D1:香格里拉集合 — 巴拉村

车程:2.5小时

餐食:含晚餐

住宿:巴拉村酒店标间

海拔:巴拉村 2900m

当日行程
队员由全国各地抵达香格里拉,下午15:30前往指定地点集合。上午可自行游玩香格里拉古城,体验藏族文化,感受云南慢生活。下午15:30统一乘车,2.5小时左右,抵达巴拉格宗巴拉村,入住酒店,领队检查队员装备,晚上用餐前领队会通知开行前会议。体验藏式古村落、提前适应海拔、休整储备体能。


活动概览
DETAIL


车程:2.5小时

餐食:含晚餐

住宿:巴拉村酒店标间

海拔:巴拉村 2900m

当日行程
队员由全国各地抵达香格里拉,下午15:30前往指定地点集合。上午可自行游玩香格里拉古城,体验藏族文化,感受云南慢生活。下午15:30统一乘车,2.5小时左右,抵达巴拉格宗巴拉村,入住酒店,领队检查队员装备,晚上用餐前领队会通知开行前会议。体验藏式古村落、提前适应海拔、休整储备体能。


车程:0.5小时

徒步:10.5公里,+300m/-1100m

餐食:含酒店早餐、营地晚餐;路餐需自理

住宿:营地小木屋(多人间)

海拔:归思旺 3400m 徒步起点4200m

当日行程
从巴拉村乘车前往香巴拉佛塔徒步起点,全程徒步里程 10.5 公里,累计爬升 300 米、累计下降 1100 米,徒步线路最高抵达海拔 4400 米,晚间在海拔 3400 米的归思旺牧场扎营休息,线路难度中等,路面包含高山高路与林间土路;队伍抵达起点后正式开启徒步,沿途穿行原生态原始云杉林,沿途可以观赏香巴拉佛塔与神山景观,远眺连绵雪山远景,整条路线前期平缓、后续持续长距离下坡,林间道路湿滑起伏,行进过程中注意控制下坡节奏保护膝盖,抵达开阔的归思旺牧场安顿营地之后,静待浪漫牧场日落景观;高原山区天气变幻莫测,全程无补给点,需备足饮用水与路餐,同时留意海拔变化防范高原反应,遵循徒步轨迹结伴前行,沉浸式感受原始森林、神山佛塔与高山牧场交织的高原风光。



徒步:9.5公⾥,+520m/-300m

餐食:含营地早餐、晚餐,路餐需自理

住宿:营地小木屋(多人间)

海拔:乃当牧场 3500m

当日行程
行程从归思旺牧场出发前往乃当牧场,全程徒步 9.5 公里,累计爬升 520 米、累计下降 300 米,当晚露营于海拔 3500 米的乃当牧场;线路整体难度中等,以密林山路为主,队伍清晨收拾营地整装出发,先沿山腰原始森林横切前行,林间小路潮湿多树根乱石,行进中留意轨迹避免迷路,持续缓行翻越小型垭口,垭口平台能够饱览格宗雪山正面全景,在此休整享用路餐,之后沿草坡与小片林地缓慢下坡,一路欣赏原生态风光,最终抵达开阔的牦牛牧场乃当牧场搭建营地;沿途既能穿行静谧原始森林,又可邂逅广袤高山草甸,整条线路人迹罕至,是鲜为人知的高原无人秘境,徒步途中需警惕高原多变天气,全程自备补给,注意防滑防风,同时留意高原反应,远离牧场牦牛,跟随轨迹结伴前行。



