽头”的探索团队之一。



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    从火山峡谷到黑沙荒原,从冰川前缘到地热温泉,过去几年中,我们已多次组织团队深入高地,积累了丰富经验与成熟的运营体系。


    我们不仅拥有专业领队全程陪同,还与冰岛本地交通、住宿、后勤等多家资源建立稳定合作,确保每一次徒步都是安全、舒适、纯粹且有深度的高原体验。



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    而今年,Sea to Summit作为本次冰岛高地徒步的官方装备支持品牌,将为每一位出发者提供更专业、更轻量的徒步装备体验。


    从睡袋、防潮垫到炊具系统,真正做到了“轻装上阵,深入无人区”。这不只是一次旅行,也是一次装备与环境完美匹配的探险升级。



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    小黑

    徒步中国产品经理

    十几年国际线路开发运营经验

    2016年,把冰岛兰德曼纳劳卡徒步线路带到中国市场



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    小黑,你之前在法国户外探险旅行集团 Altaï 工作的时主要负责什么呢?


    不断发掘足够有深度和特点的户外线路,并把它们带到中国市场,我相继开发了环勃朗峰徒步、西班牙朝圣之路、挪威三石头等一大批当下非常火的商业徒步线路。

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    如果说传统旅行是放松,那冰岛的高地徒步更像是什么?


    更像一次“自我调频”吧,你会在第3天开始习惯沉默,第5天觉得手机不响反而舒服,第7天甚至开始不想下山。


    你不需要合群,也不需要标签。你只需要每天走、每天吃、每天看——人就会慢慢静下来。

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    为什么跟我们走,才是真的能“玩明白冰岛”?


    我们不是冰岛打卡团,我们是真正在冰岛待过、走过、设计过路线的人。


    我从2016年开始首批带队穿越冰岛高地,是把这条路线真正带入中文市场的第一人。


    而徒步中国和 Altaï 联合设计的路线,避开了传统玩法,深入高地腹地。


    另外,这不是拼图式的自驾打卡,而是全后勤支持的轻装徒步——只需要走,其他交给我们。


    这还是一次文化沉浸旅行,领队不仅讲山讲风,还讲托尔、讲冰岛人如何“敬畏自然”。

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    从装包开始,

    进入一场更纯粹的户外旅行



    冰岛以其壮丽的火山地貌、冰川、瀑布和极光闻名于世,是户外爱好者的终极挑战地之一。然而,这里的天气多变,强风、低温、多雨和复杂地形对徒步装备提出了极高要求。在冰岛这种环境里,装备不是锦上添花,是保命、是体验感、是你是否能睡好觉的关键。


    这次徒步由 Sea to Summit 冠名支持,Sea to Summit是一家拥有34年历史的专业户外装备品牌,在探险装备领域占据全球市场重要地位,产品包括睡袋、防水袋、睡垫、帐篷、营地厨房装备和户外配件。产品种类繁多,吸引了全球不同的消费者群体,从业余露营者到户外爱好者、NASA、国防部队、应急服务和极限运动员。


    这个主打“轻量而不将就”的专业品牌,完美契合我们“轻装穿越冰岛”的理念:作为一家全球知名的户外装备品牌,Sea to Summit 凭借其轻量化、耐用性和创新设计,成为应对极端环境的可靠选择。


    用最轻的装备,走最野的路线
    用最稳的保障,换最深的沉浸


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    为何选择Sea to Summit?

    冰岛环境下的独特优势



    1. 轻量化设计:冰岛徒步需长距离负重,Sea to Summit产品平均减重30%,如Ultra-Sil系列防水袋仅重90g。

    2. 极端环境验证:产品经过珠峰、南极等极地测试,抗风、防雨、保暖性能可靠。

    3. 多功能收纳:折叠式设计(如炊具、水袋)最大化节省背包空间。

    4. 环保承诺:采用PFC-Free环保涂层,减少对极地生态的影响。






    应对极端环境的Sea to Summit 产品



    Telos TR2帐篷 轻量型 双人款(绿色)

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    • DAC航空铝杆+抗撕裂尼龙面料,抗风性达8级;双层设计兼顾通风与防雨(防水指数5000mm)。

    • 轻量化(仅1.8kg 双人款)适合长距离背负;快速搭建设计应对突变的天气。




    Sea to Summit Ultra-Sil 15D 轻薄雨衣/防水布

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    • 在冰岛瞬息万变的天气——前一秒晴空万里,下一秒暴雨倾盆,狂风能将普通雨衣撕裂成累赘,Sea to Summit 超轻防水雨衣成为冰岛风暴中的隐形护盾。

