徒步帮
青海湖45公里徒步|一次性解锁青海湖、祁连山、茶卡盐湖三大经典IP 5天集齐5大地貌奇观
新手友好无门槛5段秘境徒步草原、雪山、草甸、盐湖、沙漠

青海湖45公里徒步|一次性解锁青海湖、祁连山、茶卡盐湖三大经典IP 5天集齐5大地貌奇观

青海省 · 西宁市 · 青海省

活动概览

基本信息

集合地点
青海省 · 西宁市
解散地点
青海省 · 西宁市
难度定位
★
建议年龄
6-65周岁
成团人数
4-25人
集合时间
西宁全天
解散时间
西宁市20:00
最高海拔
3800米

报名参考

路线条件与补充说明

活动资料

集合时间

西宁全天

解散时间

西宁市20:00

如D5当天返程,请购买20:00之后返程的大交通

难度定位

★

1-3星均属【入门徒步】,属于适合绝大部分的户外爱好者的徒步路线,但因入门徒步受众范围较广,个体差异和感知大,这里分为三档(1星,2星,3星),难度依次递增。


3.5-4星属于【进阶徒步】,具有一定强度,难度和风险,路况相对复杂,受天气影响较明显,适合有户外徒步经验的户外爱好者。


4.5-5星属于【自虐徒步】,以徒步或初级雪山为主,难度和强度较大,海拔较高,多数情况下条件艰苦,存在不确定性风险,只适合身体素质优秀,有丰富徒步经验,喜欢自虐的户外爱好者。

成团人数

4-25人

4人成团,建议下单前先咨询客服成团情况,成团后再购买大交通~

建议年龄

6-65周岁

最高海拔

3800米

当前行程以各天正文为准。历史行程资料已单独标注待核对,不能作为当前报名依据;请以小程序确认的行程和当期通知为准。

路线亮点

5段秘境徒步

大通森林公园+青阳沟+阿咪东索+南山牧场+环湖东路

全程高标准住宿

4晚酒店住宿,其中3晚4钻+1晚3钻

专业户外配置

专业户外领队带队+随队带氧气瓶

路线亮点 1路线亮点 2路线亮点 3路线亮点 4路线亮点 5路线亮点 6

行程安排

D1

D1 全国各地-西宁

住宿:西宁4钻酒店(2500米)

餐食:全天自理

当日行程

各地抵达「夏都」西宁,自行前往酒店集合入住,随后时间自由安排,可自行前往【青海省博物馆】,【塔尔寺】、【西宁高原野生动物园】参观游览。晚间领队召开行前会,与大家相识并详细介绍未来几天的行程,开启对西北的期待。

备注:西宁海拔2500m,第一天抵达可能会有轻微高反,请注意休息,保存体力。

D2

D2 西宁-大通森林徒步(6km)-青阳沟轻徒步(4km)-祁连入住

住宿:祁连4钻酒店(约2800米)

餐食:含早,午晚餐自理

徒步:共计约10KM(爬升约300米,最高海拔约3100米)

当日行程

上午:早餐后出发,前往大通国家森林公园(鹞子沟景区)。鹞子沟景区位于大通县东北部,距西宁约53公里,海拔2600-3300米,以云杉纯林为主,伴生白桦、山杨和落叶松林,是西宁周边独具原始自然风貌的生态旅游胜地。开启森林轻徒步(约6公里),漫步原始森林氧吧,呼吸清新空气,沉浸式感受高原森林的野趣与静谧。

下午:驱车前往祁连,途中抵达青阳沟开启第二段轻徒步(约4公里)。青阳沟位于祁连县八宝镇以北,距卓尔山后山约5公里,是一处未经开发的自然秘境。7月时节油菜花海如熔金倾泻,青稞麦田似碧浪翻涌。沿山间小径缓步而行,两旁是苍翠的云杉林与连绵的草甸,偶尔可见牛羊散落其间。徒步尽兴后,乘车前往祁连县入住。

历史行程资料(待核对)

以下历史资料可能与当前行程不同,不作为报名依据。请以小程序确认的行程为准。

当日行程

上午:早餐后出发,前往大通国家森林公园(鹞子沟景区)。鹞子沟景区位于大通县东北部,距西宁约53公里,海拔2600-3300米,以云杉纯林为主,伴生白桦、山杨和落叶松林,是西宁周边独具原始自然风貌的生态旅游胜地。开启森林轻徒步(约6公里),漫步原始森林氧吧,呼吸清新空气,沉浸式感受高原森林的野趣与静谧。