徒步:14公里,+1400m/-576m

餐食:含营地早餐、晚餐;路餐需自理

住宿:营地帐篷

海拔:新安同牧场 4000m

当日行程
从乃当牧场出发前往新安同牧场,当日徒步里程 14km,为整条线路全程最难的一天,累计爬升 1576 米、累计下降 576 米,当晚露营于海拔 4000 米的新安同牧场,行程难度属于高强度级别,道路以碎石路面为主;队伍起步先向下行进 300 米,随后开启漫长碎石坡持续爬升,攀登至全线最高点 4776 米滇川分界垭口,垭口区域风力强劲,登顶后有机会观赏滇川界山壮阔云海,之后沿路前行依次途经淡蓝色湖泊永久措与墨色湖泊黑海,饱览两处风格迥异的高山海子风光,行至公路边后乘车前往新安同营地安顿休息;本日核心挑战为高海拔长时间长距离爬升,碎石坡面行走耗体力且容易打滑,加之垭口大风、高原氧气稀薄,行进时务必放慢节奏,合理安排多次休整,及时补充食物与饮水,做好防风保暖,警惕高反与失温风险,全程跟随轨迹结伴前行,感受垭口、高山海子与云海交织的极致高原景观。




徒步:10公⾥,+700m/-700m

餐食:含营地早餐、晚餐;路餐需自理

住宿:营地帐篷

海拔:新安同牧场 4000m

当日行程
开启弥勒佛转山轻装环线徒步,由海拔 4000 米的新安同牧场营地轻装出发,全程徒步里程 10km,累计爬升 700 米、累计下降 700 米,当晚依旧原地驻扎在新安同牧场营地,路况难度中等偏上,路段包含高海拔缓坡爬升与陡坡下降;队伍无需背负重装,轻松向着冰湖、次仁措圣湖前进,沿途一路环绕群山行进,抵达澄澈的蓝色冰湖与蓝绿色的次仁措圣湖,行走途中能够欣赏 360° 神山环绕的震撼全景,欣赏两大高山湖泊截然不同的湖水色彩,游览完毕沿原路返回营地休整;当日轻装出行能够拥有更好的观景体验,但高海拔陡坡路段极易打滑,下坡注意控制速度保护膝关节,高原区域天气变化较快,务必携带防风防雨装备,合理分配体力,沉浸式感受神山环抱下两大高山海子的绝美风光。




徒步:5公⾥,+120m/-720m

餐食:含营地早餐;路餐需自理

住宿:敬请自理

海拔:下拥村 3400m

当日行程
为本趟徒步线路收官之日,队伍从新安同牧场营地启程,当日徒步里程 5 公里,累计爬升 120 米、累计下降 720 米,徒步终点为海拔 3400 米的下拥村,路线难度中等,主要考验长距离下坡行进;众人收拾好全部装备从营地出发,途经开阔秀美的太阳谷草甸,一路沿着草甸与林海间的山道持续向下穿行,欣赏独特的太阳谷地貌、连绵高山草甸与原始林海风光,在一路下行的沿途回味整趟旅途的高原美景,徒步抵达下拥村后集合乘车,踏上返程返回香格里拉;长距离下坡路段对膝盖损耗较大,行进过程中建议借助登山杖缓冲,控制下山速度,留意脚下湿滑路面,平稳完成本次高原徒步穿越的最后一段路程。