    • 3层压胶接缝直面横向暴雨,腋下透气孔设计避免闷热汗湿。

    • 收纳仅拳头大小,轻至220g,随手塞入背包侧袋应对突发天气。

    • 一衣多用,天幕/野餐垫/帐篷地席,既可遮阳防晒,又可防御避风(天幕需搭配反光补绳)。




    Sea to Summit 轻量防水袋

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    • 冰川融水突袭、溪流横渡——电子设备泡水等于旅程噩梦,Sea to Summit 成为探险级防水袋装备的“诺亚方舟”。

    • 10000mm防水等级,轻松应对徒步时突遇暴雨。

    • 70D高韧度尼龙轻量耐用,具有出色的防水与抗撕裂性,保护内部物品。

    • 全压胶处理防止漏水,顶部卷口,配备D型挂扣环。

    • 多尺寸嵌套使用,相机、睡袋分层隔离,轻量化收纳强迫症福音。




    Sea to Summit 空气快干毛巾

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    • 当你在地热温泉诱惑vs刺骨寒风威胁,普通毛巾晾不干等于冰镇体验,Sea to Summit 超细纤维速干毛巾成为温泉与暴风雨的双重救星。

    • 专利蜂窝结构,3秒吸水效率堪比麂皮,拧干即用无湿黏感;连用5天无异味,告别潮湿背包的霉菌危机。

    • 仅信用卡大小,挂在冲锋衣扣上随风速干,蓝湖温泉到冰川徒步无缝切换。一巾多用彩蛋:临时头巾防风防晒,紧急时刻充当热水壶隔热套。




    Ultra-Adventure Hat 轻量探险户外护颈帽

    Sunday Afternoons 周日午后(Sea to Summit 代理品牌)

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    • 冰岛夏季极昼+雪地反射,紫外线指数爆表,普通帽子被风吹跑等于分分钟晒伤,Sea to Summit 宽檐防晒帽是对抗极昼紫外线的“移动堡垒”。

    • UPF50+全向防护,颈部帘幕可拆卸,应对低角度极地阳光。

    • 透气网眼内衬+可调节防风绳,火山徒步不大汗淋漓,黑沙滩狂风中稳如磐石。

    • 帽檐内部反光条,午夜阳光下方便队友识别,安全与风格兼备。




    Sea to Summit 防雪套

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    • 瓦特纳冰川裂缝探险,积雪灌入靴筒等于失温前奏,Sea to Summit 防雪套成为冰川徒步的“最后一道防线”。

    • 加厚设计耐磨防护,不管任何地形都能轻松行走。

    • 干爽透气不闷热,魔术贴开口大小可调,佩戴舒适,散热效果佳。

    • 弹性防水面料,无惧风雨,采用不含全氟化合物(PFC)的耐久防水布料;泥泞步道防溅泥,火山灰防护全覆式屏障。




    Sea to Summit 折叠水盆

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    • 冰岛夏季极昼+雪地反射,紫外线指数爆表,普通帽子被风吹跑等于分分钟晒伤,Sea to Summit 宽檐防晒帽是对抗极昼紫外线的“移动堡垒”。

    • UPF50+全向防护,颈部帘幕可拆卸,应对低角度极地阳光。

    • 透气网眼内衬+可调节防风绳,火山徒步不大汗淋漓,黑沙滩狂风中稳如磐石。

    • 帽檐内部反光条,午夜阳光下方便队友识别,安全与风格兼备。





    现所有报名的活动的队员

    可享 半价 2068元 购买

    轻量化双人帐篷(原价4138元)


    其余以上各类装备

    可享 500抵用券 换购任意一款产品

    详情请咨询客服~




    * 冰岛兰德曼徒步行程提供双人帐篷(两人一顶),但从舒适度考虑,建议每个人自己带帐篷,我们推荐Sea to Summit 这款帐篷,不论是从轻量化还是性价比出发,都是最佳选择。


    * 在冰岛,装备不是负担,而是探索边界的勇气来源。Sea to Summit以克为单位的极致考量,让每一次与自然的对话都更专注纯粹。装备已就绪,您的史诗级徒步故事将从这里开始。




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    我们会在留言+转发的读者中

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    Sea to Summit Evac透气防水袋-13升(价值248元)



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    Sea to Summit Evac透气防水袋-13升


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    冰岛 3 条线路

    深度探索无人之境,招募开启!