下午:驱车前往祁连,途中抵达青阳沟开启第二段轻徒步(约4公里)。青阳沟位于祁连县八宝镇以北,距卓尔山后山约5公里,是一处未经开发的自然秘境。7月时节油菜花海如熔金倾泻,青稞麦田似碧浪翻涌。沿山间小径缓步而行,两旁是苍翠的云杉林与连绵的草甸,偶尔可见牛羊散落其间。徒步尽兴后,乘车前往祁连县。

晚上:抵达祁连县,入住祁连鼎瑞假日酒店。酒店位于祁连八宝西路,设施齐全、干净舒适。自由品尝祁连特色美食。

D3

D3 祁连-祁连阿咪东索横穿(9km)-环湖西路-茶卡入住

住宿:茶卡4钻酒店(约3100米)

餐食:含早,午晚餐自理

徒步:共计约9KM(爬升约500米,最高海拔约3500米)

当日行程

上午:早餐后出发,前往祁连阿咪东索景区开启横穿徒步。阿咪东索,当地人俗称牛心山,是祁连山支脉托来山的主峰,藏语意为“众山之神”。景区位于祁连县城东南2公里处,海拔2800-3500米。横穿路线从阿咪东索接待中心出发(海拔2750米),沿山谷向万佛崖方向行进,全程约8公里。沿途穿越林海与草甸,苍翠的云杉挺拔林立,光影穿过林隙洒落。行至高处,可远眺终年不化的雪峰。一路上草原、祁连群山、阿咪东索雪山、林海尽收眼底。

下午:徒步结束后,乘车途经环湖西路,沿途欣赏青海湖的壮美风光,感受高原湖泊与草原交织的辽阔画卷。之后继续前往茶卡镇。

历史行程资料(待核对)

以下历史资料可能与当前行程不同,不作为报名依据。请以小程序确认的行程为准。

当日行程

上午:早餐后出发,前往祁连阿咪东索景区开启横穿徒步。阿咪东索,当地人俗称牛心山,是祁连山支脉托来山的主峰,藏语意为“众山之神”。景区位于祁连县城东南2公里处,海拔2800-3500米。横穿路线从阿咪东索接待中心出发(海拔2750米),沿山谷向万佛崖方向行进,全程约8公里。沿途穿越林海与草甸,苍翠的云杉挺拔林立,光影穿过林隙洒落。行至高处,可远眺终年不化的雪峰。一路上草原、祁连群山、阿咪东索雪山、林海尽收眼底。

下午:徒步结束后,乘车途经环湖西路,沿途欣赏青海湖的壮美风光,感受高原湖泊与草原交织的辽阔画卷。之后继续前往茶卡镇。

晚上:抵达茶卡镇,入住茶卡桦程大酒店。酒店设施齐全,房间配备制氧机和加湿器,可有效缓解高原反应。自由品尝茶卡镇特色美食。

D4

D4 茶卡盐湖-青海湖南山14km牧场徒步-青海湖入住

住宿:青海湖3钻酒店(约3100米)

餐食:含早,午晚餐自理

徒步:共计约14KM(爬升约400米,最高海拔约3800米)

当日行程

上午:早餐后前往茶卡盐湖游览。茶卡盐湖被誉为“天空之镜”,湖面海拔约3100米。漫步盐湖之上,感受天地倒映的奇幻景致(景区内游览不含徒步里程)。

下午:驱车前往青海湖南山,开启牧场徒步(约14公里)。沿盘山公路蜿蜒而上,海拔逐渐升高至约3800米。南山牧场是青海湖畔水草丰美的高山牧场,被誉为牧人的“天堂”。徒步途中,脚下是连绵起伏的青青山野,远处青海湖如蓝宝石般镶嵌在高原之上。数不尽的羊群自由游荡在平地、山崖与沟壑之间。登顶回望,青海湖全景尽收眼底,是拍摄西北大片的绝佳机位。

历史行程资料(待核对)