住宿
全程6天5晚住宿,1晚巴拉村观景酒店、2晚小木屋(多人间每个木屋10人,男女混住)、2晚帐篷(双人住三人帐,单人住双人帐)
交通
活动全程用车
餐食
含5个早餐,6个正餐
行李运输
全程轻装,车辆、马帮运输费(个人装备限重15公斤、公共物资、食品物资等)、马夫费用
装备使用
防水户外驮包(每人一个)、三人帐篷(每两人一顶)、防潮垫、铝箔垫(每人一个)睡袋(每人一个)
公共装备
医用钢瓶氧气、卫星电话、血氧仪、餐厅帐篷、餐桌、厨房帐、厨具、对讲机、电小二(格宗地界使用)、急救包等
工作人员
高海拔户外领队(不低于1:6配比)、高山厨师、后勤保障、俱乐部操作费
营地费
全程营地所涉及营地费
门票
巴拉格景区门票、进山环保费
大交通
从出发地往返集合地/解散地的大交通费用。
单房差
队员个人要求单住,根据酒店实际费用补差价200元/人(自然单房差无需补)。小木屋不支持单住
单帐差
参考费用200元/两晚,单人使用一顶双人帐,包括单帐篷使用费、帐篷搭收工费、帐篷清洗费用、驮运费(自然单帐差无需补)。
个人消费
因个人原因中途退团额外产生的路费及住宿费等。
行程外
行程以外的所有费用。
其他
客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃活动,客人所交团费均不退还。
不可抗力
由于不可抗力所产生的其他费用(自然灾害、道路中断、政策原因等)。
紧急下撤费用
徒步第一天和徒步第二天1500元,第三天2000元,下撤后的交通食宿费需自理
保险
100万元个人户外探险意外伤害保险。
礼品
《徒步中国》定制礼品
未成年费用
大小同价,一大一小出行,未成年必须占床。
同行优惠
4人(含)以上同行,优惠100元/人(出行后客服操作退费,原路退回)
活动类型
徒步中国自营团
建议年龄
12-65岁身体健康者(不接受未成年人单独报名)
集合时间
集合日15:30之前到达香格里拉指定位置
散团时间
解散日14:00左右。
返程购票建议
建议购买解散日16:00之后的机票,或者购买解散第二日的返程机票!
产品经理
阿良:19180772023(咨询时间:工作日08:00-20:00)
企微咨询
点击左下角“加微信”,扫码添加【阿良】微信二维码
微信公众号
trekkinginchina
出行指南
《出团指南》发送时间:
国内活动最晚在出行前10天上传,请点击“个人中心”查看您的出行计划,准备大交通与装备等;
队员群于出行前7天上传,请请点击“个人中心”查看,扫码进群,方便队友交通与行前重要通知;
如您有特殊问题,请点击左下角“进群”添加产品经理微信咨询~
合同签订
请您在订单支付前,仔细阅读合同内容范本,如有异议可及时联系平台客服沟通处理,客服会在出行前1-3天发送电子旅游合同到您提前预留的联系人手机短信上。
单房差
1、成人价是按照2成人入住1间客房计算的价格(即1成人1个床位,行程中多人间的除外)。
2、如单人出行选择【同性拼房】,默认安排您与其他同性别团友或随行服务人员如领队、导游、司机等拼房入住;部分产品特别标准有“自然房差”的,出团前拼房失败,则必须支付单房差。
3、如您要求安排一人一间房,请在报名页面中选择“单住”选项,补齐单房差费用视为成功提交单住需求,我们会尽量根据您的需求来安排(如因为房态原因无法安排,客服会在出行前联系您并退还单房差费用)。
4.单男单女报名在同一订单下,如未选择单房差选项或备注说明所需房间数,则默认安排住一间房。
5、一大一小出行,儿童必须占床;两大一小出行,如安排一间房(即儿童不占床可退单房差)。
儿童价报价
除少数特殊标注儿童价的,徒步中国其他产品均为大小同价(儿童不占床退单房差,涉及儿童门票优惠等领队现场退还)。
特殊证件优惠
如您有特殊证件(如军人证、残疾证等),请在出行前按照客服通知的信息提交,并出发前带齐相应证件,领队会在现场退还此部分差价;如因个人原因没有在规定时间内提交,或没有带齐相应证件导致无法享受优惠,则按照全票价购买。
因俱乐部购买的是景区折扣票,优惠减免是按照俱乐部折扣价退还,不以景区挂牌价退还。
若此路线不涉及景区门票,则无费用退还。
报名须知