    < 线路 1 >

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    此次徒步之旅将带我们远离人迹,穿越令人叹为观止的风景,从兰德曼纳劳加尔到托尔斯莫克山谷,这里以米尔达尔斯冰川的冰舌为名,横跨南奥拉夫沙漠最崎岖的部分。


    景色的变化绝对保证!从广阔的无植被矿渣地,经过多彩的山脉、雪顶山口和喷气孔区,再到郁郁葱葱的草地甚至茂密的白桦林:这里的地貌每天都在剧烈变化。


    除了金鸻、野鹅、北极狐(偶遇概率较低)外,没有人常年居住在这片冰岛的土地上!这是一次不可复制的徒步之旅,在这片非凡的荒野中。


    难度:★★★★☆

    风景:★★★★★

    行程徒步距离:100KM

    单日最高上升:+900M

    最高海拔:1100M

    地貌特征:火山/峡谷/冰川



    第1天:抵达冰岛首都-雷克雅未克

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    抵达凯夫拉维克机场后,由领队机场接机,乘坐机场巴士,至当地酒店。提前到达的可自由环游雷克雅未克(Reykjavik)。漫步Tjornin的湖边,造访建筑造型独特的音乐厅和雷克雅未克大教堂,或者逛逛主街道,都是不错的选择。


    备注:统一安排接机,建议选择当天下午或傍晚前到达的航班。


    住宿:Hotel Island(或同级)

    餐食:自理



    第2天:雷克雅未克-兰德曼纳劳加尔

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    从雷克雅未克驱车向东北行驶约4.5小时,穿越冰岛南部的“地质史诗长廊”——先经黄金圈心脏-辛格维利尔国家公园,北美与欧亚板块在此撕裂出水晶般澄澈的裂缝湖。


    掠过盖策尔地热区,你会看到斯托克间歇泉以沸腾蓝眸向天空喷发银白水柱;黄金瀑布则如熔金倾泻,水雾中若隐若现的彩虹与黑色玄武岩构成狂暴与柔美的二重奏。


    在抵达兰德曼纳劳加尔你会看到流纹岩山脉已在天际晕染出硫磺与铁锈的迷幻色谱,仿佛驶向被诸神打翻的颜料盘,我们将在这里搭建营地并享用午餐,午餐后,我们将徒步前往令人惊叹的洛蒂波尔火山口,那里有红橙色的火山灰。


    一天结束后,你可以在温暖的兰德曼纳劳加尔河中享受天然温泉的疗愈。


    住宿:帐篷露营

    餐食:路餐/营地餐食

    交通:巴士(4小时30分钟,250公里)

    徒步时间:3-4小时

    徒步距离:10公里(+300米/-300米)



    第3天:兰德曼纳劳加-布伦尼斯特萨尔达峰

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    从兰德曼纳劳加营地出发,开启全天探索之旅。踏上这条火山径,将穿越彩虹山脉——流纹岩山体因硫磺、氧化铁等矿物质浸染出赭红、青灰与焦糖色斑纹,地热蒸汽从苔藓覆盖的裂隙中袅袅升腾。


    登上布伦尼斯泰因萨尔达峰顶,从这座山巅,你可以饱览360度的荒野风光!之后,我们将下到苏杜尔纳穆尔山脊,最后返回营地。这是一条非凡的全景环线,结束时可以在野生温泉中畅游。


    住宿:帐篷露营

    餐食:路餐/营地餐食

    徒步时间:5-6小时

    徒步距离:12公里(+600米/-600米)



    第4天 :兰德曼纳劳加尔-赫拉夫廷努斯克火山口-阿尔夫塔瓦特恩

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    离开兰德曼纳劳加尔穿过令人惊叹的流纹岩山体,到达赫拉夫廷努斯克高原,这里是广阔破火山口的核心。


    这片独特的景观,呈现出令人难以置信的淡彩色调,是地球上最活跃的地热热点之一。无数的喷气孔、硫磺泥潭、纯黑曜石、沼泽、清澈的湖泊和洁白的冰帽接连不断,尽收眼底。


    向南下坡,穿过蒂恩菲约尔冰川脚下的一系列小山谷。从山脊顶部可以看到巨大的米尔达尔斯冰盖坐落在黑色荒漠之上。晚些时候,我们将抵达阿尔夫塔温湖并扎营。


    住宿:帐篷露营

    餐食:路餐/营地餐食

    徒步时间:8-9小时

    徒步距离:24公里(+900米/-950米)