以下历史资料可能与当前行程不同,不作为报名依据。请以小程序确认的行程为准。

当日行程

上午:早餐后前往茶卡盐湖游览。茶卡盐湖被誉为“天空之镜”,湖面海拔约3100米。漫步盐湖之上,感受天地倒映的奇幻景致(景区内游览不含徒步里程)。

下午:驱车前往青海湖南山,开启牧场徒步(约14公里)。沿盘山公路蜿蜒而上,海拔逐渐升高至约3800米。南山牧场是青海湖畔水草丰美的高山牧场,被誉为牧人的“天堂”。徒步途中,脚下是连绵起伏的青青山野,远处青海湖如蓝宝石般镶嵌在高原之上。数不尽的羊群自由游荡在平地、山崖与沟壑之间。登顶回望,青海湖全景尽收眼底,是拍摄西北大片的绝佳机位。

晚上:入住青海湖格日大酒店。酒店坐落于青海湖二郎剑景区附近,部分房型可观湖景。自由品尝青海湖周边特色美食。

D5

D5 青海湖-环湖东路沙漠12km徒步-西宁解散

餐食:含早,午晚餐自理

徒步:共计约12KM(爬升约200米,最高海拔约3200米)

当日行程

上午:早餐后出发,前往青海湖环湖东路开启沙漠徒步(约12公里)。环湖东路约二十几公里处,有一片金黄色的沙丘群横亘在路的两侧,这便是青海湖金沙湾。金色的沙丘与蔚蓝的青海湖交相辉映,形成“左手沙漠,右手湖水”的奇景。徒步穿行于沙丘之间,感受沙漠与湖泊共存的独特地貌,每一步都踏在柔软的金沙之上,随手一拍便是震撼大片。

下午:徒步结束后,乘车返回西宁。约下午抵达西宁市区解散,结束为期五天的青海徒步之旅。如需当日返程,请预订22:00之后的返程交通

历史行程资料(待核对)

以下历史资料可能与当前行程不同,不作为报名依据。请以小程序确认的行程为准。

当日行程

上午:早餐后出发,前往青海湖环湖东路开启沙漠徒步(约12公里)。环湖东路约二十几公里处,有一片金黄色的沙丘群横亘在路的两侧,这便是青海湖金沙湾。金色的沙丘与蔚蓝的青海湖交相辉映,形成“左手沙漠,右手湖水”的奇景。徒步穿行于沙丘之间,感受沙漠与湖泊共存的独特地貌,每一步都踏在柔软的金沙之上,随手一拍便是震撼大片。

下午:徒步结束后,乘车返回西宁。约下午抵达西宁市区解散,结束为期五天的青海徒步之旅。建议预订傍晚之后的返程交通,以便从容安排。

费用说明

费用包含

住宿

全程4晚精选酒店,3晚4钻+1晚3钻

行程内交通

7-37座旅游大巴车,具体根据实际报名人数安排

餐食

全程含早

工作人员

专业户外领队、司机、客服等

门票

大通森林公园、阿咪东索、茶卡盐湖(门票+往返小火车)

服务

旅行顾问一站式预定咨询、旅行活动组织策划等

费用不含

交通

全国各地往返集散地的大交通

餐食

费用包含以外的其余用餐

单房差

单独报名默认同性拼房,如队员个人要求单住,根据酒店实际费用补差价(自然单房差无需补,由我方旅行社承担)

个人消费

因个人原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃活动,客人所交团费均不退还;因个人原因中途退团额外产生的路费及住宿费等。

不可抗力

由于不可抗力所产生的其他费用(自然灾害、道路中断、政策原因等)

其他

费用包含未列之费用

特别赠送(不用不退)

保险

赠送保额100万元的旅游意外险

物料

徒步中国定制物料

活动须知

活动说明

活动类型

徒步中国自营团,不散拼

建议年龄

6-65岁身体健康者(不接受未成年人单独报名)

集合时间

Day1全天,西宁酒店

解散时间

Day5 下午18:00.请购买20:00之后返程的大交通

行程安排

如遇天气等不可抗力导致行程无法正常进行,领队将根据实际情况进行调整。(此类情况极少数)

关于单住

旅游旺季,不保证单房,如有单住需求请与客服单独联系确认

成团说明

下单后请及时咨询客服成团情况,确定活动确定成行之后再购买大交通,若活动未成行而购买了大交通,产生的机票损失自行承担

咨询活动

产品经理

番茄 13342900679 咨询时间:工作日9:00-17:00

活动咨询

点击左下角“加微信”,扫码添加【番茄】或【般般】企微二维码

微信公众号

trekkinginchina

成团说明

出行指南

《出团指南》发送时间:

国内活动最晚在出行前10天上传,请点击“个人中心”查看您的出行计划,准备大交通与装备等;

队员群于出行前7天上传,请请点击“个人中心”查看,扫码进群,方便队友交通与行前重要通知;

如您有特殊问题,请点击左下角“进群”添加产品经理微信咨询~

合同签订

请您在订单支付前,仔细阅读合同内容范本,如有异议可及时联系平台客服沟通处理,客服会在出行前1-3天发送电子旅游合同到您提前预留的联系人手机短信上。

单房差

1、成人价是按照2成人入住1间客房计算的价格(即1成人1个床位,行程中多人间的除外)。

2、如单人出行选择【同性拼房】,默认安排您与其他同性别团友或随行服务人员如领队、导游、司机等拼房入住;部分产品特别标准有“自然房差”的,出团前拼房失败,则必须支付单房差。

3、如您要求安排一人一间房,请在报名页面中选择“单住”选项,补齐单房差费用视为成功提交单住需求,我们会尽量根据您的需求来安排(如因为房态原因无法安排,客服会在出行前联系您并退还单房差费用)。

4.单男单女报名在同一订单下,如未选择单房差选项或备注说明所需房间数,则默认安排住一间房。

5、一大一小出行,儿童必须占床;两大一小出行,如安排一间房(即儿童不占床可退单房差)。

儿童价报价

除少数特殊标注儿童价的,徒步中国其他产品均为大小同价(儿童不占床退单房差,涉及儿童门票优惠等领队现场退还)。

特殊证件优惠

如您有特殊证件(如军人证、残疾证等),请在出行前按照客服通知的信息提交,并出发前带齐相应证件,领队会在现场退还此部分差价;如因个人原因没有在规定时间内提交,或没有带齐相应证件导致无法享受优惠,则按照全票价购买。

因俱乐部购买的是景区折扣票,优惠减免是按照俱乐部折扣价退还,不以景区挂牌价退还。

若此路线不涉及景区门票,则无费用退还。

报名须知

1、如为多人出行,预订人/旅游者代表须确认已征得其余全体出行人同意作为本次旅游签约代表,预订人/旅游者代表在旅游合同及其附件上的签字即表示全体出行人均予以认可。如您未取得授权,请不要代为预订下单/签署合同。

2、请您在预订时务必提供准确、完整的出行人信息(姓名、性别、证件号码、联系方式等),以免产生预订错误,影响出行。如因您提供信息错误而造成损失,由您自行承担。

3、出行过程中,如产生退费情况,按退费项目旅行社折扣价退还费用,不以门市价、销售价为准,敬请谅解。

4、赠送项目,如因景区的原因或者不可抗力等客观因素取消该项目安排,旅行社不承担退费或者赔偿的责任,您也可以选择参加或者不参加。

5、如因意外事件或不可抗力,包括但不限于交通延阻、罢工、天气、景区临时关闭等不归责于旅行社的原因导致行程取消或变更的,旅行社将尽最大的努力协助您办理变更事宜,如产生差价,多退少补。

6、本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得您同意的前提下,服务人员、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点/场馆游览参观顺序,变更集合时间等),以确保行程顺利进行。

7、如遇恶劣天气等不可抗力因素,景区/场馆可能会临时关闭,服务人员与您协商一致后可根据实际情况取消或变更该景点/体验项目,或旅行社按该景区/体验项目的票价退还费用(退费不以景区挂牌价为准),敬请谅解。

8、行程内住宿一般安排标间,且无法承诺楼层、位置等特殊要求,以现场酒店安排分配为准。

9、在旅游旺季或其他一些特殊情况下,为保证行程游览不受影响,行程出发时间可能会提早,请您关注出行短信或服务人员通知,敬请谅解。

10、本产品属于跟团游,考虑到其他出行者的健康和安全问题,不得携带宠物上团。

11、行程中领队所拍摄照片,及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材,版权归徒步中国及所有队员所有,如没有提出特别要求,则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享,不得追索侵权责任!