1、如为多人出行,预订人/旅游者代表须确认已征得其余全体出行人同意作为本次旅游签约代表,预订人/旅游者代表在旅游合同及其附件上的签字即表示全体出行人均予以认可。如您未取得授权,请不要代为预订下单/签署合同。
2、请您在预订时务必提供准确、完整的出行人信息(姓名、性别、证件号码、联系方式等),以免产生预订错误,影响出行。如因您提供信息错误而造成损失,由您自行承担。
3、出行过程中,如产生退费情况,按退费项目旅行社折扣价退还费用,不以门市价、销售价为准,敬请谅解。
4、赠送项目,如因景区的原因或者不可抗力等客观因素取消该项目安排,旅行社不承担退费或者赔偿的责任,您也可以选择参加或者不参加。
5、如因意外事件或不可抗力,包括但不限于交通延阻、罢工、天气、景区临时关闭等不归责于旅行社的原因导致行程取消或变更的,旅行社将尽最大的努力协助您办理变更事宜,如产生差价,多退少补。
6、本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得您同意的前提下,服务人员、司机可能会根据天气、交通等情况,对您的行程进行适当调整(如调整景点/场馆游览参观顺序,变更集合时间等),以确保行程顺利进行。
7、如遇恶劣天气等不可抗力因素,景区/场馆可能会临时关闭,服务人员与您协商一致后可根据实际情况取消或变更该景点/体验项目,或旅行社按该景区/体验项目的票价退还费用(退费不以景区挂牌价为准),敬请谅解。
8、行程内住宿一般安排标间,且无法承诺楼层、位置等特殊要求,以现场酒店安排分配为准。
9、在旅游旺季或其他一些特殊情况下,为保证行程游览不受影响,行程出发时间可能会提早,请您关注出行短信或服务人员通知,敬请谅解。
10、本产品属于跟团游,考虑到其他出行者的健康和安全问题,不得携带宠物上团。
11、行程中领队所拍摄照片,及队员拍摄后分享到活动群里的所有照片视频等素材,版权归徒步中国及所有队员所有,如没有提出特别要求,则默认为同意《徒步中国》及同行队员转发分享,不得追索侵权责任!
另如需用于商业用途,请与我们联系,获取授权,否则将追究法律责任。
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1、有以下疾病者禁止参加此次行程,包括但不仅限于严重高血压、心脏病、脑溢血、冠心病、肺水肿、癫痫病史或有其他可诱发性疾病、易过敏者、严重抑郁症或有其他精神病患者、大中型手术的恢复期病患者、孕妇及行动不便者以及其他不适宜出行者。本着对自己生命负责的态度,请一定要对自己身体状况做认真评估,不得隐瞒疾病强行参加活动。
建议出行者在出行前做一次必要的身体检查,预订人请务必准确、及时转达并核实旅游者的身体状况后再报名,否则由此引发的不良后果和所有费用由预订人和旅游者自行承担。
2、为保证旅游安全,年满 60 周岁的队员参加活动,必须在确保身体良好的情况下参加,如实填写个人通讯方式和紧急联络人等信息,如有特殊病史或有不宜参加的旅程(项目)请在报名时备注栏内书面告知。70周岁(含)以上老年人必须有至少1位18周岁-69周岁亲友陪同方可出行。如产品活动说明中老年人报名限制年龄低于70周岁的,以产品活动说明中限制年龄为准。
未成年人须授权其监护人或监护人制定的第三方报名方可出行,并签署未成年人风险协议。户外为高风险活动,且为确保未成年人出行安全,建议未成年人由监护人陪同出行。
本活动可以接受港澳台及外籍报名。
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集合日7日(及)以上取消,退还全部团费;
集合日6日至4日取消,收取全款20%的违约金;
集合日3日至1日取消,收取全款40%的违约金;
集合日当日取消,收取全款60%的违约金;
集合日进行中因个人原因取消,仅退还活动中未产生的费用,离团途中额外产生的所有费用(如车辆、食宿等)自理。
退改期所产生的违约金与退团相同,请联系客服进行处理。
如需退款,请在个人中心-订单处提交申请,我们会在7个工作日内处理,款项会原路退还至您的账户。
特别注意:因台风、地震、暴雨、暴雪等天气原因导致的航班延误、取消,无法如期参加活动时,我们会尽量为大家提供帮助,但若此时退出,仍需按照退改规则进行处理。