    第5天:阿尔夫塔瓦湖-埃姆斯特沙漠-米尔达尔斯冰川

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    今天我们将从阿尔夫塔瓦湖畔启程,穿越埃姆斯特的黑沙漠,火山灰铺就的黑色瀚海吞噬了所有声响,唯有如远古图腾静立的山峰,绿意盎然。


    再往前行走我们将穿越冰岛高地最灵动的脉搏——由冰川融水切割出的辫状河流。 此时我们需要涉水通过,绕过哈塔费尔圆锥形山峰,抵达我们的营地。


    住宿:帐篷露营

    餐食:路餐/营地餐食

    徒步时间:5-6小时

    徒步距离:15-18公里(+300米/-300米)



    第6天:埃姆斯特鲁沙漠-马卡弗洛特峡谷-托尔斯莫克山谷

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    今天距离埃姆斯特鲁仅一步之遥,我们将看到壮观的马卡弗洛特峡谷,水声在200米下方潺潺作响,小径沿着这条巨大的峡谷蜿蜒而行,两旁点缀着玄武岩钟乳石,然后继续向南直指托尔斯莫克。


    渐渐地,景色变得柔和,呈现出阿尔卑斯山环谷的风貌。在北极白桦和鸟鸣声中,抵达托尔斯莫克(索尔之林)的宜人山谷,我们将在克罗斯河脚下扎营。


    住宿:帐篷露营

    餐食:路餐/营地餐食

    徒步时间:5-6小时

    徒步距离:15公里(+500米/-700米)



    第7天:托尔斯莫克-雷克雅未克

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    今天我们将漫步在“雷神之林”的超现实场景中。在一片黑色峡谷间,荧光绿脉络纵横;火山凝灰岩地貌被风和海浪雕琢;钢铁色的河流与闪耀的米尔达尔斯冰川顶峰交相辉映,此时我们会为眼前的景色感到惊叹。稍晚我们将返回雷克雅未克。


    住宿:Hotel Island(或同级)

    餐食:晚餐自理

    车程:200公里

    徒步时间:4小时

    徒步距离:10公里(+200/-200)



    第8天:雷克雅未克-凯夫拉维克-回程航班

    根据航班情况,需自行前往凯夫拉维克国际机场。


    住宿:自理

    餐食:早餐(酒店)、午餐(自理)、晚餐(自理)





    兰德曼徒步预定通道


    *名额有限 抢先预订


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    冰岛兰德曼徒步咨询群





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    < 线路 2 >

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    冰岛15日环岛史诗之旅以车轮与脚步丈量这座「冰与火星球」的极致地貌:

    从雷克雅未克启程,探秘黄金圈的裂谷、瀑布与沸腾地热,飞渡韦斯特曼群岛,徒步1973年新生的火山熔岩台地,俯瞰海鹦鹉栖居的北大西洋孤岛。


    南岸的维克黑沙滩巨浪撞击玄武岩柱,斯卡夫塔菲尔冰川的幽蓝冰洞与杰古沙龙冰河湖的钻石浮冰交织成冰封幻境。向东穿越隐秘峡湾,邂逅法式风情渔村与彩虹小镇的艺术诗意。


    在黛提瀑布的雷霆水雾中感受欧洲最大水量的狂野,于胡萨维克乘船追寻鲸群跃动的背鳍。北境米湖的地热奇观——沸腾泥潭、火山口群与熔岩迷宫,诠释着大地的呼吸。


    驻足众神瀑布的千年冰川水帘,远眺如巨魔化身的Hvitserkur玄武岩海蚀拱。深入遗世独立的西部峡湾,探访北极狐的荒野领地,仰望拉特拉布亚格鸟类悬崖的羽翼风暴。


    最终抵达斯奈山半岛,冰川覆盖的火山脚下,「玄武岩风琴」与熔岩拱门在暮色中奏响冰岛之行的终章。


    全程每日2-4小时徒步,穿越苔原、火山渣地与海岸线,入住峡湾木屋与极简设计民宿,在极地星光与海浪声中,拥抱这颗星球最年轻、最原始的地球脉动。


    难度:★★★☆☆

    风景:★★★★★

    行程徒步距离:80-110KM;

    单日最高上升:+200 M;

    最高海拔:800M;

    地貌特征:火山/冰川/海岸/峡谷/原野;


    行程速览:

    第1天:抵达冰岛-雷克雅未克

    第2天:雷克雅未克-黄金圈-韦斯特曼群岛

    第3天:韦斯特曼群岛——在1973年的“最后一座”火山上徒步旅行

    第4天:韦斯特曼群岛-维克的黑沙和金刚鹦鹉海滩-斯卡夫塔菲尔冰川

    第5天:Skaftafell自然公园-Jökulsárlón冰山

    第6天:Jökulsárlón - 东峡湾 - Fàskrùðsfjörður的法国村庄和博物馆 - Seydisfjordur

    第7天:Seydisfjördur - Dettifoss fall - Husavik - Whale Exi

    第8天:Myvatn:泥潭、火山口...