另如需用于商业用途,请与我们联系,获取授权,否则将追究法律责任。


预定限制

特殊人群限制

1、有以下疾病者禁止参加此次行程,包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。本着对自己生命负责的态度,请一定要对自己身体状况做认真评估,不得隐瞒疾病强行参加活动。

建议出行者在出行前做一次必要的身体检查,预订人请务必准确、及时转达并核实旅游者的身体状况后再报名,否则由此引发的不良后果和所有费用由预订人和旅游者自行承担。

2、为保证旅游安全,年满 60 周岁的队员参加活动,必须在确保身体良好的情况下参加,如实填写个人通讯方式和紧急联络人等信息,如有特殊病史或有不宜参加的旅程(项目)请在报名时备注栏内书面告知。70周岁(含)以上老年人必须有至少1位18周岁-69周岁亲友陪同方可出行。如产品活动说明中老年人报名限制年龄低于70周岁的,以产品活动说明中限制年龄为准。

未成年人限制

未成年人须授权其监护人或监护人制定的第三方报名方可出行,并签署未成年人风险协议。户外为高风险活动,且为确保未成年人出行安全,建议未成年人由监护人陪同出行。

风险告知

户外须知

徒步、登山旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加,部分路线有限制条件,请合理评估后谨慎报名:

1、户外活动存在一定的不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下,组织方有权对活动行程及内容做合理的调整;

2、领队为队伍的核心,报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排,活动中请务必注意安全,不得擅自脱队行动!

3、活动出发后,如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者,不退还任何活动费用;

4、请在约定的时间到达集合地点,切勿迟到,以免耽误您和其他游客行程。若因迟到导致无法随团游览,将按照当天解除合同处理,或您也可以与旅行社协商自行前往下一集合地点,但因此增加的费用由您自理,因行程耽误而没有参加的交通、景区、活动、住宿费用无法退还。

5、户外线路和涉及高海拔地区线路,当地医疗条件有限,请在出行前确认身体健康状况。如患有呼吸道疾病(如肺炎、支气管炎等)或处于术后恢复期,建议咨询专业医生并谨慎报名参团,避免因缺氧或剧烈运动加重症状。

6、户外线路、欠发达地区线路路途相对较为艰辛,当地经济条件有限,交通、设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距,希望参加者有合理的心理预期。

7、涉及高海拔地区(包括西藏、青海、四川、云南、贵州、新疆、甘肃部分地区)线路,因地理环境的特殊性,以及个人身体素质条件不同,可能个体会出现不同程度的高原反应,建议根据自身情况做好相关评估和准备。行程中,出现严重的高原反应请及时通知服务人员或旅行社,旅行社将给予必要的协助,但产生额外的救助费用将由个人承担,如决定中途退团的,旅行社将按照行程中解除合同扣除相关必要费用后退款。

8、野外活动严禁明火,注意环保,爱护环境,请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾。


版权声明

行程中领队所拍摄照片,及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材,版权归徒步中国及所有队员所有,如没有提出特别要求,则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享,不得追索侵权责任!

另如需用于商业用途,请与我们联系,获取授权,否则将追究法律责任。


财产安全须知

为保障您的财产安全,避免不必要的纠纷与损失,现就行李保管及贵重物品携带相关事项郑重告知如下:​

一、贵重物品携带须知​

鉴于目的地地区人员构成复杂、治安环境存在不确定性,偷窃及物品丢失事件难以完全避免,为最大限度保障您的财产安全,强烈建议您避免携带特别贵重或高价值的物品(包括但不限于奢侈品、珠宝首饰、贵重电子设备、大额现金等)参与本次旅游行程。

请自行评估风险,若因特殊原因确需携带,请务必全程随身携带,妥善保管,切勿存放于行李中交由旅行社或酒店、景区等第三方保管。因贵重物品丢失、损坏或被盗引发的一切损失,旅行社不承担保管责任。​

二、行李保管责任说明​

旅行社仅在必要情况下(如行李转运、入住酒店等环节)为游客提供行李临时集中保管服务。在此过程中,旅行社将尽到合理的注意义务与保管责任,但无法完全杜绝行李丢失、损坏等意外情况的发生。若您的行李在旅行社保管期间发生丢失,根据《中华人民共和国旅游法》及相关法律法规,结合行业惯例与服务合同约定,旅行社承担的最高赔偿金额为人民币 3000 元 。超出此限额部分的损失,需由游客自行承担。​