境内活动提前7天以上可支持线上操作改期,7天以内不支持改期。
如涉及差价退还的,待客服审核后退还差价;
如涉及补差价的,需在改期申请时同时支付差价,改期申请方可生效,如改期审核不通过,差价会原路退回。
因台风、地震、暴雨、暴雪等天气原因导致的航班延误、取消,无法如期参加活动时,我们会尽量为大家提供帮助,但若此时退出,仍需按照退改规则进行处理。
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徒步、登山旅行活动是一项带有风险性的户外探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,报名参加者视为认同这一点且完全自愿参加,部分路线有限制条件,请合理评估后谨慎报名:
1、户外活动存在一定的不确定性以及风险。在受当地原因、天气情况等严重影响情况下,组织方有权对活动行程及内容做合理的调整;
2、领队为队伍的核心,报名参加者即默认同意在本次活动中接受活动领队的安排,活动中请务必注意安全,不得擅自脱队行动!
3、活动出发后,如因个人原因未能准时参加活动或需提前结束行程的报名参加者,不退还任何活动费用;
4、请在约定的时间到达集合地点,切勿迟到,以免耽误您和其他游客行程。若因迟到导致无法随团游览,将按照当天解除合同处理,或您也可以与旅行社协商自行前往下一集合地点,但因此增加的费用由您自理,因行程耽误而没有参加的交通、景区、活动、住宿费用无法退还。
5、户外线路和涉及高海拔地区线路,当地医疗条件有限,请在出行前确认身体健康状况。如患有呼吸道疾病(如肺炎、支气管炎等)或处于术后恢复期,建议咨询专业医生并谨慎报名参团,避免因缺氧或剧烈运动加重症状。
6、户外线路、欠发达地区线路路途相对较为艰辛,当地经济条件有限,交通、设施、餐饮等方面与发达城市相比会有一定的差距,希望参加者有合理的心理预期。
7、涉及高海拔地区(包括西藏、青海、四川、云南、贵州、新疆、甘肃部分地区)线路,因地理环境的特殊性,以及个人身体素质条件不同,可能个体会出现不同程度的高原反应,建议根据自身情况做好相关评估和准备。行程中,出现严重的高原反应请及时通知服务人员或旅行社,旅行社将给予必要的协助,但产生额外的救助费用将由个人承担,如决定中途退团的,旅行社将按照行程中解除合同扣除相关必要费用后退款。
8、野外活动严禁明火,注意环保,爱护环境,请勿随意丢弃徒步当中的所有不能分解的个人垃圾。
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为保障您的财产安全,避免不必要的纠纷与损失,现就行李保管及贵重物品携带相关事项郑重告知如下:
一、贵重物品携带须知
鉴于目的地地区人员构成复杂、治安环境存在不确定性,偷窃及物品丢失事件难以完全避免,为最大限度保障您的财产安全,强烈建议您避免携带特别贵重或高价值的物品(包括但不限于奢侈品、珠宝首饰、贵重电子设备、大额现金等)参与本次旅游行程。
请自行评估风险,若因特殊原因确需携带,请务必全程随身携带,妥善保管,切勿存放于行李中交由旅行社或酒店、景区等第三方保管。因贵重物品丢失、损坏或被盗引发的一切损失,旅行社不承担保管责任。
二、行李保管责任说明
旅行社仅在必要情况下(如行李转运、入住酒店等环节)为游客提供行李临时集中保管服务。在此过程中,旅行社将尽到合理的注意义务与保管责任,但无法完全杜绝行李丢失、损坏等意外情况的发生。若您的行李在旅行社保管期间发生丢失,根据《中华人民共和国旅游法》及相关法律法规,结合行业惯例与服务合同约定,旅行社承担的最高赔偿金额为人民币 3000 元 。超出此限额部分的损失,需由游客自行承担。
三、其他注意事项
请您在出行前为行李做好明显标识,并检查行李锁具是否完好。
若行李中包含易碎、易损或特殊物品,请提前告知工作人员,并自行做好防护措施。
如发现行李丢失或损坏,请第一时间向当地警方报案,并联系旅行社工作人员协助处理,以便留存相关证据。
再次提醒您,妥善保管个人财物是每位游客的责任与义务。我们衷心希望您能拥有一段安全、愉快的旅程!如有任何疑问,欢迎随时联系您的领队或客服。
领队会随身携带外用医疗包,但感冒药、肠胃药、晕车药、止痛药等内服药瓶需个人准备。