    第9天:Myvatn - Goðafoss - arche de Hvitserkur - Hrutafjördur

    第10天:Hrutafjördur - 神秘的西部峡湾,极地狐的“首都”

    第11天:西峡湾 - 拉特拉布亚格鸟类悬崖

    第12天:西峡湾-斯奈菲尔斯内斯半岛

    第13天:斯奈菲尔斯内斯半岛-玄武岩器官-熔岩拱门-雷克雅未克

    第14天:雷克雅未克-自由行

    第15天:雷克雅未克-返程




    冰岛大环线咨询群

    *名额有限 抢先预订





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    < 线路 3 >

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    冰岛9日四驱越野探险之旅,以原始荒野与地热奇观为主线,串联起冰岛北部与内陆高地的秘境风光。


    穿越苔藓熔岩原感受外星地貌的荒芜感,沿基约吕尔路线深入女巫山脉的魔幻之境。


    在众神瀑布见证千年冰川融水的磅礴气势,米湖周边火山口、伪火山口与地热泥潭交织成「冰与火之歌」的实景剧场。


    挑战传奇F88路线直抵克韦克火山秘境,龙之峡谷的玄武岩柱群与阿斯恰火山口的星辰观测台更添奇幻色彩。


    最后穿越阿斯恰熔岩原抵达绿洲尼达勒,在赫亚尔帕瀑布的彩虹光影中完成环线。行程每日徒步1~6小时,全程入住北欧风木屋、精品民宿或酒店。


    难度:★★★☆☆

    风景:★★★★★

    行程徒步距离:70KM;

    单日最高上升:700M;

    最高海拔:1510M;

    地貌特征:熔岩原/火山/高地沙漠/峡谷/绿洲



    DAY1 :抵达冰岛 - 熔岩原 - 雷克雅未克

    穿越雷克雅内斯半岛熔岩原,入住首都民宿。


    住宿:民宿

    交通:50公里

    餐食:晚餐自理



    DAY2 :雷克雅未克 - 基约吕尔路线 - 女巫山脉

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    离开雷克雅未克,沿基约吕尔(F35)路线穿越冰川间的高地,徒步橙色流纹岩地貌,探访喷气孔与泥潭。


    住宿:木屋

    交通:200公里上升/下降:250米

    徒步时长:4小时



    DAY3 :女巫山脉 - 众神瀑布 - 米湖

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    穿越地热区,抵达玄武岩构造的众神瀑布(Goðafoss),探索米湖火山地貌。


    住宿:农场民宿

    交通:340公里

    上升/下降:50米

    徒步时长:2小时



    DAY4 :米湖火山与地热奇观

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    全日徒步克拉夫拉火山(Krafla),穿越1975-1984年熔岩流,探访200年历史的熔岩隧道。


    住宿:农场民宿

    交通:50公里

    上升/下降:200米

    徒步时长:6小时



    DAY5 :米湖 - F88路线 - 克韦克火山

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    深入黑色沙漠Ódáðahraun,抵达瓦特纳冰川边缘的克韦克火山木屋。


    住宿:木屋

    交通:250公里



    DAY6 :克韦克火山 - 龙之峡谷 - 阿斯恰火山口

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    徒步瓦特纳冰川脚下,探索冰岛最大火山口阿斯恰,可选在维提湖(Viti)游泳。


    住宿:木屋

    交通:100公里

    上升/下降:200米

    徒步时长:4小时



    DAY7 :阿斯恰 - 熔岩原穿越 - 尼达勒绿洲

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    沿斯普伦吉桑德路线(F26)穿越高地荒漠,体验越野车涉水过河。


    住宿:木屋

    交通:170公里

    徒步时长:1小时



    DAY8 :尼达勒 - 赫亚尔帕瀑布 - 雷克雅未克

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    返回首都,途中游览赫亚尔帕瀑布或维京农场遗址。


    住宿:民宿

    交通:250公里

    餐食:晚餐自理



    DAY9 :返程日

    根据航班情况自行出发前往凯夫拉维克(keflavik)国际机场


    住宿:自理

    餐饮:早餐(民宿)、午餐(自理)、晚餐(自理)





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