三、其他注意事项​

请您在出行前为行李做好明显标识,并检查行李锁具是否完好。​

若行李中包含易碎、易损或特殊物品,请提前告知工作人员,并自行做好防护措施。​

如发现行李丢失或损坏,请第一时间向当地警方报案,并联系旅行社工作人员协助处理,以便留存相关证据。​

再次提醒您,妥善保管个人财物是每位游客的责任与义务。我们衷心希望您能拥有一段安全、愉快的旅程!如有任何疑问,欢迎随时联系您的领队或客服。


随身药物提醒

感冒药、肠胃药、晕车药、止痛药等常用内服药瓶需个人准备。

退订规则

退订规则

集合日7日(及)以上取消,退还全部团费;

集合日6日至4日取消,收取全款20%的违约金;

集合日3日至1日取消,收取全款40%的违约金;

集合日当日取消,收取全款60%的违约金;

集合日进行中因个人原因取消,仅退还活动中未产生的费用,离团途中额外产生的所有费用(如车辆、食宿等)自理。

退改期所产生的违约金与退团相同,请联系客服进行处理。

如需退款,请在个人中心-订单处提交申请,我们会在7个工作日内处理,款项会原路退还至您的账户。

特别注意:因台风、地震、暴雨、暴雪等天气原因导致的航班延误、取消,无法如期参加活动时,我们会尽量为大家提供帮助,但若此时退出,仍需按照退改规则进行处理。


改期规则

境内活动提前7天以上可支持线上操作改期,7天以内不支持改期。

如涉及差价退还的,待客服审核后退还差价;

如涉及补差价的,需在改期申请时同时支付差价,改期申请方可生效,如改期审核不通过,差价会原路退回。


不可抗力因素说明

因台风、地震、暴雨、暴雪等天气原因导致的航班延误、取消,无法如期参加活动时,我们会尽量为大家提供帮助,但若此时退出,仍需按照退改规则进行处理。

商家详情

商家资质

商家责任险

装备清单

装备清单


装备清单黑色字体—必备,绿色字体—建议带
分类名称描述说明
头部遮阳帽防晒遮阳就可以
抓绒保暖帽早晚较冷,头部需防风保暖,以及应对恶劣天气
头巾/魔术巾防晒保暖
墨镜减少强光对眼睛的伤害
上身冲锋衣或防风外套防风防水,建议GTX防水面料
厚羽绒服充绒量150克及以上怕冷可准备更高充绒量
抓绒建议带抓绒衣,徒步中备用,动态保暖
速干长袖必须是速干面料,杜绝棉质衣物(建议全羊毛)
手套防晒护手或保暖
裤装冲锋裤或防风裤防风防水,建议GTX防水面料不要穿牛仔的!
打底速干裤必须是速干面料,杜绝棉质衣物
抓绒裤早晚穿着,静态保暖,备用
运动内衣裤避免恶劣天气浸湿
鞋袜防水徒步鞋出门前检查鞋子是否开胶老化,如果鞋子超过5年,需带一双备用鞋
袜子cool max/羊毛袜户外专用袜子搭配徒步鞋防止磨脚
行李箱及随身包随身背包20左右,白天活动时使用
行李箱不限重量,体积不超过26寸
防雨背包罩建议携带
配件保温杯徒步期间喝水
垃圾袋建议自带一些,徒步路上用
登山杖免费提供使用
护膝保护膝盖,建议带上
雨衣必备,专业户外雨衣,非一次性
防晒/洗漱唇膏/防晒霜/润肤霜必带,紫外线强烈,干燥
证件身份证随身携带
药品个人常用药品感冒药/消炎药/肠胃药,领队无法提供内服药
其它充电宝每人最多可以带2个2W毫安的充电宝上飞机(民航局新规禁止旅客携带没有3C标识或3C标识不清晰的)
少量现金


报名必读

该活动4人成行,报名后请咨询客服成团情况,确认成团后再购买大交通。否则未成团提前购买大交通导致的损失自行承担

报名协议

赠送保险

预定须知

出行指南、合同签订、单房差、儿童价等

特殊人群限制、未成年人限制

户外须知、版权声明、财产安全须知等

出行前7天内取消有违约金(必读)

徒步帮国际旅行社(成都)有限公司

请点击查看详细的【装备清单】

全部版本与团期

青海湖徒步 · 5天

成团人数:4人

暂无公开团期,请咨询后续计划。

团期、价格、余位及成团状态会动态变化,请以小程序报名页、旅游合同及当期通知为准。