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| 分类 | 名称 | 描述说明 |
| 头部 | 遮阳帽*1顶 | 防晒遮阳就可以 |
| 抓绒保暖帽*1顶 | 早晚较冷,头部保暖预防恶劣天气,及营地使用 | |
| 头巾/魔术巾*2条 | 多功能 | |
| 墨镜*1副 | 减少强光对眼睛的伤害,晴天时在雪地 | |
| 头灯*1个 | 必备!带备用电池,晚上帐篷内使用(不走夜路,但要以防万一) | |
| 上身 | 冲锋衣*1件 | 防风防水,建议GTX防水面料 |
| 厚羽绒*1件 | 充绒150-200g,必须带!!! | |
| 排骨羽绒/抓绒*1件 | 建议带抓绒衣,徒步中备用,动态保暖 | |
| 速干长袖*3-4件 | 必须是速干面料,杜绝棉质衣物(建议全羊毛) | |
| 手套*2副 | 速干手套1副——晴天使用,防晒护手保暖厚手套1副——预防恶劣天气,翻垭口时容易遇到雨雪天气 | |
| 裤装 | 冲锋裤*1条 | 防风防水,建议GTX防水面料 |
| 速干裤*1条 | 必须是速干面料,杜绝棉质衣物 | |
| 打底快干长裤*2条 | 三层穿衣法的贴身层,排汗速干,禁止棉质 | |
| 抓绒/羽绒裤*1条 | 建议带羽绒裤,营地穿,静态保暖 | |
| 运动内衣裤*3-6套 | 避免恶劣天气浸湿 | |
| 鞋袜 | 中高帮防水徒步鞋*1双 | 出门前检查鞋子是否开胶老化,如果鞋子超过5年,需带一双备用鞋,一定要有防水功能! |
| 袜子*3-4双 | cool max/羊毛袜户外专用袜子搭配徒步鞋防止磨脚 | |
| 防水袜*1-2双 | 建议有,如遇恶劣天气,保持足部干爽 | |
| 露营类 | 羽绒睡袋 | 舒适温标-15℃,建议充绒量1200g及以上! |
| 帐篷(我们提供) | 每2人一顶三人帐篷,默认同性拼帐 | |
| 防潮垫(我们提供) | 每人一个蛋巢泡沫防潮垫+每顶帐篷一个铝箔地垫 | |
| 包 | 大包(我们提供) | 提供使用120L驮包 |
| 随身背包 | 25~30L左右 | |
| 行李箱 | 随车 | |
| 防雨背包罩*1 | 防水隔脏 | |
| 配件 | 保温杯 | 徒步期间喝水,建议1升左右 |
| 防水袋*2~3个 | 对睡袋衣物做二次防水处理把驮包内及随身背包内的重要装备(如衣物睡袋电子产品)都用防水袋装好,做二次防水,防止在雨雪天气时浸湿。 | |
| 垃圾袋 | 建议自带一些 | |
| 登山杖 | 一对(可付费租赁,建议用自己的) | |
| 护膝 | 保护膝盖 | |
| 雨衣*1件 | 很重要,非一次性产品!!! | |
| 雪套 | 防泥防脏,建议带 | |
| 简易冰爪 | 简易型即可,推荐12齿以上(夏季根据群内领队通知为准) | |
| 餐饮 | 路餐(需要自理) | 面包,肉干,坚果,巧克力等简便易食的高热量食品,也可以自备爱吃的小零食。 |
| 餐具 | 碗筷 | 我们提供 |
| 防晒/洗漱 | 唇膏 | |
| 防晒霜 | ||
| 牙刷 | ||
| 牙膏 | ||
| 证件 | 身份证 | 随身携带 |
| 药品 | 个人常用药品 | |
| 感冒药 | ||
| 消炎药 | ||
| 肠胃药 | ||
| 其它 | 充电宝 | 每人可以带2个2W毫安的充电宝上飞机 |
| 少量现金 |
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本线路为进阶徒步,报名后请添加产品经理微信19180772023!
1、本活动可以接待港澳台人士。太阳谷属于核心保护区外籍人士暂没法接待!
2、请遵守年龄限制,若超出年龄范围请提前咨询客服了解队员经验!
3、建议等待活动确认成行后,再购买大交通!
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赠送保险
出行指南、合同签订、单房差、儿童价等
特殊人群限制、未成年人限制、国籍限制
出行前7天内取消有违约金(必读)
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